U vostru zitellu hà paura di a viulenza armata ? (Viulenza armata) Parlemu di questu !

Quandu qualcosa di seriu cum'è a viulenza armata accade in u nostru paese o in ogni locu di u mondu, hè assai nurmale sente paura è preoccupazione chì qualcosa di male accadrà à i nostri picculi è à e persone chì amanu. Dunque, cum'è mamma o babbu, vi puderete dumandà: "Cumu possu parlà à u mo figliolu di ste cose serie? Chì devu dì? Chì ùn devu micca dì?" Hè veramente una grande quistione. Ma ùn vi ne fate, guardemu alcune cose chì ponu aiutà.

Quandu duvete parlà di questu cù i vostri figlioli?

Quandu qualcosa cum'è a viulenza armata accade, i zitelli ùn sò micca forse pronti à parlà ne subitu. Ci pò piglià un pocu di tempu per processallu è capiscelu. Certi zitelli volenu parlà, ma ùn sanu micca cumu principià. S'elli venenu à voi mentre fate i travaglii in cucina o pulite a casa, puderia esse un segnu chì volenu parlà cun voi di qualcosa. Pensateci, qualchì volta cuminceranu à fà vi piccule dumande invece di dumandà vi direttamente. Ci sò altri zitelli chì, invece di parlà , disegnanu, cantanu o facenu qualcosa d'artisticu . Hè u so modu. Ma se u vostru zitellu ùn hè micca tantu interessatu à l'incidentu, o ùn vole micca parlà subitu, ùn parlate micca . Què li farà solu più paura. Se sentite chì u vostru zitellu hè curiosu di qualcosa, ma pare avè paura di dumandà, pudete dumandà cun assai amore: "Caru, ci hè qualcosa di chì vulete parlà?" o "State pensendu à qualcosa?".

Chì duvemu dì à i zitelli nantu à a viulenza armata ?

Questu hè un puntu assai impurtante. E dumande chì u vostru zitellu face sò a megliu guida per quanti dettagli duvete furnisce. Ùn pruvate micca à copre tuttu in una volta. Altre cose da tene à mente sò:

• Dite a verità, ma simplicemente: Dite a verità nantu à ciò chì hè accadutu. Tuttavia, evitate di entre in dettagli chì sò spaventosi o inutili , soprattuttu per i zitelli chjuchi. Mantene e cose simplici è à u puntu induve ponu gestisce. Per esempiu, pudete dì qualcosa cum'è: "Figliolu/figliola, hè accadutu qualcosa chì hà sconvoltu alcune persone, ma hè finita avà. Ci sò adulti chì ponu piglià cura di quelli implicati". U vostru scopu principale duveria esse di calmà e so paure è di fà li sente sicuri.

• Capite è sustene i sentimenti di u vostru zitellu: Ùn sottovalutate mai ciò chì dicenu i zitelli o cumu si sentenu. S'elli vi dicenu ch'elli sò arrabbiati o spaventati, ùn pruvate micca à supprime i so sentimenti dicendu cose cum'è "Oh, ùn ci pensà micca. Nunda ùn ti accadrà". Invece, ripetite ciò ch'elli anu dettu, facenduli sente capiti. "Iè, figliolu, capiscu chì avete assai paura di questu incidente. Hè nurmale". Quandu dite cose cusì, i zitelli sanu chì li ascoltate veramente è li capite.

• Dite i fatti secondu l'età è u livellu di capiscitura di u zitellu: Micca tutti i zitelli sò listessi. A so età, u so livellu mentale è u modu in cui capiscenu e cose sò diffirenti. Dunque, pensate à quantu i zitelli ponu capisce è assimilà e cose. Sè pensate chì u vostru zitellu hè dispostu à parlà, pudete cumincià dumandendu: "Chì avete intesu di quell'incidentu?" o "Chì anu dettu i vostri amichi à a scola?" Questu vi aiuterà à capisce ciò chì u zitellu sà digià è ciò chì hà in mente.

