Avete un livellu altu di zuccaru in sangue ? Amparate tuttu nantu à l'iperglicemia !

Vi sentite qualchì volta cum'è s'è vo ùn vi sentissi micca bè ? Solu stancu, o avete sempre sete ? Quessi puderanu esse segni chì i vostri livelli di zuccaru in sangue sò un pocu alti. Oghje, parleremu di sta cundizione chjamata zuccaru in sangue altu, o ciò chì i medichi chjamanu "iperglicemia". Ùn vi ne fate, questu hè qualcosa chì parechje persone anu, è hè impurtante esse cuscenti.

Chì significa un livellu altu di zuccaru in sangue? (Iperglicemia)

In poche parole, "(Iperglicemia)" significa chì a quantità di zuccheru, o glucosiu, in u sangue hè troppu alta. Questu accade quandu u nostru corpu hà troppu poca insulina , o quandu u nostru corpu ùn pò micca aduprà l'insulina currettamente (questu hè chjamatu resistenza à l'insulina) .

L'iperglicemia significa spessu chì avete u diabete . E persone cun diabete anu spessu livelli elevati di zuccaru in u sangue. Se questu livellu altu di zuccaru in u sangue ferma senza trattamentu per un bellu pezzu, pò dannà i vostri nervi, vasi sanguigni, tessuti è organi.

Calchì volta, s'è i livelli di zuccaru in u sangue diventanu troppu alti, pò purtà à una cundizione improvvisa è periculosa per a vita chjamata chetoacidosi diabetica (DKA) . Questu hè particularmente periculosu per e persone cun diabete chì piglianu insulina è quelli chì anu diabete di tipu 1 micca diagnosticatu. Questu richiede assistenza medica immediata.

Quantu zuccheru in u sangue hè cunsideratu "altu"?

Questu hè qualcosa chì hà bisognu di esse spiegatu un pocu.

• Per qualchissia chì ùn hè micca statu diagnosticatu cun diabete, se u so livellu di glucosiu in u sangue hè più altu di 125 mg/dL (milligrammi per decilitru) dopu à un digiunu di almenu 8 ore , hè cunsideratu "iperglicemia".
• Sè u livellu di glucosiu à digiunu di una persona hè trà 100 mg/dL è 125 mg/dL, hè cunsideratu prediabete . Questu significa chì ci hè un risicu elevatu di sviluppà diabete.
• Sè i livelli di glucosiu à digiunu sò constantemente più alti di 125 mg/dL, u diabete mellitus hè generalmente diagnosticatu - più spessu questu hè u diabete di tipu 2. Quandu e persone sò diagnosticate cù diabete di tipu 1, i so livelli di zuccaru in sangue sò generalmente assai alti (più di 250 mg/dL).

Per qualchissia cun diabete, un livellu di glucosiu in u sangue di più di 180 mg/dL una o duie ore dopu avè manghjatu hè cunsideratu "iperglicemia". Tuttavia, sti valori ponu varià secondu i vostri obiettivi di zuccaru in u sangue. Duvete parlà cù u vostru duttore per sapè esattamente quale hè u vostru scopu.

Chì ghjè stu "zuccheru" (glucosiu) in u sangue?

U glucosiu, o simplicemente "zuccheru", hè a principale fonte d'energia per u nostru corpu, chì vene da i carbuidrati chì manghjemu. Questa hè a principale fonte d'energia di u nostru corpu. Stu glucosiu hè purtatu da u vostru sangue à ogni cellula di u vostru corpu è adupratu cum'è energia.

Sè ùn avete micca diabete, parechji prucessi naturali in u nostru corpu aiutanu à mantene i livelli di glucosiu in u sangue à un livellu sanu. U principale cuntributore à questu hè un ormone chjamatu insulina , chì hè pruduttu da u nostru pancreas.

Un livellu altu di zuccaru in u sangue hè spessu causatu da una mancanza d'insulina o da una resistenza à l'insulina. Questu hè ciò chì causa u diabete. E persone cun diabete anu bisognu di piglià medicazione (sia medicazione orale sia insulina sintetica) è/o fà cambiamenti di stile di vita per cuntrullà i so livelli di zuccaru in u sangue.

Quantu cumuna hè sta cundizione?

