Sì qualchissia chì pensa solu à sè stessu è disprezza l'altri ? Puderia esse questu un Disordine di Personalità Narcisistica (NPD) ?

Avemu tutti quelle persone chì pensanu incredibilmente bè di sè stessi è ùn anu micca riguardu per i sentimenti di l'altri. Calchì volta pò esse assai difficiule di trattà cù queste persone. Pensanu chì sò in cima à u mondu è chì tutti l'altri sò inferiori à elli. Pò esse veramente una cundizione mentale? Iè, si chjama Disturbu di Personalità Narcisistica, o "(Disturbu di Personalità Narcisistica - NPD)". Parlemu di questu in più dettagliu oghje.

Chì ghjè u disordine di personalità narcisista (NPD)?

In poche parole, u disordine di personalità narcisista hè una cundizione di salute mentale. Affetta u modu in cui vi vedete voi stessi è e vostre relazioni cù l'altri. Una persona cun NPD hà un desideriu insaziabile d'impressionà l'altri è di sente si impurtante. Stu desideriu pò esse cusì intensu chì pò purtà à cumpurtamenti chì sò dannosi per voi è per quelli chì vi circondanu.

U nome "narcisistu" vene da u cacciadore mitologicu grecu Narcissu. Sicondu a storia, Narcissu era cusì affascinatu da a so propria bellezza chì ùn pudia piantà di fighjà u so propiu riflessu in una pozza d'acqua. À a fine, si dice ch'ellu hè mortu mentre fighjava u so propiu riflessu.

Eppuru, mentre parechje persone assucianu a parola "nazismu" cù l'aspettu, NPD ùn hè micca solu u vostru aspettu. Pò ancu esse altre cose chì avete, cum'è a vostra intelligenza, e cumpetenze oratorie, e capacità artistiche, e capacità atletiche, a ricchezza, u putere è u successu .

Quantu cumuna hè sta cundizione?

L'esperti ùn sò micca sicuri di quantu hè cumuna a NPD. A ricerca suggerisce chì trà u 0,5% è u 5% di a pupulazione americana pò avè a cundizione. Si dice ancu chì trà u 50% è u 75% di quelli chì anu a cundizione sò masci .

Tuttavia, assai persone piattanu e so credenze è cumpurtamenti narcisistichi. Questu hè qualchì volta chjamatu "narcisismu cupertu". Dunque, hè assai difficiule di stimà accuratamente quante persone anu in realtà NPD.

Chì sò i sintomi di u disordine di personalità narcisista?

I sintomi di NPD sò tutti ligati à i vostri pinsamenti, sentimenti è azzioni . U Manuale Diagnosticu è Statisticu di i Disordini Mentali di l'Associazione Psichiatrica Americana, a revisione di u testu di a quinta edizione (DSM-5-TR™) elenca nove criteri per questu disordine. I sintomi chì rientranu in questi criteri ponu appare à l'altri cum'è seguita:

1. Avè una sopravvalutazione è arroganza di sè stessu:

• Sopravvalutanu e so capacità, o si stabiliscenu obiettivi troppu alti per ch'elli possinu mai ghjunghje.
• Esageranu ancu e più chjuche cose ch'elli anu fattu, è esageranu i so successi.

2. Sognà constantemente d'ottene o di vulè ste cose:

• Successu
• Putenza
• Intelligenza
• Bellu
• Amore
• Esse suddisfattu di sè stessu.

3. A credenza chì unu hè superiore à l'altri:

• Credu d'esse una persona assai speciale è unica.
• Credenu chì devenu associassi solu cù e persone chì sò "vale à dì" cum'è elli.

4. Avè bisognu custante di apprezzamentu è lode da l'altri:

• L'autostima hè assai fragile.
• Dubitanu constantemente di sè stessi, si culpanu è si sentenu vioti.
• Mi preoccupo sempre di ciò chì l'altri pensanu di mè.
• Fate diverse cose per riceve cumplimenti da l'altri. Per esempiu, invece di dì qualcosa cum'è "Ùn sò micca bravu in questu", pudete dì "Oh, no, sì veramente bravu".

5. L'attitudine chì tuttu deve esse à a so manera è chì meritanu un trattamentu particulare:

• Pensanu troppu in altu di u so propiu valore.
• Aspettanu un trattamentu speciale inusual.
• Si arrabbianu quandu l'altri ùn li ascoltanu micca o ùn li rendenu micca felici. Pensate à questu cum'è pruvà à ghjunghje in prima fila è aspettà chì tutti li mettinu prima.

