Také máte potíže s ovládáním očí při pohledu zblízka? Pojďme si promluvit o konvergenční nedostatečnosti!

Máte potíže s rozeznáním dvou nebo tří písmen najednou, když se díváte do telefonu, čtete knihu nebo pracujete na počítači? Nebo vás bolí hlava nebo máte namáhané oči? Pokud ano, můžete mít stav zvaný konvergenční nedostatečnost . Název může znít jako velký problém, ale nebojte se. Ve skutečnosti je to stav, který postihuje mnoho lidí, a je léčitelný. Pojďme si o tom povídat jednoduše.

Co je to konvergenční nedostatečnost? Jednoduše řečeno...

Když se díváme na něco zblízka, například při čtení knihy nebo používání telefonu, obě naše oči se trochu otočí dovnitř, tedy směrem k nosu, a zaostří na stejné místo na objektu, na který se díváme. Je to jako dva fotoaparáty zaostřující na stejné místo. Tomu říkáme „konvergence“ . Děje se to proto, že naše obě oči pracují jako tým. Tomu se říká „binokulární vidění“ , což znamená vidět oběma očima současně.

Konvergenční nedostatečnost nastává, když se díváte na něco blízko, vaše oči se neotočí úplně dovnitř a nesblíží se. Zdá se, že jedno nebo obě oči trochu vyskočí. Tehdy se objevují věci jako dvojité vidění nebo rozmazané vidění, jak jsem zmínil dříve. Představte si, že vaše oči pracují jako tým bez jakékoli týmové spolupráce.

Tento stav se obvykle může objevit v dětství. Často však zůstává nediagnostikován. Lékaři jej nejčastěji pozorují, když malé děti začínají číst. Může se také vyskytnout u dospělých po traumatickém poranění mozku, jako je otřes mozku .

Jak častý je tento stav?

Podle průzkumů provedených v Americe se zjistilo, že 2 % až 13 % populace trpí tímto stavem konvergenční insuficience. Takže i na Srí Lance může být poměrně dost lidí s tímto onemocněním.

Jaké jsou příznaky? Zkuste se podívat, jestli je máte také...

Tyto příznaky se mohou objevit, když se díváte na něco před sebou, zejména při práci s něčím, jako je kniha, tablet nebo telefon:

• Bolest hlavy: Často mě bolí hlava, zvláště když čtu.
• Diplopie: Vidění dvou obrazů najednou.
• Pocit únavy nebo bolesti v očích: Oči bolí a po chvíli zírání se cítíte unavení.
• Rozmazané vidění: Písmena nejsou jasná a zdají se být rozmazaná.
• Potíže s koncentrací: Nemůžete se soustředit na to, co čtete.
• Mžourání, zavírání jednoho oka nebo otírání očí: Tyto činnosti se dělají ve snaze jasně vidět.
• Závratě: Někdy se můžete cítit závratě.

Pokud máte jeden nebo více z těchto příznaků, je dobré navštívit lékaře.

Proč se to děje? Jaké jsou důvody?

Jednoduše řečeno, konvergenční nedostatečnost je způsobena nedostatečnou komunikací mezi očními svaly, které pohybují očima, a nervy, které je ovládají . Důležité je, aby vaše oční svaly byly zdravé a nebyly nemocné. Nervy, které těmto svalům říkají, aby se „otočily tímto směrem“, však tuto zprávu neposílají správně. Pak místo toho, abyste spojili oči a dívali se na něco blízkého, se jedno nebo obě oči otočí ven.

V některých případech může být také způsobena poraněním mozku nebo neurodegenerativním onemocněním , jako je Parkinsonova choroba .

Kdo je v tomto ohledu nejvíce ohrožen?

V současné době je u lidí, kteří utrpěli poranění mozku, vyšší pravděpodobnost vzniku konvergenční insuficience. Lékaři dosud neidentifikovali žádné specifické rizikové faktory.

Jaké komplikace to může způsobit?

Nejčastějšími komplikacemi, které tento stav způsobuje, jsou nepohodlí, které způsobuje, a narušení, které způsobuje při úkonech vyžadujících zvýšenou pozornost.

U některých lidí s konvergenční insuficiencí však mozek potlačuje vidění na jednom oku, aby se zabránilo dvojitému vidění. To znamená, že si mozek myslí: „Tyto dvě oči spolu nespolupracují, tak omezme vidění na jednom.“ Jinak se oči mohou od sebe dále vzdálit a začít pracovat samostatně, místo aby pracovaly společně. To může způsobit problémy, které sahají nad rámec pouhého nepohodlí. Například:

• Nedostatek koordinace.
• Špatný odhad vzdáleností.
• Obtíže při sportování.
• Obtíže s navazováním očního kontaktu s ostatními.
• Kinetóza.

Jak to přesně diagnostikujete?

Tento stav může diagnostikovat oční specialista, buď optometrista , nebo oftalmolog . Zeptají se vás na vaše příznaky a anamnézu a provedou kompletní oční vyšetření.

Důležité: Konvergenční nedostatečnost nelze diagnostikovat pouhým pohledem na tabulku 20/20 písmen, kterou obvykle dostáváme při očním vyšetření. Možná tímto testem projdete bez problémů, ale stále můžete mít tento stav.

