Avete livelli elevati d'acidu uricu ? Parlemu di questu (iperuricemia) !

Avete qualchì volta dulore à l'articuli ? O u duttore hà dettu chì u vostru livellu d'acidu uricu hè un pocu altu in un recente esame di sangue ? Hè nurmale sente si un pocu nervosu quandu si sente qualcosa di simile. Ma ùn vi ne fate, hè una cundizione chì parechje persone anu. Oghje, parlemu di l'aumentu di l'acidu uricu in u corpu, chì hè medicamente cunnisciutu cum'è iperuricemia.

In poche parole, chì hè l'iperuricemia?

Assai simplice. `(Iperuricemia)` significa chì u vostru corpu, vale à dì, u vostru sangue, hà più di a quantità necessaria di una sustanza chimica chjamata `(Acidu Uricu)`. Avà vi dumandate ciò chì hè questu `(Acidu Uricu)`.

Certi di l'alimenti chì manghjemu è bevemu cuntenenu un cumpostu chimicu chjamatu "(Purine)". Quandu ste purine si decomponenu in u nostru corpu, si forma l'acidu uricu "(Acidu Uricu)". Questu hè in realtà un pruduttu di scarto chì si forma in u nostru corpu. Nurmalmente, a maiò parte di questu acidu uricu "(Acidu Uricu)" chì si forma si dissolve in u sangue, passa per i reni è hè escretu in l'urina. Tuttavia, se per qualchì ragione, una quantità eccessiva di acidu uricu "(Acidu Uricu)" ferma in u corpu invece di esse escretu, hè ciò chì chjamemu "(Iperuricemia)".

Quandu l'acidu uricu aumenta in questu modu, cumencia à accumulà si in forma di cristalli, chì sò cum'è piccule spine affilate. Sè sti cristalli sò dipusitati in e vostre articulazioni, pudete avè intesu parlà di una malatia chjamata "gotta". Hè un tipu d'artrite assai dolorosa. Oppure sti cristalli ponu esse dipusitati in i reni è causà calculi renali.

Ma a bona nutizia hè chì sta cundizione chjamata "(Iperuricemia)" hè assai gestibile. Pudete avè bisognu di fà qualchi cambiamenti à a vostra vita quotidiana, per esempiu, esse più attenti à ciò chì manghjate è beie, è beie più acqua. Calchì volta un duttore pò prescrive medicazione per riduce i vostri livelli di acidu uricu.

Quantu cumuna hè sta cundizione?

Hè più cumunu di ciò chì pensate. Si stima chì una persona nantu à cinque hà l'iperuricemia. In i Stati Uniti, circa u 5% di a pupulazione hà a gotta. L'omi anu quattru volte più probabilità di sviluppà a gotta chè e donne. Dunque, se scoprite chì avete sta cundizione, ricordatevi chì ùn site micca solu.

Cumu questu affetta u vostru corpu?

Sè i vostri livelli d'acidu uricu sò solu ligeramente elevati, pudete micca nutà alcuna differenza. Ma quandu l'acidu uricu s'accumula in u vostru sangue cù u tempu, pò causà dolore è altri sintomi. Non solu què, pò ancu dannà diverse parti di u vostru corpu.

S'ellu ùn hè micca trattatu currettamente, cù u tempu, l'osse, l'articuli, i tendini è i ligamenti ponu esse dannighjati permanentemente.

Non solu què, a ricerca hà trovu un ligame trà livelli elevati di acidu uricu è parechji altri prublemi di salute. Alcuni di elli sò:

• Malattia renale
• Malatie cardiache
• Pressione sanguigna alta
• Diabete (Diabete Mellitus)
• Malattia di u fegatu grassu
• Sindrome metabolica

Cusì, vedete, questu ùn hè micca solu una piccula cosa, hè una questione di preoccupazione.

Chì sò i sintomi di questu?

A maiò parte di u tempu, l'iperuricemia ùn provoca micca sintomi. A maiò parte di a ghjente a nota solu quandu sperimentanu dolore articulariu per via di a gotta o dolore per via di i calculi renali.

Sintomi di gotta in un'articulazione:

• Un dulore assai severu: dulore insuportabile, cum'è esse statu pugnalatu cù un agulla o un cultellu.
• Decolorazione o rossore di a pelle: L'articulazione dolorosa pò diventà rossa è pò ancu diventà turchina.
• L'articulazione diventa rigida: diventa difficiule di muoversi.
• Gonfiore: L'articulazione hè assai gonfia.
• Ipersensibilità à u toccu: Ancu toccà u lenzuolu pò causà un dolore insopportabile.
• Calore: A giunzione hè calda à u toccu, cum'è s'ella fussi "in focu".

