Na hřebenu, na podlaze v koupelně nebo na povlaku na polštáři, když se ráno probudíte... Je zcela normální cítit se trochu vyděšeně a znepokojeně, když na těchto místech vidíte více vlasů než obvykle. „Ach, přijdu o všechny vlasy?“ „Zplešatím?“ Takové otázky se vám honí hlavou. Ale nebojte se. Vypadávání vlasů je pro mnoho lidí běžná věc. Někdy jsou lidé, kteří jsou velmi rozrušeni i malým vypadáváním vlasů, a jsou i tací, kterým je to jedno, i když přijdou o hodně vlasů a zplešatějí. Dnes si tedy povíme o tomto vypadávání vlasů, neboli lékařsky řečeno o alopecii.
Podívejme se nejdřív, co je to za vlasy?
Jednoduše řečeno, chloupky máme téměř všude na těle, s výjimkou míst, jako jsou dlaně, chodidla, řasy a pupek. Některé z nich jsou ale tak jemné, že je nevidíme.
Naše vlasy se skládají ze speciálního proteinu zvaného keratin . Ten se produkuje ve vlasových folikulech v kůži. Jakmile tyto vlasové folikuly produkují nové vlasové buňky, staré buňky jsou z povrchu kůže vytlačovány. Vlasy, které vidíme a kterých se dotýkáme, jsou ve skutečnosti souborem odumřelých keratinových buněk. Dospělý člověk má v průměru na hlavě 100 000 až 150 000 vlasů. Je normální, že denně vypadne asi 50 až 100 vlasů. Není tedy třeba se bát několika vlasů na hřebenu.
Nejdůležitější je, že každý náš vlas má svůj životní cyklus. Stejně jako rostlina má tři hlavní fáze:
- Anagenní fáze: Toto je období, kdy vlasový stvol aktivně roste. Tato fáze může obvykle trvat dva až osm let.
- Katagenní fáze: Jedná se o krátkou přechodnou fázi. Vlasový stvol přestává růst a připravuje se na další fázi. Trvá přibližně dva až tři týdny.
- Telogenní fáze: Toto je „klidová“ fáze. Trvá přibližně dva až tři měsíce. Během této doby se vlasový folikul oddělí od vlasového stvolu. Na konci této fáze vlasový folikul vypadne a na jeho místě začne růst nový vlasový folikul.
Tento cyklus se s přibývajícím věkem trochu zpomaluje. Proto vlasy s přibývajícím věkem řídnou.
Jaké jsou hlavní typy vypadávání vlasů?
Existují různé typy vypadávání vlasů. Možná jste o některých z nich slyšeli. Pojďme si je jednoduše vysvětlit pomocí tabulky.
| Typ vypadávání vlasů | Jednoduché vysvětlení |
|---|---|
| Androgenní alopecie | Toto je nejčastější typ, způsobený genetickými faktory. U mužů začíná mužská plešatost po stranách čela a na temeni hlavy. U žen vlasy řídnou po celé hlavě, zejména na temeni hlavy. |
| Alopecia areata | V tomto případě se stane, že náš vlastní imunitní systém omylem napadne vlasové folikuly. Vlasy náhle začnou padat v kruzích. Většinou vlasy znovu dorostou. |
| Telogenní effluvium | Po velkém stresoru, jako je porod nebo vážná nemoc, se mnoho vlasů náhle dostane do „klidové“ fáze a vypadne. To je obvykle dočasné. |
| Trakční alopecie | Věci, které vám neustále tahají za vlasy, jako je zaplétání vlasů do copů nebo jejich sevření do těsného drdolu, mohou poškodit vlasové folikuly a způsobit vypadávání vlasů. Pokud s tím přestanete, vlasy vám mohou znovu dorůst. |
| Jizvající alopecie | Některé kožní infekce nebo zdravotní stavy mohou trvale zničit vlasové folikuly, zanechat jizvy v těchto oblastech a způsobit vypadávání vlasů, které se už nikdy nevrátí. |
Proč nám vypadávají vlasy? Jaké jsou důvody?
Neexistuje jen jeden důvod pro vypadávání vlasů, může jich být mnoho. Pojďme se podívat na ty hlavní.
Hormony a geny
Někdy může hormonální nerovnováha v našem těle, zejména změny v hladinách mužských hormonů zvaných androgeny (které se v malém množství produkují i u žen), způsobit vypadávání vlasů. Sklon k plešatosti můžeme také zdědit po rodičích, tedy prostřednictvím genů.
