Cítíte se někdy tak smutní, osamělí a beznadějní, že nemůžete nic dělat? Všichni tyto pocity zažíváme. Pokud ale přetrvávají a ovlivňují vaše každodenní činnosti do té míry, že nemůžete nic dělat, může to být víc než jen smutek. Dnes si povíme o jednom takovém stavu, o depresivní poruše, a o tom, co můžete očekávat, když s ní navštívíte lékaře.
Proč mě doporučují k specialistovi na duševní zdraví?
Když navštívíte svého praktického lékaře, pečlivě si vyslechne vaše příznaky a pokud bude mít podezření na depresi, odkáže vás na někoho, kdo se v této oblasti specializuje. Stejně jako když máme srdeční onemocnění, jdeme ke kardiologovi.
Těchto specialistů může být několik:
- Psychiatr: Jsou to lékaři speciálně vyškolení k léčbě problémů duševního zdraví. Mohou diagnostikovat nemoci, v případě potřeby předepisovat léky a doporučovat další léčebné postupy.
- Terapeut nebo poradce: Pomáhá vám najít řešení vašich duševních problémů prostřednictvím konverzace, tedy „Talk Therapy“.
Důležité je, že s tím nemusíte bojovat sami. Výzkum ukázal, že osm z deseti lidí dokáže dostat své příznaky pod kontrolu nebo je vyléčit během pouhých 4 až 6 týdnů s pomocí správné léčby. Proto se nikdy nebojte požádat o pomoc.
Co se stane, když jdete k lékaři?
Vaše první schůzka s odborníkem na duševní zdraví nebo poradcem může trvat déle než hodinu . Je to proto, že chtějí získat úplný obraz o vaší situaci. Pojďme se podívat na otázky, které vám položí, a na to, co budou během této doby dělat.
| Téma diskuse | Co to znamená a proč je to důležité? |
|---|---|
| Dotazy ohledně anamnézy | Váš lékař se vás zeptá na váš celkový zdravotní stav, anamnézu, léky, které užíváte, a rodinnou anamnézu onemocnění (zejména duševních onemocnění). Tyto informace pomohou určit, zda existují další faktory, které mohou přispívat k vašemu stavu. |
| Duševní a emoční historie | Toto je nejdůležitější část. Budete dotázáni, jak dlouho pociťujete tyto pocity smutku, úzkosti nebo stresu. Nic neskrývejte, mluvte otevřeně a upřímně. V případě potřeby začněte od začátku. Mluvte také o tom, jak tyto pocity ovlivňují váš každodenní život (práci, rodinný život, vztahy s přáteli). |
| Psychiatrické vyšetření | Lékař se vás zeptá na jakékoli příznaky, které máte. Například nespavost, ztráta chuti k jídlu, úbytek nebo přibírání na váze a potíže s koncentrací. Také se vás zeptá, jak závažné, středně závažné nebo mírné jsou tyto příznaky. |
| Vyplňování dotazníků | Můžete být požádáni o vyplnění jednoho nebo více tištěných dotazníků, které pomohou posoudit váš duševní stav. Ty vám pomohou získat přesný obraz o vašich pocitech a příznacích. |
Jak se stanoví diagnóza?
Na základě všech těchto informací od vás lékař přesně určí, o jaký zdravotní stav se jedná. Často k tomu použije Diagnostický a statistický manuál duševních poruch (DSM-5) . Jednoduše řečeno, jedná se o příručku, kterou odborníci na duševní zdraví po celém světě používají k diagnostice duševních onemocnění. Diagnóza se stanoví na základě toho, zda vaše příznaky odpovídají kritériím v něm uvedeným.
Jak se na to můžete připravit?
Také se můžete před návštěvou lékaře trochu připravit. To usnadní práci vám i lékaři.
- Zapište si své příznaky: Do deníku si zapište vše, co cítíte, jako jsou změny ve spánku, změny ve stravovacích návycích a emoce (smutek, hněv, frustrace).
- Zapište si otázky: Předem si zapište, co chcete od lékaře vědět, jaké máte otázky ohledně léčby a jaké máte otázky ohledně léků. Takto na nic nezapomenete.
- Buďte upřímní: Pamatujte, že lékař je tu proto, aby vám pomohl. Takže nic neskrývejte ani nelžte. Řekněte mu přesně, jak se cítíte. To je nejlepší způsob, jak pro vás získat tu nejlepší léčbu.
Deprese není slabost, je to stav, který lze dobře kontrolovat léčbou. Proto je velmi důležité podniknout správné kroky a vyhledat odbornou lékařskou pomoc.
Vzkaz k odnesení domů
- Závažná depresivní porucha je léčitelný stav. Nikdy se nebojte ani se nestyďte požádat o pomoc.
- Pokud vás váš rodinný lékař odkáže ke specialistovi na duševní zdraví, je to proto, aby vám poskytl nejlepší a nejvhodnější léčbu.
- Když navštívíte svého lékaře, buďte zcela upřímní a otevření ohledně svých pocitů, příznaků a anamnézy.
- Léčba vám může pomoci se velmi rychle uzdravit. Proto se nevzdávejte naděje. Promluvte si se svým lékařem a vypracujte léčebný plán, který vám nejlépe vyhovuje.
💬 Comments (0)
Dosud nebyly vloženy žádné komentáře. Poprvé sem přidejte svůj komentář.
Přidejte svůj komentář