Máte na nohou tuto otravnou plísňovou infekci? (Atletická noha) Pojďme si o tom promluvit!

Svědí vás někdy nesnesitelně nohy, zejména mezi prsty a na chodidlech? Možná jsou zarudlé, šupinaté nebo mají malé puchýřky? Možná zapáchají? Pokud ano, můžete mít kožní onemocnění zvané atletická noha. Nebojte se, je běžné a léčitelné. Pojďme si o tom povídat podrobněji, co vy na to?

Co je to „atletická noha“?

Jednoduše řečeno, atletická noha je infekce kůže nohou způsobená určitým druhem plísně . Může způsobit svědění, pálení, zarudnutí a vyrážku na kůži nohou, zejména mezi prsty, na chodidlech, na patách a na horní části chodidel. Někdy může kůže vyschnout, olupovat se, popraskat nebo se na ní mohou objevit malé vodnaté puchýře . To může také u některých lidí způsobit nepříjemný zápach nohou.

Další lékařský název pro toto onemocnění je „tinea pedis“ . „Tinea“ je další název pro houbu „ringworm“ a „pedis“ znamená noha nebo chodidlo. „Atletická noha“ je tedy také typem infekce „ringworm“.

Jak vypadá „atletická noha“, když se vyvine?

Když se u vás rozvine atletická noha, můžete si všimnout změn na kůži mezi prsty, na chodidlech, na horních částech chodidel, po stranách nohou a na patách. Kůže může být červená, fialová, šedá nebo bledá . Může se také jevit šupinatá, olupující se nebo suchá .

Kdo je nejvíce ohrožen rozvojem tohoto onemocnění?

Atletická noha může postihnout kohokoli. U některých lidí je však pravděpodobnost jejího vzniku vyšší. Například:

• U mužů může být růst o něco vyšší než u žen.
• Vyšší riziko mají také lidé starší 60 let.
• Pokud máte cukrovku (diabetes mellitus) . Cukrovka může někdy snížit průtok krve do nohou a poškodit nervy. Pak se i malá rána nemusí rychle zahojit a snadno se mohou objevit plísňové infekce.
• Pro ty s obezitou .
• Pro osoby s oslabeným imunitním systémem (např. osoby užívající léky na HIV/AIDS, rakovinu).
• Pro osoby s poškozenou kůží a ranami na nohou.

Jak častá je „atletická noha“?

Ve skutečnosti se jedná o častější onemocnění, než si myslíte. Podle některých zpráv může mít atletickou nohu v daném okamžiku 3 % až 15 % světové populace. Také se říká, že se s tímto onemocněním alespoň jednou za život setká přibližně 70 % lidí. Pokud se vám to stane, vězte, že v tom nejste sami.

Jaké jsou příznaky „atletické nohy“?

Hlavní pozorované příznaky jsou:

• Praskání a olupování kůže: zejména mezi prsty a na chodidlech.
• Nesnesitelné svědění:To je hlavní problém, který má mnoho lidí.
• Vyrážka je červený nebo skvrnitý vzhled na kůži.
• Pocit hoření.
• Někdy se může jevit bílá s vlhkou texturou mezi prsty.
• Malé puchýřky .
• Zřídka se stává, že od nohou vychází nepříjemný zápach .

Existují různé typy „atletické nohy“?

Ano, atletická noha se dá rozdělit na několik typů v závislosti na příznacích, které máte.

Infekce blán prstů u nohy

Toto je nejběžnější typ . Obvykle se vyskytuje mezi čtvrtým prstem (prstem vedle prsteníčku) a malíčkem (malíčkem). Kůže mezi prsty může změnit barvu, být popraskaná, olupující se a dokonce může zvlhnout.

Infekce typu mokasínů

Tento typ atletické nohy postihuje chodidla, paty a okraje chodidel . Zpočátku vás nohy mohou několik dní bolet. Poté kůže na chodidlech ztlustne, vyschne a popraská. Svůj název dostala proto, že vypadá, jako byste si na nohy nasadili mokasíny (druh kožené boty). Vzácně se tento typ atletické nohy může rozšířit i na nehty , což způsobuje jejich ztluštění, lámání a odlupování.

Infekce vezikulárního typu

Tento typ vyrážky se vyznačuje náhlým výskytem malých puchýřů naplněných tekutinou (vezikul) . Nejčastěji se vyskytují na chodidlech, ale mohou se vyskytnout kdekoli na noze. Tyto puchýře se mohou v případě prasknutí infikovat.

Ulcerózní infekce

Jedná se o vzácnou a závažnou formu onemocnění . Způsobuje otevřené vředy (rány) mezi prsty na nohou a někdy i na chodidlech. Tyto vředy jsou velmi bolestivé a mohou vést k bakteriálním infekcím.