6. A tentazione d'utilizà l'altri per u so propiu benefiziu:

• Sapendu o inconscientemente, utilizanu l'altri.
• Tenenu cum'è amichi è cunnessione solu quelli chì pensanu chì sò boni per a so autostima è u so statutu.
• Usanu deliberatamente l'altri per ottene i so scopi egoisti.

7. Mancanza d'empatia:

• Dicenu cose chì feriscenu l'altri.
• Vedenu i sentimenti, i bisogni è i desideri di l'altri cum'è una debulezza.
• A gentilezza è l'interessu chì l'altri vi mostranu ùn sò micca ricambiati in u listessu modu. Imaginate, quandu u vostru amicu hè in un grande prublema, vi vantate di una di e vostre vittorie invece d'ascultà u so dulore, hè cusì.

8. Gelosia frequente:

• Sò ghjelosu quandu l'altri riescenu, soprattuttu quandu sò più alti chè mè.
• Credu chì l'altri sò gelosi di mè.
• Sminuiscenu è sminuiscenu i talenti è i successi di l'altri.

9. Cumportamentu arrogante, arrogante :

• Agiscenu cum'è s'elli ùn si primuranu micca di l'altri è mostranu favoritismu.
• Cumportassi in modu rude è irrispettosu.
• Parlanu à l'altri in modu cundiscendente è sarcasticu.

In più di sti nove criteri principali, e persone cun NPD ponu mustrà una varietà di altri mudelli di cumpurtamentu. Per esempiu:

• A paura di mustrà debulezza, pruvendu à evità la.
• Stanu luntanu da l'altri perchè si sentenu debuli.
• Pruvà à fà tuttu à a perfezione (`(Perfezziunismu)`) (chì pò esse bè o micca, cù a paura di fallu).
• A critica, u rifiutu è u fiascu sò insuportabili. Ancu e cose più chjuche sò pigliate à core.
• U rifiutu o u fiascu ponu purtà à una depressione severa.
• S'elli si sentenu criticati o rifiutati, reagiscenu cù una rabbia intensa (`(rage)`) .
• Fingenu umiltà per ammuccià i so sentimenti è prutege a so propria grandezza.
• Evitanu situazioni induve puderanu fallu, è ci hè una alta probabilità chì questu accada. Questu pò limità i so successi.

L'impurtante hè chì solu perchè qualchissia hà unu o dui di sti sintomi ùn significa micca ch'elli anu NPD. Solu un duttore qualificatu pò fà una diagnosi precisa.

Chì sò e cause di NPD?

Siccomu l'NPD hè una cundizione di salute mentale, l'esperti ùn ponu micca dì esattamente perchè accade. Ancu s'è certi cambiamenti suttili sò stati osservati in a struttura di u cervellu di e persone cun NPD, ùn hè ancu chjaru se questi cambiamenti causanu NPD o se NPD provoca questi cambiamenti.

Ci sò parechji fattori principali chì sò attualmente identificati chì cuntribuiscenu à u sviluppu di NPD:

• Genetica: E persone cun NPD anu più probabilità di avè genitori o parenti stretti chì anu a cundizione. Questu significa chì ci pò esse una influenza genetica chì si trasmette in e famiglie.
• Osservazione è Imitazione: Da una ghjovana età, i zitelli osservanu è imitanu e cose chì vedenu, in particulare i cumpurtamenti di i so genitori è di i so caregivers, è questi tratti ponu sviluppassi in NPD.
• Esperienze avverse di a zitiddina: U traumu di a zitiddina, u rigettu, a trascuranza è a mancanza di sustegnu ponu cuntribuisce à u sviluppu di tratti narcisistichi.
• Stile parentale: L'eccessu di indulgenza, a sovraprutezzione è l'interferenza in tuttu (parentalità elicotteru) pò purtà i zitelli à aspettà è dumandà a listessa attenzione da l'altri mentre crescenu. Questu pò ancu impedisce à i zitelli d'imparà à cuntrullà è regulà e so emozioni. Dopu, quandu ùn ottenenu micca ciò chì volenu, trovanu difficiule à cuntrullà e so emozioni.
• Cultura: A ricerca mostra chì a cultura in a quale crescite pò ancu influenzà u vostru risicu di sviluppà NPD. E culture chì valorizzanu l'individualità è l'autonomia persunale parenu avè un risicu più altu. E persone chì crescenu in culture chì valorizzanu u cullettivisimu è l'unità anu menu probabilità di sviluppà NPD.

Chì sò e pussibili cumplicazioni di NPD?

