Avete ancu voi punti neri nantu à a faccia ? Parlemu di sti punti neri !

Quandu vi guardate a faccia in u specchiu, avete mai nutatu quelli picculi punti neri nantu à u nasu o u mentone ? Certi chjamanu questi "punti neri". Quessi sò in realtà ciò chì chjamemu punti neri. Dunque oghje, parlemu di cumu si producenu, perchè si producenu è ciò chì pudete fà per elli, va bè ?

Chì sò esattamente sti punti neri?

In poche parole, a vostra pelle hà picculi buchi. Chjamemu questi pori . Questi buchi sò induve a vostra pelle respira è suda. Ma qualchì volta, questi pori si intasanu cù oliu (cunnisciutu ancu cum'è sebum), cellule morte di a pelle, è qualchì volta batteri. Quandu questi pori si intasanu, se u poru hè apertu, u materiale intasatu hè espostu à l'aria è si ossida . Hè tandu chì diventa neru è pare un puntu neru. Hè cum'è una mela tagliata chì diventa marrone dopu un pocu tempu. Ciò significa chì un puntu neru ùn hè micca un poru intasatu, ma una cullezzione d'oliu ossidatu è di cellule morte.

Tuttavia, se u poru hè bluccatu, u cuntenutu internu appare biancu. Hè ciò chì chjamemu punti bianchi . I punti neri è i punti bianchi sò tramindui forme d'acne .

Perchè ci venenu i punti neri ? Chì sò e cause ?

Avà probabilmente pensate: "Perchè mai mi vene questu?" Ùn ci hè micca una sola ragione per a quale si sviluppanu i punti neri, ci ponu esse parechji fattori chì cuntribuiscenu à elli.

• Pelle grassa: Se a vostra pelle produce naturalmente più oliu, i vostri pori sò più propensi à esse ostruiti.
• Cambiamenti Ormonali: Soprattuttu durante a pubertà, durante u ciclu menstruale è durante a gravidanza, quandu l'ormoni cambianu dramaticamente, a pruduzzione di sebum di a pelle pò aumentà. Questa hè ancu una di e cause di i punti neri.
• Certi Cosmetici: Certi maquillaje è creme sò etichettati cum'è "comedogeni" , vale à dì chì sò più propensi à ostruisce i pori. Dunque, quandu sceglite i cosmetici, hè una bona idea di verificà l'etichetta per vede s'ella dice "non comedogenicu" .
• Sudore: Quandu sudate assai, quellu sudore pò mischjà si cù l'olii di a pelle è ostruisce i pori. Hè impurtante di lavà si a faccia rapidamente, soprattuttu dopu avè fattu eserciziu.
• Dieta: Ancu s'ellu ci sò diverse opinioni nantu à questu, certi studii anu dimustratu chì l'alimenti ricchi di grassi, zuccherati è latticini ponu aumentà l'acne è i punti neri in certe persone. Tuttavia, questu ùn affetta micca tutti listessa manera.
• Stress:Ùn vi maravigliate micca, ancu quandu site sott'à assai stress, pò influenzà a vostra pelle. U stress pò causà cambiamenti ormonali è causà acne.
• Genetica: Calchì volta sti prublemi sò ereditarii. Sè i vostri genitori avianu punti neri quand'elli eranu ghjovani, hè più prubabile chì li abbiate ancu voi.
• Pulizia di a faccia impropria: Hè nurmale chì i pori si ostruiscinu se a sporcizia, a polvera è u maquillaje chì s'accumulanu durante u ghjornu ùn sò micca eliminati currettamente?

Induve appariscenu più spessu i punti neri?

I punti neri sò più cumunimenti visibili nantu à a faccia. In particulare in a "zona T", chì hè a zona sopra u nasu, u mentone è a fronte . Questu hè perchè ci sò più ghiandole sebacee in questa zona. Inoltre, i punti neri ponu ancu cumparisce nantu à u pettu, a schiena, u collu è a parte superiore di e braccia.

Sò periculosi sti punti neri ? Duvemu avè paura ?

