Starnutite assai sti ghjorni ? Avete l'ochji rossi, pruriginosi è acquosi ? Site stancu d'avè u nasu chì cola è a tosse ? Parechje persone pensanu chì hè solu un raffreddore cumunu, ma puderia esse una nova allergia o una chì hè peghjurata. Ùn vi maravigliate, perchè i medichi dicenu chì pudemu ancu sviluppà nuove allergie mentre invechjemu.
Chì ghjè esattamente sta allergia?
In poche parole, una allergia hè quandu u sistema di difesa di u nostru corpu, u sistema immunitariu , reagisce in modu eccessivu à qualcosa chì hè innocu. Pensate à questu cum'è un esercitu di difesa in u nostru corpu. U travagliu di questu esercitu hè di ricunnosce è luttà contr'à i nemici cum'è i germi è i virus chì entranu in u corpu.
Tuttavia, qualchì volta stu sistema di difesa si cunfonde un pocu. Ancu e cose chì sò in realtà innocue per u corpu, cum'è u polline di l'arburi, a polvera è certi alimenti, sò scambiate per un grande nemicu. Quandu questu accade, u nostru corpu libera sustanzi chimichi cum'è l'istamine per luttà contr'à stu "nemicu".
Hè quandu st'istamina hè liberata chì cuminciamu à starnutisce, à avè pruritu à l'ochji, à avè u nasu chì cola, è qualchì volta eruzioni cutanee. Questa ùn hè micca veramente una debulezza in u corpu, ma u risultatu di un sistema di difesa iperattivu.
Perchè l'allergie sò cusì male oghje ghjornu ? Perchè l'aghju subitu pigliate ?
Sè vo pensate: "Ùn era micca cusì prima, hè solu peghju avà", ùn hè micca solu a vostra imaginazione. Ci sò parechje ragioni scientifiche per quessa.
Cambiamentu climaticu
A ragione principale hè u riscaldamentu climaticu. Quandu u clima si riscalda, l'arburi fiuriscenu più longu è producenu polline. Inoltre, à misura chì i livelli di diossidu di carbonu in l'atmosfera aumentanu, l'arburi producenu più polline di u solitu. Cusì, quandu i livelli di polline in l'aria aumentanu, hè cumunu per e persone cun allergie di sperimentà sintomi aumentati è per e persone di sviluppà nuove allergie.
L'ambiente in u quale vivi
Calchì volta quandu si trasloca in una nova zona, si pò cumincià à avè nove allergie. Per esempiu, sè prima campavate in una zona secca è pulverulenta, è avà site in una zona umida cù assai arburi è fiori, u vostru corpu pò cumincià à reagisce à i novi pollini in quell'ambiente. Pò andà bè à u principiu, ma dopu à circa un annu, l'allergia pò aggravassi.
Diversi pollini ghjunghjenu in tempi diversi
I tipi di polline chì causanu allergie varianu da stagione à stagione. Ancu s'ellu varieghja da paese à paese, in generale, si ponu identificà e seguenti stagioni.
| Tipu di polline | U tempu u più pupulare | Esempi |
|---|---|---|
| Polline d'arburu | Da a fine di l'inguernu à a mità di a primavera | Quandu l'arburi cum'è u mango è u kohomba sò in fiore |
| Polline d'erba | Da a primavera à l'estate | Erbe cum'è Iluk è Mana |
| Polline di e piante salvatiche | Da l'estate à l'autunnu | Erbacce cum'è l'erba di u Congressu (Parthenium) |
Hè una allergia ? O hè un raffreddore ?
Hè faciule cunfonde i dui, ma ci sò modi simplici per distingueli.
- Un raffreddore di solitu provoca sintomi cum'è dolori musculari è frebba , è di solitu si risolve in pochi ghjorni o una settimana.
- Un'allergia ùn provoca micca frebba. Inoltre, i sintomi persistenu finu à chì site espostu à l'allergenu (per esempiu, polline, polvere). Se i sintomi migliuranu quandu lasciate l'ambiente (per esempiu, quandu lasciate una zona pulverulenta), hè assai prubabile chì sia un'allergia.
