Probabilmente cunniscite quella sensazione fastidiosa di nasu tappatu, difficultà à respirà è testa pesante. Calchì volta, un nasu chì cola o una flegma esce da u nasu, o a gola diventa tappata. Questu hè assai scomodu. Quandu qualcosa di simile accade di notte, quandu dormite o travagliate, pò arruvinà tutta a vostra ghjurnata. Dunque, oghje, parlemu di ciò chì causa stu nasu tappatu, di i rimedi casalinghi simplici chì pudete pruvà è quandu duvete cunsultà un duttore.
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Perchè stu nasu s'ostruisce ?
Molta ghjente pensa chì un nasu tappatu hè causatu da u mucus. Hè veru, ma ùn hè micca interamente veru. A causa principale di un nasu tappatu hè u gonfiore di i picculi vasi sanguigni in u nasu . Stu gonfiore restringe e vie aeree in u nasu. Hè tandu chì truvemu difficultà à respirà è ci sentimu tappati.
Ci ponu esse parechje ragioni per questu:
- Infezioni virali cum'è u raffreddore cumunu o l'influenza: Queste sò e cause più cumuni.
- Allergie: Sè vo avete allergie à cose cum'è a polvera, u polline è a caspa d'animali, u vostru nasu pò esse bluccatu.
- Fattori ambientali: Cose cum'è u fumu di sigaretta, i scarichi di i veiculi è l'odori forti ponu ancu causà un nasu gonfiu.
- Sinusite: Un'infezione di e cavità aeree (seni) intornu à u nasu.
Calchì volta, u vostru nasu pò esse bluccatu senza ragione apparente. I medichi chjamanu sta cundizione "rinite non allergica" o "rinite vasomotoria".
Chì sò alcuni rimedi casalinghi per u nasu tappatu?
Sè u vostru nasu tappatu hà menu di duie settimane è ùn avete micca altri sintomi, cum'è una frebba alta o un forte mal di testa, pudete pruvà queste cose in casa per truvà sollievu.
1. Lavaggio nasale
Questu pò sembrà un pocu stranu, ma hè un metudu assai efficace. Hè simile à cumu i nostri nonni si sciacquavanu u nasu cù acqua salata. Pudete aduprà un picculu dispositivu simile à una teiera chjamatu "Neti Pot" per questu. Pudete cumprà questi in farmacia.
- Cumu fà: Dissolvite mezza cucchiaina di sale è un pizzicu di bicarbonatu di sodiu in una tazza d'acqua bollita calda. Dopu aduprate un "Neti Pot" per lascià entre l'acqua in una narice è sorte da l'altra. Questu aiuterà à sbulicà u mucus in u nasu, riduce u gonfiore è furnisce un grande sollievu. Fà questu una o duie volte à ghjornu hè abbastanza.
2. Inalazione di vapore
Questu hè un metudu assai pupulare chì tutti cunniscimu. Piglià un bagnu caldu o ancu una tazza di tè caldu pò aiutà à scioglie u mucus è à sbulicà lu da u nasu.
- Un altru bon metudu: Riempite una grande vasca cù acqua assai calda, coprite a testa cù un asciugamanu, immergete a faccia in a vasca è respirate u vapore. Ma fate assai attenzione à ùn brusgià a pelle . Pudete fà questu trè o quattru volte à ghjornu.
3. Liquidi caldi cum'è a zuppa di pollu
Pudete avè intesu dì chì beie zuppa di pollu calda pò alleviare temporaneamente un nasu tappatu. Hè vera. I liquidi caldi ponu aiutà à fluidificà u mucus è à rende più faciule a so eliminazione. Ma ricordate chì questu hè più un sollievu à cortu termine di i sintomi chè una cura.
4. Menta piperita
E foglie di menta è u mentolu ch'elle cuntenenu sò decongestionanti naturali. Si trovanu spessu in i frizioni per u pettu è in e pasticche per a tosse. Pudete ancu fà un tè cù e foglie di menta è beie lu.
5. Decongestionanti
I decongestionanti senza ricetta ponu riduce i vasi sanguigni gonfi in u nasu, rendendu più faciule a respirazione. Sò dispunibili in forma di pillule è in forma di spray nasale.
