Víte o téhle důležité kosti ve vaší ruce? - Všechno o poloměru!

Všichni víme, jak důležité je používat ruce, že? Během dne s nimi tolik pracujeme. Ale přemýšleli jste někdy o kostech v rukou, zejména o dlouhé kosti v předloktí? Tato kost se nazývá vřetenní kost . I když se může zdát jako maličkost, je nezbytná pro pohyb a sílu našich rukou. Pojďme si o tom dnes povědět podrobněji.

Co je to Radius? K čemu slouží?

Jednoduše řečeno, vřetenní kost je jedna ze dvou kostí v předloktí, od lokte k zápěstí. Není to jen kus kosti. Jen si představte, vřetenní kost vám pomáhá otáčet, ohýbat a natahovat paži a zápěstí. Nejen to, ale je k ní také připojeno asi sedm důležitých svalů.

Existuje několik dalších důležitých funkcí Radius:

• Pomáhá vám s pohybem, ohýbáním a rotací předloktí a zápěstí.
• Udržení na místě zahrnuje zapojení asi sedmi svalů.
• Pomáhá udržovat stabilní ostatní části ruky, zápěstí a předloktí.

S radiální kostí jsou také spojeny šlachy (které spojují svaly s kostmi), vazy (které pomáhají držet kosti pohromadě) a krevní cévy. Pokud je tedy radiální kost poškozena, můžete mít potíže s používáním ruky. Pokud je kost zlomenina, může být nutná operace k jejímu zahojení a poté fyzioterapie k obnovení síly ruky.

Stejně jako všechny ostatní kosti může být i vřetenní kost ovlivněna onemocněními, jako je osteoporóza . To znamená, že kosti klesají a snadno se zlomí. Protože je vřetenní kost tak úzce spojena se svaly a nervy kolem ní, poškození jedné kosti může ovlivnit druhou.

Kde se nachází radius? Jaký je jeho vztah k loketní kosti?

Jedna ze dvou kostí v předloktí je radiální kost. Druhou kostí je loketní kost . Radiální kost se nachází na opačné straně loketní kosti, tedy na laterální straně předloktí. Když natáhnete paži dopředu a otočíte dlaň dolů, radiální kost se otáčí nad loketní kostí. Ale když natáhnete paži dopředu a otočíte dlaň nahoru, tyto dvě kosti jsou téměř rovnoběžné. Není úžasné, jak jsou navrženy?

Jak vypadá poloměr? Z jakých částí se skládá?

Podívejme se, jak tato vřetenní kost vypadá. Přesně vzato je to jedna dlouhá kost, ale má několik částí. Velká kost v horní části paže, humerus.Horní konec radiální kosti je v místě, kde se setkává s rukou, o něco užší. Díl je nejdelší a mírně zakřivený. U zápěstí je spodní konec o něco širší. Je to proto, že se napojuje na člunkovou a lunátní kost (také nazývané karpální kosti ) v zápěstí.

To je to, co lékaři používají pro některé z těchto věcí. Jsou to trochu lékařské termíny, ale je dobré je vědět.

Proximální aspekt

Horní konec radiální kosti, tedy část, která se spojuje s pažní kostí. Má také části zvané „hlavička“, „krček“ a „radiální tuberosita“ .

Poloměr hřídele

To pomáhá podpírat váhu čela a je to také tato část, která dává čelu jeho tvar.

Distální aspekt

Spodní konec radius tvoří horní část zápěstního kloubu. Má také speciální oblasti zvané „styloidní výběžek“ a „ulnární zářez“ .

Všechny tyto výrazy jsou často důležité pro to, aby vám lékař přesně řekl, kde máte bolest nebo problém. Pokud si někdy zlomíte radiální kost (zlomenina radia), lékař tato slova použije k popisu místa poškození kosti.

Jak velký je poloměr?

Vřetenní kost je třetí nejdelší kostí v ruce. Je to také jedna z nejdelších kostí v těle. Vřetenní kost dospělého člověka je obvykle dlouhá asi 25 cm.

Jaké jsou běžné nemoci a stavy, které ovlivňují radius?

Tato důležitá kost může mít také různé problémy. Pojďme se podívat, jaké to jsou.

Zlomeniny radia

Zlomenina je jednoduše zlomenina kosti. Existuje několik hlavních důvodů, proč se může vřetenní kost zlomit:

• Sportovní zranění.
• Autonehody.
• Pády.

Když se kost zlomí, objeví se příznaky jako:

• Silná bolest.
• Otok.
• Citlivost při dotyku.
• Neschopnost normálně si podat ruku.
• Modřiny nebo změna barvy kůže.
• V místě poranění je viditelná bulka nebo deformace, která se normálně nevyskytuje.