Sintomi causati da i calculi renali:

• Dolore in a parte bassa di a schiena o di u fiancu: Questu hè un dolore assai severu è palpitante.
• Nausea o vomitu per via di u dolore: U dolore pò esse severu è causà nausea.
• Frebba o brividi.
• Sangue in l'urina: L'urina pò diventà rossa o aranciu.
• Dolore quandu si urina.
• Incapacità di urinà.
• Sentendu u bisognu di urinà spessu.
• Urina chì hà un cattivu odore o hè di culore scuru.

Sè avete sintomi cum'è questi, duvete sicuramente cunsultà un duttore, nò?

Chì causa questu?

Cum'è digià mintuvatu, a causa principale di l'iperuricemia hè l'accumulazione di un eccessu d'acidu uricu in u sangue.

Quandu u nostru corpu scumpone e purine, produce acidu uricu. E purine sò sustanze naturali è ùn sò micca dannose in piccule quantità. Tuttavia, se manghjemu è bevemu regularmente alimenti ricchi di purine, i nostri livelli di acidu uricu ponu aumentà cù u tempu.

Certi alimenti è bevande chì sò ricchi di purine:

• Carne rossa: cum'è carne di manzo, di capra è di porcu.
• Carni d'organi, cum'è u fegatu è i reni .
• Frutti di Mare:In particulare salmone, gamberi, aragosta, sardine è pesci secchi.
• Sciroppu di mais à alta fruttosio: Questu si trova in parechje bevande zuccherate.
• Alcolu: In particulare a birra (cumpresa a birra senza alcolu).

Inoltre, certi medicamenti ponu aumentà i livelli di acidu uricu cum'è effettu secundariu. Per esempiu:

• Diuretici (certi chjamanu ancu "pillule d'acqua")
• Immunosoppressori

Quale hè più prubabile di sviluppà questu? (Fattori di risicu)

Chiunque pò sviluppà iperuricemia. Tuttavia, alcune persone sò più propensi à sviluppà sta cundizione. Sò:

• Omi.
• Persone cun obesità.
• E persone chì beienu alcolu spessu.
• E persone chì manghjanu spessu alimenti ricchi di purine.
• Persone cun una storia familiale di iperuricemia o gotta.
• Persone cun funzione tiroidea bassa (ipotiroidismu) .

Cumu truvate questu? (Diagnosi)

Un duttore determinarà se avete iperuricemia realizendu un esame di sangue per misurà u livellu di l'acidu uricu in u vostru sangue.

Sè vo avete una petra renale, ch'ella sia stata espulsa o rimossa per via chirurgica, pudete ancu fà esaminà a petra.

Un altu livellu d'acidu uricu significa necessariamente chì avete a gotta?

Innò. Solu perchè i vostri livelli d'acidu uricu sò alti ùn significa micca chì avete a gotta. Per sapè di sicuru se avete a gotta, un duttore piglierà un campione di fluidu da a vostra articulazione quandu avete sintomi di gotta è cercherà cristalli d'acidu uricu in questu. Puderanu ancu aduprà i seguenti per verificà e vostre articulazioni:

• Scansione à ultrasonu `(Ultrasognu)`
• Scansione TC (scansione TC / scansione Tomografia Computerizzata)
• Raggi X

Chì sò i trattamenti ?

Sè i vostri livelli d'acidu uricu sò alti ma ùn avete micca sintomi, pudete micca avè bisognu di trattamentu particulare per l'iperuricemia. Tuttavia, u vostru duttore vi dicerà quantu spessu duvete fà un test di sangue per verificà i vostri livelli d'acidu uricu.

Cumu pudete cuntrullà questu cù u cibu è e bevande?

Unu di i migliori modi per riduce i livelli di acidu uricu hè di limità l'assunzione di alimenti ricchi di purine. Pruvate à riduce l'assunzione di questi alimenti:

• Cose cum'è a carne rossa è u fegatu.
• Alcolu.
• Bevande zuccherate à altu cuntenutu di fruttosio (cum'è a soda).
• Pesci (in particulare molluschi cum'è aragosta è gamberetti).

Dieta povera di purineSeguità sti passi vi aiuterà à riduce i vostri livelli d'acidu uricu. Parlate cù u vostru duttore per sapè esattamente quali alimenti avete bisognu di riduce. Vi aiuterà ancu à creà una dieta sana è un pianu d'eserciziu chì vi cunvene. Per esempiu, l'alimenti chì sò spessu aghjunti à a nostra dieta, cum'è e lenticchie è i fagioli verdi, cuntenenu ancu alcune purine, dunque hè una bona idea di cunsultà ancu u vostru duttore à propositu.

Chì medicazione sò aduprate per questu?

U tipu di medicazione chì avete bisognu dipenderà da quantu sò alti i vostri livelli di acidu uricu. Sè avete a gotta o i calculi renali, pudete avè bisognu di medicazione specifica per quelle cundizioni.

Un duttore pò prescrive medicazione per aiutà i vostri reni à eliminà l'acidu uricu in eccessu, o per aiutà à dissolve i cristalli d'acidu uricu chì si sò digià furmati in u vostru corpu.

