Máte tmavé kruhy pod očima? Nebojte se, tady je vysvětlení!

Mnozí z vás pravděpodobně zažili nebo dokonce viděli tmavé kruhy kolem očí, zejména pod očima. Vypadají jako malý tmavý kruh. Pro některé mohou být modré, fialové, hnědé nebo dokonce černé. Záleží na vaší přirozené barvě pleti. Díky tomu můžete vypadat unaveně nebo starší, než ve skutečnosti jste.

Ale je to opravdu známka vážné nemoci? Většinou ne! Ale kdo by se takový měl cítit, že? Proto mnoho lidí zkouší různé způsoby, jak toto tmavé zabarvení zmírnit. Pojďme se podívat, co můžete dělat doma, a také na lékařské ošetření.

Nejprve se podívejme, proč se pod očima objevují tmavé kruhy.

Je tohle něco vážného?

Ve většině případů nejsou tmavé kruhy pod očima důvodem k obavám. Obvykle nejsou známkou závažného zdravotního problému. Mnoho lidí se je však snaží omezit, protože představují drobnou nepříjemnost pro jejich vzhled.

Kdo toho dostane víc?

Ve skutečnosti se tento stav může projevit u kohokoli bez ohledu na věk, rasu nebo pohlaví. Může postihnout všechny typy pleti. Někteří lidé však mají větší pravděpodobnost, že se s ním setká:

• Starší lidé
• Lidé s rodinnou anamnézou tohoto onemocnění
• Lidé s tmavšími odstíny pleti

Jaké jsou důvody? Proč se to děje?

Tmavé kruhy pod očima mohou mít několik příčin. Pojďme se podívat na ty hlavní.

1. Stárnutí

To je hlavní důvod. S přibývajícím věkem se kůže pod očima postupně ochabuje a ztenčuje . Pak se zřetelně zviditelní malé cévky pod kůží. To je důvod, proč se pod očima objeví tmavé zbarvení. Někdy se pod očima tvoří malé díry (slzné žlábky). Tyto díry mohou způsobit padání stínů a způsobit, že oči vypadají oteklé a tmavé.

2. Genetika

Ano, to je pravda. Některé studie zjistily, že tmavé kruhy pod očima mohou být dědičné. Pokud je má vaše matka nebo otec, je pravděpodobnější, že je budete mít i vy.

3. Alergie a dermatitida

Někteří lidé jsou alergičtí na věci, jako je prach a pyl. Existují také lidé, kteří trpí kožními onemocněními , jako je ekzém . V takových případech se cévy pod očima rozšiřují a stávají se viditelnými nad kůží. To je také příčina tmavé barvy očí.

4. Tření očí

Když si třeme oči, třeme si je ze zvyku, že? Když si oči třeme často a energicky, může to způsobit otok pod očima a poškodit jemné cévy. To je také příčina monoklů.

5. Nedostatek spánku

To je důvod, který mnoho lidí zná. Když se dostatečně nevyspíte, kůže pod očima získá bledou, neživou barvu. Pak se cévy pod očima stanou snadno a jasně viditelnými. Proto se černá barva jeví výraznější.

6. Spálení sluncem (hyperpigmentace)

Když jsme venku na slunci, naše kůže produkuje více melaninu , pigmentu, který jí dodává barvu. Kůže kolem očí je obzvláště citlivá, takže když slunce dosáhne této oblasti, může se hromadit přebytečný melanin (hyperpigmentace), což způsobuje tmavší zbarvení kůže.

7. Dehydratace

Když tělo nepije dostatek vody, kůže se stává suchou. Protože je kůže pod očima velmi tenká , pokud nedostává dostatek vody, získává tmavý a bez života vzhled.

8. Faktory životního stylu

K tmavým kruhům pod očima mohou přispívat i faktory jako stres , nadměrná konzumace alkoholu a kouření . Ty mohou narušit krevní oběh a předčasně stárnout pokožku.

Co můžete dělat doma? (Domácí prostředky)

Naštěstí existuje několik jednoduchých věcí, které můžete doma udělat, abyste tuto tmavou skvrnu zmírnili:

1. Dobře spěte!

Snažte se denně spát alespoň 7 hodin kvalitního spánku. To pomůže omezit výskyt tmavých kruhů kolem očí.

2. Zvedněte několik polštářů

Používejte další polštář, abyste měli hlavu během spánku mírně zvednutou. To pomůže snížit zadržování tekutin a otoky pod očima.

3. Přiložte něco studeného (studený obklad)

Přiložte si na oči dvě vychlazené čajové lžičky kostek ledu . Nebo namočte čistý hadřík do ledové vody a přiložte si ho na oči. Chlad zmenší rozšířené cévy. To může zmírnit otoky a tmavé kruhy pod očima.

