U vostru zitellu agita e braccia constantemente? O si ferma in un locu è si dondola avanti è indietro? Forse vi mordite l'unghie quandu vi sentite un pocu preoccupati o spaventati. Sti cumpurtamenti ripetitivi, à volte strani, sò ciò chì chjamemu medicalmente "cumpurtamenti autostimulanti" o "(Cumpurtamenti autostimulanti)". U nome cortu per questu hè "Stimming". Questu hè in realtà un modu chì usemu per trattà ciò chì a nostra mente è u nostru corpu sentenu, vale à dì, per cuntrullalli.
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Chì hè simplicemente "Stimming"?
In poche parole, u "Stimming" hè un cumpurtamentu ripetitivu chì facemu inconscientemente per trattà e nostre emozioni, calmà a nostra mente o fucalizà a nostra attenzione. Pensate à girà i vostri capelli o à batte i pedi quandu site annoiatu. Quessi sò ancu "Stimming". In fatti, tutti simu impegnati in picculi cumpurtamenti di "Stimming".
Ma sti cumpurtamenti sò spessu assuciati à cundizioni cum'è u "Disturbu di u Spettru Autisticu (ASD)" è u "Disturbu di Deficit d'Attenzione è Iperattività (ADHD). A ragione hè chì e persone cun queste cundizioni sperimentanu u mondu in un modu chì pò esse assai intensu, vale à dì i so sensi. Cusì utilizanu qualcosa chjamatu "Stimming" per affruntà questi sensi intensificati.
Tipi principali è esempi di stimming
Questi cumpurtamenti ponu esse divisi in diversi tipi. Videmu quali sò i tipi principali.
| Tipu di Stimming | Esempi |
|---|---|
| Auditivu | Battendu e dite, battendu l'arechje ripetutamente, ascultendu a stessa canzone o sonu più è più volte. |
| Vucale | Schjarissi a gola ripetutamente, dicendu a listessa parolla più è più volte, murmurendu pianu pianu. |
| Tattile | Sfregà o graffià a pelle, stende u polsu, sbattà e mani, picchià a tavula cù e dite. |
| Visuale | Fissà e luci, sbattà l'ochji spessu, vultà l'ochji è agità e dite davanti à l'ochji cum'è s'è a luce brillasse. |
| Vestibulare | Caminendu avanti è indietro in u listessu locu, girandu si, cullucendu u corpu avanti è indietro. |
| Olfattu è gustu (Olfattivi/Orali) | Spinghje constantemente persone o cose, masticà o leccà diverse cose in bocca. |
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Check Availability →A cunnessione particulare trà "Autismu" è "Stimming"
Parechje persone pensanu à l'autismu quandu sentenu a parolla "Stimming". Ci hè una ragione per quessa. Un zitellu o un adultu cun "Autismu" sente u mondu intornu à ellu assai intensamente. Per esempiu, un sonu chì hè appena audibile per una persona nurmale pò esse assai forte per una persona cun "Autismu". Inoltre, quandu ci sò troppu soni, troppu odori, troppu viste à tempu, u so cervellu ùn pò micca suppurtà lu. Si chjama "sovraccaricu sensoriale".
In tempi cum'è questu, a "stimming" hè cum'è una "valvula di sicurezza". Vale à dì, hè qualcosa chì vi aiuta à liberà a pressione di quella stimulazione eccessiva, calma a vostra mente è vi face sente sicuru.
Per esempiu, un zitellu cun autismu pò saltà è batte e mani quandu vede qualcosa chì li piace. Questu hè un modu di sprime a so felicità. L'ecolalia , fighjà un oggettu chì gira cum'è un ventilatore, è camminà nantu à i pedi sò ancu cumpurtamenti cumuni osservati trà e persone cun autismu.
E persone cun ADHD anu ancu "stimming"?
Iè. E persone cun ADHD ponu ancu avè cumpurtamenti di "stimming". Ma a ragione hè di solitu un pocu diversa. Mentre e persone cun "autismu" utilizanu u "stimming" per cuntrullà troppa stimulazione, e persone cun "ADHD" l'utilizanu per stà cuncintrati , evità a noia o cuntrullà l'inquietudine.Si usa u "stimming". Per esempiu, quandu ci hè una lezziò noiosa in classe, cose cum'è scuzzulà a gamba o tuccà cù una penna.
Avemu bisognu di piantà stu cumpurtamentu ? Chì duvemu fà ?
Questa hè a quistione chì parechji genitori si ponenu. "Oh, duttore, u mo figliolu ùn pò micca piantà di batte e mani? L'altri persone stanu à fighjà."
A cosa più impurtante da capisce quì hè chì a "stimming" ùn hè micca una mala cosa. Hè un strumentu assai impurtante chì una persona usa per gestisce e so emozioni è sensazioni. Dunque, se u cumpurtamentu ùn causa micca danni à quella persona o à l'altri, ùn hè micca qualcosa chì deve esse fermatu . Invece, hè più impurtante pruvà à capisce a ragione di questu dumandendu: "Perchè u mo figliolu face questu in questu mumentu?"
Tuttavia, certi cumpurtamenti di "stimming" ponu esse dannosi. Per esempiu:
- Battendu a testa contr'à u muru
- Mordessi o graffiassi
- Tirandu i capelli forte
Sè u vostru zitellu mostra stu tipu di cumpurtamentu autolesionisticu, hè sicuramente qualcosa di preoccupassi. In un tale casu, ùn aspettate micca è parlate cù u vostru duttore di famiglia o un pediatra à propositu. Ellu o ella puderà scopre a causa di stu cumpurtamentu è dà i cunsiglii necessarii per gestiscelu.
I seguenti ponu aiutà à gestisce, o cuntrullà, u "stimming" innocu:
- Capisce a causa: Fate casu quandu u vostru zitellu principia à avè " IST ". Hè quandu vanu in lochi affollati? Quandu sentenu rumori forti? S'ellu hè cusì, pudete evità tali situazioni o preparà u vostru zitellu per elle in anticipu.
- Una rutina specifica: Avè una rutina specifica durante u ghjornu pò riduce l'ansietà è a paura di un zitellu. Pò ancu riduce u bisognu di "stimming".
- Introduzione di i "ghjoculi stimulanti": Invece di impegnassi in un cumpurtamentu dannusu, pudete offre una alternativa sicura per liberà quella energia. Per esempiu, un zitellu chì si morde a manu pò riceve un ghjoculu da masticà speciale chì hè cuncipitu per esse masticatu. Esempi includenu palle anti-stress chì ponu esse spremute in manu. Quessi sò ancu chjamati "ghjoculi stimulanti" o "ghjoculi agitati".
A cosa più impurtante hè di vede stu cumpurtamentu cun cumpassione è capiscitura. Ùn hè micca colpa di u zitellu. Face parte di u so esse.
Missaghju da purtà in casa
- U "stimming" hè un cumpurtamentu nurmale chì tutti facemu in una certa misura, chì ci aiuta à cuntrullà e nostre emozioni è sensazioni.
- Questi cumpurtamenti sò più pronunciati è frequenti trà e persone cun cundizioni cum'è l'autismu è l'ADHD. Hè un mecanismu di coping essenziale per a so sopravvivenza.
- S'un cumpurtamentu ùn face micca male à sè stessu o à l'altri, hè più impurtante capisce a ragione di questu è permette ch'ellu accada piuttostu chè furzallu à piantà.
- Sè u vostru zitellu hà un cumpurtamentu autolesionista , cum'è batte si a testa, ùn l'ignurate micca. Parlate subitu cù un duttore.
- Invece di cumpurtamenti dannosi, pudete pruvà à ridirizionà quella energia furnendu alternative sicure cum'è "ghjoculi Stim".
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