In casa, u vostru picculu hè prubabilmente pienu d'energia - chiacchiera senza piantà, ride è ghjoca à voce alta. Eppuru, vi pare chì perde di colpu a voce appena entra in scola, visita parenti o assiste à una festa ? Evitanu di parlà cumpletamente, forse annuendu solu quandu li si face una dumanda ? Mentre pudete scartà questu cum'è semplice timidezza, testardaggine o una personalità riservata, puderia esse qualcosa di più significativu. À Nirogi Lanka , vulemu chì sappiate chì questu pò esse una cundizione di salute psicologica radicata in una paura è ansietà intense. Oghje, esploreremu a realità di u "Mutismu Selettivu".
Chì ghjè u Mutismu Selettivu?
In poche parole, u Mutismu Selettivu hè una cundizione induve ùn site micca capace di parlà in certe situazioni suciali induve vi sentite incòmudi o ansiosi. Hè impurtante capisce chì questu ùn hè micca una scelta o un attu di sfida . In ambienti sicuri è familiari cum'è a vostra casa, pudete cumunicà perfettamente bè. Tuttavia, in ambienti cum'è a scola o quandu site circundatu da stranieri, pudete sente cum'è se a vostra voce sia sparita cumpletamente.
Questu hè assai più cà esse solu timidu; hè un disordine d'ansietà ricunnisciutu. Emerge tipicamente in a prima zitiddina, spessu intornu à l'età di 5 anni, è hè spessu identificatu quandu si principia a scola materna o a scola materna. Dittu chistu, pò ancu influenzà i zitelli più grandi è l'adulti.
Mentre chì certi dati suggerenu ch'ella hè un pocu più cumuna in e donne, questu pò esse influenzatu da fattori suciali. In ogni casu, hè una cundizione relativamente rara, chì affetta menu di l'1% di a pupulazione. À Nirogi Lanka, simu quì per sustene vi in queste sfide.
Chì sò i segni di u Mutismu Selettivu?
Cum'è u nome suggerisce, a natura "selettiva" significa chì pudete truvà faciule di parlà in certi lochi, ma truvà guasi impussibile di parlà quandu l'ansietà piglia u sopravventu in altri. I sintomi si manifestanu in modu diversu in ognunu; certi ponu esse cumpletamente non verbali in ambienti specifici, mentre chì altri ponu parlà in modi limitati.
Incapacità cumpleta o quasi tutale di parlà
In queste situazioni, pudete evità attivamente di parlà o truvà vi fisicamente incapace di pruduce sonu, spessu carattarizatu da:
- Una sensazione d'esse "ghjelatu". Questa hè una risposta fisica à l'ansietà intensa, micca un rifiutu di parlà.
- Rigidità fisica. Pudete stà rigidu, simile à un cervu in i fari.
- Una spressione vuota quandu site in un ambiente stressante.
- Evitendu u cuntattu visuale.
- Ritiru suciale. Per esempiu, sè site in classe è u prufessore face una dumanda, pudete guardà in ghjò o in altrò per evità l'interazzione.
- Incapacità di sprimà i bisogni basi. Pudete evità di dumandà di utilizà i bagni, ancu in situazioni urgenti.
- Agisce o parè agitatu cum'è un modu per affruntà a pressione di parlà.
Cumunicazione non verbale
- Aduprà soni cum'è grugniti o gesti invece di parolle.
- Sceglie di scrive missaghji o di puntà l'oggetti per evità di parlà.
- Aduprà u linguaghju di u corpu, cum'è annuisce, scuzzulà a testa, o puntà u ditu.
Discorsu limitatu o custrettu
- Ci vole assai tempu per risponde.
- Aduprendu solu risposte di una o duie parolle o frasi assai corte è simplici.
- Sussurrà, balbettà, o aduprà una voce assai dolce.
- Parlà cù un tonu o una voce alterata, cum'è una voce robotica, diversa da a vostra voce naturale.
Perchè si verifica u mutismu selettivu?
Mentre a causa esatta hè sempre in corsu di ricerca, l'esperti credenu chì parechji fattori cuntribuiscenu à u so sviluppu:
Cundizioni di salute mentale assuciate
U mutismu selettivu si verifica spessu cù altre cundizioni, cum'è:
- Disturbu d'Ansietà Suciale: Altamente prevalente, cù 75% à 100% di quelli chì anu Mutismu Selettivu chì mostranu segni d'ansietà suciale.
- Fobie: Paure intense è irrazionali di cose specifiche.
- Altri disordini d'ansietà.
