Avete troppu estrogeni in u vostru corpu ? Parlemu di questu !

Sentite qualchì volta qualcosa di stranu o scomodu in u vostru corpu, ma ùn pudete micca capisce a ragione esatta? Forse u vostru ciclu menstruale salta ghjorni, o sentite qualcosa di diversu in i vostri seni? Una ragione per queste cose puderia esse chì u vostru corpu hà più estrogeni di ciò chì hè necessariu. Dunque, oghje parleremu in dettagliu è assai semplicemente di questu aumentu di estrogeni, i so pussibuli effetti, cause è rimedi.

Chì ghjè l'estrogenu ? Perchè hè impurtante per noi ?

In poche parole, l'estrogenu hè un ormone essenziale per u funziunamentu di u nostru corpu, in particulare u sistema riproduttivu femminile. Ma ùn hè micca solu necessariu da e donne, ma ancu da l'omi in una certa quantità. Questu ormone hè secretu à diversi livelli in tutta a nostra vita. Imaginate, l'estrogenu hè u fattore principale chì aiuta à u sviluppu sessuale chì si faci da a zitiddina à l'età adulta, in particulare quandu una zitella ghjunghje à a pubertà. Inoltre, inseme cù un altru ormone impurtante chjamatu progesterone, l'estrogenu ghjoca ancu un rolu maiò in a preparazione di u corpu per a gravidanza.

Dunque, l'estrogenu hè un ormone chì ghjoca un rolu assai impurtante in u nostru corpu. Ma, cum'è qualsiasi altra cosa, hà bisognu di esse in equilibriu in u corpu.

Chì ghjè l'estrogenu altu?

"Elevazione di l'estrogeni" o "estrogeni alti" significa chì i livelli di l'ormoni estrogeni di u vostru corpu sò più alti di a nurmale. Hè cum'è l'acceleratore di una vittura. Quandu ci si mette u pede, cumencia à muoversi, ma s'è ci si mette troppu u pede, diventa difficiule da cuntrullà.

Calchì volta, u corpu pò mancà l'hormone progesterone, chì si suppone chì equilibra l'estrogeni. Tandu, si vedenu solu l'effetti di l'estrogeni. In medicina, sta cundizione hè qualchì volta chjamata "estrogenu senza opposizione" o "dominanza di l'estrogeni". Per esse precisi, quandu u progesterone perde u so cuntrollu, l'estrogenu cumencia à travaglià più di ciò chì duveria in u corpu. Questu pò fà cresce e cellule senza cuntrollu in lochi cum'è i muri di l'uteru, è pò ancu causà tumori.

Cumu l'aumentu di l'estrogeni affetta u corpu di e donne?

Hè raru chì i livelli d'estrogeni di una donna aumentinu solu per via di l'estrogeni ch'ella produce. Hè più prubabile chì sia duvutu à una medicazione chì pigliate. Per esempiu, sè vi sentite menu sessuale, puderia esse duvutu à un aumentu di l'estrogeni. Ma hè più prubabile chì sia duvutu à qualcosa cum'è e pillule anticoncezionali chì pigliate, micca à l'estrogeni chì u vostru corpu produce.

Sè i livelli d'estrogeni aumentanu senza medicazione, hè più prubabile chì sia per via di una cundizione chjamata PCOS (Sindrome di l'ovaru policisticu) prima di a menopause. Dopu à a menopause, sè u pesu corpurale, vale à dì l'obesità, hè altu, i livelli d'estrogeni sò più propensi à aumentà.

Chì succede se l'estrogeni aumentanu in l'omi?

L'omi anu ancu bisognu di una certa quantità d'estrogeni per a so salute sessuale è riproduttiva. Tuttavia, troppu pò causà qualchi prublemi.

• Infertilità.
• Disfunzione erettile.
• Una cundizione chjamata ginecomastia . Questu hè l'ingrandimentu di i seni in l'omi.

Sè avete qualchì preoccupazione nantu à i vostri livelli d'estrogeni, hè megliu cunsultà un endocrinologu o un specialistu in medicina funzionale.

Chì sò i sintomi di l'aumentu di l'estrogeni?

I sintomi principali chì ponu esse osservati quandu i livelli di estrogeni aumentanu sò:

• Mestruazioni irregulari: Questu significa periodi irregulari, forse sanguinamenti assai ligeri o sanguinamenti abbondanti.
• Tessutu mammariu densu: Seni chì si sentenu più spessi è più fermi di u solitu quandu si toccanu.