Trattamentu di a gotta

A gotta hè generalmente trattata cù una cumminazione di medicinali antiinflamatori non steroidali (AINS) (cum'è prescrittu da u vostru duttore) è medicazione per abbassà i livelli di acidu uricu quandu si verificanu i sintomi. Pudete ancu avè bisognu di colchicina (una medicina chì impedisce l'attacchi di gotta ) o corticosteroidi (medicazione chì riduce l'inflammazione).

Trattamentu di i calculi renali

I calculi renali ponu qualchì volta sparisce in l'urina cù u tempu. Hè impurtante beie assai acqua. Pruvate à beie almenu 64 once (circa 2 litri) d'acqua à ghjornu.

Un duttore pò prescrive medicazione per rilassà i musculi in u vostru uretere (u tubu chì porta l'urina da i vostri reni à a vostra vejiga) è aiutà a petra à passà.

Sè un calculu renale hè troppu grande per esse eliminatu, blocca u flussu di l'urina, o provoca una infezzione, pò esse necessariu rimuoverlu chirurgicamente.

Cumu si pò evità questu? (Prevenzione)

U megliu modu per evità l'iperuricemia hè di seguità una dieta sana è un pianu d'eserciziu chì vi cunvene. Limità l'ingestione di alimenti è bevande ricchi di purine ùn solu aiuterà à mantene bassi i vostri livelli d'acidu uricu, ma aiuterà ancu à mantene a vostra salute generale.

Ricurdatevi, hè impurtante di beie assai acqua regularmente. Inoltre, cuntrullà u vostru pesu pò aiutà à cuntrullà i livelli di acidu uricu.

Parlate cù un duttore nantu à l'alimenti chì avete bisognu di riduce è a quantità di alimenti ricchi di purine chì pudete cunsumà in modu sicuru.

Chì duvete aspettà sè site in questa situazione / Cumu vi pigliate cura di voi stessu ?

Sè vo avete iperuricemia, aspettatevi di fà monitorà regularmente i vostri livelli d'acidu uricu cù analisi di sangue. I livelli d'acidu uricu di certe persone ponu esse elevati solu temporaneamente.

Pudete avè bisognu di fà qualchi cambiamenti à a vostra dieta è à l'abitudini di ogni ghjornu per riduce u livellu di l'acidu uricu in u vostru sangue.

Sè avete gotta, calculi renali o altri sintomi, u vostru duttore vi dicerà ciò chì vi aspetta è quale trattamentu hè necessariu.

Seguendu una dieta sana è un pianu d'eserciziu, pudete mantene un pesu sanu è riduce i vostri livelli d'acidu uricu. Ancu s'è vo avete iperuricemia, fà alcuni cambiamenti in a dieta, beie assai acqua è fà eserciziu regularmente pò aiutà à riduce u risicu di futuri attacchi di gotta è altri sintomi.

Quandu devu cunsultà un duttore ?

Cunsultate un duttore se sviluppate unu di sti novi sintomi:

• Gonfiore.
• Scolorimentu o rossore di a pelle.
• Un'articulazione si sente calda o "in focu".
• Difficultà à urinà.
• Dolore quandu si urina.
• Dolore dopu avè urinatu.

Sè avete qualchissia di queste cose, hè megliu circà cunsiglii medichi senza ritardu.

Chì dumande duvete fà à u duttore?

Quandu andate à vede un duttore, pudete fà dumande cum'è queste:

• Quantu hè altu u mo livellu d'acidu uricu?
• Averaghju bisognu di trattamentu?
• Chì tipu di dieta povera di purine devu seguità?
• Averaghju bisognu di qualchì medicamentu?

Pò esse chì ùn sapete mancu chì avete iperuricemia finu à chì ùn avete micca dolore per via di a gotta o di un calculu renale. Fà uni pochi di picculi cambiamenti à a vostra dieta è à l'abitudini d'eserciziu pò aiutà à riduce i vostri livelli d'acidu uricu, à prevene i sintomi futuri è à migliurà a vostra salute generale.

Missaghju finale da piglià in casa

Dunque, un aumentu di i livelli di acidu uricu, o iperuricemia, hè una cundizione chì richiede attenzione.

• Cuntrollu adattatu di a dieta: Limite l'alimenti ricchi di purine, cum'è a carne rossa, i frutti di mare è l'alcol.
• Beie assai acqua: Beie almenu 2 litri d'acqua à ghjornu.
• Mantene un pesu sanu: L'obesità hè un fattore maiò chì influenza questu.
• Eserciziu regulare: L'eserciziu hè essenziale per un stile di vita sanu.
• Segui i cunsiglii medichi: Sè sviluppate sintomi o truvate chì i vostri livelli di acidu uricu sò alti, cunsultate un duttore per un trattamentu è cunsiglii adatti.

Sè vo pigliate cura di ste cose, pudete ancu cuntrullà i vostri livelli d'acidu uricu, pruteggevi da cumplicazioni cum'è a gotta è i calculi renali, è campà una vita sana.

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