Calchì volta, un nasu chì cola ùn pò micca esse causatu da allergie. In una cundizione chjamata rinite non allergica , cose cum'è u fumu, l'odori forti è i cambiamenti di temperatura o umidità ponu ancu causà un nasu chì cola.
Attenti ancu à l'asma!
Questa hè a cosa più impurtante. Calchì volta, l'allergie gravi ponu esse accumpagnate da asma .
Sè, in più di starnuti è pruritu à l'ochji, avete difficultà à respirà, una sensazione di strettezza in u pettu, una tosse persistente, o un sonu di "fischiu" quandu respirate , questi puderanu esse sintomi di asma.
Sè avete questi sintomi, ùn vi automedicate micca è cunsultate subitu un duttore. Sè a vostra respirazione hè severa, andate à u Serviziu d'Urgenza (ETU) di l'uspidale u più vicinu. L'asma hè una cundizione chì pò esse periculosa per a vita s'ella ùn hè micca trattata currettamente.
Ebbè, chì possu fà per questu?
Ancu s'è l'allergie ùn ponu esse guarite cumpletamente, ci sò parechje cose chì pudete fà per cuntrullà i vostri sintomi è campà una vita nurmale.
1. Evitazione di l'allergeni
Questu hè u megliu è u primu passu.
- Mantene e finestre è e porte chjuse durante i periodi di punta di polline, soprattuttu a mattina.
- Dopu esse vultatu in casa da fora, cambiatevi i vostri vestiti è lavate u vostru corpu se pussibule. Questu riducerà a quantità di polline nantu à i vostri vestiti è u vostru corpu chì entra in casa.
- Mantene sempre a vostra casa pulita, in particulare i vostri lenzuola è e federe.
- Sè vo aduprate un purificatore d'aria, sceglite unu cù un filtru HEPA (aria particulata à alta efficienza) . Quessi ponu filtrà ancu e più chjuche particelle di polline in l'aria.
2. Dumanda di cunsiglii medichi (Trattamentu medicu)
Sè i vostri sintomi sò severi è interferiscenu cù e vostre attività di ogni ghjornu, assicuratevi di cunsultà u vostru duttore .
- Hè impurtante di parlà cù un duttore prima di piglià medicazione senza ricetta, postu chì seranu elli chì determineranu u megliu trattamentu per i vostri sintomi.
- Se necessariu, u vostru duttore farà testi d'allergia per sapè esattamente à chì site allergicu.
- Cusì, pudete esse riferitu per un trattamentu à longu andà cum'è pillule, spray nasali, o forse iniezioni per l'allergia.
Un picculu mitu: Certi dicenu: "Quandu beie u mele fattu in a regione induve vive, u vostru corpu s'abitua à u polline di quella regione è e vostre allergie diminuiscenu". Tuttavia, questu ùn hè micca pruvatu scientificamente. Dunque, ùn vi fidate micca di cose cusì.
Missaghju da purtà in casa
- L'allergie sò una cundizione chì pò principià à ogni età, ancu in l'età adulta, dunque ùn vi maravigliate micca.
- A causa di u cambiamentu climaticu, l'allergie sò diventate avà più gravi è duranu più longu chè prima.
- Sè avete difficultà à respirà, oppressione à u pettu, o una tosse persistente in più di starnuti è pruritu à l'ochji, puderia esse un segnu d'asma. Cunsultate subitu un duttore.
- Cose simplici cum'è stà luntanu da u polline è a polvera è mantene a casa pulita ponu aiutà à cuntrullà i sintomi in grande misura.
- Cunsultate sempre u vostru duttore per una diagnosi è un trattamentu adatti, invece di piglià qualsiasi medicazione chì vi pare.
💬 Comments (0)
Nisun cumentu hè statu publicatu ancu. Aghjunghjite u vostru cumentu quì per a prima volta.
Aghjunghjite u vostru cumentu