L'iperglicemia è u diabete sò cundizioni assai cumuni. Per esempiu, una persona nantu à dece in America hà u diabete. L'altu livellu di zuccaru in sangue hè ancu assai cumunu trà e persone cun diabete. Sta cundizione hè diventata avà assai cumuna in u nostru paese.

Chì sò i sintomi di u zuccheru altu in sangue?

Quandu i livelli di zuccaru in u sangue aumentanu, pudete micca nutà subitu alcun sintumu maiò. Tuttavia, pudete cumincià à nutà sti sintomi gradualmente.

Sintomi chì appariscenu rapidamente:

• Sete eccessiva (polidipsia) è/o sensazione di fame.
• Bisognu di urinà spessu.
• Mal di testa (mal di testa).
• Visione un pocu sfocata.

Sintomi chì si verificanu quandu i livelli di zuccaru aumentanu cù u tempu:

• Mi sentu solu estremamente stancu.
• Perdita di pesu (senza ragione).
• E donne sò più propensi à sviluppà infezioni vaginali da lieviti .
• Infezioni di a pelle .
• E ferite piglianu tempu per guarisce.

Sè vo o u vostru zitellu avete unu di sti sintomi, hè assai impurtante di cunsultà un duttore per cunsiglii.

U livellu di glucosiu à u quale e persone cun diabete cumincianu à sperimentà sintomi varieghja da persona à persona. A maiò parte di e persone ùn sperimentanu micca sintomi maiò finu à chì u so zuccheru in sangue hè 250 mg/dL o più. Tuttavia, e persone chì ùn sò ancu state diagnosticate cun diabete ponu sperimentà sintomi à livelli più bassi.

Sè vo pigliate insulina o altri medicamenti per u diabete, hè impurtante esse cuscenti di i primi segni di zuccheru in sangue altu è di verificà regularmente i vostri livelli di zuccheru in sangue. Se ùn hè micca trattata, sta cundizione (iperglicemia) pò purtà à chetoacidosi diabetica (DKA).Questu pò purtà à una cundizione periculosa chjamata chetoacidosi. Questu hè quandu u sangue diventa acidicu per via di una mancanza d'insulina è un aumentu di sustanzi chjamati chetoni. Questu pò ancu influenzà e persone cun diabete di tipu 1 micca diagnosticatu. Questu pò esse una emergenza, purtendu à u coma o ancu a morte.

Cundizione periculosa: Sintomi di chetoacidosi diabetica (DKA):

• Nausea è vomitu.
• Disidratazione - perdita d'acqua in u corpu.
• Dolore addominale.
• Alitu chì prufuma di frutta.
• Respirazione prufonda è affannosa o respirazione rapida (respirazione di Kussmaul).
• Battitu cardiacu rapidu.
• Cunfusione è disorientazione.
• Perdita di cuscenza.

Sè vo o u vostru zitellu avete sti sintomi di `(DKA)`, cercate assistenza medica subitu!

Perchè u zuccheru in sangue aumenta cusì? Chì sò e cause?

A ragione principale di l'altu livellu di zuccaru in u sangue hè una mancanza d'insulina. Questu pò esse duvutu à a resistenza à l'insulina o à prublemi cù u nostru pancreas, chì produce insulina.

Altri ormoni ponu ancu cuntribuisce à un livellu altu di zuccaru in sangue. Per esempiu, una maggiore secrezione di cortisol (cunnisciutu ancu cum'è "ormone di u stress") o di l'ormone di a crescita pò ancu cuntribuisce à un livellu altu di zuccaru in sangue.

Resistenza à l'insulina

A causa più cumuna di l'iperglicemia hè a resistenza à l'insulina . Questu hè quandu e vostre cellule musculari, grasse è epatiche ùn rispondenu micca currettamente à l'insulina.

Quandu e vostre cellule ùn rispondenu micca currettamente à l'insulina, u vostru corpu hà bisognu di più insulina per cuntrullà u vostru zuccheru in sangue. Se u vostru corpu ùn pò micca pruduce abbastanza insulina (o se ùn pigliate micca abbastanza insulina), i vostri livelli di zuccheru in sangue aumentanu.

A resistenza à l'insulina hè a causa principale di u diabete di tipu 2. Tuttavia, pò ancu accade in e persone senza diabete è in e persone cun altri tipi di diabete. Pò esse tempuranea o à longu andà.

