Ahoj! Dnes si povíme o něčem, co je pro vás muže velmi důležité, ale o čem se možná moc nemluví. Je to
prostata , nebo jak se jí říká v angličtině
(Prostate Gland) . Zejména s věkem se v této prostatě mohou vyskytovat
různé změny, takže je velmi důležité, abyste si jich byli vědomi. Protože pokud víte předem, mnoho problémů lze snadno vyřešit.
Takže, co je tohle za prostatu?
Jednoduše řečeno, prostata je
malá žláza v mužském reprodukčním systému . Přesněji řečeno, zdravá prostata má obvykle
velikost vlašského ořechu . Někteří lidé ji přirovnávají ke kaštanu. Váží asi 30 gramů. Možná vás zajímá, kde se tedy nachází? Představte si, že tato malá žláza se nachází
přímo pod močovým měchýřem a před konečníkem . Další důležitou věcí je, že prostatou prochází trubice, která vede moč,
močová trubice. Je to jako trubice, která prochází kusem látky. Prostata se skládá
z pěti částí neboli laloků : předního, zadního, bočního a středního laloku. Ty se skládají z pojivových tkání a žlázových tkání. Celá žláza je pokryta tenkou vrstvou pojivové tkáně zvané
prostatická fascie .
Jakou službu muži poskytuje prostata?
Dobře, teď se podívejme, co se stane s touto malou žlázou. Tady je ta nejdůležitější věc:
- Jeho hlavní funkcí je přidat další tekutinu do spermatu (spermatu/ejakulátu) , což je bílá tekutina, která vytéká z penisu při ejakulaci. Tato tekutina je velmi speciální. Obsahuje enzymy , zinek a kyselinu citronovou . Ty pomáhají vyživovat spermie, usnadňují jim pohyb a promazávají močovou trubici .
- Nejen to, když jste vzrušeni, svaly v prostatě také pomáhají vytlačovat sperma ven močovou trubicí.
Mají ženy také prostatu?
Ne.
Ženy nemají prostatu. Možná jste ale slyšeli o něčem, čemu se říká „ženská prostata“. Ve skutečnosti to znamená…
Skeneovy žlázy. Tyto Skeneovy žlázy se nacházejí po obou stranách ženské močové trubice. Lékařští vědci se domnívají, že tekutina vylučovaná těmito žlázami může napomáhat procesu močení a čistotě. Některé teorie také tvrdí, že tyto žlázy se podílejí na tekutině uvolňované během menstruačního cyklu ženy. Zvětšuje se prostata s věkem?
Ano, tohle se stává mnoha mužům. U většiny mužů nad 40 let se prostata obvykle začíná postupně zvětšovat. Lékařsky se to nazývá „benigní hyperplazie prostaty“ , zkráceně BPH . Důležité je, že BPH není rakovina a nezvyšuje riziko vzniku rakoviny prostaty.
Prostata, která dříve mívala velikost vlašského ořechu, může někdy dorůst do velikosti citronu. Jedná se o běžný stav, který s přibývajícím věkem postihuje mnoho mužů. Když se však zvětší, může způsobovat určité nepohodlí tím, že stahuje močovou trubici. O tom si povíme za chvíli. Jaké jsou běžné stavy, které se mohou vyskytnout v souvislosti s prostatou?
Existuje několik hlavních zdravotních stavů, které se týkají prostaty. 1. Rakovina prostaty
Toto je druhý nejčastější typ rakoviny u mužů . Proto je velmi důležité si toho být vědom. Pokud se odhalí včas, je větší šance na úspěšnou léčbu. 2. Prostatitida
Jedná se o zánět prostaty. Existují čtyři hlavní typy:- Akutní bakteriální prostatitida : Stav, který se objeví náhle a je způsoben bakteriální infekcí.
- Chronická bakteriální prostatitida: Dlouhodobá, opakující se bakteriální infekce.
- Syndrom chronické pánevní bolesti (CPPS): V tomto stavu se bolest může objevit v prostatě i bez bakteriální infekce.
- Asymptomatická zánětlivá prostatitida: V tomto případě je přítomen zánět, ale neprojevují se žádné příznaky. Je detekována až při dalším testu.
Prostatitida je nejčastější infekcí močových cest u mužů mladších 50 let a třetí nejčastější u mužů nad 50 let. 3. Benigní hyperplazie prostaty (BPH)
O tom jsme už mluvili. Nezhoubné zvětšení prostaty může způsobit zúžení močové trubice, což ztěžuje močení . S přibývajícím věkem...Tento stav se vyskytuje u mnoha mužů. Jaké jsou varovné signály, které mohou odhalit problémy s prostatou?
