Chrápete v noci hodně? Říkají vám členové vaší rodiny, že se vám někdy na chvíli zastaví dýchání, když spíte? Cítíte se unavení, když se ráno probudíte, a ospalí celý den? To nejsou jen tak věci. Tento stav se lékařsky nazývá „spánková apnoe“. Jednou z nejúčinnějších a nejdůležitějších léčebných metod je přístroj CPAP. Mnoho lidí o tom slyšelo, ale neví přesně, co to je. Pojďme si o tom dnes jednoduše a jasně povědět.
Co přesně je CPAP přístroj?
Jednoduše řečeno, CPAP je zkratka pro „Continuous Positive Airway Pressure“ (Kontinuální pozitivní tlak v dýchacích cestách). Pomáhá udržovat dýchací cesty otevřené během spánku. Tento přístroj používá stlačený vzduch, který prochází hadičkou.
Tento stroj má několik hlavních částí:
- Rouška, která zakrývá nos nebo nos i ústa.
- To jsou popruhy, které slouží k udržení masky na obličeji.
- Trubice, která spojuje masku a motor stroje.
- Jedná se o motor, který vhání vzduch do trubice.
- Vzduchový filtr, který čistí vzduch vstupující do nosu nebo úst.
Některé moderní přístroje CPAP mají také funkce, jako jsou vyhřívané zvlhčovače a funkce s nastavitelným tlakem.
Proč používat tento CPAP přístroj?
Tento přístroj se používá hlavně k léčbě stavu zvaného obstrukční spánková apnoe (OSA) . Když člověk s tímto onemocněním spí, tkáně v krku se uvolní, zúží nebo zcela zablokují dýchací cesty, což způsobí, že na chvíli přestane dýchat. To se může stát stokrát za noc.
Představte si, že časté zástavování dýchání během noci znamená, že se do mozku a dalších orgánů v těle dostává méně kyslíku. Pokud to pokračuje bez léčby, může to vést k vážným zdravotním problémům.
Například:
- Srdeční onemocnění
- Vysoký krevní tlak
- Mrtvice
- Diabetes 2. typu
- Kognitivní porucha
Nejen to, ale nadměrná denní ospalost také zvyšuje riziko nehod při řízení. Při použití přístroje CPAP se udržují dýchací cesty otevřené a zabraňuje se tak zástavě dýchání.
Existují různé typy přístrojů CPAP?
Ano, existuje pouze jeden typ CPAP přístrojů. Tyto přístroje se běžně nazývají PAP (přístroje s pozitivním tlakem v dýchacích cestách). Podívejme se na hlavní typy.
| Typ stroje | Funkčnost je jednoduchá |
|---|---|
| CPAP (standardní) | Vzduch je přiváděn po celou noc při stejném konstantním tlaku předepsaném lékařem. |
| Automatický CPAP | Jedná se o automatický přístroj, který udržuje dýchací cesty otevřené zvyšováním nebo snižováním potřebného tlaku na základě vašeho dýchání. |
| Dvouúrovňový PAP (BiPAP) | Existují zde dvě úrovně tlaku. Vyšší tlak se aplikuje při nádechu a nižší tlak se aplikuje při výdechu. |
| Adaptivní servoventilace (ASV) | Jedná se o složitější přístroj. Používá se pro některé specifické stavy, jako je například „centrální spánková apnoe“. Monitoruje dýchání a upravuje tlak, aby ho stabilizoval. |
Jak si mám vybrat tu správnou masku pro mě?