- Disturbu di u Spettru Autisticu.
- Ansietà di Separazione: Paura eccessiva di esse luntanu da i caregivers.
- Disturbu di Stress Post-Traumaticu (PTSD).
Genetica è Storia Familiare
L'ansietà hè spessu ereditaria. Sè un parente strettu hà una storia d'ansietà o di prublemi simili, pudete avè una predisposizione genetica più alta.
Difficultà di parlà è di cumunicazione
Sè avete difficultà à trattà a parolla (per esempiu, disordini di u trattamentu auditivu) o ritardi di apprendimentu, l'ansietà risultante pò scatenà u mutismu selettivu. In listessu modu, i disordini di fluenza o un disagiu cù u sonu di a vostra propria voce ponu cuntribuisce à a situazione.
Fattori suciali è ambientali
Certe circustanze di a vita ponu aggravà o scatenà sta situazione:
- Esse vittima di bullismu.
- Avvenimenti traumatichi o abusi.
- Instabilità o disfunzione familiare.
- Trasferissi in un novu ambiente induve si parla una lingua diversa.
Chì cumplicazioni ponu nasce da u Mutismu Selettivu?
S'ella ùn hè micca gestita, sta situazione pò avè un impattu significativu nantu à a vostra vita di ogni ghjornu è u vostru benessere generale. Sè avete sintomi, cunsultate un prufessiunale di a salute in Nirogi Lanka o cuntattate u 911 in casu d'emergenza.
- Difficultà suciali, sulitudine, o sentimenti d'isolamentu.
- U sviluppu di altre cundizioni o sintomi ligati à l'ansietà.
- Impatti negativi nantu à u prugressu accademicu o u rendimentu in u locu di travagliu.
Cumu hè diagnosticatu ?
U mutismu selettivu hè tipicamente identificatu da un prufessiunale di a salute mentale , cum'è un psichiatra o un psicologu. I patologi di u linguaghju è di u linguaghju ghjucanu ancu un rolu chjave in u prucessu di diagnosticu escludendu altri disordini di cumunicazione.
U vostru duttore valuterà sta situazione osservendu i sintomi è i mudelli di cumpurtamentu. Vi faranu dumande à voi - o à u vostru zitellu - nantu à queste sperienze è qualsiasi fattore chì pò cuntribuisce à elle.
I medichi utilizanu spessu quistionarii specifichi è liste di cuntrollu cliniche per cunfirmà una diagnosi. Sicondu u DSM-5 (Manuale Diagnosticu è Statisticu di i Disordini Mentali, 5a Edizione, Revisione di u Testu ™) di l'Associazione Psichiatrica Americana, una diagnosi di mutismu selettivu richiede u rispettu di i seguenti cinque criteri:
1. Fallimentu consistente di parlà in situazioni suciali specifiche induve si aspetta di parlà, malgradu esse capace di parlà in altre situazioni.
2. U silenziu interferisce cù a vostra vita suciale, accademica o prufessiunale.
3. L'incapacità di parlà hè durata più di un mese.
4. A mancanza di parlà ùn hè micca duvuta à una mancanza di cunniscenza o di cunfortu cù a lingua parlata necessaria in quella situazione suciale.
5. U disturbu ùn hè micca megliu spiegatu da a balbuzie o un altru disordine di cumunicazione, è ùn si verifica micca esclusivamente durante u corsu di u disordine di u spettru autisticu, di i disordini di u spettru schizofrenicu, o altri disordini psicotici.
Ci hè un trattamentu ? Si pò guarì ?
Cù un trattamentu adattatu, pudete riduce significativamente a gravità è a frequenza di i sintomi. Quandu sò identificati è trattati prestu, certi individui ponu vede i so sintomi risolve si cumpletamente.
L'approcci di trattamentu più cumuni includenu:
Terapia di Salute Mentale
A psicoterapia - in particulare a terapia cognitivo-comportamentale (TCC) - hè di solitu a prima linea di trattamentu è hè assai efficace. A TCC vi aiuta à capisce l'ansietà è i stressori chì scatenanu u vostru mutismu selettivu, mentre furnisce strumenti per gestisce i cumpurtamenti assuciati.
Quandu si trattanu i zitelli, l'implicazione di i genitori è di e persone chì li curanu hè essenziale. U vostru sustegnu è a vostra cullaburazione sò vitali per u successu di a terapia à Nirogi Lanka.
Terapia di a Parolla
Questu implica travaglià cù un logopedistu licenziatu. Hè particularmente beneficu se u mutismu selettivu hè accumpagnatu da altre difficultà di parlà o di lingua.
