Chì pensereste s'è, durante a visita medica annuale di u vostru zitellu, u duttore dicessi di colpu: "A pressione sanguigna di u vostru zitellu pare un pocu alta, verificemu torna?" Cum'è parechji genitori, pudete sentevi un pocu spaventati è preoccupati. " Oh mamma , pressione alta à una età cusì ghjovana? Cumu hè?" Puderete pensà. Ma questu ùn hè veramente nunda da teme. Tuttavia, ùn hè micca qualcosa da ignurà. Oghje, parleremu di pressione alta, o pressione sanguigna aumentata, chì pò influenzà micca solu l'adulti ma ancu i zitelli.
In poche parole, chì hè sta pressione?
Avemu tutti u sangue chì scorre per u nostru corpu. Pensate à questu cum'è l'acqua chì scorre per una pipa d'acqua. Mentre u sangue scorre per e vene, esercita una ligera pressione nantu à i muri di e vene. Sta pressione hè ciò chì chjamemu "pressione sanguigna". Se sta pressione hè constantemente più alta di a nurmale, a chjamemu ipertensione . Quandu sta cundizione si verifica in i zitelli è l'adulescenti, a chjamemu ipertensione pediatrica .
Sicondu i dati attuali, circa unu zitellu nantu à 25 trà 12 è 19 anni hà a pressione sanguigna alta. È circa unu zitellu nantu à 10 hà a pressione sanguigna elevata.
Soprattuttu, a pressione sanguigna alta per un longu periodu di tempu pò dannà l'organi vitali cum'è u core, i reni è l'ochji di u zitellu. Dunque, hè assai impurtante identificà sta situazione prestu è circà u trattamentu necessariu.
Chì sò i sintomi chì indicanu chì un zitellu hà a pressione alta?
Questu hè ciò chì sorprende parechji genitori. A maiò parte di u tempu, i zitelli cù a pressione alta ùn mostranu micca sintomi. Ghjocanu, correnu è facenu i so compiti nurmalmente. Hè per quessa chì a pressione alta hè generalmente scuperta quandu vanu à u duttore è si facenu misurà a pressione durante un cuntrollu di rutina.
In casi severi, ponu accade sintomi cum'è mal di testa, dolore di pettu è difficultà à respirà, ma questu hè assai raru.
Per via di sta natura silenziosa, hè essenziale purtà u vostru zitellu à cuntrolli regulari, ancu s'ellu ùn ci hè micca malatia. Questu hè particularmente impurtante se u vostru zitellu hà fattori di risicu per a pressione alta.
Perchè i zitelli chjuchi anu a pressione alta? Chì sò e ragioni principali?
Ci sò dui tipi principali di cause chì affettanu a pressione sanguigna alta in i zitelli. Pruvemu à capisce queste in un modu simplice.
| Tipu d'ipertensione | Spiegazione simplice |
|---|---|
| Ipertensione primaria | Questu hè u tipu u più cumunu vistu in i zitelli. Ùn ci hè micca una sola causa per l'aumentu di a pressione sanguigna chì pò esse attribuita definitivamente à sta malatia. Puderia esse una cumminazione di parechje cause. |
| Ipertensione Secundaria | Quì, a pressione aumenta per via di un'altra cundizione medica sottostante. Vale à dì, a pressione aumenta cum'è effettu secundariu di un'altra malatia. |
Un pocu di più nantu à l'ipertensione primaria...
Questu hè u tipu u più cumunu vistu in i zitelli. I zitelli cun sta cundizione anu parechje caratteristiche cumuni:
- Più di 6 anni.
- Avè a pressione alta in a famiglia (mamma, babbu, minnanna, zia). Questa hè una influenza genetica.
- Esse sovrappesu o obesu. Sè un zitellu hè sovrappesu per a so altezza, pò aumentà a so pressione sanguigna. I medichi misuranu questu aduprendu un valore chjamatu BMI (Indice di Massa Corporea) .
Un pocu di più nantu à l'ipertensione secundaria...
Quì dicemu chì a pressione aumenta per via di un'altra malatia. A causa principale di l'ipertensione secundaria in i zitelli hè a malatia renale. Cose cum'è u restringimentu di e vene chì furniscenu sangue à i reni, infezioni renali (Glomerulonefrite, Pielonefrite) ponu influenzà questu.
In più di a malatia renale, ci sò parechje altre cause:
- Cardiopatia congenita: Per esempiu, una cundizione chjamata `(Coartazione aortica)`.