Pokud máte problém s prostatou, můžete si všimnout příznaků, jako jsou tyto:- Bolest v penisu, varlatech nebo hrázi (oblast mezi varlaty a konečníkem).
- Potřeba častého močení.
- Bolestivé močení (dysurie) nebo bolest během ejakulace.
- Pomalý proud moči nebo pramínek moči.
- Obtíže se zahájením močení.
- Nutnost častého vstávání v noci k močení.
- Sexuální dysfunkce ( erektilní dysfunkce / ED).
- Krev v moči nebo spermatu (hematospermie).
- Pocit bolesti v podbřišku, bocích nebo na hrudi (může se to stát zejména v případě, že se rakovina rozšířila).
Pokud máte jeden nebo více z těchto příznaků, je nejlepší bez obav a rozpaků vyhledat lékaře. Ne všechny tyto příznaky jsou známkou vážného onemocnění, ale je důležité se nechat vyšetřit.
Jak zkontrolovat zdraví prostaty?
Existuje několik hlavních metod, které lékaři používají ke kontrole zdraví prostaty: 1. Digitální rektální vyšetření (DRE)
Při tomto vyšetření lékař vloží do konečníku prst v rukavici, namazaný lubrikantem, a nahmatá prostatu. Tímto způsobem lze zkontrolovat velikost, tvar, pevnost a přítomnost bulek . I když se to může zdát trochu nepříjemné, jedná se o velmi důležité vyšetření, které trvá jen několik minut. 2. Krevní test na prostatický specifický antigen (PSA)
PSA je protein přirozeně produkovaný prostatou. Pokud je vaše hladina PSA vyšší než normální , může to být příznakem rakoviny prostaty. Hladiny PSA však mohou být zvýšené i v případech benígní hyperplazie prostaty, prostatitidy nebo nedávné sexuální aktivity. Proto samotné hladiny PSA nejsou jediným faktorem v diagnóze, ale jsou zvažovány ve spojení s vyšetřením dýchacích cest. 3. Biopsie
Pokud je cokoli podezřelého ohledně hladiny DRE nebo PSA, může vám lékař doporučit biopsii . Ta zahrnuje odběr malého vzorku tkáně z prostaty, obvykle pomocí ultrazvukového vyšetření.Vzorek tkáně se poté v laboratoři vyšetří pod mikroskopem, aby se zjistilo, zda obsahuje nějaké rakovinné buňky . Jaké jsou léčebné metody pro onemocnění prostaty?
Léčba závisí na onemocnění postihujícím prostatu. Neexistuje univerzální řešení. Pro rakovinu prostaty:
- Aktivní sledování: Pokud je rakovina v nízkorizikovém, pomalu rostoucím stádiu, je rakovina monitorována pravidelnými testy (PSA, DRE, biopsie) bez chirurgického zákroku nebo jiné léčby.
- Brachyterapie: Jedná se o vnitřní ozařování . Do prostaty se umístí malá radioaktivní zrnka.
- Fokální terapie: Léčba zaměřená pouze na oblast rakoviny prostaty. Příklady: Vysoce intenzivní fokusovaný ultrazvuk (HIFU), kryoterapie (zmrazení buněk), laserová ablace, fotodynamická terapie (PDT).
- Prostatektomie: Chirurgické odstranění celé prostaty nebo její části.
Pro prostatitidu:
- Léky: Léky, které uvolňují svaly kolem močového měchýře a prostaty (např. alfa-blokátory), léky proti bolesti a antibiotika, pokud se jedná o bakteriální infekci.
- Zvládání stresu: Někdy může stres tyto příznaky také zhoršit, takže vám může pomoci například poradenství.
- Cvičení: Cvičení pánevního dna jsou pro některé lidi prospěšná.
Pro benigní hyperplazii prostaty (BPH):
- Léky: Léky, které snižují produkci hormonů ovlivňujících růst prostaty (např. inhibitory 5-alfa reduktázy) nebo léky, které usnadňují tok moči (např. alfa-blokátory).
- Chirurgický zákrok: Operace k odstranění tkáně prostaty, která brání toku moči (např. TURP - transuretrální resekce prostaty).
- Terapie vodní párou: Zařízení se zavede močovou trubicí a vodní pára se vpustí do prostaty, čímž se zničí přebytečné buňky a žláza se zmenší.