Istruzzioni per fascia d'età

Zitelli in e classi più chjuche (intornu à 5-8 anni)

Mantene e cose corte è simplici per i picculi di sta età. Ricurdateli sempre chì ci sò adulti cum'è mamma, babbu è prufessori per piglià cura di elli è prutegeli. Fateli sente sicuri .

Per esempiu, s'ellu ci era nutizie di una sparatoria in una scola, pudete parlà di ciò chì a so scola face per mantene a so sicurezza. Per esempiu, mantene e porte di a scola chjuse, mantene e porte esterne chjuse è fà esercitazioni d'emergenza.

Per i zitelli assai chjuchi, hè difficiule di "dì" ciò chì sentenu in parolle. À quellu tempu, pudete aduprà cose cum'è libri illustrati, disegni chì fate voi stessi, per aiutalli. Pudete dì li di disegnà ciò chì sentenu.

Zitelli più grandi (circa 9-12 anni)

Pudete parlà cù i zitelli di sta età in un modu un pocu più dettagliatu, ma in un modu ch'elli possinu capisce. Parlate di cumu hè sbagliatu ferisce à qualchissia, tumbà à qualchissia è aduprà cose periculose cum'è l'armi in modu sbagliatu. I zitelli di sta età spessu facenu dumande cum'è: "Sò veramente sicuru?" o "Cumu possu prutege mi?" "Perchè a ghjente face questu?" Spiegateli ciò chì a nostra sucietà è a so scola stanu facendu per prutege li. Lasciateli dì a soia .

Adolescenti (13+ anni)

L'adulescenti ponu avè sentimenti è opinioni assai forti nantu à cose cum'è a viulenza armata. Cusì pudete dumandalli direttamente: "Chì ne pensate di ciò chì hè accadutu?" Ascoltate e so opinioni. Pudete ancu parlà di perchè e persone feriscenu l'altri in questu modu. Puderia esse perchè anu una cundizione di salute mentale , o anu difficultà à cuntrullà a so rabbia, o stanu cunsumendu droghe o alcolu . Fate sapè chì ci sò persone in a cumunità chì ponu aiutalli in queste situazioni (cum'è medichi, insegnanti, pulizzeri, capi religiosi). A cosa più impurtante hè chì s'elli si sentenu arrabbiati, frustrati o stressati, ponu parlà cun voi o cun un altru adultu di fiducia senza tene lu per elli stessi.Ricurdate à u vostru zitellu di dì di sì. Questu hè ancu un bonu mumentu per parlà di i periculi di e droghe è di l'alcol. Sè ùn pudete truvà subitu a risposta à una dumanda chì u vostru zitellu face, dite: "Ùn sò micca sicuru, figliolu, ma a cercaraghju è vi diceraghju". Oppure, pruvate à truvà a risposta inseme aduprendu siti web adatti à l'età è affidabili.

Indipendentemente da l'età di u vostru zitellu, ascoltate cun pazienza . Hè a cosa più impurtante. Lasciate chì i zitelli facenu dumande, parlanu di e so paure è vi dicenu tuttu ciò chì anu in mente. Pò esse un grande sollievu per elli è per voi quandu esprimenu i so sentimenti.

Chì altru devu sapè ?

Ci sò altre piccule cose chì pudete fà in più di parlà.

• Fate attenzione à ciò chì i vostri figlioli guardanu: Limitate ciò chì i vostri figlioli vedenu nantu à a viulenza armata in TV, in linea è in i social media. Mentre i zitelli ponu esse curiosi, quelle scene è dettagli ponu rende li più turbati, spaventati è ansiosi. Fate attenzione à quantu parlate di stu tipu di nutizie davanti à elli. Ùn lasciate micca e nutizie nantu à a vostra TV tuttu u ghjornu in casa.