- Squilibri ormonali: Cundizioni cum'è l'ipertiroidismu.
- Difficultà respiratorie assuciate à u russamentu durante u sonnu: Chjamemu questu "(Apnea ostruttiva di u sonnu)".
- Certi medicamenti: Alcune pillule anticoncezionali, steroidi (corticosteroidi).
- Malatie genetiche: Cundizioni genetiche rare cum'è a `(Neurofibromatosi di tipu 1)`.
- Fattori ambientali:Esposizione à metalli pesanti cum'è u piombu.
Quali sò i fattori di risicu per a pressione sanguigna alta?
Sè u vostru zitellu hà queste cose, u risicu di sviluppà pressione alta hè ligeramente più altu.
- Sovrappesu o obesità: Quandu u grassu corpurale aumenta, pò mette pressione nantu à i reni è aumentà a pressione sanguigna.
- Storia familiale: Sè a vostra mamma, u vostru babbu, a vostra minnanna o u vostru missiavu anu sviluppatu a pressione alta prima di l'età di 60 anni, e probabilità di u vostru zitellu di sviluppalla si raddoppianu.
- Alimenti ricchi di sale: U sale (sodiu) hè una sustanza chì face chì u corpu riteni l'acqua. Sè l'alimentu chì manghjemu hè troppu salatu, a quantità d'acqua in u sangue aumenta è a pressione nantu à i vasi sanguigni aumenta. Cose cum'è biscotti, salsicce, furmagliu, alimenti cunservati è cetrioli sò ricchi di sale.
- Mancanza d'eserciziu: Sè un zitellu stà in un locu tuttu u ghjornu (davanti à un telefunu, una tableta, una TV), u core diventa debule. Quandu u core face eserciziu, diventa più forte è s'abitua à pompà u sangue cù menu sforzu.
- Diabete: I livelli elevati di zuccaru in sangue cù u tempu ponu dannà i vasi sanguigni è i reni è aumentà a pressione sanguigna.
- Nascita prematura è bassu pesu à a nascita: Una nova ricerca hà scupertu chì se un zitellu nasce prematuramente o hà un bassu pesu à a nascita, ci hè un risicu di aumentu di a pressione sanguigna in u futuru.
Cumu un duttore determina se a pressione sanguigna di un zitellu hè alta?
À u cuntrariu di a verificazione di a pressione sanguigna di un adultu, a verificazione di a pressione sanguigna di un zitellu hè un pocu più cumplicata perchè i valori nurmali di a pressione sanguigna varianu secondu l' età, u sessu è l'altezza di u zitellu.
U duttore ùn diagnostica micca una malatia verificendu a pressione una volta. Misura a pressione parechji ghjorni, in parechje occasioni. Ci hè una ragione per quessa. Certi zitelli (è adulti) si spaventanu un pocu è sò nervosi quandu vedenu un duttore o venenu à l'uspidale. In quellu mumentu, a pressione pò aumentà temporaneamente. Chjamemu questu Sindrome di u Camice Biancu . Hè per quessa chì a misuranu parechje volte.
S'ellu hè cunfirmatu chì a pressione hè alta, u duttore pruverà dopu à truvà a causa. Per fà questu:
- Dumandate à u zitellu è à i genitori nantu à a so dieta, l'eserciziu fisicu è e malatie di a famiglia .
- L'analisi di sangue sò fatte per verificà cose cum'è a funzione renale è i livelli ormonali.
- Un elettrocardiogramma (ECG) hè realizatu per verificà u funziunamentu di u core.
- Se necessariu, sarete riferitu per testi d'imaghjini di u core o di i reni.
Chì sò i livelli di pressione sanguigna nurmali è anormali in i zitelli?
Per i zitelli di 13 anni è più, i valori sò determinati in u listessu modu cum'è per l'adulti.
| Livellu di pressione | Valori (per età 13+) |
|---|---|
| Normale | A pressione sistolica hè menu di 120 è a pressione diastolica hè menu di 80. (Menu di 120/80 mm Hg) |
| Leggermente più altu (Elevatu) | U limite superiore hè 120-129 è u limite inferiore hè menu di 80. |
| Pressione sanguigna alta - Ipertensione di Stadiu 1 | Valore superiore 130-139 o valore inferiore 80-89. |
| Ipertensione di u stadiu 2 | Un valore altu di 140 o più o un valore bassu di 90 o più. |
Per i zitelli di 12 anni è menu, a gamma nurmale hè determinata da grafichi percentili chì paragunanu a so età è a so altezza. U vostru duttore vi spiegherà questu.
