U vostru zitellu si sente ancu solu ? (Sulitudine) Videmu cumu pudemu aiutà questu ?

Hè veramente nurmale per ogni zitellu di sente si solu è isulatu in un certu puntu di a so vita. Ùn hè micca un grande prublema. Ma, cum'è mamma o babbu, pudete insignà à u vostru zitellu alcune cumpetenze impurtanti chì l'aiuteranu à trattà sta sulitudine, à cunnette si cù l'altri è à stà cunnessu. Chjamemu queste cumpetenze di cunnessione suciale . Queste sò assai impurtanti per a salute mentale di un zitellu.

Dunque, oghje parleremu di trè modi per aiutà u vostru zitellu à custruisce queste cumpetenze suciali. Sò cose assai simplici, ma i risultati sò assai alti.

1. Prima, cunnettetevi bè cù u vostru zitellu!

Questa hè a cosa più impurtante. Parlate cù u vostru zitellu ogni ghjornu, almenu per uni pochi di minuti, è truvate u tempu da passà cun ellu. Pensateci, un zitellu chì torna in casa da una ghjurnata dura à a scola aspetta un pocu d'amore è attenzione da voi, nò ?

• Puderia esse una piccula cunversazione: Fate dumande simplici cum'è: "Cumu hè stata a scola oghje, figliolu/figliola?" "Chì era speciale oghje?" "Quale era u to megliu amicu oghje?"
• Ascolta attentamente ciò chì dice u vostru zitellu: Invece di fighjà u vostru telefunu o di guardà a televisione, fighjate u vostru zitellu è ascoltate ciò ch'ellu o ella dice cù a vostra piena attenzione . Cum'è s'è vo parlavate cù una persona chjuca.
• Fighjate in l'ochji, surridite è abbracciate: Queste piccule cose ponu fà chì un zitellu si senti assai cunfortu è sicuru. U vostru abbracciu caldu pò cancellà assai di a tristezza in u core di un zitellu.
• Fateli sente chì site sempre quì per elli: Date à u vostru zitellu a sensazione chì "Mamma è babbu sò cun voi, ùn importa micca u prublema". Cusì si avvicineranu à voi invece di avè da trattà i prublemi solu.

Cù u tempu, u vostru zitellu amparerà chì unu di i migliori modi per affruntà a sulitudine hè di pensà à qualchissia chì cunnosce digià, ciò chì significa pensà à voi è parlà cun voi. Questu li serà cum'è un rifugiu sicuru .

Imagine, sè vo riservate 15 minuti à ghjornu, vi pusate cù u vostru zitellu è ascoltate ciò ch'ellu hà da dì senza alcuna interruzzione, quantu ligame creerà trà voi ? Forse u zitellu sparterà cun voi un picculu prublema o una gioia ch'ellu hà affruntatu quellu ghjornu. Quessa libererà a so mente è custruirà assai fiducia in voi.

2. Duvemu aiutà u nostru zitellu à fà amicizie sane ?

L'amichi ghjocanu un rollu impurtante in a vita di un zitellu. Avè boni amichi riduce a sulitudine in grande misura. Cusì, pudete aiutà u vostru zitellu à custruisce amicizie bone è sane .

• Parlate cù u vostru zitellu di l'amichi: Fate dumande cum'è "Quale hè l'amicu preferitu di u vostru figliolu/a vostra figliola?" "Perchè vi piace tantu?" "Chì vi piace à fà cun ellu/ella?" è cunnoscite l'amichi interni di u vostru zitellu è quelle amicizie.
• Insegnami cumu fà amicizia:
• Siate gentili, siate ghjusti: insegnateli cumu aiutà l'altri, cumu sparte i so ghjoculi è cumu trattà tutti ugualmente.
• Includite l'altri in u ghjocu: Sè vo vede qualchissia solu, invitatelu à unisce si à voi in u vostru ghjocu.
• Pigliate i turni: Praticate à dà à tutti una chance quandu ghjucate è parlate, è esse pazienti finu à chì vene u vostru turnu.
• Ascolta attentamente: Quandu un amicu parla, ascolta attentamente è prova à capiscelu.
• Bon Sport: Ch'è vo vincete o chì vo perdite, accettatelu cun gioia, insegnate à l'altri à felicitavvi è incuraghjiteli à pruvà torna senza arrabbiassi.
• Insegnate à u vostru zitellu à parlà per sè stessu è per l'altri: Sè qualchissia face qualcosa di male o s'ellu hè trattatu ingiustamente, insegnateli à parlà contr'à questu, è s'ellu vede qualcunu altru esse trattatu ingiustamente, insegnateli à difendelu. Questu aumenterà a so fiducia in sè stessu .

Quandu i zitelli si sentenu cum'è s'elli fussinu parte di una famiglia, di un gruppu d'amichi, o di una cumunità, si sentenu assai menu soli. Sentenu: "Ùn sò micca solu, ci sò persone chì si primuranu di mè è mi amanu".