Výběr masky, která je pohodlná a dobře vám padne, je velmi důležitý pro úspěch léčby CPAP. Existuje několik typů masek. Měli byste si vybrat tu, která vám nejlépe vyhovuje, na základě vašeho stylu dýchání, úrovně pohodlí a typu spánkové apnoe, kterou máte.
| Typ masky | Pro koho se nejlépe hodí? |
|---|---|
| Nosní maska | Toto zakrývá pouze nos. Je vhodné pro ty, kteří se ve spánku převalují a otáčejí. |
| Nosní polštářová maska | Nezakrývají celý nos, ale pouze oblast nosních dírek. Některé z nich mají malé části, které se zasouvají do nosních dírek. Velmi pohodlné pro lidi, kteří nosí brýle. |
| Celá maska | Tato rouška trojúhelníkového tvaru zakrývá nos i ústa. Je nejvhodnější pro ty, kteří při spánku dýchají ústy, a pro ty, kteří mají ucpaný nos. |
| Hybridní maska | Skládá se z polštářků nebo malých částí, které zakrývají ústa a zároveň zajišťují proudění vzduchu do nosních dírek, aniž by překračovaly kořen nosu. |
Váš lékař vám vysvětlí, jaké typy roušek jsou pro vás vhodné. Pokud si na jednu z nich zpočátku nezvyknete, nebojte se vyzkoušet jiný typ.
Výhody a možné komplikace používání CPAP
Krátkodobé výhody
- Zlepšená kvalita spánku a pocit odpočinku .
- Chrápání se snižuje nebo úplně mizí.
- Odstranění nadměrné denní ospalosti (hypersomnie).
- Zlepšení nálady.
Dlouhodobé výhody
- Kontrola krevního tlaku.
- Snížené riziko kardiovaskulárních onemocnění, jako je infarkt a mrtvice.
- Zlepšená paměť a kognitivní funkce.
Možné komplikace a vedlejší účinky
Ve skutečnosti může být v prvních několika dnech trochu těžké si na to zvyknout. Je normální, že se při nasazení masky cítíte klaustrofobicky, nepohodlně a možná se i trochu stydíte.
Studený a suchý vzduch může také způsobit ucpaný nos, rýmu , sucho v ústech nebo krvácení z nosu. Mnoho z těchto problémů lze vyřešit pomocí vyhřívaného zvlhčovače vzduchu.Řešení lze nalézt propojením jednoho.
Pokud vám rouška způsobuje zarudnutí nebo svědění, může se jednat o nesprávnou velikost nebo typ roušky. V každém z těchto případů je důležité se poradit s lékařem .
Existují alternativy k přístroji CPAP?
Ano. Přestože je CPAP nejběžnější a nejúčinnější léčbou, existují i jiné možnosti.
- Terapie ústní aparátem: Zařízení vyrobené specializovaným zubním lékařem na míru vašim zubům. Toto zařízení drží čelist na místě a otevírá dýchací cesty.
- Polohová terapie: Spánková apnoe je častější u lidí, kteří spí na zádech. Existují speciální pomůcky, které lidem pomáhají spát na boku.
- Regulace hmotnosti: Obezita je hlavní příčinou tohoto stavu. Tento stav lze kontrolovat snížením tělesné hmotnosti.
- Chirurgický zákrok: V některých případech může být nutný chirurgický zákrok, jako je odstranění měkkých tkání v krku nebo změna polohy čelisti.
V závislosti na vašem stavu vám lékař může doporučit užívání jedné nebo více těchto léčebných postupů dohromady.
Vzkaz k odnesení domů
- Přístroj CPAP je velmi účinnou léčbou obstrukční spánkové apnoe.
- Abyste z této léčby vytěžili maximum, je nezbytné ji nosit pokaždé, když spíte (jak v noci, tak i během zdřímnutí).
- Zpočátku se může zdát obtížné si to zvyknout , ale buďte vytrvalí. Postupem času se z toho stane zvyk.
- Výběr typu masky, která je pro vás nejpohodlnější a nejvhodnější, je klíčový pro úspěch ošetření.
- Pokud se u přístroje nebo masky vyskytnou jakékoli problémy, nepohodlí nebo nežádoucí účinky, okamžitě se poraďte se svým lékařem.
- Denní čistota roušky a hadičky je nezbytná pro prevenci infekcí.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment