Calchì volta ci sentimu cum'è: "Oh, u mo corpu hè cusì debule oghje"? Ci sentimu stanchi ancu dopu avè fattu un pocu di travagliu, è ùn avemu mancu voglia di alzà e braccia o e gambe. Sta perdita di forza musculare hè ciò chì chjamemu "Debulezza Musculare". Mentre questu hè qualchì volta nurmale, pò ancu esse un sintumu di una cundizione medica sottostante. Dunque, simu cuscienti di questu.
Cumu vi sentite sta debulezza musculare?
A debulezza musculare hè quandu i vostri musculi perdenu a forza chì anu bisognu per funziunà currettamente. Pudete sperimentà cose cum'è:
- Sentendu si impotente cum'è prima.
- Diventa difficiule di fà ancu un compitu di rutina, cum'è apre una buttiglia d'acqua o alzà un pesu.
- Dolore quandu si utilizanu musculi indebuliti.
- Difficultà à mantene l'equilibriu mentre si stà in piedi o si cammina.
- Sentendu cum'è s'è i vostri membri tremessinu.
Ci sò livelli di sta debulezza ? Cumu a misuranu i medichi ?
Iè, sta debulezza pò affettà tutti à diversi gradi. I medichi utilizanu una scala speciale per misurà a forza musculare in e braccia è e gambe. In termini simplici, hè cusì.
| Livellu d'energia | Descrizzione |
|---|---|
| Livellu 0 | Perdita di ogni muvimentu o forza in i musculi. |
| Livellu 1 | L'apparizione di movimenti assai lievi, cum'è spasmi musculari. |
| Livellu 2 | Esse capace di spustà i musculi senza travaglià contr'à a gravità (per esempiu, spustà u bracciu mentre site stesu in lettu). |
| Livellu 3 | Esse capace di spustà i musculi contr'à a gravità (per esempiu, alzà un bracciu). |
| Livellu 4 | A capacità di spustà i musculi contr'à una forza esterna (per esempiu, quandu un duttore preme cù a manu). |
| Livellu 5 | Esse capace di muovere i musculi cù piena forza è senza alcuna ostaculazione (statu sanu). |
Va bè, allora chì causa questu?
Ci ponu esse parechje ragioni per a debulezza musculare. Alcune sò tempuranee, mentre chì altre sò causate da una cundizione medica. Dividemu queste cause in alcune categurie principali.
| Tipu di ragione | Esempi |
|---|---|
| Danni à i musculi o à u tissutu cunghjuntivu |
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| Funzione alterata di e cellule musculari |
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| Malatie o ferite di u sistema nervosu |
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| Malatie croniche |
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Chì sò i trattamenti per questu?
U trattamentu per a debulezza musculare dipende da a causa è da a vostra storia medica. L'opzioni di trattamentu ponu varià assai secondu a causa.
- Fisioterapia: Fornisce esercizii per rinfurzà i musculi.
- Supportu nutrizionale: Furnisce à u corpu nutrienti cum'è vitamine è minerali.
- Riposu: Dà à i tessuti dannighjati u tempu di guarisce.
- Chirurgia: A chirurgia hè necessaria per riparà un ossu rottu o un ligamentu strappatu.
- Medicazione: Amministrà medicazione per u dolore, o per una cundizione medica sottostante, cum'è una crisa.
In certi casi, i danni permanenti à u sistema nervosu, cum'è a paralisi, ùn ponu micca esse cumpletamente curabili. In tali casi, vi seranu furniti cure di sustegnu per aiutà vi à campà cù a situazione. U vostru duttore vi spiegherà u megliu trattamentu per a vostra situazione.
Si pò prevene a debulezza musculare?
Pudemu impedisce alcune di e cause di debulezza, ma micca tutte. Ci sò parechje cose chì pudete fà per riduce u vostru risicu:
- Eserciziu: L'allenamentu di forza pò aiutà à prevene a debulezza futura.
- Cunnosce i vostri limiti: Ùn vi sforzate micca tantu chì vi ferite i musculi.
- Prutegge u sistema nervosu: Portate equipaggiamenti di prutezzione cum'è un cascu quandu praticate sport o travagliate. Purtà cinture di sicurezza quandu si viaghja in veiculu pò prutege u cervellu, a spina dorsale è i nervi da l'accidenti.
- Gestisce e malatie croniche: Sè avete malatie cum'è u diabete o l'epilessia, seguità l'istruzzioni di u vostru duttore pò aiutà à impedisce chì a malatia s'aggravi è causi debulezza musculare.
Quandu devu cunsultà un duttore ?
Sè sta debulezza persiste per più di uni pochi di ghjorni, o s'ella interferisce cù e vostre attività quotidiane, cunsultate assolutamente un duttore. Ùn a trascurate micca cum'è un prublema minore.
Tuttavia, ci sò alcune situazioni induve duvete circà assistenza medica immediatamente .
| Sè avete sti sintomi, andate subitu à l'ETU (Unità di Trattamentu d'Urgenza)! |
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Questi sintomi ponu esse un segnu di una cundizione seria, cum'è a paralisi, dunque hè impurtante circà trattamentu senza perde tempu.
Missaghju da purtà in casa
- A debulezza musculare ùn hè micca solu una sensazione di stanchezza. Hè un segnu chì qualcosa affetta i vostri musculi.
- A causa di questu pò esse qualcosa, da una ferita minore à una malatia seria.
- Sè vi sentite debule per parechji ghjorni, ùn l'ignurate micca è cunsultate un duttore.
- Un principiu subitu, una debulezza chì tocca solu un latu di u corpu, o una debulezza diffusa hè una emergenza. Andate subitu à l'ETU di l'uspidale u più vicinu.
- A cosa più impurtante hè di truvà a vera causa è ottene u trattamentu adattatu.
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