Medicamenti
Sè a terapia da sola ùn hè micca abbastanza, i medicamenti ponu esse integrati in u vostru pianu di trattamentu.
I medicamenti i più cumunimenti prescritti per u mutismu selettivu sò l'Inibitori Selettivi di a Ricaptazione di a Serotonina (SSRI). Mentre chì questi sò principalmente antidepressivi, sò assai efficaci in a gestione di e cundizioni basate nantu à l'ansietà cum'è u mutismu selettivu. U vostru duttore pò discute e migliori opzioni per voi o u vostru zitellu è spiegà qualsiasi effetti secundarii potenziali.
Chì succede s'eiu o u mo figliolu avemu u mutismu selettivu?
Per i zitelli, sta cundizione pò interferisce cù u travagliu sculare, l'interazzione suciale è a furmazione d'amicizie. Hè cumunu per i zitelli d'evità di parlà ancu in situazioni critiche.
Per l'adulti, l'impattu à longu andà pò esse difficiule, postu chì pò impedisce a vostra capacità di custruisce relazioni suciali, romantiche o prufessiunali, è ancu influenzà a vostra prestazione à u travagliu o à l'università.
Mentre chì parechje persone sperimentanu una migliurazione naturale quandu ghjunghjenu à l'età adulta, alcune ponu cuntinuà à mustrà sintomi o sviluppà disordini d'ansietà secundarii, cum'è l'ansietà suciale. L'identificazione è l'intervenzione precoce portanu à i migliori risultati. Cù l'assistenza prufessiunale, a maiò parte di e persone ponu amparà à gestisce a situazione in modu efficace in modu chì ùn li impedisca micca di ritardà in a vita.
Tuttavia, s'ellu ùn hè micca trattatu, e cunsequenze à longu andà ponu esse significative. Ancu s'ellu ùn hè micca una emergenza chì mette in periculu a vita, hè una cundizione chì richiede assistenza medica prufessiunale.
Si pò prevene u mutismu selettivu?
Sfurtunatamente, ùn ci hè manera cunnisciuta per prevene u mutismu selettivu. Siccomu e cause esatte sò sempre in corsu di ricerca, ùn ci sò micca misure preventive specifiche in questu mumentu.
Cumu possu sustene u mo figliolu cù u mutismu selettivu?
Hè naturale di sente frustrazione quandu u vostru zitellu ferma zittu in ambienti suciali, malgradu u vostru incuragimentu. Sta frustrazione pò aggravassi quandu vede u vostru zitellu luttà o diventà angustiatu quandu hè pressatu à parlà.
Tuttavia, a cosa più impurtante da ricurdà hè chì u Mutismu Selettivu hè una cundizione di salute mentale. Ùn hè micca qualcosa chì u vostru zitellu pò cuntrullà. Dittu chistu, pudete certamente cuntrullà cumu rispondete à a cundizione di u vostru zitellu è à i so sintomi.
Eccu alcuni punti impurtanti da tene à mente:
- Aiutate u vostru zitellu à sente si sicuru è cunfortu. Ùn u furzate micca o ùn u precipitate micca in situazioni induve puderia sente paura o ansietà. Evitate di parlà di e so difficultà davanti à ellu, perchè questu puderia purtà à più imbarazzu è ansietà.
- Riduce a paura è l'ansietà, dopu fate picculi passi graduali. Cuminciate per incuragisce i metudi di cumunicazione chì si sentenu comodi per u vostru zitellu. Aiutateli pianu pianu à abituassi à l'ambienti suciali prima di incuragisce a parolla.
- Siate pazienti è date à u vostru zitellu u tempu di parlà. Sè parlate per ellu, u vostru zitellu pò sente cum'è s'ellu facessi qualcosa di male. Questu pò rende ancu più difficiule per elli di superà a so paura è ansietà per parlà. Insegnateli chì hè perfettamente bè di piglià un mumentu per pensà prima di risponde.
- Ricunoscite i so sforzi. Sè u vostru zitellu parla, lodatelu per questu. Ricumpensate u so sforzu, ancu cù un simplice ricunniscenza verbale. Aiutatelu à sente chì a so cumunicazione hà purtatu à un risultatu pusitivu.
- Ùn aduprate micca a punizione cum'è motivazione. S'è un zitellu teme d'esse punitu per ùn parlà, pò spessu aggravà a situazione, postu chì aumenta a so paura è l'ansietà generale.
Chì scatena u mutismu selettivu?