• Fate chì i zitelli si sentinu in cuntrollu: Dopu à un avvenimentu traumaticu cum'è una sparatoria, assai persone si sentenu impotenti. In tempi cum'è questi, truvà qualcosa di chjucu da fà per aiutà l'altri pò aiutà i zitelli à sente si in cuntrollu di a so situazione. Se pussibule, fate participà i vostri figlioli à cose cum'è donà cose à quelli chì ne anu bisognu, fà vuluntariatu o scrive lettere per cunfortalli. Mustrateli bone nutizie nantu à cumu l'altri stanu aiutendu in tempi cum'è questi.

• Dite à i vostri figlioli chì esse osservatori pò aiutà à prevene ste cose: S'elli sentenu o leghjenu qualcosa chì qualchissia prova à fà male à qualchissia altru, devenu dì à voi, à un maestru di scola, o à un altru adultu di fiducia subitu . S'elli vedenu un amicu o una cunniscenza chì hè assai arrabiatu o depressu, diteli chì hè ancu impurtante di dì à un adultu.

• Sè vo pudete, parlate cù i vostri figlioli di a sicurità di l'armi in un modu ch'elli ponu capisce. L'armi ùn sò micca ghjoculi, è spiegate i periculi ch'elli ponu causà in modu simplice.

• Cuntinuate cù a rutina cutidiana cusì:Dopu à un incidente cum'è questu, mantene a rutina cutidiana di u vostru zitellu u più nurmale pussibule pò aiutallu à sente si sicuru. Assicuratevi ch'ellu faci abbastanza eserciziu, dorme abbastanza è manghja à tempu. Assicuratevi ch'ellu faci tutti i so compiti è ch'ellu vada à sport è club dopu a scola. Ma ricordate, s'ellu hà difficultà à affruntà ste cose, ùn li furzate micca. Dateli un pocu di tempu per rilassassi.

• Attenti à u stress: Hè cumunu per i zitelli di sente si stressati dopu à avvenimenti cum'è questu. Sè vo nutate grandi cambiamenti in u cumpurtamentu di u vostru zitellu (ùn dorme micca bè, ùn manghja micca, hà paura di tuttu, ùn vole micca esse intornu à altre persone, hè constantemente ansiosu, perde l'interessu per e cose chì facia prima) chì duranu per uni pochi di ghjorni, ùn esitate micca à parlà cù u vostru duttore di famiglia o un specialistu di salute mentale di i zitelli (un "fornitore di assistenza sanitaria cumportamentale" o un "psicologu di i zitelli"). Puderanu aiutà u vostru zitellu à gestisce a so ansietà è aiutallu à affruntà a situazione.

In fine, u vostru amore, u vostru sustegnu è a vostra bona cumunicazione sò ciò chì aiuterà i vostri figlioli à sentesi più forti durante questi tempi difficili. Pudete aiutà li à sentesi più sicuri è più sicuri.

Infine, cose da ricurdà

In poche parole, hè assai impurtante di parlà cù u vostru zitellu di sti avvenimenti orribili è strazianti è ascultalli.

• Ascolta cun pazienza è amore. Ascolta finu à ch'elli finiscinu ciò ch'elli anu da dì.
• Parlate cù parolle simplici chì sò adatte à a so età.
• Capisce i so sentimenti (paura, tristezza, rabbia) è susteneli. Dite: "Hè nurmale per tè di sente cusì".
• Sì sempre cun elli, fai sempre chì si sentinu sicuri. Abbracciali.
• Sè vo avete nutatu un cambiamentu persistente è inusual in u cumpurtamentu di u vostru zitellu, ùn esitate micca à circà cunsiglii medichi.
• Duvete ancu piglià cura di a vostra salute mentale. Solu s'è vo site forte, u vostru zitellu pò esse forte.

Cù ste cose, pudete aiutà u vostru zitellu à custruisce a so fiducia dopu à tali avvenimenti spaventosi, dà li forza è aiutallu à sviluppà una attitudine pusitiva versu u mondu.

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