In poche parole, un amicu hè cum'è un'altra finestra in u mondu di un zitellu. Attraversu quella finestra, vedenu cose nove, amparanu è sò felici. Dunque hè a vostra rispunsabilità d'aiutà à mantene quella finestra pulita è bella.

3. Insegnate à u vostru zitellu à aiutà l'altri, à esse gentile è à mustrà gratitudine.

Aiutà l'altri, esse gentile è sprime gratitudine ancu per e cose più chjuche pò purtà una grande gioia è suddisfazione à un zitellu. Queste cose rinfurzanu ancu e relazioni suciali è riducenu a sulitudine.

• Mustrate à i zitelli cumu aiutà:
• In casa: Abituate u vostru zitellu à aiutà vi cù picculi travaglii. Per esempiu, mette via i so ghjoculi, aiutallu à purtà i piatti à tavola, o innaffià una pianta di fiori.
• À a scola: Cose cum'è dà à un amicu una matita o una gomma s'ellu ùn ne hà una, fà un picculu favore à u maestru.
• In sucietà: Pudete dà un grande esempiu cù piccule cose cum'è dà un pocu di manghjà à un cane o à un gattu in strada, o aiutà una persona anziana à traversà a strada (sottu a vostra supervisione).
• Insegnateli à esse gentili: Aiutate l'altri in i so dulori è prublemi, insegnateli à esse gentili cù l'altri. Insegnateli à esse gentili cù l'animali.
• Insegnate à l'altri à ringrazià vi: Ancu s'è qualchissia vi face un picculu favore o vi dà un rigalu, praticate à dì "grazie". Questu insignà à u vostru zitellu a preziosa qualità di a gratitudine .
• Siate voi stessi un bon esempiu:Quandu u vostru zitellu vi aiuta o face qualcosa di gentile, ringraziatelu. Dite: "Grazie, figliolu/figliola, per avè mi aiutatu". Allora u vostru zitellu capirà quantu hè bonu questu.

Quandu un zitellu aiuta qualcunu altru è vede un surrisu nantu à a faccia di quella persona, u zitellu si sente incredibilmente felice. Si sente cum'è "qualchissia hè felice per via di mè". Hè questu u veru rigalu ch'elli ricevenu. Cose cusì li facenu sente cunnessi à a sucietà, è a sulitudine sparisce pianu pianu da elli. Perchè, à tutti li piacenu e persone chì sò gentili è utili à l'altri, è si sentenu menu soli.

Chì fà s'è a sulitudine di u vostru zitellu pare un pocu seria?

Spessu, i zitelli è l'adulescenti affrontanu bè a so sulitudine da soli, cù l'aiutu di un genitore o di un bon amicu. Tuttavia, quandu trovanu un modu per cunnette si cù qualchissia, per sente si accettati, per sente si capiti, o per ricurdassi chì facenu parte di sta cumunità, quellu sentimentu di sulitudine svanisce pianu pianu.

Tuttavia, qualchì volta stu sentimentu di sulitudine pò esse prufondu è pò esse difficiule per un zitellu da affrontà. Sè a sulitudine dura per un bellu pezzu, o sè avete a sensazione chì u vostru zitellu hè solu tuttu u tempu , hè impurtante parlà ne cù u duttore di u vostru zitellu. Forse u vostru zitellu pò truvà forza è strategie per affruntà sta situazione parlendu cù un terapeuta o un altru fornitore di salute mentale . Ùn hè micca qualcosa di chì vergugnassi, cum'è piglià medicine per una malattia fisica.

Ricurdatevi, u benessere mentale di un zitellu hè altrettantu impurtante quant'è u so benessere fisicu. Dunque, sè suspettate chì u vostru zitellu hà un prublema di salute mentale, ùn esitate mai à circà aiutu prufessiunale.

Dunque, chì hè u missaghju chì pigliemu in casa da sta storia ?

Va bè, dunque a cosa più impurtante per voi da ciò chì avemu parlatu oghje hè chì a megliu suluzione à a sulitudine di un zitellu hè di dà li amore, cura è e cumpetenze chì anu bisognu per cunnette si cù l'altri.

• Custruite un ligame forte cù u vostru zitellu.
• Aiutateli à custruisce amicizie bone è sane.
• Insegnateli à aiutà l'altri, à esse gentili è à esse grati.

Cù ste cose simplici è di tutti i ghjorni, u vostru zitellu supererà a sulitudine è crescerà per diventà una persona felice, suciale è mentalmente forte. Hè u più grande sognu di ogni mamma è babbu, nò ? Allora, cuminciate à fà ste piccule cose oghje. Sia voi sia u vostru zitellu vi sentirete bè!

` Sulitudine di i zitelli, relazioni suciali, salute mentale, cunsiglii parentali, amicizia, gentilezza, crianza di i zitelli