I "trigger" di u mutismu selettivu sò situazioni o fattori specifichi chì rendenu una persona cun sta cundizione più propensa à stà zitta. Esempi cumuni includenu:
- Altri stanu troppu vicini o invadenu u so spaziu persunale.
- Altri chì parlanu forte o agiscenu aggressivamente.
- Persone scunnisciute o scuntrà persone nove.
- Tratti fisichi di l'altri, cum'è e persone chì sò assai alte o anu un aspettu imponente.
- U linguaghju di u corpu o u cumpurtamentu di l'altri, cum'è e persone chì parenu ansiose, o chì furniscenu segnali ostili o negativi.
- Ambienti affollati o rumorosi.
- Lochi assuciati à ricordi tristi o spiacevoli.
- Novi ambienti ch'elli ùn anu mai visitatu prima.
- Situazioni cumpletamente nove o situazioni induve u zitellu hà digià avutu una sperienza negativa.
Quessi sò solu alcuni di i fattori scatenanti cumunimenti osservati. Certi individui ponu avè fattori scatenanti unichi, è questi ponu cambià cù u tempu. À Nirogi Lanka, capimu chì ogni zitellu hè unicu.
U mutismu selettivu hè un tipu d'autismu?
Innò, u Mutismu Selettivu è u Disordine di u Spettru Autisticu sò duie cundizioni separate. Tuttavia, l'individui cun autismu ponu esse à un risicu più altu di sviluppà u Mutismu Selettivu.
Missaghju da purtà in casa
U Mutismu Selettivu hè una cundizione induve una persona ùn hè micca capace di parlà in certe situazioni per via di a paura è di l'ansietà. Mentre spessu principia durante a zitiddina, pò ancu influenzà l'adulescenti è l'adulti. A cunclusione più impurtante hè chì i zitelli cun sta cundizione ùn sò micca testardi o intenzionalmente ribelli. Inoltre, questu ùn hè micca qualcosa chì ponu cuntrullà da soli.
Sè suspettate chì u vostru zitellu hà u Mutismu Selettivu, cunsultate u vostru pediatra o un prufessiunale sanitariu qualificatu. Esistenu trattamenti efficaci, è i risultati sò significativamente megliu quandu u trattamentu principia prestu. Cù u vostru incuragimentu è sustegnu, u vostru zitellu pò amparà à parlà per ellu stessu senza lascià chì a paura o l'ansietà silenzinu a so voce. Sè avete una emergenza, cuntattate subitu u 911 o i vostri servizii d'emergenza lucali.
👩🏽⚕️ Dumande Frequenti (FAQ)
💬 U mutismu selettivu hè un segnu chì u mo zitellu ùn hè micca capace di parlà ?
Innò ! U vostru zitellu ùn hà micca un disordine di parlà. Un indicatore chjaru di questu hè cumu chjachjaranu, ghjocanu è parlanu currentemente cum'è un acellu cantore cù i membri di a famiglia in casa. Tuttavia, quandu entranu in scola, in a scola materna, o si trovanu di fronte à persone scunnisciute, ponu truvà si incapaci di dì una sola parolla. Hè cum'è s'elli fussinu bluccati in silenziu.
💬 U mo figliolu sceglie di ùn parlà micca apposta ? Hè solu testardaggine ?
Ùn hè certamente micca un attu di testardaggine vuluntaria. Stu cumpurtamentu nasce da una intensa ansietà suciale chì si sente sopraffatta per u vostru zitellu. Ancu s'ellu vole parlà, e so corde vocali ponu sentesi bluccate da una "risposta di bloccu". Rimproverallu, punisce o furzallu à parlà ùn farà chè aggravà a so distressa è renderà a situazione più difficiule.
💬 Cumu possu aiutà u mo figliolu à superà questu? Avemu bisognu di un prufessiunale?
Assolutamente. L'approcciu u più efficace hè di circà cunsiglii da un psicologu infantile qualificatu. Utilizanu metudi basati nantu à l'evidenza cum'è a Terapia di Ghjocu è a Terapia Cognitiva Cumportamentale (TCC) per aiutà à riduce gradualmente l'ansietà di u vostru zitellu. Inoltre, l'insegnanti è i genitori devenu travaglià inseme per creà un ambiente di bassa pressione, aduprendu un rinforzu pusitivu per incuragisce ogni picculu passu versu a cumunicazione.
Parole chjave: Mutismu selettivu, non verbale, salute mentale di i zitelli, ansietà suciale, ansietà di parlà, cumpurtamentu di i zitelli, Nirogi Lanka