Alcune cause cumuni di resistenza à l'insulina:

• Obesità: I scientifichi credenu chì l'obesità, in particulare l'eccessu di grassu in a zona addominale è intornu à l'organi (chjamemu "grassu viscerale "), hè una causa maiò di resistenza à l'insulina.
• Inattività fisica.
• Una dieta di alimenti altamente trasfurmati, ricchi di carbuidrati è grassi saturati.
• Certi medicamenti: Per esempiu , corticosteroidi, certi medicamenti per a pressione sanguigna, certi trattamenti per l'HIV è certi medicamenti psichiatrici. Quessi ponu causà resistenza à l'insulina, sia temporaneamente sia à longu andà, secondu a durata di a so assunzione.

Certi prublemi ormonali ponu ancu causà resistenza à l'insulina:

• Sindrome di Cushing (aumentu di cortisol).
• Acromegalia (aumentu di l'ormone di crescita).
• Gravidanza: Durante a gravidanza, l'hormoni liberati da a placenta ponu causà resistenza à l'insulina. Questu pò purtà à u diabete gestazionale in certe persone.

Certe cundizione genetiche ereditarie sò ancu assuciate à a resistenza à l'insulina:

• Sindrome di Rabson-Mendenhall
• Sindrome di Donohue
• Distrofia miotonica
• Sindrome di Alström
• Sindrome di Werner

Prublemi di u pancreas

I danni à u vostru pancreas ponu causà una diminuzione di a pruduzzione d'insulina, purtendu à l'iperglicemia. Alcune di e malatie pancreatiche chì ponu causà iperglicemia è diabete includenu:

• Malatia autoimmune: In u diabete di tipu 1, u vostru sistema immunitariu attacca e cellule produttrici d'insulina in u vostru pancreas per una ragione scunnisciuta. Questu significa chì u vostru pancreas ùn pò più pruduce insulina, ciò chì provoca iperglicemia. Una cundizione chjamata Diabete Autoimmune Latente in Adulti (LADA) hè ancu causata da una reazione autoimmune, ma si sviluppa più lentamente chè u diabete di tipu 1.
• Pancreatite cronica: Sta cundizione provoca una inflammazione à longu andà di u pancreas, chì pò dannà e cellule chì producenu insulina. Questu pò purtà à una mancanza d'insulina (iperglicemia). A pancreatite hè una causa cunnisciuta di diabete di tipu 3c .
• Cancru di u pancreas: U cancru di u pancreas pò dannà e cellule chì producenu insulina, pruvucendu una mancanza d'insulina (iperglicemia). Circa u 25% di e persone cun cancru di u pancreas sò diagnosticate cun diabete da 6 à 36 mesi prima chì u cancru sia diagnosticatu.
• Fibrosi cistica: E persone cun fibrosi cistica ponu sviluppà cicatrici in u so pancreas per via di una pruduzzione eccessiva di mucus. Questu riduce a quantità d'insulina chì u so pancreas produce, purtendu à iperglicemia è diabete ligatu à a fibrosi cistica (CFRD) .

Cause di l'aumentu tempurale di u zuccheru

In certi casi, e persone cun è senza diabete ponu sperimentà un aumentu tempurale di i livelli di zuccaru in sangue (iperglicemia).

• Stress fisicu, cum'è malatie, chirurgia o feriteQuestu pò aumentà temporaneamente u zuccheru in sangue.
• U stress emotivu acutu , cum'è un avvenimentu traumaticu o un stress ligatu à u travagliu, pò ancu causà un aumentu di i livelli di zuccaru in sangue. Questu hè duvutu à a liberazione di ormoni chjamati cortisol è/o epinefrina (adrenalina) .

Ragioni particulari chì causanu un altu livellu di zuccaru in sangue in e persone cun diabete

Ci sò parechje ragioni per chì e persone cun diabete possinu avè livelli elevati di zuccaru in sangue. Questu pò accade se cose cum'è a dieta è i medicamenti per u diabete sò sbilanciati.

