Quandu cumprate un novu pruduttu per a cura di a pelle, vi face rosse a faccia, brusgià o prude appena l'applicate ? O avete qualchì disagiu quandu applicate certi tipi di sapone o detergente per a lavanderia à a vostra pelle ? Ùn pudete micca vede molta differenza da fora, ma a vostra pelle pò esse assai scomoda. Sè avete avutu tali sperienze, pudete ancu avè una "pelle sensibile ", chì hè ciò chì parechje persone anu. Dunque oghje, parlemu di tuttu in dettagliu è in modu simplice.
Chì ghjè esattamente a pelle sensibile?
Mentre chì parechje persone pensanu chì anu a pelle sensibile, ci sò parechji sintomi specifichi chì un dermatologu cercherà per diagnosticà sta cundizione.
- Reazzioni cutanee: Pustole, rossore, vesciche o erosione di a pelle.
- Pelle assai secca: Quandu a pelle hè assai secca, e terminazioni nervose di a pelle ùn ricevenu micca a prutezzione necessaria. Tandu, ancu a più chjuca cosa pò causà reazzioni cutanee.
- Arrossisce: Una tendenza à arrossisce rapidamente, soprattuttu in faccia, ancu à u minimu toccu.
Dunque, u megliu modu per sapè di sicuru se avete veramente a pelle sensibile o un'altra cundizione medica hè di cunsultà un dermatologu per un esame.
Perchè a pelle hè cusì sensibile ? Chì sò e cause ?
Ùn ci hè micca una sola ragione per a quale a pelle diventa sensibile , ma parechji fattori ponu cuntribuisce à questu.
- Cundizioni di a pelle o allergie: Certe persone anu a pelle sensibile per via di cundizioni di a pelle cum'è eczema, rosacea o dermatite allergica da cuntattu (dermatite allergica da cuntattu) causata da certi cusmetichi o sustanze.
- Pelle estremamente secca o dannighjata: Cum'è l'aghju dettu prima, quandu u stratu prutettivu di a pelle hè dannighjatu, e terminazioni nervose sò esposte, pruvucendu reazzioni cutanee.
- Fattori ambientali: L'esposizione frequente à cose cum'è a luce solare eccessiva, u ventu forte è u fretu o u calore estremu pò dannà a pelle è rende la sensibile.
- Altre cause: Calchì volta, i fattori genetichi, l'età è ancu u sessu anu qualchì influenza nantu à a sensibilità di a pelle.
Ci hè un test per sapè s'è vo avete a pelle sensibile?
Iè, per certe personePudete pruvà u patch test. Questu implica mette una piccula quantità di a sustanza à a quale pensate chì pudete esse allergicu nantu à a vostra pelle è vede s'ellu avete una reazione allergica. Tuttavia, questu ùn pò micca esse a causa di a vostra sensibilità di a pelle. Siccomu ci sò parechje cause di sensibilità di a pelle, hè difficiule di ghjunghje à una cunclusione cù un solu test. Hè per quessa chì hè assai impurtante seguità e dumande chì u vostru duttore vi face è fà un test di a pelle.
Cumu curà a pelle sensibile?
Questa hè a parte più impurtante. Quessi cunsiglii vi aiuteranu à piglià cura di a vostra pelle sensibile .
1. Pulizia di a pelle (Pulizia)
Evitate d'utilizà saponi etichettati "deodorante" o quelli cù fragranze forti nantu à a vostra faccia. Contenenu sustanzi chimichi aggressivi (detergenti) chì ponu dannà a vostra pelle faciale. Invece, sceglite qualcosa cum'è questu:
- Detergenti senza sapone
- Barre per pelli sensibili
- Detergenti liquidi per u visu
- Creme detergenti
Quessi sò assai menu propensi à dannà a pelle chè u sapone regulare.
2. Selezzione di cusmetichi è prudutti di bellezza
Sè vo avete a pelle sensibile, tenite à mente queste cose quandu sceglite un novu pruduttu per a cura di a pelle. Fighjemu questu in una tavula per rende lu più chjaru.
| ✅ Cose da sceglie | ❌ Cose da evità |
|---|---|
| Prodotti cù menu ingredienti (menu di 10 ingredienti hè megliu). | Prodotti chì cuntenenu antibatterichi o deodoranti. |
| Prodotti senza prufume. | Prudutti chì cuntenenu alcolu (questi seccanu a pelle). |
| Articuli etichettati "ipoallergenici" (ma ricordate chì questu ùn hè micca una garanzia à 100%). | Prodotti chì cuntenenu retinoidi o alfa-idrossiacidi (senza cunsigliu medicu). |
3. Sè vo purtate maquillaje (cosmetichi)...
- Aduprate una polvere per a faccia . Contene menu cunsirvatori, dunque provoca danni minimi à a pelle.