Hè assai cumunu chì a NPD coesiste cù altri prublemi è cundizioni di salute mentale. Eccu alcune di e cumplicazioni più cumuni:

• Disturbi di l'umore o disordine bipolare: E persone cun NPD sò più propensi à sperimentà ansietà è depressione. U disordine bipolare hè ancu cumunu trà e persone cun NPD.
• Altri disordini di personalità:Esempi includenu u disordine di personalità borderline (BPD) è u disordine di personalità antisociale (ASPD).
• Disturbu dismorficu di u corpu (`(Disturbu dismorficu di u corpu)`): E persone cun NPD ponu ancu sperimentà sta cundizione (chjamata ancu ``dismorfia di u corpu``). Questu pò esse causatu da sentimenti negativi nantu à u so corpu è l'aspettu.
• Disturbi da usu di sustanzi (SUD): Quandu a realità ùn và micca cum'è s'elli s'aspettavanu, e persone cun NPD ponu vultà si versu l'alcol o e droghe. I stimulanti cum'è a cocaina sò particularmente cumuni, postu chì sò u tipu chì e persone cun NPD cercanu.
• Suicidiu: E persone cun NPD ponu sperimentà una depressione severa è disperazione quandu si trovanu di fronte à sfide, fallimenti è rifiuti. Quessi sò più propensi à esse suicidi pianificati chè "chjame d'aiutu" improvvise. Dunque, e persone cun NPD sò à un risicu più altu di suicidiu. Questa hè una questione assai seria.

Cumu si diagnostica u disordine di personalità narcisista?

Un prufessiunale di a salute, di solitu un psichiatra o un psicologu, diagnostica a NPD. Vi parleranu è vi faranu dumande nantu à a vostra vita è e vostre relazioni cù l'altri (in particulare a famiglia, l'amichi è i cari). Puderanu ancu fà dumande per escludere altre cundizioni chì ponu causà sintomi simili.

Duvete risponde à almenu cinque di i nove criteri di u manuale di l'American Psychiatric Association (DSM-5-TR™) per esse diagnosticatu cù NPD. Ùn ci sò attualmente testi di laburatoriu specifichi o testi d'imaghjini chì ponu diagnosticà NPD.

Chì sò i trattamenti per NPD?

U trattamentu principale per NPD hè una forma di psicoterapia.

Alcuni di i trattamenti più cumunimenti usati per NPD sò:

• Terapia dialettica cumportamentale (DBT)
• Terapia cognitivo-comportamentale (`(Terapia cognitivo-comportamentale - TCC)`)
• Terapia metacognitiva (`(Terapia metacognitiva)`)
• Terapia di gruppu (`(Terapia di gruppu)`)
• Terapia di coppia o di famiglia

Siccomu ci sò tante opzioni di trattamentu, u vostru prufessiunale di salute mentale hè a megliu persona per dì vi di più nantu à sti sfarenti metudi. Pudete fà li tutte e dumande chì avete nantu à cumu funzionanu sti metudi è quale metudu hè ghjustu per voi.

Medicazione per NPD

Ùn ci sò attualmente medicamenti chì trattanu direttamente a NPD. Tuttavia, i medicamenti ponu esse aduprati per trattà i sintomi di altre cundizioni chì ponu esse assuciate cun ella, cum'è l'ansietà è a depressione. Alcuni di i medicamenti chì ponu aiutà includenu:

• Antidepressivi
• Medicamenti anti-ansietà (`(Medicamenti anti-ansietà / ansiolitici)`)
• Medicamenti antipsicotici
• Medicamenti anticonvulsivi - Ancu s'elli trattanu principalmente l'epilessia, certi medicamenti, cum'è a lamotrigina, ponu aiutà à stabilizà l'umore.

Sè aghju NPD, chì devu aspettà?

E persone cun NPD ponu qualchì volta ùn esse cuscenti di questu. Certi ùn ponu micca sapè per anni o ancu decennii. Spessu, un avvenimentu o una situazione stressante scatena l'iniziu cumpletu di i sintomi. Eccu alcuni esempi di tali avvenimenti o situazioni:

• Cambiamenti negativi significativi: Cose cum'è una retrocessione, perdita di travagliu, fallimentu.
• Crisi persunali: rumpitura di relazione, divorziu.
• Altre crisi di a vita: Malatie o cambiamenti chì venenu cù l'invecchiamento, in particulare quelli chì affettanu a capacità di campà indipindentamente, o a morte di una persona cara.
• Ultimatum: E persone cun NPD ponu circà aiutu solu s'è i so cari a dumandanu o insistenu.

Chì ghjè a prospettiva per u statutu NPD?