Situazioni cumuni chì ponu causà "iperglicemia" in e persone cun diabete:

• Ùn piglià micca abbastanza insulina, piglià u tipu sbagliatu d'insulina, piglià insulina scaduta, o un prublema cù u situ d'iniezione d'insulina (per esempiu, un prublema cù u situ d'iniezione per qualchissia chì usa una pompa d'insulina).
• U mumentu incorrectu di l'assunzione di insulina è carbuidrati.
• A quantità di carbuidrati chì manghjate ùn pò micca currisponde à a quantità d'insulina chì u vostru corpu pò pruduce o à a quantità d'insulina chì iniettate.
• Ùn pigliate micca abbastanza di a vostra medicazione orale per u diabete.
• Esse menu attivu chè di solitu.
• Fenomenu di l'alba: Un aumentu di u zuccheru in sangue à a prima mattina.

Chì sò e cumplicazioni chì si verificanu se u zuccheru in sangue cuntinueghja à cresce?

Sè vo avete livelli elevati di zuccaru in u sangue (iperglicemia cronica) per parechji anni, pò dannà i vostri vasi sanguigni è i vostri tessuti. Questu pò purtà à una varietà di cumplicazioni. Alcune di elle sò:

• Retinopatia, chì affetta l'ochji .
• Nefropatia, chì affetta i reni .
• Neuropatia, chì affetta i nervi .
• Gastroparesi, chì ritarda u svuotamentu di u stomacu .
• Malatia di u core .
• Ictus .

L'impurtante da ricurdà hè chì altri fattori, cum'è l'influenze genetiche è quantu tempu avete avutu u diabete, ponu ancu influenzà u sviluppu di cumplicazioni di u diabete.

Un aumentu bruscu è severu di u zuccheru in sangue (iperglicemia acuta) pò purtà à una cundizione periculosa per a vita chjamata chetoacidosi diabetica (DKA) .

Cumu diagnosticate questu?

I medichi prescrivenu analisi di sangue per verificà l'iperglicemia è per diagnosticà u diabete. Queste analisi ponu include:

• Testi di glucosiu à digiunu.
• Testi di tolleranza à u glucosiu.
• Testu A1c.

E persone cun diabete verificanu u so livellu di zuccaru in sangue in casa (cù un glucometru). Questu li permette di monitorà i so livelli di zuccaru in sangue è di verificà l'iperglicemia. Sè utilizate un sistema di monitoraghju continuu di u glucosiu (CGM) , pò avvisà vi quandu u vostru livellu di zuccaru in sangue hè altu. Tuttavia, sta tecnulugia pò qualchì volta esse imprecisa, dunque sè e letture CGM ùn currispondenu micca à ciò chì sentite, hè impurtante verificà u vostru livellu di zuccaru in sangue cù un glucometru.

Cumu cuntrullà u zuccheru altu in u sangue? (Trattamentu)

Sè vo pigliate insulina per cuntrullà u vostru diabete, u modu principale per trattà u zuccheru in sangue hè di iniettà insulina. Ognunu hà bisognu di una quantità diversa d'insulina. Voi è u vostru duttore deciderete inseme quale hè a megliu dosa per trattà è prevene u zuccheru in sangue per voi. I cambiamenti dietetichi è un pianu d'eserciziu ponu ancu aiutà à cuntrullà u zuccheru in sangue è à prevene l'iperglicemia.

E persone cun diabete di tipu 2 chì ùn anu micca bisognu di piglià insulina ponu cuntrullà a so iperglicemia cù cambiamenti di stile di vita (cum'è a dieta è l'eserciziu) è medicazione orale per u diabete. Tù è u to duttore deciderete quale pianu hè megliu per tè.

Chì tipu di speranza si pò avè quandu si vive cù sta situazione ?

A prognosi per e persone cun iperglicemia dipende da quantu bè cuntrolanu u so diabete in generale.

Parechji fattori influenzanu a capacità di una persona di cuntrullà u diabete:

• Accessu à i servizii sanitarii.
• Accessu à l'educazione nantu à u diabete.
• Accessu à a tecnulugia è à i medicamenti per a gestione di u diabete.
• Capacità di accede à risorse per una alimentazione sana è un eserciziu fisicu.
• Sustegnu da i cari.
• Cundizioni di salute mentale (per esempiu, depressione, ansietà).
• Altre cundizioni di salute fisica.

L'iperglicemia à longu andà pò purtà à cumplicazioni gravi, è queste cumplicazioni sò spessu irreversibili. Parechji studii anu dimustratu chì l'iperglicemia à longu andà micca trattata accorcia l'aspettativa di vita è aggrava a qualità di vita.