Co způsobuje „atletickou nohu“?

Hlavní příčinou atletické nohy jsou různé druhy hub . Tyto houby milují teplé a vlhké prostředí. Jen si představte, že když celý den nosíme ponožky a těsné boty, naše nohy se potí a vytvářejí teplé a vlhké prostředí. To je ideální prostředí pro růst hub.

Existuje několik způsobů, jak se to může přenášet:

• Kontakt kůže na kůži: Když se části kůže infikované osoby (např. šupinatá kůže) dostanou do kontaktu s kůží zdravé osoby.
• Dotykem infikovaných povrchů: Používáním předmětů, jako je hlína, ručníky, ponožky a boty, které jsou kontaminovány houbou.
• Z veřejných míst: Tato houba se může snadno šířit na místech, kde se shromažďuje mnoho lidí, například v šatnách sportovních klubů, v okolí veřejných bazénů, veřejných toalet a parních lázní (saun).

Je „atletická noha“ nakažlivá?

Ano, atletická noha je rozhodně nakažlivé onemocnění.Tato houba roste na kůži nebo pod ní. Jak již bylo zmíněno, miluje teplé a vlhké prostředí. Proto je u lidí, kteří celý den nosí boty a potí se jim nohy, větší pravděpodobnost jejího vzniku.

Jak rozpoznat „atletickou nohu“?

Ve většině případů vám lékař nebo zdravotní sestra může vyšetřit nohy, vyslechnout si vaše příznaky a říct vám, zda se jedná o atletickou nohu.

Někdy vám lékař může pro jistotu odebrat malý vzorek kůže (biopsii) a poslat ho do laboratoře na testování. Tento test zahrnuje rozpuštění kožních buněk pomocí chemické látky zvané roztok hydroxidu draselného (KOH) a následné vyšetření pod mikroskopem, aby se zjistilo, zda zbývají pouze plísňové buňky.

Jak se léčí atletická noha?

Dobrou zprávou je, že existují účinné léčebné metody pro atletickou nohu.

• Volně prodejné (OTC) antimykotické krémy, masti, gely, spreje nebo prášky: Ty obvykle obsahují antimykotika, jako je „klotrimazol“, „mikonazol“, „tolnaftát“ nebo „terbinafin“.
• Lékařem předepsaná antimykotika: Někdy, když volně prodejné léky nepomáhají zvládnout stav, může vám lékař předepsat silnější antimykotický krém nebo perorální tabletu. Tyto tablety mohou obsahovat látky jako „flukonazol“, „itrakonazol“ nebo „terbinafin“.

Je velmi důležité užívat lék, který vám lékař předepsal, po celou předepsanou dobu. I když se zdá, že svědění ustoupilo nebo se cítíte lépe, nepřerušujte užívání. Pokud tak učiníte, infekce nemusí úplně zmizet a může se vrátit. To může ještě více ztížit její vyléčení.

Jak zvládáte příznaky, když se objeví?

Během léčby mějte na paměti následující:

• Udržujte si nohy co nejvíce suché, čisté a chladné. Pokud je to možné, choďte doma bez ponožek a bot.
• Nenechte se škrábáním odradit! Je to těžké, ale škrábání může poškodit kůži a způsobit bakteriální infekce a plíseň se může rozšířit do dalších oblastí, jako jsou nehty a ruce.

Jak brzy se po léčbě budu cítit lépe?

Pokud je onemocnění správně diagnostikováno a řádně léčeno, měla by se atletická noha zcela vyléčit během jednoho až osmi týdnů . Řiďte se pokyny svého lékaře.

Příznaky jako svědění a pálení v raných fázích zotavení odezní. Nepředpokládejte však, že infekce úplně zmizela jen proto, že příznaky vymizely. Jak již bylo zmíněno, pokud lék neužíváte po celou dobu, může se znovu objevit.

Co se stane, když se „atletická noha“ neléčí?

Atletická noha se obvykle sama od sebe nezahojí. Pokud se neléčí, může se šířit a způsobovat další problémy.

• Rozšíření po celé noze:Infekce typu mokasínů může způsobit suché, svědivé a šupinaté skvrny na chodidlech, patách a okrajích nohou.
• Puchýře nebo otevřené vředy: V závažných případech se mohou vytvořit puchýře naplněné tekutinou nebo bolestivé otevřené vředy. Ty mohou také vést k bakteriálním infekcím.
• Zápach: Nohy mohou vydávat nepříjemný zápach.