A prospettiva per NPD, vale à dì, a capacità di ricuperazione, dipende da parechji fattori. Quessi includenu:

• I vostri sintomi: Certi sintomi di NPD ponu fà vi menu disposti à circà aiutu o à circà trattamentu. E persone chì ùn volenu micca parè debuli, in particulare quelli chì ùn volenu micca esse visti cum'è debuli, ùn ponu micca fà casu à cumu ricevenu una diagnosi.
• Quantu hè severa a vostra NPD: S'ella diventa severa, pò esse una grande interruzzione per a vostra vita. E persone cun NPD severa sò spessu aggressive, cunfruntazionali è anu poca empatia per i sentimenti è i bisogni di l'altri. Sò ancu menu propensi à dumandà aiutu o à circà trattamentu.
• Altre cundizioni chì avete: E persone cun NPD ponu avè sfide supplementari s'elli anu altre cundizioni. Per esempiu, l'ansietà, a depressione, altri disordini di personalità (in particulare u disordine di personalità antisociale) è i disordini di l'usu di sustanzi ponu aggravà u NPD.

Siccomu tanti fattori influenzanu questu, a megliu persona per dumandà infurmazioni nantu à e prospettive di a vostra situazione hè u vostru prufessiunale di salute mentale. Pò dà vi più infurmazioni nantu à ciò chì vi pudete aspittà è ciò chì pudete fà per aiutà.

Si pò prevene a NPD o riduce u risicu di sviluppalla?

L'NPD si verifica per ragioni chì l'esperti ùn capiscenu micca cumpletamente. Pò ancu esse ereditaria. Per entrambe queste ragioni, nè voi nè u vostru zitellu ùn pudete impedisce ch'ellu si sviluppi.

Tuttavia, u modu in cui crescete i vostri figlioli, vale à dì, cumu adattate u vostru stile parentale per adattassi à diverse situazioni.Ci sò modi per riduce u risicu di sviluppà questu per u vostru zitellu. U pediatra di u vostru zitellu pò educà vi nantu à questu, o ricumandà un psicologu infantile.

Cumu possu piglià cura di mè stessu (s'ellu aghju NPD)?

Sè vo avete NPD, pò esse difficiule per voi d'accettà a diagnosi. Per via di i sintomi di stu disordine, pudete sente chì avete un disordine è vulete evità lu. Tuttavia, hè impurtante capisce chì u trattamentu pò migliurà a vostra vita è e vostre relazioni cù l'altri . Pò rende più faciule per voi di custruisce è mantene relazioni, è di ottene successu persunale o prufessiunale.

Alcune di e cose più impurtanti chì pudete fà sò:

• Cunsultate u vostru prufessiunale di salute mentale cum'è cunsigliatu. E persone cun NPD sò più propensi à abbandunà u trattamentu. Questu pò causà più prublemi per voi à longu andà.
• Pigliate i vostri medicamenti cum'è prescrittu. Questu vi aiuterà à gestisce è regulà e vostre emozioni è i sintomi di NPD.
• Evitate di cunsumà droghe o alcolu. Mentre ponu fà vi sentì megliu temporaneamente, ponu aggravà e cose à longu andà. Sè pigliate medicazione, l'alcolu o altre droghe ponu causà interazioni periculose trà droghe.

Quandu devu cunsultà u mo duttore, o quandu devu circà cunsiglii medichi ?

Duvete cunsultà u vostru duttore cum'è prescrittu. Ellu stabilirà un calendariu per u trattamentu è e visite di seguitu. Duvete cunsultà u vostru duttore s'è vo nutate qualchì cambiamentu in i vostri sintomi o s'è vo nutate un cambiamentu in l'efficacità di i vostri medicamenti.

Quandu devu andà in un uspidale o in una sala d'urgenza?

Sè avete pinsamenti di fà vi male, di suicidà vi, o di fà male à l'altri , duvete andà subitu à un dipartimentu d'urgenza, chjamà u 1990 (u serviziu d'ambulanza di u Sri Lanka), o dì à qualchissia di fiducia è circà subitu cunsiglii medichi. Quessi pinsamenti sò assai serii, dunque ùn pruvate micca à trattà li solu.

Ci sò sfarenti tipi di narcisismu ?

U DSM-5-TR™ (l'ultima revisione di u DSM-5) ùn descrive micca i sfarenti tipi di narcisisimu o NPD. Tuttavia, l'esperti qualchì volta classificanu u narcisisimu basatu annantu à caratteristiche o cumpurtamenti.

Alcune di e caratteristiche aduprate per questu sò:

• Grandiosu (aspittendu apprezzamentu è ricunniscenza) versus vulnerabile (avè bisognu d'approvazione per mantene l'autostima è teme a disapprovazione).
• Apertu (`(Overt)`) versus cupertu (`(Covert)`).
• Innocu (`(Benignu)`) versus maliziosu (`(malignu)`) (quelli chì volenu fà male o aduprà l'altri).