A cosa più impurtante hè di sapè chì pudete campà una vita sana cù u diabete. Queste cose sò assai impurtanti per una bona prospettiva:

• Cambiamenti di stile di vita.
• Fà eserciziu regularmente.
• Cambiamenti in a dieta.
• Cuntrollà regularmente u zuccheru in sangue (in particulare per quelli chì piglianu insulina).

Studi anu dimustratu chì e persone cun diabeteMantene un livellu A1C sottu à 7% pò riduce u risicu di cumplicazioni.

Cumu prevene l'alti livelli frequenti di zuccaru in sangue?

Sfurtunatamente, hè difficiule di prevene cumpletamente l'altu livellu di zuccaru in sangue quandu si hà u diabete. Tuttavia, pudete fà cambiamenti à u vostru pianu di gestione di u diabete per pruvà à riduce a frequenza di l'altu livellu di zuccaru in sangue.

Questu hè più faciule da fà una volta chì voi è u vostru duttore capite ciò chì causa u vostru livellu di zuccaru in sangue. Date à u vostru duttore u più dettagliu pussibule ogni volta chì u vostru livellu di zuccaru in sangue hè altu. Calchì volta a suluzione à u prublema pò esse simplice cum'è cambià l'orari in cui pigliate a vostra medicina, manghjate o fate eserciziu.

Questi passi ponu aiutà à prevene l'altu zuccheru in sangue:

• Pigliate tutti i vostri medicamenti cum'è prescrittu.
• Segui i cunsiglii di u vostru duttore nantu à a dieta è l'eserciziu.
• Verificate u vostru zuccheru in sangue regularmente.

Quandu duvete cunsultà un duttore per via di un zuccheru altu in u sangue?

Sè vo avete diabete è avete episodii frequenti di zuccaru in sangue, cunsultate u vostru duttore chì vi aiuta à gestisce u vostru diabete. Ellu o ella pò aiutà vi à adattà u vostru pianu di gestione. Questu pò include cambiamenti à u vostru regime di medicazione, pianu di pasti o rutina d'eserciziu.

Quandu duvete andà in una Unità di Trattamentu d'Urgenza (UTU) ?

Sè avete sintomi di `(DKA)` (per esempiu, vomitu è ​​sete eccessiva cù zuccheru in sangue altu), andate subitu à una sala d'urgenza. `(DKA)` richiede assistenza medica immediata.

Chì ghjè a differenza trà un livellu altu di zuccaru in sangue (iperglicemia) è un livellu bassu di zuccaru in sangue (ipoglicemia)?

• L'iperglicemia hè un aumentu di u zuccheru in u sangue. "Iper-" significa "altu" o "superiore".
• L'ipoglicemia hè un bassu livellu di zuccaru in u sangue. "Ipo-" significa "bassu".

L'iperglicemia hè assai cumuna trà e persone cun diabete. Cuntrullà regularmente u vostru zuccheru in sangue è cunsultà u vostru duttore di diabete pò aiutà à gestisce u vostru diabete è l'iperglicemia. Ricurdatevi, u zuccheru in sangue altu ùn hè micca qualcosa chì duvete fà tuttu u tempu. Sappiate chì ci sò cose chì pudete fà per prevene lu. Sè vi sentite sopraffatti da a gestione di u vostru diabete, parlate cù u vostru duttore. Inseme, pudete creà un pianu per ghjunghje à i vostri obiettivi di gestione.

Missaghju da purtà in casa

Dunque, da ciò chì avemu discuttu, duvete capisce ciò chì hè l'iperglicemia, e so cause, i sintomi è cumu cuntrullalla.

A cosa più impurtante hè di cunsultà un duttore s'è vo avete sti sintomi. S'elli sò rilevati prestu è trattati currettamente, pudete campà una vita sana è felice.

• Siate cuscenti di i vostri livelli di zuccaru in sangue.
• Aduprate currettamente a medicazione prescritta.
• Manghjate una dieta sana .
• Fate eserciziu regularmente.
• Pruvate à riduce u stress .

Sè vo fate bè ste cose, sarete assai aiutati à pruteggevi da "l'iperglicemia" è da e cumplicazioni chì ponu nasce da u diabete. Ùn site micca solu, è ci sò parechje persone chì vi ponu aiutà in questu viaghju.

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