Vi site mai dumandatu quante cose succedenu in u vostru corpu ? Semu cum'è una macchina. Per chì sta macchina funziona currettamente, ci deve esse una cunnessione adatta trà ogni parte. Què hè u maravigliosu sistema interconnessu chì cuntrolla diverse attività in u nostru corpu, u sistema endocrinu di u quale parleremu oghje. In poche parole, questu hè un modu particulare per u nostru corpu di scambià missaghji.
Dunque, chì succede à questu sistema endocrinu?
Imagine chì avete piccule fabbriche in tuttu u vostru corpu. Chjamemu ste fabbriche
ghiandole . Queste ghiandole producenu sustanzi chimichi speciali chjamati
ormoni . Quessi ormoni sò cum'è i postini in i nostri corpi. Portanu missaghji da un locu à l'altru. Eccu ciò chì succede:
- Quessi ormoni sò liberati direttamente in u sangue da e nostre ghiandole endocrine.
- Quessi ormoni viaghjanu tandu in tuttu u corpu cù u sangue, trovanu e so cellule currispondenti è danu à quelle cellule certe istruzioni.
In questu modu, l'ormoni endocrini
cuntrolanu e nostre emozioni, aiutanu u corpu à cresce è à sviluppassi, influenzanu u modu in cui funzionanu i nostri organi, cuntrolanu a digestione è a pruduzzione d'energia (chjamata ancu metabolismu), è ancu aiutanu à a ripruduzzione . Ancu più impurtante, stu sistema endocrino sà esattamente quantu di ogni ormone liberà. Calchì volta questu hè determinatu da u livellu di ormoni digià in u sangue, o da u livellu di altre sustanze in u sangue, cum'è u calciu. Parechje cose ponu influenzà questi livelli ormonali, cum'è
u stress, diverse infezioni è cambiamenti in a quantità d'acqua è minerali in u corpu .
Ricurdatevi, qualsiasi ormone, troppu o troppu pocu, ùn hè micca bonu per u corpu. Ma ùn vi ne fate, ci sò avà boni trattamenti per parechji di sti prublemi.
Quale hè u principale "capu" di stu sistema endocrinu?
Ancu s'ellu ci sò parechji lochi in u nostru corpu chì producenu ormoni, ci sò uni pochi di ghiandole principali in u sistema endocrinu. Demu un'ochjata à ciò chì sò:
U pancreas face parte di u sistema endocrinu è ancu di u nostru sistema digestivu. Questu hè perchè u pancreas secreta ormoni in u sangue è libera ancu enzimi in u trattu digestivu chì aiutanu à digerisce l'alimentu. Avà, parleremu di ognuna di queste glandule in più dettagliu?
Ipotalamu - Cuntrollu da u cervellu!
Sta parte chjamata ipotalamu si trova
in fondu à u nostru cervellu, in u mezu . Ciò chì hè stupente hè chì questu hè u ligame principale trà u nostru sistema endocrinu è u nostru sistema nervosu. E cellule nervose in l'ipotalamu producenu sustanzi chimichi speciali. Quessi sustanzi chimichi cuntrolanu l'ormoni liberati da a glandula pituitaria. Imaginate, quandu u cervellu sente cose cum'è a temperatura intornu à noi, a luce è l'emozioni chì sentimu, sta infurmazione và à a pituitaria attraversu l'ipotalamu. Basatu annantu à sta infurmazione, si decide quali ormoni è quanti sò liberati da a pituitaria.
Hè cum'è u cuntrollore principale in un grande ufficiu. Glàndula pituitaria - Chjuca ma u "capu"!
A glandula pituitaria si trova à a basa di u cervellu. Hè circa a dimensione di un picculu pisellu. Tuttavia,
malgradu a so piccula dimensione, a glandula pituitaria hè spessu chjamata a "glandula maestra". Què hè perchè l'ormoni ch'ella produce cuntrolanu parechje altre glandule endocrine. Ùn hè micca stupente? Eccu alcuni di l'ormoni impurtanti prudutti da a glandula pituitaria:
- Ormone di crescita: Questu stimula a crescita di l'osse è di altri tessuti in u corpu. Affetta ancu u modu in cui u corpu usa nutrienti è minerali.