4. Plátky okurky

Toto je velmi oblíbená metoda. Přiložte si dva plátky okurky na oči a nechte je chvíli působit. Okurky mají vysoký obsah vody a vitamínu C, což pomáhá snižovat otoky.

5. Čajové sáčky

Dva použité čajové sáčky (černého nebo zeleného čaje) si po vychladnutí (studený je lepší) přiložte pod oči. Kofein a antioxidanty v čaji pomáhají zlepšit krevní oběh a redukovat tmavé kruhy pod očima.

6. Ošetření obličeje

Jemná masáž obličeje kolem očí může zlepšit krevní oběh a redukovat tmavé kruhy pod očima.

7. Líčení

Jako rychlé řešení můžete tuto tmavou skvrnu dočasně zakrýt korektorem pod oči a podkladovou bázi, která odpovídá vašemu tónu pleti.

Existují nějaké lékařské ošetření?

Pokud domácí prostředky nezabírají a hledáte rychlé a trvalé řešení, můžete se poradit s lékařem (zdravotním pracovníkem/dermatologem). Ten/ona vám řekne, jaké léčebné postupy jsou pro váš stav nejlepší. Zde je několik lékařských postupů:

• Lokální krémy a bělicí prostředky: Krémy obsahující složky jako vitamín C a bělicí prostředky jako hydrochinon mohou pomoci zesvětlit tmavé kruhy pod očima. Měly by se používat pod dohledem lékaře.
• Chemický peeling: Ošetření, které využívá chemikálie, jako jsou alfa-hydroxykyseliny, k odstranění vrchní vrstvy kůže a snížení pigmentace.
• Laserová terapie: Laserová terapie může být použita k omlazení a zpevnění pokožky. Může také zmírnit viditelnost krevních cév.
• Tkáňové výplně: Látky, jako je gel s kyselinou hyaluronovou, se vstřikují do kůže pod očima, aby vyplnily propadliny (zvětšily objem) a vyhladily pokožku.
• Operace očních víček (blefaroplastika): Tato operace odstraňuje přebytečný tuk a povislou kůži kolem očí.
• PRP injekce (injekce plazmy bohaté na krevní destičky): Plazma bohatá na krevní destičky (PRP), extrahovaná z vaší vlastní krve, se vstříkne zpět do kůže pod očima. To pomáhá regenerovat pokožku, růst cév a posilovat kolagen.

Nedá se tomu zabránit? (Prevence)

Úplně se tomu zabránit nemusí být možné (zejména pokud je to genetické), ale některé změny mohou pomoci:

• Chraňte se před sluncem: Když jdete ven, nezapomeňte si na obličej nanést opalovací krém , zejména kolem očí. Noste sluneční brýle.
• Dopřejte si dostatek spánku: Choďte spát včas. Spěte alespoň 7 hodin denně.
• Snižte stres: Najděte způsoby, jak stres zvládat (cvičení, meditace, koníčky).
• Omezte alkohol: Nadměrné pití alkoholu může zhoršit krevní oběh.
• Přestaňte kouřit: Kouření velmi rychle stárne pokožku.

Kdy bych měl/a navštívit lékaře?

Tmavé kruhy pod oběma očima mohou být obvykle způsobeny běžnými příčinami, jako je stárnutí nebo nedostatek spánku. Nejedná se o nemoc. Pokud je však tmavé a oteklé pouze jedno oko, může to být příznakem jiného zdravotního problému. V takovém případě určitě navštivte lékaře.

Poskytujete také služby pro miminka a děti?

Ano. Tmavé kruhy pod očima se u dětí mohou objevit ze stejných důvodů jako u dospělých. Jejich kůže je velmi tenká a citlivá, takže jsou cévy snadno viditelné. Může to být způsobeno genetikou, třením očí, únavou a někdy i mírným onemocněním, jako je nachlazení, chřipka nebo infekce ucha . Příčinou může být také nedostatek vody, chrápání a drobná zranění. Pokud máte podezření, že vaše dítě má tmavé kruhy pod očima, poraďte se s pediatrem.

Konečně

Tmavé kruhy pod očima jsou tedy velmi časté. Většinou se jich nemusíte obávat. Hlavními příčinami jsou věk, genetika, alergie a nedostatek spánku. Existují jednoduché věci, které můžete dělat doma, a také lékařská léčba, která tento vzhled zmírní. Pokud však stav přetrvává, zejména pokud je rozdíl pouze na jednom oku, je nejlepší vyhledat lékařskou pomoc.