Na to existuje specifický test, který měří, jak dobře se vaše oči sbíhají, když je objekt přiblížen k vaší tváři.

Jaké jsou na to léčebné metody?

Dobrou zprávou je, že existují účinné léčebné metody pro tento stav zvaný konvergenční nedostatečnost. Hlavní léčbou jsou cvičení očních pohybů . Tato cvičení přecvičují vaše nervy, aby se vaše oči soustředily na stejné místo. Je to jako přecvičování svalů a nervů ve vašich očích.

Tato cvičení lze provádět pod dohledem speciálně vyškoleného optometristy nebo terapeuta v jeho ordinaci. Poté budete muset v těchto cvičeních pokračovat doma.

Čas od času musí někteří lidé používat speciální typ brýlí zvaných „hranolové brýle“ . Tyto brýle přesměrovávají světlo vstupující do oka jiným směrem, což umožňuje zrcátku vykonávat funkci, kterou nervy nezvládají.

Ve vzácných případech lze provést chirurgický zákrok k posílení očních svalů. Tento stav však nelze vyléčit běžnými brýlemi ani očními klapkami.

Jak rychle se po léčbě budu cítit lépe?

Výsledky nejsou okamžité. Změna zraku se může projevit až za tři měsíce nebo i déle . Výsledky jsou však obvykle trvalé. Někdy se však příznaky mohou opakovat. Může k tomu dojít:

• Pokud nemáte dostatek spánku.
• Pokud onemocníte nebo budete smutní.
• Pokud dlouhodobě pracujete zblízka (čtete, používáte počítač).

Dá se tomu zabránit?

Protože přesná příčina konvergenční insuficience není známa, v současné době neexistuje způsob, jak jí předcházet.

Co se stane, když mám tento stav?

Mnoho lidí, kteří správně provádějí oční cvičení, má zmírněné příznaky a zlepšený zrak . Není tedy důvod k obavám.

Kdy se můžu vrátit do práce/školy?

Lidé s konvergenční insuficiencí se mohou okamžitě vrátit ke svým běžným aktivitám . S léčbou se jim usnadní zvládání běžných úkolů, jako je čtení a studium.

Kdy bych měl/a navštívit lékaře?

Pokud vaše dítě vykazuje příznaky konvergenční nedostatečnosti při provádění vizuálních úkonů (např. čtení, psaní), určitě navštivte dětského lékaře nebo oftalmologa . Pokud máte tyto příznaky, je nejlepší vyhledat lékařskou pomoc.

Jaké otázky bych měl/a lékaři položit?

Pokud vy nebo vaše dítě trpíte konvergenční insuficiencí, můžete se svého lékaře zeptat na tyto otázky:

• Udělali jste všechna potřebná vyšetření k diagnostice tohoto stavu?
• Můžete mi doporučit někoho, kdo by mohl provádět tuto oční gymnastiku?
• Jak dlouho trvá léčba?
• Mohla by se tato situace opakovat?
• Co mám dělat, aby se to v budoucnu neopakovalo?

Existuje souvislost mezi konvergenční insuficiencí a ADHD?

Děti, které jsou testovány na ADHD (poruchu pozornosti s hyperaktivitou), jsou často doporučovány na oční vyšetření. Je to proto, že příznaky konvergenční nedostatečnosti a ADHD mohou být někdy podobné. To může dětem ztěžovat soustředění se na to, co čtou.

Studie z roku 2005 se zabývala souvislostí mezi konvergenční insuficiencí a ADHD. Studie dospěla k závěru, že všechny děti s diagnostikovanou ADHD by měly být testovány na konvergenční insuficienci , protože děti s ADHD mají třikrát vyšší pravděpodobnost vzniku konvergenční insuficience než běžná populace.

Pokud čtete tento článek na telefonu a text je rozmazaný, zubatý nebo má kolem sebe svatozář, můžete mít konvergenční nedostatečnost. Nezapomeňte, že vaše oči musí fungovat jako tým. Pokud ne, trpíte vy. Může začít v dětství, ale může postihnout i dospělé. Pokud si myslíte, že máte tento stav, poraďte se se svým očním lékařem.

Vzkaz k odnesení domů

• Konvergenční nedostatečnost je zrakový problém, ke kterému dochází, když se oči při pohledu zblízka správně nesbíhají.
• Mohou se objevit příznaky, jako jsou bolesti hlavy, dvojité vidění, namáhání očí a potíže se čtením.
• Jedná se o problém koordinace mezi nervy a očními svaly, nikoli o onemocnění očních svalů.
• Tento stav lze úspěšně léčit speciálními očními cviky a případně prizmatickými brýlemi.
• Tento stav je u dětí s ADHD běžný, proto si ho také všímejte.
• Pokud vy nebo vaše dítě máte tyto příznaky, okamžitě vyhledejte očního lékaře . Včasné odhalení a léčba vám mohou pomoci rychle se uzdravit.

Nebojte se, je to zvládnutelný stav. Hlavní je věnovat pozornost příznakům a v případě potřeby vyhledat lékařskou pomoc.

nedostatečnost konvergence , oční onemocnění, dvojité vidění, únava očí, potíže se čtením, oční cvičení, ADHD