Existuje několik specifických typů zlomenin, které ovlivňují radius. Mezi příklady patří Collesovy zlomeniny , Smithovy zlomeniny , Greenstickovy zlomeniny (ty jsou častější u malých dětí) a zlomeniny růstové ploténky (ty také ovlivňují rostoucí kosti u dětí).

Pokud jste měli nehodu a myslíte si, že máte zlomeninu kosti, měli byste okamžitě vyhledat nemocnici.

Osteoporóza

OsteoporózaOsteoporóza je onemocnění, při kterém kosti křehnou a snadno se lámou. Často se neprojevuje žádnými příznaky. Proto mnoho lidí neví, že ji mají, dokud si kost nezlomí. Ženy a lidé starší 65 let mají vyšší riziko vzniku osteoporózy. Je dobré se poradit se svým lékařem o provedení testu hustoty kostí. To může pomoci odhalit onemocnění dříve, než se kost zlomí.

Loket chůvy - problém s loktem, který postihuje malé děti

Toto je něco, o čem rodiče malých dětí pravděpodobně slyšeli mnohokrát. Někdy se tomu říká „natažený loket“ . Ve skutečnosti se jedná o stav, kdy je radiální kost malého dítěte mírně vytažena z loketního kloubu. Přesněji řečeno, kost se úplně neoddělí, ale vazy jsou trochu natažené. To se děje proto, že vazy malého dítěte jsou volnější než vazy dospělého. Představte si, že při přecházení silnice náhle táhnete malé dítě za ruku, nebo ho zvednete oběma rukama, abyste si s ním hráli. To se může stát v takových chvílích. Většinou se to stane náhodou.

Jaké testy se provádějí ke kontrole zdravotního stavu Radiusu?

Nejdůležitějším testem pro kontrolu zdraví radiální kosti je test hustoty kostí . Tomuto testu se také říká DEXA sken nebo DXA sken . Tento test využívá nízkofrekvenční rentgenové záření k měření pevnosti vašich kostí. Lékaři jej používají ke zjištění, zda vaše kosti s přibývajícím věkem slábnou.

Pokud máte zlomeninu radia, může váš lékař provést také testy, jako například:

• Rentgenové záření
• Magnetická rezonance (MRI)
• Počítačová tomografie (CT)

Jaké jsou běžné způsoby léčby radia?

Pokud nemáte zlomeninu, zranění nebo onemocnění, jako je osteoporóza, váš radius nevyžaduje speciální léčbu.

Léčba zlomeniny

Léčba zlomeniny kosti závisí na typu zlomeniny a na tom, jak k ní došlo. Možná budete muset nosit dlahu nebo sádru , abyste zabránili pohybu paže. Může být také nutná operace k narovnání zlomené kosti. To pomůže jejímu správnému zhojení.

Léčba osteoporózy

Osteoporózu lze léčit cvičením, vitamínovými a minerálními doplňky a léky. Váš lékař vypracuje léčebný plán, který je pro vás a zdraví vašich kostí vhodný.

Jak si udržujete zdravý poloměr?

Dodržování dobrého stravovacího a cvičebního plánu a pravidelné lékařské prohlídky vám mohou pomoci udržet si zdravé kosti (a celé tělo). Pokud je vám více než 50 let nebo pokud má někdo ve vaší rodině osteoporózu, nezapomeňte se se svým lékařem nechat si vyšetřit hustotu kostí.

Abyste se ochránili před nehodami, řiďte se těmito jednoduchými tipy:

• Při jízdě ve vozidlech vždy používejte bezpečnostní pás.
• Při sportu a jiných aktivitách noste vhodné bezpečnostní vybavení.
• Nezaplňujte si domov ani pracoviště věcmi, které by mohly spadnout.
• Vždy používejte vhodné vybavení, když saháte po něčem vysoko. Nikdy nelezte na židle ani stoly.
• Dodržujte dietu a cvičební plán, který pomáhá udržovat dobré zdraví kostí.
• Pokud máte potíže s chůzí nebo u vás existuje vysoké riziko pádu, použijte hůl nebo chodítko.

Nakonec to nejdůležitější

Doufám, že nyní máte dobrou představu o radiální kosti. Je to kost, která je nezbytná pro pohyb ruky a funkci zápěstí. Většina lidí na radiální kost myslí, až když s ní nastanou problémy. Než se tak ale stane, zvláště pokud vám hrozí osteoporóza, je velmi důležité si o tom promluvit s lékařem a podniknout potřebné kroky. Pamatujte, že vše, co děláte pro udržení svého celkového zdraví v dobré kondici, pomáhá také udržovat silné kosti! Proto se o své tělo dobře starejte, buďte opatrní!

Vřetenní kost, kosti ruky, kosti předloktí, zlomenina kosti, loketní kost, osteoporóza, zdraví kostí