Chì si pò fà per cuntrullà a pressione sanguigna di un zitellu?
A bona nutizia hè chì a pressione alta in i zitelli pò esse ben cuntrullata. L'opzioni di trattamentu ponu varià da zitellu à zitellu.
1. Cambiamenti di stile di vita
Spessu sò e prime cose chì i medichi ricumandanu. Sè tutta a famiglia si unisce à queste, i risultati sò assai riesciuti.
- Una dieta sana: Ci hè una dieta speciale chjamata Dieta DASH . In poche parole, implica manghjà più ligumi, frutti, legumi, noci è cereali integrali. È riduce l'alimenti ricchi di sale, zuccheru è grassi (in particulare grassi saturi).
- Aumentà l'attività fisica:Hè assai impurtante per i zitelli di corre è ghjucà finu à ch'elli sudanu è s'addurmentanu. S'elli facenu stu tipu d'eserciziu per almenu 40-60 minuti à ghjornu, 3-5 ghjorni à settimana, serà un grande aiutu per riduce a pressione.
- Gestione di u stress: Iè, ancu i zitelli chjuchi sperimentanu stress per via di cose cum'è l'esami è i travaglii sculastichi. Stu stress pò ancu aumentà a pressione sanguigna. Sta situazione pò esse cuntrullata cù cose cum'è esercizii di respirazione è meditazione.
2. Medicazione
Sè i cambiamenti di stile di vita ùn ponu micca cuntrullà a pressione sanguigna, o sè a pressione sanguigna hè assai alta, u vostru duttore vi prescriverà medicazione.
U trattamentu principia di solitu cù a dosa più bassa.
- Inibitori ACE
- Bloccanti di i recettori di l'angiotensina II (ARB)
- Bloccanti di i canali di calciu
- Beta-bloccanti
- Diuretici (pillule d'acqua)
Medicamenti cum'è: Tutti questi medicamenti ponu avè effetti secundarii. Dunque, parlate cù u vostru duttore prima di cumincià qualsiasi medicamentu.
Pudemu impedisce à u nostru zitellu di sviluppà a pressione alta?
Iè, ci sò parechje cose chì pudemu fà per riduce u risicu.
- Mantene un pesu sanu per l'altezza di u vostru zitellu.
- Cum'è famiglia, riduce l'alimenti ricchi di sale, zuccheru è grassu. Limitate e cose cum'è l'alimenti cumprati in magazinu, e bevande zuccherate è i spuntini.
- Incuraghjite u vostru zitellu à esse attivu per almenu un'ora à ghjornu.
- Dormite bè. Pigliate l'abitudine d'andà in lettu à un'ora fissa è di svegliarvi à un'ora fissa.
- Mantene u vostru zitellu luntanu da u fumu cumpletamente. Sè qualchissia in casa fuma, questu affetterà ancu u zitellu (fumu passivu).
Ricurdatevi, ùn pudemu micca cambià i fattori genetichi cum'è a storia di a famiglia, ma pudemu cuntrullà ancu quellu risicu seguendu un stile di vita sanu.
Hè nurmale sente si tristu è spaventatu quandu si scopre chì u vostru zitellu hà a pressione alta. Ma l'impurtante hè chì si tratta di una situazione gestibile. U vostru duttore è a vostra squadra sanitaria sò quì per aiutà vi è guidà vi, u vostru zitellu è a vostra famiglia in questu viaghju.
Missaghju da purtà in casa
- A pressione alta in i zitelli hè una cundizione cumuna chì spessu ùn provoca micca sintomi.
- Dunque, hè assai impurtante di mandà u zitellu per esami medichi adatti , ancu s'ellu ùn ci sò micca sintomi.
- Esse sovrappesu, storia familiare, una dieta ricca di sale è a mancanza d'eserciziu sò i principali fattori di risicu.
- Inizialmente, u trattamentu cunsigliatu hè un stile di vita sanu è cambiamenti dietetichi. Hè più efficace quandu tutta a famiglia si unisce à questu.
- S'ella ùn hè micca cuntrullata currettamente, a pressione alta pò dannà l'organi cum'è u core è i reni in u futuru.
- Sè avete qualchì preoccupazione o dubbitu riguardu à questu, parlate subitu cù u vostru duttore.
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Nisun cumentu hè statu publicatu ancu. Aghjunghjite u vostru cumentu quì per a prima volta.
Aghjunghjite u vostru cumentu