Queste ùn sò micca classificazioni formali, maUn cunsiglieru di salute mentale pò aiutà vi à capisce a vostra situazione. Sè pensate chì sti sintomi s'applicanu à voi, pudete ancu dumandà à un prufessiunale.

Possu fà un test per vede s'ellu aghju tratti narcisistichi?

I duttori ponu aduprà diversi quistionarii di screening diagnosticu per aiutà à diagnosticà NPD. Mentre pudete esse tentatu di fà un test in linea per vede s'ellu l'avete, duvete ricurdà chì ùn hè micca un diagnosticu formale . Duvete sicuramente vede un prufessiunale furmatu è qualificatu per esse sicuru di u vostru diagnosticu.

Chì devu fà s'e pensu chì qualchissia chì amu hà NPD?

E persone cun NPD ùn sò micca capaci di ricunnosce i so sintomi. Spessu, a famiglia, l'amichi è i cari sò i primi à suspettà chì qualchissia hà NPD. Sè suspettate chì qualchissia chì amate hà NPD, duvete tene à mente queste cose:

• Ùn pudete micca cambià qualchissia cù NPD. Solu elli ponu cambià u so cumpurtamentu. Ancu s'è vo vi sentite frustrati chì u vostru amatu ùn vole micca cambià, ricordate chì ùn hè micca colpa vostra. Pudete incuragisceli à circà trattamentu, ma devenu esse disposti à fà cusì per chì questu abbia successu.
• State calmi è ùn pigliate micca e cose personalmente. E persone cun NPD, soprattuttu quandu sò arrabbiate, ponu pruvà à pruvucà vi è ottene una reazione. Ùn a pigliate micca personalmente, è ùn reagite micca cum'è elli.
• Stabilite limiti sani. E persone cun NPD spessu cercanu d'ottene ciò chì volenu per mezu di l'altri, sia cuscientemente sia inconscientemente. Sè u vostru amatu hà NPD, stabilisce limiti sani pò esse essenziale. Siate chjaru nantu à ciò chì site dispostu à fà è ciò chì ùn site micca, è attenetevi à questi limiti. Pò esse difficiule, ma cede à e so richieste ùn aiuterà micca (è pò ancu peghjurà e cose).
• Pruteggetevi. E persone cun NPD ponu pruvà à minà i vostri limiti è cuntrullà vi cù u "gaslighting" (vale à dì, cambià qualcosa chì avete dettu o fattu per fà vi vede pazzu). Sè avete bisognu d'esse rassicuratu in u futuru nantu à ciò chì avete dettu o fattu, scrivitelu. Puderanu ancu diventà verbalmente o fisicamente abusivi in ​​a so rabbia. Pigliate cura di prutege a vostra salute è u vostru benessere.
• Cunsiderate ancu a vostra salute mentale. Quelli di voi chì anu una persona cara cun NPD devenu cunsiderà di cunsultà un cunsiglieru di salute mentale . Questu pò aiutà à travaglià nantu à i vostri sentimenti è difficultà intornu à NPD, è ancu à esse megliu preparati per trattà l'effetti di sta cundizione nantu à una persona cara.
• Ùn ignurate micca i segni d'avvertimentu.E persone cun NPD sò à un risicu aumentatu di suicidiu. Sè suspettate chì una persona cara cun NPD si ritira da a sucietà o pensa à fà si male, parlate cun ella direttamente. Sè pensate ch'ella hè in periculu immediatu, chjamate subitu u 911, o cercate subitu aiutu medicu.

Infine, cose da ricurdà

U disordine di a personalità narcisista ùn hè micca un difettu di caratteru o un difettu. Hè un disordine di salute mentale. Sè vo avete sta cundizione, ci sò cose chì pudete fà per aiutà vi stessu è rinfurzà e vostre rilazione cù l'altri in modu sanu. Pò esse difficiule d'accettà è di trattà sta cundizione, ma pò dannà seriamente e vostre rilazione è disturbà a vostra vita. Dunque, ùn l'ignurate micca è ùn scappate micca da a realtà.

Sì qualchissia chì cunnosci hà NPD, amparà à cunnosce lu pò aiutà à piglià cura di tè stessu è pruvà à aiutallu. Calchì volta, a megliu cosa chì pudete fà hè di stabilisce limiti è di ùn interferisce micca cù u so cumpurtamentu inutilmente. Ricurdatevi, ùn pudete micca furzà qualchissia cù NPD à cambià. Devenu esse disposti à fà lu.

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