A maiò parte di u tempu, i punti neri ùn sò micca da teme. Ùn facenu micca assai male, ma ponu esse un pocu fastidiosi quand'elli sò nantu à a faccia. Calchì volta, sè li stringhjite è li sfregate , ponu infettassi, diventà rossi, diventà brufoli dulurosi, è calchì volta ancu causà cicatrici. Dunque, ci vole à fà attenzione à elli.

Ùn fate mai sti sbagli!

Quandu vedemu punti neri, ùn pudemu micca impedisce di vulè sprimeli. Ma ùn hè micca a cosa ghjusta da fà.

Ùn stringhje mai i punti neri!

Perchè quandu fate cusì, l'oliu, e cellule morte è i batteri in u poru sò spinti più in fondu in a pelle. Dopu, quella zona diventa gonfia, rossa, è pò cumparisce un grande brufolu. A cosa peghju hè chì qualchì volta si ponu furmà cicatrici permanenti in quelle zone. Inoltre, se u stringhjite cù e mani o l'unghie sporche, pudete facilmente piglià infezioni.

Micca solu què, ma ùn fate micca ste cose:

• Usendu Scrubs Forti: Certi pensanu chì sfregà troppu forte farà sparisce i punti neri. Tuttavia, questu ùn farà chè irrità è renderà ruvida a pelle, aggravendu u prublema.
• Lavà troppu: Lavà troppu a faccia elimina l'olii naturali di a pelle, secca a pelle è a face pruduce più oliu.
• Aduprà articuli sporchi: Se cose cum'è pennelli di maquillaje è asciugamani sò sporchi, questu hè ancu un prublema.

Allora chì fate ? Cumu cuntrullate sti punti neri ?

Va bè, allora vedemu ciò chì si pò fà per questi punti neri. A megliu cosa da fà hè di pruvà à riduce a so presenza è trattalli currettamente una volta chì appariscenu.

Sviluppemu boni abitudini di cura di a pelle (Bona Rutina di Cura di a Pelle)

• Pulizia delicata di u visu:Lavate a faccia duie volte à ghjornu, a mane è a sera, cù un detergente dolce chì cunvene à u vostru tipu di pelle. Stu tipu di detergente hè megliu cà l'usu di saponi.
• Prodotti non comedogenici: Sceglite prudutti cum'è u maquillaje, a crema idratante è a crema solare chì sò etichettati cum'è "non comedogenici". Questu significa chì sò menu propensi à ostruisce i pori.
• Esfoliazione: Esfolià delicatamente a vostra pelle una o duie volte à settimana aiuta à eliminà e cellule morte è à mantene i pori puliti. Pudete aduprà prudutti chì cuntenenu acidu salicylicu per questu. L'acidu salicylicu hè una sustanza chì aiuta à dissolve l'oliu è à penetrà in prufundità in i pori per aiutà à pulisce li. L'acidi AHA cum'è l'acidu glicolicu sò ancu boni. Ma ci vole à esse assai delicatu quandu si utilizanu questi, altrimenti ponu dannà a pelle.
• Idratazione: E persone cù a pelle grassa pensanu chì ùn anu micca bisognu di crema idratante. Hè sbagliatu. Sè a pelle ùn riceve micca l'umidità di chì hà bisognu, pruverà à pruduce più oliu. Dunque, aduprate una crema idratante senza oliu è micca comedogena.

Prodotti da banco (OTC)

Ci sò creme è geli per i punti neri dispunibili in farmacia. I più cumuni cuntenenu:

• Acidu salicylicu: Cum'è digià mintuvatu, questu penetra è pulisce i pori.
• Perossidu di benzoile: Questu aiuta à tumbà i batteri è à sbloccà i pori. Tuttavia, hè un pocu aggressivu è pò seccà è arrossà a pelle. Dunque, cuminciate cù una bassa cuncentrazione (2,5% o 5%) è aumentate finu à quì.
• Retinoidi: Quessi sò fatti da vitamina A è acceleranu u rinnovu cellulare è riducenu l'apparizione di pori ostruiti. U retinoide chjamatu Adapalene hè avà dispunibule in farmacie. I retinoidi ponu causà una certa secchezza è desquamazione di a pelle à u principiu. Dunque, cuminciate cù una piccula quantità solu di notte. Duvete sicuramente purtà una crema solare durante u ghjornu.

Cose chì pudete fà in casa (Rimedii casalinghi - Attenti!)

Ci sò certe cose chì pudete fà in casa, ma duvete esse assai attenti quandu le fate.

• Vapore: Vapore a to faccia per 5-10 minuti aprirà un pocu i to pori. Hè megliu lavà la cù un detergente delicatu dopu. Ma ùn stringhje mai i punti neri mentre si vaporizza.
• Maschere d'argilla: Una maschera d'argilla, in particulare argilla bentonite.Unu chì aiuta à assorbe l'eccessu di oliu è sporcizia da a pelle. Aduprate circa una volta à settimana.
• Cose à chì fà attenzione: Certi pirsuni si strofinanu cose cum'è u limone è u dentifriciu nantu à i punti neri. Quessi ponu dannà a pelle è aggravà a situazione. Dunque, hè saggiu stà luntanu da tali cose.

Quandu si deve vede un duttore

Sè vo fate ste cose è i vostri punti neri ùn si riducenu micca, s'elli cuntinueghjanu à peghjurà, o s'elli vi causanu distress emotivu, a megliu cosa da fà hè di cunsultà un dermatologu.

Un duttore pò:

• Prescrivite medicazione più putente (medicazione cù ricetta) chì sò adatti à u vostru tipu di pelle.
• Eliminate i punti neri in modu sicuru cù l'attrezzatura specializata (Estrazione Prufessiunale).
• Suggerite trattamenti cum'è i peeling chimichi . Quessi eliminanu delicatamente u stratu superiore di a pelle, liberanu i pori è aiutanu à rivelà una nova pelle.
• Aiutate à creà una rutina di cura di a pelle chì funziona per voi.

Miti è verità nantu à i punti neri

Ci sò parechje storie nantu à i punti neri. Videmu quale di elle sò vere è quale sò false.

• Mitu: I punti neri sò sporcizia nantu à a pelle.

Fattu: Innò, questu ùn hè micca interamente veru. Un puntu neru ùn diventa micca neru per via di a sporcizia, ma perchè u sebum è e cellule morte intrappulate in u poru sò esposte à l'aria è ossidate.

• Mitu: I punti neri si verificanu solu in i ghjovani.

Fattu: I punti neri ponu esse più cumuni à una ghjovana età per via di cambiamenti ormonali. Tuttavia, i punti neri ponu accade à ogni età, ancu in l'adulti.

• Mitu: Strofinare vigorosamente eliminerà i punti neri.

Fattu: Innò, ùn hè micca cusì. Sfregà troppu forte pò dannà a pelle, fà la rossa è aggravà a situazione. Esfolià delicatamente hè a strada ghjusta da seguità.

• Mitu: I punti neri appariscenu dopu avè manghjatu alimenti grassi.

Verità: Questu hè un pocu cumplicatu. Mentre certi studii mostranu un ligame, ùn affetta micca direttamente i punti neri di tutti. Hè impurtante manghjà una dieta equilibrata.

Dunque, l'ultima cosa chì aghju da dì vi hè questu... (Missaghju da purtà in casa)

I punti neri sò un prublema cumunu di a pelle chì parechje persone anu, dunque ùn vi preoccupate micca troppu di elli.

A cosa più impurtante hè di seguità l'abitudini adatte per a cura di a pelle è esse pazienti.

Ricurdatevi di ste cose:

• Ùn stringhje micca i punti neri. Quessa pò aggravà u prublema.
• Aduprate prudutti delicati chì sò adatti à a vostra pelle.
• I prudutti chì cuntenenu cose cum'è l'acidu salicylicu ponu aiutà cù i punti neri.
• S'ellu hè difficiule da cuntrullà cù i rimedi casani, s'è a cundizione hè severa, o s'ella vi causa assai distress psicologicu, cunsultate sicuramente un dermatologu. Vi daranu a suluzione adatta.
• Una pelle sana ùn si trova micca da a notte à a mattina. Cù pacienza è cura adatta, ancu voi pudete ottene una pelle sana è raggiante.

Dunque, spergu chì sta infurmazione vi sia stata utile. Pigliate cura di a vostra pelle, va bè?

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