In più di questu, alcune persone ponu sperimentà sbalzi d'umore frequenti, gonfiore è aumentu di pesu. Ma fate attenzione in particulare à questi dui sintomi principali.

Perchè i livelli di estrogeni aumentanu in u nostru corpu? Chì sò e ragioni?

Ci sò trè modi principali per aumentà i livelli di estrogeni:

1. U vostru corpu pò pruduce troppu estrogeni.

2. A medicazione chì pigliate pò fà chì u vostru corpu ricevi troppu estrogeni.

3. U vostru corpu ùn pò micca esse capace di scumpone è eliminà currettamente l'estrogeni.

Ci sò parechje altre ragioni specifiche chì influenzanu questu. Fighjemu ancu quelle:

• Medicazione: A terapia ormonale, chì hè aduprata per trattà i livelli bassi d'estrogeni, pò inizialmente fà cresce troppu i livelli d'estrogeni. Pò piglià un pocu di tempu per truvà a dosa ghjusta. I contraccettivi orali / pillule anticoncezionali à dosa alta ponu ancu esse una causa.
• Grassu corpurale: L'estrogenu hè secretu da u tissutu grassu in u nostru corpu (tessutu adiposu). Cusì, una persona cù più grassu corpurale pò ancu avè livelli d'estrogeni più alti.
• Stress:Quandu simu stressati, u nostru corpu produce un ormone chjamatu cortisol. Quandu simu constantemente sottumessi à un stress elevatu, questu cortisol pò esse pruduttu in eccessu è a capacità di u corpu di pruduce l'ormone progesterone pò esse ridutta. Dopu, l'estrogenu perde u cuntrollu chì u progesterone hà annantu à l'estrogenu.
• Alcolu: Beie troppu alcolu pò aumentà i vostri livelli di estrogeni è diminuisce a capacità di u vostru corpu di metabolizà l'estrogeni.
• Prublemi di u fegatu: U nostru fegatu hè quellu chì scumpone l'estrogeni è l'elimina da u corpu. Dunque, se u fegatu ùn funziona micca currettamente, l'estrogeni ponu accumulassi in u corpu. Enzimi digestivi insufficienti, una crescita eccessiva di batteri cattivi in ​​l'intestinu (disbiosi), bassi livelli di magnesiu è una mancanza di fibre in a dieta ponu ancu rende difficiule per u fegatu di eliminà l'estrogeni in eccessu.
• Xenoestrogeni sintetici: Quessi sò sustanzi chimichi truvati in l'ambiente. Quand'elli entranu in u corpu, agiscenu cum'è estrogeni. Dunque, i nostri livelli di estrogeni ponu aumentà. Esempi sò sustanzi chimichi chjamati BPA (Bisfenolu A) è Ftalati . Tramindui sò usati per fà diversi tipi di plastica. I xenoestrogeni ponu ancu esse truvati in pesticidi, detergenti per a casa è certi saponi è shampoo.

Chì altre cundizioni mediche ponu esse assuciate à un aumentu di l'estrogeni?

L'aumentu di i livelli d'estrogeni pò esse assuciatu à diverse cundizioni mediche. Questu ùn significa micca chì l'estrogenu solu provoca a malatia. Tuttavia, qualsiasi cundizione medica o sintomu chì avete digià pò esse aggravatu da l'aumentu di l'estrogeni.

Tali situazioni sò:

• Cancru di u senu
• Cancru di l'ovaru
• Dolore di l'endometriosi
• Resistenza à l'insulina
• Sindrome di l'ovaru policisticu (PCOS)
• Cancru di l'utru (cancru di l'endometriu)
• Tumori di l'ovarii è di e ghiandole surrenali

Impurtante: Sè avete questi sintomi, hè megliu cunsultà un duttore per cunsiglii senza panicà.

Cumu possu sapè esattamente quale hè u mo livellu d'estrogeni?

Ci sò trè tippi d'estrogeni chì i nostri corpi producenu. Un test d'estrogeni pò misurà tutti i trè: Estrone (E1) , Estradiol (E2) è Estriol (E3) . U vostru duttore pò piglià un semplice campione di sangue è mandallu à un laburatoriu per testallu.

