Settimana di Gravidanza 7: U Viaghju Incredibile di u vostru Zitellu è Ciò chì Sentirete (Sviluppu Fetale di a Settimana di Gravidanza 7 è Cambiamenti Materni)

Felicità ! Avà site in a vostra settima settimana di gravidanza. Avà, probabilmente vi sentite eccitata, curiosa è un pocu spaventata, nò ? Hè nurmale. Durante questu cortu periodu, cambiamenti maravigliosi stanu accadendu in u vostru corpu è in u mondu di u vostru picculu. Videmu ciò chì succede sta settimana.

U vostru picculu sta settimana: Crescita maravigliosa!

Pensate solu, sta settimana u vostru zitellu hè più o menu di a taglia di un picculu mirtillu o di una arachide! Hè longu circa 10 millimetri. Ma sarete surprisati di quantu succede in questu picculu corpu.

A Linea di Vita: Cumu si forma u Cordone Umbilicale

Un'altra cosa particulare sta settimana hè l'iniziu di a furmazione di u cordone umbilicale . In poche parole, questu hè u ponte maravigliosu chì vi cunnetta à u vostru zitellu. Hè per mezu di questu cordone umbilicale chì u zitellu riceve l'ossigenu è u nutrimentu chì hà bisognu da voi. Hè ancu per mezu di questu chì i prudutti di scarto prudutti in u corpu di u zitellu sò liberati. Questu hè cum'è a linea di vita di u zitellu. Stu cordone umbilicale hè cunnessu à a placenta . A placenta hè un altru organu maravigliosu chì hè attaccatu à u muru uterinu è furnisce tuttu ciò chì u zitellu hà bisognu. Tramindui sò essenziali per u sviluppu di u zitellu.

Cumu fà risaltà a bellezza di una piccula faccia

Probabilmente site cuntentu di vede a faccia carina di u vostru zitellu un ghjornu, nò ? Ci vulerà un pocu di tempu per chì questu accada. Ma ci hè una bona nutizia ! Sta settimana, i tratti facciali di u vostru zitellu cumincianu à diventà più evidenti . A bocca è e narici cumincianu à furmà si, ci sò duie macchie scure induve devenu esse l'ochji, è ci sò ancu piccule marche induve devenu esse l'arechje. Hè difficiule d'imaginà tuttu què piglià forma nantu à una faccia cusì chjuca !

L'iniziu di i membri è di e dite

I germogli di u bracciu chì sò emersi a settimana scorsa sò avà cresciuti un pocu più longhi, furmendu duie mani chì parenu piccule pale . I dite ùn sò ancu separati, ma a basa hè digià in piazza. In listessu modu, i germogli di e gambe cumincianu à emerge sta settimana. Hè cum'è una piccula pianta chì diventa più grande, nò ?

Sviluppu stupente di l'organi interni

• Cervellu: U cervellu di u vostru zitellu si sviluppa rapidamente sta settimana. Trè parti principali di u cervellu (prosencefalu, mesencefalu, romboencefalu) si stanu furmendu. Questu serà u centru di cuntrollu di tutti i pinsamenti, sentimenti è muvimenti futuri di u vostru zitellu.
• Core: U core di u vostru picculu batte avà circa 100-160 volte à u minutu! Hè circa u doppiu di a frequenza di u vostru core. E camere di u core si stanu digià furmendu. Puderete ancu sente stu picculu core batte durante a vostra prossima ecografia . Sarà un'esperienza indimenticabile!
• Trattu digestivu è pulmoni:L'intestini di u zitellu cumincianu à furmà si. Inoltre, i germogli rudimentali di i pulmoni (germogli pulmonari) emergenu sta settimana. Quessi sò ciò chì aiuteranu u zitellu à respirà in u futuru.
• Fegatu è Reni: U fegatu principia à pruduce globuli rossi. I reni piglianu ancu pianu pianu forma.

Avà sapete quantu maravigliosamente questu picculu embrione cresce in u vostru corpu.

Ciò chì sentite sta settimana: Esperienze in u viaghju per diventà mamma

Mentre u vostru zitellu cresce, u vostru corpu passa ancu per grandi cambiamenti durante questu periodu. Certi di questi ponu esse un pocu scomodi per voi, ma ricordate, tuttu què hè perchè u vostru corpu prova à creà u megliu ambiente per u vostru zitellu.