Ma eccu qualcosa di assai impurtante! Ùn aduprate mai spray decongestionanti nasali per più di quattru o cinque ghjorni à a volta . Sè fate cusì, a vostra congestione nasale pò aggravà si dopu avè smessu di utilizà a medicina. Chjamemu questu "congestione di rimbalzu". Dunque, questi sò usati solu per un cortu periodu di tempu.
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Check Availability →Chì tipu di medicinali si ponu cumprà in farmacia?
Ci sò parechji tippi di decongestionanti nasali dispunibili in farmacia. Certi sò pensati per trattà solu a congestione nasale, mentre chì altri sò formulati cù analgesici o medicazione per l'allergie.
A cosa più impurtante hè di cunsultà u vostru duttore prima di piglià qualsiasi di sti medicamenti. Quì sottu sò solu uni pochi di esempi.
| Tipu di medicina | Esempi (nomi di marca è nomi chimichi) |
|---|---|
| Solu decongestionanti | Afrin®, Zicam® (spray nasale) - (oximetazolina) Sudafed® - (pseudoefedrina) |
| Mischià cù altri medicinali di Cumbinazione) | Advil Raffredore è Sinus® - (ibuprofene è pseudoefedrina) Claritin-D® - (loratadina è pseudoefedrina) Zyrtec-D® - (cetirizina è pseudoefedrina) |
Chì fà s'ellu u nasu di un zitellu hè bluccatu?
Sè u nasu di un zitellu hè bluccatu, hè un grande prublema per e mamme. Li rende difficiule di respirà per a bocca è interferisce ancu cù l'allattamentu. In tempi cum'è questu, pudete fà ste cose simplici.
- Gocce saline: Uni pochi di gocce saline formulate apposta per i zitelli ponu esse piazzate in ogni narice è, dopu un pocu tempu, u mucus pò esse aspiratu delicatamente cù una pera di gomma.
- Umidificatore: L'usu di un umidificatore chì aghjusta umidità à l'aria in a stanza facilita a respirazione di u zitellu.
- Vapore caldu: Pigliate u vostru zitellu, chjude a porta di u bagnu è aprite a doccia calda per un pezzu. U vapore aiuterà à alleviare u nasu tappatu di u vostru zitellu.
Amparemu altri sintomi chì accumpagnanu a congestione nasale.
Calchì volta, micca solu ci hè un nasu bluccatu, ma ponu ancu accade altri sintomi. In tali casi, ci vole à esse un pocu attenti.
Congestione nasale è mal di gola
Sè tramindui sti sintomi sò prisenti, puderia esse un sintumu di un raffreddore, di l'influenza o di COVID-19. A megliu cosa da fà hè di cunsultà un duttore per una diagnosi è un trattamentu adatti.
Congestione nasale è mal di testa
Sè sti dui sintomi si verificanu inseme, ci ponu esse parechje ragioni.
- Infezzione di i seni paranasali (Sinusite)
- Fretu o COVID-19
- Allergie
- Un'infezione à l'arechja
- Emicrania
- Polipi nasali
In tempi cum'è questu, hè imperativu di cunsultà u vostru duttore per scopre a causa esatta.
Ùn vi medicate mai. Cunsultate subitu un medicu, soprattuttu s'è vo avete u nasu tappatu, a frebba, un forte mal di testa o difficultà à respirà.
Missaghju da purtà in casa
- A causa principale di a congestione nasale ùn hè micca u mucus, ma u gonfiore di i vasi sanguigni in u nasu.
- I rimedii casani simplici, cum'è l'inalazione di vapore caldu è u sciacquu di u nasu cù acqua salata, ponu furnisce un grande sollievu.
- Evitate l'usu di spray nasali
Decongestantacquistati in farmacia per più di 4-5 ghjorni à volta, postu chì questu pò aggravà a situazione. - Sè a congestione nasale dura più di duie settimane, o hè accumpagnata da altri sintomi cum'è frebba, mal di testa severu o difficultà à respirà,Cunsultate sicuramente u vostru duttore.
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