- Prolattina: Questa hormona attiva a pruduzzione di latte in e mamme chì allattanu.
- Tireotropina: Questu stimula a glàndula tiroidea à pruduce ormoni tiroidei.
- Corticotropina: Questu hè ciò chì stimula a glàndula surrenale per pruduce certi ormoni.
- Hormone antidiureticu: Aiuta à mantene l'equilibriu idricu in u corpu per mezu di i reni.
- Ossitocina: Questu ormone face chì l'utru si cuntratti durante u partu.
Inoltre, a glàndula pituitaria libera sustanzi chimichi chjamati
endorfine . Quessi affettanu u sistema nervosu è riducenu u dolore chì sentimu. A glàndula pituitaria produce ancu ormoni chì signalanu à l'organi riproduttivi di pruduce ormoni sessuali. A glàndula pituitaria cuntrolla ancu l'ovulazione è u ciclu menstruale in e donne.
Glàndula tiroidea - Una impurtante in u collu cum'è una farfalla!
A glàndula tiroidea si trova in a parte anteriore di u collu, in a parte inferiore. Hà
a forma di una farfalla, o piuttostu una cravatta . L'ormoni principali ch'ella produce sò a tiroxina è a triiodotironina. Quessi ormoni cuntrolanu a velocità à a quale e nostre cellule utilizanu l'alimentu per l'energia. In poche parole, più ci sò ormoni tiroidei in u sangue, più veloci sò e reazioni chimiche di u corpu.
L'hormoni tiroidei sò assai impurtanti perchè aiutanu à cresce l'osse in i zitelli è i ghjovani adulti, è ancu u cervellu è u sistema nervosu.
Glandule paratiroidee - Cuntrollori di u calciu!
Ci sò quattru ghiandole più chjuche cunnesse à a glàndula tiroidea di a quale avemu parlatu. Siccomu tutte e quattru travaglianu inseme, sò chjamate ghiandole paratiroide.
L'hormone paratiroide liberatu da queste ghiandole cuntrolla u livellu di calciu in u sangue. L'hormone calcitonina prodotta da a glàndula tiroidea aiuta ancu in questu compitu.
Glandule Surrenali - Dui picculi eroi sopra i reni!
Sopra à i nostri reni,
cum'è dui cappucci triangulari, ci sò e ghiandole surrenali. Sta glandula hà duie parti. Ogni parte produce un gruppu differente d'ormoni, chì anu funzioni diverse:
- A parte esterna hè chjamata corteccia surrenale. Produce ormoni chjamati corticosteroidi . Quessi aiutanu à cuntrullà l'equilibriu di sali è acqua di u corpu, a risposta di u corpu à u stress, a pruduzzione d'energia (metabolismu), u sistema immunitariu, è u sviluppu è a funzione sessuale.
- A parte interna hè chjamata midollare surrenale. Produce ormoni chjamati catecolamine . Un esempiu hè l'epinefrina (chjamata ancu adrenalina) . Quandu u corpu hè sottu stress, l'epinefrina aumenta a pressione sanguigna è a frequenza cardiaca. Pensate à ciò chì succede à u vostru corpu quandu site di colpu spaventatu o ansiosu. Questu ormone hè implicatu in questu.
Glàndula Pineale - Quella chì stabilisce u ritmu di u sonnu!
A glàndula pineale (chjamata ancu u corpu pineale) si trova in u mezu di u cervellu. Libera un ormone chjamatu
melatonina . Sta melatonina ci aiuta à cuntrullà e cose cum'è quandu andemu à dorme a notte è quandu ci svegliemu a mane. Hè cum'è
l'orologio di u sonnu di u nostru corpu.
Glandule Riproduttive - Femminilità è Fertilità!
A fonte principale di i nostri ormoni sessuali sò e ghiandole riproduttive (gonadi).