Nemoci a léky
Onemocnění štítné žlázy, cukrovka, lupus a nedostatek železa mohou způsobit vypadávání vlasů. Dočasnou ztrátu vlasů může způsobit i chemoterapie rakoviny, léky na ředění krve a některé léky na vysoký krevní tlak.
Náš životní styl a výživa
Vypadávání vlasů (telogen effluvium) může být způsobeno faktory, jako je extrémní stres, vážná nemoc a porod.
Dočasné vypadávání vlasů může způsobit i dodržování nízkobílkovinné diety nebo diety s velmi nízkým obsahem kalorií . K tomu může přispívat i nedostatek vitamínů A, B, C, D, E a minerálů, jako je zinek a železo.
Péče o vlasy
Časté šamponování, odbarvování, barvení a narovnávání vlasů může oslabit vlasový stvol a způsobit jeho lámání. Také svazování vlasů, používání natáček a nadměrné zahřívání vlasů nejsou pro vaše vlasy dobré.
Jak zjistíte přesnou příčinu tohoto stavu?
Nejlepší, co můžete udělat, pokud máte podezření, že vám vypadávají vlasy, je navštívit lékaře, zejména dermatologa. Čím dříve zjistíte příčinu, tím dříve můžete zahájit léčbu.
Váš lékař provede tyto kroky:
- Lékařská anamnéza a fyzikální vyšetření: Budete dotázáni na váš zdravotní stav, zda někdo z vaší rodiny měl toto onemocnění a jaké léky užíváte.
- Vyšetření lebky: Lebka se kontroluje na infekce a záněty. Někdy lze lebku zvětšit pomocí speciálního nástroje zvaného trichoskop.
- Krevní testy: Můžete být požádáni o krevní test, abyste zkontrolovali například hladinu železa, hladinu vitaminu D a hladinu hormonů štítné žlázy.
- Biopsie: Někdy se z pokožky hlavy odebere malý kousek kůže a odešle se do laboratoře k testování, což může pomoci diagnostikovat stavy, jako je jizvová alopecie.
Jaké jsou metody léčby vypadávání vlasů?
Dobrou zprávou je, že existuje mnoho způsobů léčby vypadávání vlasů, v závislosti na příčině.
Druhy drog
- Minoxidil (podobný přípravku Rogaine): Jedná se o tekutinu nebo pěnu, která se aplikuje přímo na pokožku hlavy. Mohou ji používat muži i ženy.
- Finasterid (podobný léku Propecia): Jedná se o pilulku podávanou mužům.
- Jiné léky: Váš lékař může doporučit steroidní injekce nebo krémy pro stavy, jako je alopecia areata, a některé antikoncepční pilulky pro vypadávání vlasů způsobené hormonálními změnami u žen.
Lékařské zákroky a chirurgické zákroky
- Roubování vlasů/transplantace vlasů: Vlasové folikuly se odebírají z jiné části těla (obvykle ze zadní části hlavy) a znovu se přesazují do oblastí, kde nejsou vlasy.
- Světelná terapie: Nízkoúrovňová laserová terapie se používá ke stimulaci vlasových folikulů.
- Terapie plazmou bohatou na krevní destičky (PRP): Plazma se extrahuje z vaší vlastní krve a vstříkne se do pokožky hlavy, aby se stimuloval růst vlasů. Tato metoda je nyní na Srí Lance velmi populární.
Důležité: Nenechte se zmást „zázračnými“ léčbami, které vidíte na internetu a v reklamách. Než vyzkoušíte jakoukoli léčbu, poraďte se o ní se svým lékařem a ujistěte se, že má vědecký základ.
Vzkaz k odnesení domů
- Je normální ztratit 50–100 vlasů denně. Nedělejte si s tím příliš velké starosti.
- Vypadávání vlasů může být způsobeno mnoha faktory, včetně genů, hormonů, nemocí, nutričních nedostatků a našeho životního stylu.
- Pokud máte podezření, že vám vypadávají vlasy, nejlepší je co nejdříve navštívit lékaře , aby zjistil přesnou příčinu.
- V závislosti na příčině existuje mnoho účinných léků a lékařských postupů proti vypadávání vlasů.
- Vyvážená strava, šetrná péče o vlasy a zvládání stresu jsou pro zdraví vlasů velmi důležité.
- Nenechte se odradit vypadáváním vlasů. To je běžný problém mnoha lidí. Neztrácejte naději, řiďte se řádnými lékařskými radami.
💬 Comments (0)
Dosud nebyly vloženy žádné komentáře. Poprvé sem přidejte svůj komentář.
Přidejte svůj komentář