Sintomi cumunimenti visti

• Nausea mattutina: Parechje mamme ponu avè nausea mattutina è vomitu durante questu tempu. Alcune ponu avè stu discomfortu durante u ghjornu. A ragione principale di questu hè l'aumentu di l'hormone hCG (gonadotropina corionica umana) .
• Un picculu cunsigliu: Manghjate qualcosa di seccu (per esempiu crackers) appena vi svegliate a mane. Ùn manghjate micca un pastu abbondante in una volta, manghjate piccule quantità parechje volte à ghjornu. Cose cum'è u tè di zenzeru è l'acqua di limone aiutanu alcune persone. Sè vo vomitate assai, cunsultate un duttore.
• Stanchezza è sonnolenza: Pudete sentevi stancu è sonnolentu tuttu u tempu durante questu periodu. Questu hè perchè u vostru corpu spende assai energia per sviluppà u zitellu è per via di cambiamenti ormonali.
• Un picculu cunsigliu: Riposatevi u più pussibule. Dormite bè a notte. Hè bellu s'è vo pudete fà una siesta durante u ghjornu.
• Urinazione frequente: Avè bisognu di andà à i bagni spessu hè ancu cumunu durante questu periodu. Questu hè duvutu à l'ormoni di gravidanza è à l'aumentu di u flussu di sangue à i reni.
• Voglie è Avversioni Alimentari: Pudete sviluppà una strana brama per certi alimenti, mentre pudete sviluppà una avversione per altri alimenti (forse alimenti chì vi piacevanu prima). Quessi sò ancu l'effetti di l'ormoni.
• Cambiamenti di u senu: I vostri seni ponu diventà ligeramente più grandi, più pesanti è ponu esse sensibili à u toccu. A pelle intornu à i vostri capezzoli (areola) pò ancu scurisce. Tuttu què hè perchè i vostri seni si preparanu à fà latte per u vostru zitellu.
• Sbalzi d'umore: Pudete sentevi assai felice à un mumentu, è dopu sentevi tristu o arrabiatu per a minima cosa. Quessi "sbalzi d'umore" sò ancu causati da l'ormoni. Ùn site micca solu, questu succede à parechje persone. Parlate cù u vostru maritu è ​​a vostra famiglia di questu.

Ricurdatevi: Sti sintomi ùn si verificanu micca in u listessu modu per tutti. Certi persone ponu sperimentà solu uni pochi di sti sintomi, mentre chì altri ùn ponu sperimentà mancu unu. Varia da persona à persona.

Cose à chì avete bisognu di fà attenzione durante questu tempu

Hè assai impurtante di piglià una cura particulare di a vostra salute durante questu tempu per a salute di voi è di u vostru zitellu.

1. Nutrizione è vitamine

Hè essenziale manghjà una dieta equilibrata è nutritiva. Includite assai frutti, ligumi, cereali integrali è proteine ​​(pesci, carne, ova, latticini, noci) in a vostra dieta.

Hè essenziale piglià vitamine prenatali , in particulare quelle chì cuntenenu acidu folicu, cum'è prescrittu da u vostru duttore. L'acidu folicu hè essenziale per u sviluppu currettu di u cervellu è di u sistema nervosu di u vostru zitellu.

2. Beie abbastanza acqua

Pruvate à beie almenu 8-10 bicchieri d'acqua à ghjornu. Questu impedirà a disidratazione in u vostru corpu è aiuterà ancu a crescita di u vostru zitellu.

3. Riposu è sonnu

Cum'è l'avemu digià dettu, avete bisognu di più riposu durante questu tempu. Dormite almenu 7-9 ore di notte. Riposatevi un pocu durante u ghjornu se pudete.

4. Eserciziu

Sicondu i cunsiglii di un medicu, pudete fà esercizii leggeri adatti. Cose cum'è camminà è natà sò bone. Questu pò mantene a vostra salute fisica è ancu a vostra salute mentale in bona forma.

5. State luntanu da e cose dannose.

Smette cumpletamente di fumà è di cunsumà alcolu. Ùn pigliate micca medicazione senza l'approvazione di u vostru duttore. Alcune erbe ùn sò ancu adatte durante questu periodu.

6. Segui i cunsiglii medichi

Cunsultate u vostru duttore è fate i testi necessarii. Sè avete qualchì quistione o dubbitu, dumandate tuttu à u vostru duttore. Ùn abbiate paura.

Impurtante: Sè avete sintomi cum'è vomitu eccessivu, sanguinamentu vaginale, dolore addominale severu o frebba alta, cunsultate subitu un duttore.

Missaghju da purtà in casa: Godemuci stu viaghju maravigliosu!

Ebbè, a settimana 7 di gravidanza hè un'altra bella pagina in un periodu assai particulare di a vostra vita. Un picculu miraculu accade in u vostru corpu. Siate felice, pensendu chì ogni discomfort è ogni cambiamentu chì sentite durante questu tempu hè per u vostru zitellu. Amate u vostru corpu, manghjate bè, dormite bè è siate felice. Ùn site micca sola in questu viaghju. A vostra famiglia, amichi è duttori sò tutti cun voi.

Auguriemu chì stu maravigliosu viaghju sia ancu più bellu!

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