- E glandule riproduttive di i masci , vale à dì i testiculi., situati in u scrotu. Quessi producenu un gruppu d'ormoni chjamati androgeni . U più impurtante di questi hè a testosterone . Quandu un zitellu ghjunghje à a pubertà, sti ormoni signalanu i cambiamenti necessarii (per esempiu, aumentu di u pene è di l'altezza, approfondimentu di a voce è crescita di i peli facciali è pubici). Inseme cù l'ormoni di a glàndula pituitaria, a testosterone dice ancu à i testiculi di pruduce sperma.
- E glandule riproduttive di una zitella , chjamate ovari , sò situate in u pelvis. In più di pruduce l'ova, producenu ancu l'ormoni femminili estrogeni è progesterone . L'estrogenu hè assai impurtante durante a pubertà. Durante questu tempu, i seni si sviluppanu, i depositi di grassu si formanu in i fianchi è e cosce, è l'altezza aumenta. L'estrogenu è u progesterone aiutanu ancu à regulà u ciclu menstruale di una zitella. Quessi ormoni ghjocanu ancu un rolu durante a gravidanza.
Pancreas - Produce ormoni è aiuta cù a digestione!
U pancreas produce ormoni chjamati
insulina è glucagone . Quessi ormoni cuntrolanu u livellu di zuccheru, o
glucosiu, in u sangue. L'insulina aiuta u corpu à almacenà è mantene l'energia. Usemu sta energia almacenata quandu facemu eserciziu è participemu à diverse attività. Aiuta ancu i nostri organi à funziunà currettamente.
Chì pudemu fà per mantene u sistema endocrinu di i nostri figlioli sanu?
Queste cose aiutanu à mantene u sistema endocrinu di u vostru zitellu sanu:
- Incuraghjiteli à fà bè eserciziu . Corre, saltà è ghjucà sò ottimi.
- Fornite una dieta nutritiva . Includite cose cum'è ligumi, frutti è erbe in a vostra dieta.
- Andate à fà cuntrolli medichi regularmente . In questu modu, s'ellu ci hè qualchì prublema, pudete identificallu prestu.
- Ùn date micca supplementi o trattamenti à base di erbe senza cunsigliu medicu.
- Sì qualchissia in a vostra famiglia hà una storia di malatie endocrine (per esempiu, diabete mellitus o prublemi di a glàndula tiroidea), dite à u vostru duttore.
À chì ora avete bisognu di vede un duttore?
Sè u vostru zitellu hà unu di sti sintomi, assicuratevi di cunsultà un duttore:
- Sè avete sempre sete ancu dopu avè bevutu assai acqua.
- Sè avete bisognu di urinà spessu.
- Sè avete spessu mal di stomacu o nausea.
- Sè vi sentite assai stancu o assai debule.
- Sè vo ingrassate assai di colpu, o perdite pesu.
- Sè vi sentite cum'è s'è u vostru corpu trema o sudate assai.
- Sè avete stitichezza.
- Sè avete a sensazione chì ùn crescite micca à un ritmu adattatu per a vostra età, o sè avete a sensazione di avè ritardi di sviluppu.
Sè vo vede cose cusì, hè megliu ùn panicà è cunsultà subitu un duttore.
Missaghju da purtà in casa
Cusì, probabilmente avete capitu avà chì u sistema endocrinu di u quale avemu parlatu oghje hè un sistema assai impurtante è cumplessu in u nostru corpu.
Per mezu di messageri chimichi chjamati ormoni, stu sistema cuntrolla parechje cose in u nostru corpu - tuttu, da a crescita à l'emozioni, da a pruduzzione d'energia à a ripruduzzione.
E glandule di stu sistema sò interconnesse è funzionanu in un modu maravigliosu.
Dunque, mantene stu sistema sanu hè assai impurtante per a nostra salute generale. Cù una dieta equilibrata, un bon eserciziu è cunsiglii medichi puntuali, pudemu prutege stu picculu ma putente sistema. Sè vo o u vostru zitellu avete qualchì dubbitu o prublema riguardu à questu, ùn esitate mai à parlà cù un duttore.
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Nisun cumentu hè statu publicatu ancu. Aghjunghjite u vostru cumentu quì per a prima volta.
Aghjunghjite u vostru cumentu