• Estrone (E1):Questu hè l'hormone pruduttu principalmente da u corpu durante è dopu a menopause. Hè un tipu d'estrogenu chì hè ligeramente più debule chè l'estradiolu (E2).
• Estradiolu (E2): Questu hè l'hormone chì hè pruduttu principalmente da u vostru corpu durante l'anni riproduttivi, vale à dì, durante a menstruazione.
• Estriolu (E3): Questu hè l'hormone pruduttu principalmente da u corpu durante a gravidanza.

Chì trattamenti ponu esse fatti quandu i livelli di estrogeni aumentanu?

U vostru duttore vi prescriverà un trattamentu basatu annantu à a causa di i vostri alti livelli d'estrogeni. Calchì volta, pò esse cuntrullatu cù simplici cambiamenti di stile di vita. Tuttavia, se i vostri alti livelli d'estrogeni vi causanu u sviluppu di u cancheru, o se un cancheru esistente s'aggrava, u vostru duttore pò raccomandà un trattamentu più aggressivu.

Ci sò assai pochi medicamenti chì abbassanu direttamente i livelli di estrogeni. L'approcciu abituale hè di truvà a causa sottostante è trattà prima quella.

Cambiamenti di stile di vita

Fà certi cambiamenti in u stilu di vita pò aiutà à riduce i vostri livelli d'estrogeni. U vostru duttore pò ricumandà cose cum'è:

• Riduce u grassu corpurale: Riducendu u grassu corpurale, pudete riduce a quantità d'estrogeni chì e vostre cellule adipose producenu. Dumandate cunsiglii à u vostru duttore o nutrizionista nantu à cumu riduce in modu sicuru u grassu corpurale mentre ottenete sempre i nutrienti chì avete bisognu.
• Riduce u stress: Riduce a quantità di ormoni di stress chì u vostru corpu produce aiuta à equilibrà i livelli di estrogeni è progesterone.
• Manghjate una dieta sana: Manghjà una dieta povera di grassi, ricca di fibre è assai povera di zuccheri artificiali facilita à u vostru fegatu a scumpone di l'estrogeni.
• Limità l'alcol: Eliminà cumpletamente l'alcol o limitallu assai pò aiutà u vostru fegatu à scumpressà l'estrogeni.
• Riduce a vostra esposizione à i xenoestrogeni sintetici: Mentre ùn si pò micca evità cumpletamente questi, pudete limità a vostra esposizione. Evitate i pesticidi chì cuntenenu xenoestrogeni, manghjate alimenti biologichi è carni senza ormoni quandu hè pussibule. Aduprate cuntenitori di vetru o d'acciaiu invece di plastica quandu hè pussibule.

Midicini

Sè a vostra terapia ormonale face cresce i vostri livelli d'estrogeni, u vostru duttore pò esse capace di adattà a vostra dosa. Sè u vostru cancru si sparghje per via di l'esposizione à l'estrogeni, pudete avè bisognu di medicazione.

Tali medicamenti sò:

• Inibitori di l'aromatasi:Quessi sò usati per trattà u cancru di u senu. Funzionanu impedendu à e vostre cellule adipose di pruduce estrogeni. Esempi: Anastrozole (Arimidex) , Exemestane (Aromasin) , Letrozole (Femara) .
• Agonisti di l'hormone di liberazione di gonadotropina (GnRH): Quessi impediscenu à i vostri ovari di liberà estrogeni.

Un aumentu di l'estrogeni significa gravidanza?

Què ùn hè micca veru. L'unicu modu per sapè di sicuru s'è vo site incinta hè di fà un test di gravidanza. I livelli d'estrogeni cambianu durante a gravidanza, ma solu perchè i livelli d'estrogeni sò alti ùn significa micca chì site incinta.

Infine, cose da ricurdà

L'estrogenu hè un ormone assai impurtante per a salute di u nostru sistema cardiovasculare, di u sistema riproduttivu è di l'osse. Tuttavia, se i livelli di estrogeni diventanu troppu alti, ponu causà sintomi scomodi. Se questu accade, a megliu cosa da fà hè di cunsultà un duttore. Una volta chì u vostru duttore scopre ciò chì causa l'aumentu di i vostri livelli di estrogeni, pò cunsiglià trattamenti adatti per cuntrullà i vostri sintomi.

Dunque, sè avete questi sintomi, per piacè cunsultate un medicu. Ùn vi ne fate, ci sò rimedi per a maiò parte di queste cose.

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