Také pokud se tato plísňová infekce neléčí, může se rozšířit do dalších částí těla:

• Pro nehty: Plísňové infekce nehtů mohou být obtížně léčitelné. Nehty mohou ztluštit, změnit barvu a snadno se lámat.
• Ruce: Tato plísňová infekce (tinea manuum) se může přenést na ruce také třením nohou nebo třením rukou stejným ručníkem, který byl použit k otření nohou.
• Pro oblast třísel: Tomuto onemocnění se také říká „svědění třísel“ nebo „tinea cruris “. Obvykle se šíří třením oblasti třísel stejným ručníkem, kterým se otírají nohy po koupání.

Jak můžete snížit riziko vzniku „atletické nohy“?

Existuje mnoho věcí, které můžeme udělat, abychom se vyhnuli této nepříjemné „atletické noze“:

• Důkladně si umyjte nohy, zejména mezi prsty, antiseptickým mýdlem .
• Po koupání nebo plavání si důkladně osušte nohy a mezi prsty.
• Pokud se vám nohy potí, naneste si na ně pudr nebo antimykotikum . Ten absorbuje vlhkost.
• Než si oblečete spodní prádlo, oblečte si ponožky. Může se to zdát jako zvláštní tip, ale může to zabránit šíření plísní z nohou do oblasti třísel.
• Noste boty nebo sandály, které umožňují nohám dobře dýchat . Vyhněte se dlouhodobému nošení bot vyrobených z gumy nebo syntetických materiálů, které nepropouštějí vzduch.
• Místo nošení bot dva dny po sobě je noste obden. Díky tomu bude vnitřek boty alespoň 24 hodin důkladně vyschnout.
• Pokud je to možné, vyčistěte si boty dezinfekčním sprejem nebo ubrousky .
• Noste ponožky z bavlny nebo vlny . Ty dobře sají pot. Nebo používejte ponožky ze syntetických materiálů, které rychle odvádějí vlhkost.
• Na veřejných toaletách, v šatnách, v okolí bazénů a parních lázní nezapomeňte nosit pantofle. V těchto prostorách nechoďte naboso.
• Perte si ponožky, ručníky a ložní prádlo v horké vodě.

Co můžete očekávat, pokud máte „atletickou nohu“?

Při správné léčbě je míra uzdravení u lidí s atletickou nohou velmi dobrá. Nejdůležitější je přesně dodržovat pokyny lékaře. To vám pomůže se rychle uzdravit a zabránit šíření infekce na ostatní.

Kdy bych měl/a navštívit lékaře?

Pokud vaše atletická noha vypadá takto, navštivte lékaře:

• Pokud nedojde ke zlepšení i přes léčbu nebo se stav zhoršuje.
• Pokud vypadá infikovaně (např. pokud je kůže červená, fialová, šedá nebo bledá, oteklá nebo z ní vytéká hnis ).
• Pokud se rozšíří do dalších částí těla (např. nehty, ruce, třísla).
• Pokud máte další zdravotní problémy, jako je cukrovka, je dobré navštívit lékaře i s těmi nejmenšími drobnostmi.

Jaké otázky byste měli lékaři položit?

Můžete se svého lékaře zeptat například na:

• Jak jsem si našel/a „atletickou nohu“?
• Jak dlouho je atletická noha nakažlivá?
• Měl bych se vyhýbat návštěvám veřejných míst, jako je posilovna, veřejný bazén nebo sauna?
• Co mám dělat, aby se to nešířilo do dalších částí těla?
• Co mám dělat, aby se to nešířilo na ostatní?
• Jaká je nejlepší léčba „atletické nohy“?
• Existují nějaké léky nebo léčebné metody, kterým bych se měl/a vyhnout?
• Co mám dělat, abych zabránil/a opětovnému výskytu atletické nohy?
• Na jaké příznaky komplikací si mám dát pozor?

Konečně něco k zapamatování!

Atletická noha je velmi nepříjemný a nepříjemný stav. Může svědit a být bolestivá. Může být také nepříjemná kvůli zápachu. Nejlepší na tom ale je, že se dá vyléčit pomocí antimykotických léků nebo domácích prostředků.

Nezapomeňte se neškrábat, jinak rozšíříte infekci do dalších částí těla. Přesně dodržujte léčebný plán svého lékaře. Užívejte léky po celou dobu léčby. Jinak se atletická noha může vrátit. Zeptejte se svého lékaře, jak zabránit jejímu šíření do jiných částí těla nebo na ostatní. Zůstaňte zdraví!

Atletická noha, Tinea pedis, Plísňové infekce, Plísňový infekční jev na nohou, Svědivé nohy, Dermatologie, Antimykotika