Jak si mohu udržet zdravou prostatu?
Péče o zdraví prostaty je velmi důležitá. Zde je několik věcí, které vám mohou pomoci:- Pravidelně si kontrolujte prostatu.Obvykle je nejlepší začít po 50. roce věku. Pokud ale někdo z vaší rodiny (například váš otec nebo bratr) měl rakovinu prostaty, je moudré začít se screeningem ještě dříve, možná již ve 40.–45. roce věku. Promluvte si o tom se svým lékařem.
- Pravidelně cvičte. Bylo zjištěno, že lidé, kteří jsou fyzicky aktivní, mají nižší riziko vzniku benígní hyperplazie prostaty (BHP).
- Jezte zdravě. Zařaďte do svého jídelníčku dostatek zeleniny, ovoce a zdravých bílkovin (ryby, kuře, ořechy). Omezte červené maso, zpracované potraviny a potraviny s vysokým obsahem tuku.
- Vyhněte se užívání tabákových výrobků. Kouření může zvýšit riziko rakoviny prostaty.
Jsou doplňky stravy dobré pro prostatu?
Možná jste si všimli, že v dnešní době jsou na trhu různé doplňky stravy, které tvrdí, že jsou dobré pro zdraví prostaty. Například Saw Palmetto. Mnoho z těchto doplňků však nebylo důkladně testováno a schváleno institucemi, jako je americký Úřad pro kontrolu potravin a léčiv (FDA). Proto neexistuje mnoho vědeckých údajů o jejich účinnosti. I když pro některé lidi mohou mít malý přínos, je těžké si představit, že většina lidí z nich bude mít velký prospěch nebo že si zlepší zdraví prostaty. Proto si užívání takových doplňků bez lékařské rady dvakrát rozmyslete. Je moudré se poradit se svým lékařem a vyhledat jeho radu.
Je možné žít bez prostaty?
Ano, můžete. Například v případě rakoviny prostaty se lékaři mohou rozhodnout pro chirurgické odstranění celé prostaty (prostatektomii) . To může být život ohrožující. Dva nejčastější vedlejší účinky odstranění prostaty jsou však erektilní dysfunkce (ED) a močová inkontinence . Existují různé léčebné metody, jak je zvládnout. Můžu si nahmatat prostatu?
Prostatu nemůžete nahmatat přímo zevnitř těla. Do určité míry ji však můžete nahmatat zvenčí nebo ji můžete nahmatat přes konečník. Nejjednodušší způsob, jak ji nahmatat zvenčí, je nahmatat si hráz (oblast mezi šourkem a řitním otvorem) zezadu, blízko řitního otvoru. Tato oblast má nejvíce nervů a cév a nejméně tkáně. Zdravá prostata by měla být na dotek měkká a gumová. Pokud vložíte prst asi pět centimetrů do řitního otvoru, nahmatáte ho v oblasti mezi penisem a řitním otvorem. Měla by být také měkká a gumová. Když se prostaty tímto způsobem dotknete, můžete pocítit náhlé nutkání na močení. Ale mějte na paměti toto: Tímto samovyšetřením nemůžete přesně určit zdraví vaší prostaty.Nejpřesnější metodou je DRE test provedený lékařem. Pokud máte jakékoli pochybnosti nebo otázky, určitě navštivte lékaře. Lékař vám může zodpovědět vaše otázky a přesně posoudit zdraví vaší prostaty.
Nakonec několik důležitých věcí, které je třeba si pamatovat...
Prostata je malý, ale velmi důležitý orgán v našem mužském těle. Je normální, že se s věkem mění a mírně se zvětšuje (BPH). Není se čeho bát. Pokud se však objeví varovné signály , o kterých jsme hovořili, neignorujte je. Okamžitě navštivte lékaře a vyhledejte radu. Je velmi dobrým zvykem podstupovat pravidelné lékařské prohlídky (screeningy) po 50. roce věku, nebo i dříve, pokud se v rodinné anamnéze vyskytuje rakovina prostaty. Zdravá strava, pravidelné cvičení a vyhýbání se kouření mohou chránit zdraví nejen vaší prostaty, ale celého vašeho těla. Ať už máte jakýkoli problém, poraďte se se svým lékařem bez obav a studu. Je připraven vám pomoci.
💬 Comments (0)
Dosud nebyly vloženy žádné komentáře. Poprvé sem přidejte svůj komentář.
Přidejte svůj komentář