- Sceglite una basa di maquillaje à base di silicone .
- Evitate u maquillaje waterproof , postu chì richiede un struccante aggressivu per esse eliminatu, chì ùn hè micca bonu per a pelle.
- Aduprate eyeliner neru è mascara . Sò cunsiderati cum'è i menu propensi à causà allergie.
- Aduprate eyeliner à matita è riempitivi per sopracciglia. L'eyeliner liquidi ponu cuntene lattice, chì pò causà allergie.
- Sbarrazzatevi di u vechju maquillaje! Puderanu accoglie batteri è causà infezioni di a pelle.
4. Cumu si prova un novu pruduttu ?
Sè cumprate una nova crema o lozione, ùn l'applicate micca subitu à a faccia. Pruvate questu:
1. Per uni pochi di ghjorni, pigliate una piccula quantità di crema è applicatela nantu à a pelle daretu à l'arechja, lascendu agisce tutta a notte.
2. S'ellu ùn ci hè micca rossu o pruritu, pruvate u listessu metudu nantu à una piccula zona di pelle vicinu à l'ochju.
3. S'ellu ùn ci hè micca discomfort, pudete suppone chì u pruduttu hè sicuru da aduprà nantu à a vostra faccia.
Cumu prutege a vostra pelle da u clima?
Aduprate a crema solare tuttu l'annu. Questu hè essenziale. Sceglite una crema solare cù almenu SPF 30 o più, è una chì dice "à largu spettru". Riapplicatela ogni ghjornu se avete da esse à u sole per più di 20 minuti.
Ricurdatevi, i raggi di u sole sò più forti trà 10 ore è 16 ore. Evitate di sorte à u sole durante questi orari u più pussibule.
- In tempu fretu/seccu: Ùn alzate micca a temperatura in casa vostra inutilmente. Fate un bagnu tiepidu. Dopu u bagnu, ùn sfregate micca a vostra pelle energicamente cù un asciugamanu, asciugatela tamponendu è applicate una crema idratante mentre a vostra pelle hè sempre umida . Sceglite una crema idratante chì cuntene ingredienti cum'è petrolatu, oliu minerale, ceramidi, dimeticone è glicerina .
- Quandu face caldu: Ricurdatevi chì l'abbronzatura pò dannà a vostra pelle. Ancu s'è vo aduprate a crema solare, ùn state micca à u sole per longhi periodi di tempu. Portate un cappellu à tesa larga, occhiali da sole è vestiti chì coprenu u vostru corpu.
Chì ghjè a megliu crema solare per a pelle sensibile?
L'ingredienti attivi in a crema solare chì sceglite sò l'ossidu di zincu oHè megliu aduprà solu diossidu di titaniu. Quessi agiscenu cum'è "filtri solari fisichi". Vale à dì, ùn assorbenu micca i raggi di u sole cum'è i filtri solari chimichi, ma li riflettenu invece cum'è un specchiu. Dunque, u risicu d'allergie hè assai più bassu.
I vestiti anu un effettu?
Iè. Certi tessuti ponu causà discomfort per e persone cun pelle sensibile.
- I tessuti lisci, morbidi è naturali cum'è u cotone è a seta sò assai comodi da purtà. Aiutanu ancu à mantene a pelle asciutta perchè assorbenu u sudore.
- U rayon è u linu sò ancu boni.
- Portate sempre vestiti larghi . I vestiti stretti ponu irrità ulteriormente a vostra pelle.
Missaghju da purtà in casa
- Sè suspettate d'avè a pelle sensibile, ùn pigliate micca decisioni da per voi, ma cunsultate un dermatologu per cunfirmà di sicuru.
- Quandu sceglite prudutti di bellezza, sceglite quelli simplici cù menu ingredienti, senza fragranze, è ùn vi fidate micca di l'etichetta "ipoallergenicu" 100%.
- Prima di applicà un novu pruduttu à a to faccia, pruvate lu nantu à una piccula zona, cum'è daretu à l'arechja.
- Pigliate l'abitudine di utilizà una crema solare cù SPF 30+ o più ogni ghjornu, tuttu l'annu.
- Siate assai delicatu cù a vostra spazzola. Ùn sfregate micca o ùn strofinate micca troppu forte.
- Certi prublemi di a pelle (cum'è l'eczema è a psoriasis) ponu esse ereditarii, dunque se qualchissia in a vostra famiglia l'hà, duvete esse particularmente attenti.
- Una dieta equilibrata è beie abbastanza acqua sò assai impurtanti per una pelle sana.
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Nisun cumentu hè statu publicatu ancu. Aghjunghjite u vostru cumentu quì per a prima volta.
Aghjunghjite u vostru cumentu