Pudete avè vistu alcune persone, in particulare i zitelli chjuchi, chì sò solu incurvati è incurvati. Calchì volta pensemu chì hè solu una mala postura, cum'è s'elli ùn stanu micca seduti currettamente. Ma micca tutte e curvature sò solu un prublema di postura. Calchì volta questu pò esse una cundizione medica chjamata " cifosi ". Dunque, parlemu di questu in più dettagliu , assai simplicemente.
In poche parole, chì hè a "cifosi"?
Sè vo fighjate a nostra spina dorsale da u latu, ùn hè micca cumpletamente dritta. Hà naturalmente trè piccule curve. Queste curve sò essenziali per noi per stà dritti è mantene l'equilibriu in i nostri corpi. Pensate à elle cum'è ammortizzatori in una vittura, queste curve aiutanu à assorbe a pressione chì vene à i nostri corpi.
A cifosi hè quandu a curva naturale di a nostra parte superiore di a schiena, à u livellu di e spalle, hè piegata in avanti più di u normale (più di 50 gradi). Questu hè ciò chì ci dà un aspettu incurvatu quandu guardemu da fora. Questu hè qualchì volta chjamatu "schiena tonda".
Sè vo avete una forma ligera di cifosi, ùn pò micca causà prublemi maiò, fora di un ligeru cambiamentu in l'aspettu di a vostra schiena. Tuttavia, se sta cundizione s'aggrava cù u tempu, pò causà dolore di schiena, perdita di equilibriu è forse difficultà à respirà . Dunque, hè assai impurtante esse cuscenti di questu.
Quali sò i principali tipi di cifosi?
A cifosi pò esse divisa in parechji tippi principali secondu a causa, l'età di l'iniziu è a natura di a curvatura di a spina dorsale. Fighjemu questi per rende li più faciuli da identificà.
| Tipu di cifosi | Descrizzione è caratteristiche |
|---|---|
| Cifosi posturale (tipu posturale) | Questu hè u tipu u più cumunu. Hè particularmente cumunu trà i ghjovani. Hè causatu da una mala postura (per esempiu, incurvassi mentre si usa un urdinatore o un telefunu) chì sforza i musculi è i ligamenti di a schiena. A parte migliore hè chì questu incurvamentu sparisce quandu si stà dritti. Di solitu hè indolore. |
| Cifosi di Scheuermann | Questu hè ancu diagnosticatu à una ghjovana età (12-17 anni). Ciò chì succede quì hè chì una o più vertebre di a spina dorsale piglianu una forma di cuneu invece di una forma quadrata. Questu face chì a spina dorsale si pieghi permanentemente in avanti. Ancu quandu si stà dritti, sta curvatura ùn si raddrizza micca cumpletamente. Calchì volta pò accade dolore. |
| Cifosi Congenita | Cum'è u nome suggerisce, questu hè una cundizione congenita. Si verifica quandu a spina dorsale di un zitellu ùn si sviluppa micca currettamente in u ventre di a mamma. Sta curvatura pò aumentà mentre u zitellu cresce, dunque a chirurgia hè spessu necessaria in ghjovana età. |
| Ipercifosi ligata à l'età (u tipu causatu da l'invecchiamento) | Dopu à l'età di 40 anni, a curvatura di a spina dorsale pò aumentà gradualmente. Sta cundizione hè causata da l'indebulimentu di i musculi di a schiena, a degenerazione di i dischi trà e vertebre, è soprattuttu l'osteoporosi, una malatia chì assottiglia l'osse. Questu aumenta u risicu di cadute in l'adulti anziani. |
Chì sò i sintomi di sta cundizione?
I sintomi varianu secondu u tipu di cifosi è a so gravità. U sintomu principale hè una gobba. Inoltre, pudete nutà queste cose:
- Spalle incurvate in avanti.
- Dolore di schiena (di solitu lieve, ma qualchì volta pò esse severu).
- Sensazione di rigidità in u spinu.
- A testa hè pusizionata in avanti di u corpu.
- Sensazione di stanchezza rapida ( fatigue ).
- Strettezza di i musculi posteriori di a coscia (questu hè più cumunu in a cifosi di Scheuermann).
Sintomi serii à tene d'ochju: Calchì volta, soprattuttu quandu a schiena hè arcuata, a spina dorsale pò esse cumpressa è ponu accade sintomi serii. Sè questu accade, duvete cunsultà subitu un duttore .
* Intorpidimentu, debulezza, o difficultà à marchjà in e gambe.
* Difficultà à respirà o dolore à u pettu.
* Difficultà à cuntrullà u cuntrollu di l'intestinu è di a vejiga.
Cumu diagnosticà a "cifosi"?
Sè vo o u vostru zitellu avete ciò chì pare un mal di schiena, a megliu cosa da fà hè di cunsultà un duttore per cunsiglii. U duttore vi dumanderà prima di i vostri sintomi è se qualchissia in a vostra famiglia hà avutu cundizioni simili.
Dopu si face un esame fisicu.
- Verificà a curva di a spina dorsale dumandenduvi di piegavvi in avanti da a cintura: Questu hè chjamatu u "test di piegamentu in avanti d'Adam". Questu vi permette di vede megliu a natura di a curva.
- Verificate s'è a curva si raddrizza quandu si hè stesi: In a " cifosi posturale" , a curva sparisce quandu si hè stesi.
Inoltre, i seguenti testi ponu esse urdinati per cunfirmà a diagnosi:
- Radiografia: I cambiamenti in a forma di e vertebre, e fratture, ecc. ponu esse visti chjaramente. Pò ancu misurà quanti gradi di curvatura hà a spina dorsale.
- Test di risonanza magnetica: Questu test hè cunsigliatu s'ellu ci hè qualchì suspettu chì a spina dorsale o i nervi sò stati affettati.
- Testi di funzione pulmonare: Questa prova hè fatta per vede s'ellu i pulmoni sò affettati da a curvatura di u spinu è s'ellu ci hè difficultà à respirà.
Cumu si tratta ?
U trattamentu dipende da a vostra età, u tipu di cifosi, u gradu di curvatura è a gravità di i vostri sintomi. Micca tutti anu bisognu di chirurgia.
Trattamentu Nonchirurgicu
Per parechje persone, sti trattamenti sò sufficienti.
1. Osservazione: Per quelli chì anu solu una ligera curvatura è senza dolore, u duttore li dicerà di vultà di tantu in tantu per verificà. Vede s'è a curvatura s'aggrava.
2. Fisioterapia: Questu hè assai impurtante. Un fisioterapeuta vi aiuterà à:
- Riduce u dolore di schiena.
- Rinforza i musculi di u core chì sustenenu a schiena è l'addome è curregge a postura.
- Fate esercizii di stretching per i musculi tesi (cum'è i musculi posteriori di a coscia).
3. Antidolorifici (AINS): U vostru duttore pò cunsiglià antidolorifici, cum'è l'ibuprofene, per cuntrullà u dolore è u gonfiore s'è vo l'avete.
4. Ortesi: Questu hè cunsigliatu per i zitelli cun cifosi di Scheuermann chì sò sempre in crescita. Questu aiuta à impedisce chì a curvatura di a spina dorsale s'aggravi. U duttore deciderà quante ore à ghjornu si deve purtà l'ortesi.
Trattamentu Chirurgicu
A chirurgia hè generalmente cunsigliata in casi cum'è questi:
- In u casu di "Cifosi congenita", chì hè presente à a nascita.
- In a cifosi di Scheuermann, a curvatura hè assai più grande di 70-75 gradi.
- Sè avete un forte dolore di schiena chì ùn pò esse cuntrullatu cù trattamenti micca chirurgichi.
- Sè i nervi sò affettati.
L'interventu chirurgicu più cumunu hè a fusione spinale . In questa prucedura, parechje vertebre disallineate sò unite inseme aduprendu barre metalliche è viti per furmà un unicu ossu solidu. Questu pò riduce a curvatura di a spina, cuntrullà u dolore è impedisce chì a situazione s'aggravi.
L'intervenzioni chirurgiche minori cum'è a cifoplastica o a vertebroplastica sò realizate per e fratture causate da l'invecchiamento è l'osteoporosi. In questu casu, un tipu particulare di cimentu osseu hè iniettatu in a vertebra fratturata per rinfurzà la.
Missaghju da purtà in casa
- A cifosi hè una curvatura anormale in avanti di a parte superiore di a schiena. Questu hè ciò chì s'assumiglia à una "gobba".
- U tipu u più cumunu hè causatu da una mala postura, è pò esse cuntrullatu cù esercizii di fisioterapia è currezzione di a postura.
- Certi tipi (Scheuermann, Congenitu) sò causati da cambiamenti in a forma di l'osse è ponu richiede un trattamentu speciale.
- Sè avete a sensazione chì u vostru dolore di schiena, a rigidità, l'intorpidimentu o u pizzicore aumentanu gradualmente, assicuratevi di cunsultà u vostru duttore .
- Ci sò trattamenti efficaci per questu, cumprese a fisioterapia, l'apparecchi ortopedici è, se necessariu, a chirurgia. Ùn vi panicate micca è seguitate i cunsiglii medichi adatti.
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