Uvažujete o náhlém vysazení antidepresiv? Uvědomme si to (Antidepresivní abstinenční příznaky)

Máte pocit, že musíte přestat užívat antidepresiva, protože se nyní cítíte mnohem lépe? Je to běžná myšlenka mnoha lidí. Věděli jste ale, že náhlé vysazení těchto léků po více než 6 týdnech může způsobit určité tělesné i duševní nepohodlí? Můžete pociťovat závratě, mít horečku nebo mít potíže se spánkem. V medicíně se tento stav nazývá „syndrom z vysazení antidepresiv“.

Tyto příznaky nemusí být nutně fyzicky škodlivé, ale často jsou nepříjemné. Také se může vrátit základní onemocnění (deprese nebo úzkost), na které jste léky užívali. Pojďme si tedy dnes povědět, co tyto příznaky jsou, jak je zvládat a jak bezpečně přestat léky užívat.

Proč k těmto obtížím dochází?

Jednoduše řečeno, antidepresiva fungují tak, že vyrovnávají hladiny přirozených chemických poslů (neurotransmiterů) v našem mozku, které ovládají náladu. Jedním z nejdůležitějších z nich je serotonin . Tato chemická látka je velmi důležitá pro naše štěstí, spánek a duševní stabilitu.

Když užíváte léky dlouhodobě, váš mozek si na jejich hladinu zvykne. Když je ale náhle přestanete užívat, jako když se náhle vypne ventilátor, hladina serotoninu v mozku náhle klesne. Tehdy se naše tělo i mysl trochu zmatou a začnou se objevovat abstinenční příznaky.

Kdo s větší pravděpodobností zažívá tyto potíže?

Tyto příznaky se nevyskytují u každého, ale u některých lidí je pravděpodobnost jejich výskytu vyšší. Než se poradíte se svým lékařem, zvažte tyto věci.

• Pokud náhle přestanete užívat lék: Hlavní příčinou je náhlé vysazení léku bez postupného snižování dávky.
• Pokud užíváte léky dlouhodobě: Toto riziko je vyšší u lidí, kteří užívají léky dlouhodobě, obvykle po dobu let.
• Pokud jste užil(a) vysokou dávku: Pokud jste užil(a) vysokou dávku léku, který užíváte, můžete mít problémy i po jeho vysazení.
• Pokud jste v minulosti měli problémy s vynecháním dávky léku: Pokud jste tyto problémy již dříve zaznamenali, když jste zapomněli užít dávku léku, mohou se objevit i v případě, že léky úplně přestanete užívat.

Jaké jsou tyto příznaky?

Tyto příznaky se mohou objevit během 2 až 4 dnů po ukončení užívání léku. Většinou jsou mírné, ale někteří lidé mohou pociťovat i závažnější příznaky.

Co jsou to „mozkové záblesky“?

Je to zvláštní pocit, který popisuje mnoho lidí. Je to, jako by vám hlavou na několik sekund projel elektrický šok. Někteří lidé také říkají, že v tu chvíli slyší slabé bzučení. Není to nebezpečné, ale je to velmi nepříjemné.

Typy drog, které nejčastěji způsobují abstinenční příznaky

I když všechna antidepresiva mohou tyto příznaky způsobovat, některé typy léků jsou vystaveny vyššímu riziku. Tyto příznaky jsou obzvláště časté, když přestanete užívat léky, které tělo rychle metabolizuje. Léky v kategoriích „SSRI“ a „SNRI“ jsou tím známé.

Jak bezpečně vysadit léky?

Toto je nejdůležitější část. První věc, kterou byste měli udělat, pokud si myslíte, že musíte přestat užívat léky, je navštívit svého lékaře. Nikdy nepřerušujte užívání léků náhle, sami.

Domluvte si plán se svým lékařem.

1. Zvažte, zda je váš život stabilní: Není dobrý nápad přestat užívat léky v době vysokého stresu, například když se blíží zkouška nebo když máte problémy v práci. Vyberte si dobu, kdy se cítíte psychicky i v dalších aspektech svého života stabilní.

2. Domluvte si plán s lékařem: Váš lékař se podívá na typ léku, který užíváte, dávkování a dobu jeho užívání a vytvoří schéma postupného snižování dávky . Obvykle dávku snížíte o jednu dávku a počkáte 2–6 týdnů, než přejdete k dalšímu kroku.

3. Zvažte terapii: Pokud je to možné, navštivte během postupného vysazování léků poradce. Výzkum ukázal, že lidé, kteří podstupují terapii, mají menší pravděpodobnost relapsu.

4. Udržujte zdravý životní styl: Pijte dostatek vody, jezte výživné potraviny. Zejména cvičte. Cvičení alespoň třikrát týdně je velmi dobré pro duševní zdraví.

5. Zůstaňte v kontaktu se svým lékařem: Pokud pociťujete větší nepohodlí, informujte o tom svého lékaře. Možná bude muset dávku snižovat pomaleji. Nebo vám může doporučit převedení na méně závažný lék, jako je Fluoxetin, a jeho postupné vysazování.

Co můžete dělat, když máte potíže?

Je normální, že při postupném vysazování léků pociťujete určité nepohodlí. Tyto věci vám mohou pomoci je zvládat.

• Na bolest hlavy: Můžete si vzít léky proti bolesti, jako je „Paracetamol“ nebo „Ibuprofen“. Ale i na to se poraďte se svým lékařem.
• Na nevolnost: Lékař vám může předepsat lék, jako je Ondansetron (Zofran).
• Pro nespavost a úzkost: Někdy se lékař může rozhodnout předepsat krátkodobé léky na spaní nebo úzkost. Ty však užívejte pouze na doporučení lékaře.
• Buďte trpěliví: Dejte svému tělu čas, aby si na tuto změnu zvyklo. Nespěchejte.

Tyto nepříjemné pocity obvykle odezní během jednoho nebo dvou týdnů. U některých lidí však mohou trvat měsíc nebo dva. Velmi vzácně mohou někteří lidé pociťovat určité nepohodlí déle než rok. Proto je nezbytný lékařský dohled.