Nestyďte se mluvit o erektilní dysfunkci.

O tomto tématu se mnoho mužů stydí mluvit, je to trochu nepříjemné, ale rozhodně stojí za to o něm mluvit. Máte také problém, kdy se vám penis během sexu někdy nestane vzpřímeným? Nebo i když je vzpřímený, nedokážete ho udržet vzpřímeným delší dobu? Nebojte se, není to problém jen váš. Pojďme si o tom otevřeně promluvit.

Jednoduše řečeno, co je erektilní dysfunkce?

Erektilní dysfunkce (ED) , známá také jako impotence, je neschopnost dosáhnout a udržet erekci dostatečně silnou pro pohlavní styk. Někteří lidé ji také nazývají „impotence“.

Naše emoce v tom hrají velkou roli. Pocit uvolnění, sebevědomí a sexuálního vzrušení je pro vzrušení nezbytný. Je však normální, že máme občas s vzrušením problémy. To se může stát, když cítíte úzkost, obavy, hněv nebo únavu. Může to být také způsobeno věcmi, jako je užívání alkoholu nebo drog. Někdy to může být způsobeno jinými zdravotními problémy nebo jako vedlejší účinek některých léků.

Jaké jsou hlavní typy tohoto stavu?

Lékaři rozdělují tento stav do několika hlavních kategorií na základě příčiny, která ho způsobuje.

Jak častý je tento stav?

Je to častější, než si myslíte. Riziko vzniku tohoto onemocnění se zvyšuje, zejména s přibývajícím věkem a dalšími zdravotními problémy. Studie ukazují, že více než 50 % mužů ve věku 40 až 70 let je tímto onemocněním do určité míry postiženo. Skutečné číslo je však pravděpodobně mnohem vyšší, protože mnoho lidí o tom kvůli studu nemluví.

Jaké jsou hlavní příznaky?

Zjistěte, zda máte tyto příznaky také.

• Být schopen se vzrušit před sexem jen někdy.
• I když je možné být vzrušený před pohlavním stykem, během něj se toto vzrušení ztrácí.
• Neschopnost vůbec dýchat.
• Potřeba nadměrné stimulace k udržení vitality.

Jaké jsou příčiny sexuální dysfunkce?

Může pro to existovat mnoho důvodů. Mohou být fyzické nebo psychické. Někdy se obojí vzájemně ovlivňuje.

1. Fyzické nemoci a zdravotní problémy

Dobré prokrvení penisu je pro erekci nezbytné, takže cokoli, co ovlivňuje oběhový systém, ji může způsobit.

• Diabetes a související neurologické poruchy.
• Vysoký krevní tlak (hypertenze).
• Zvýšená hladina cholesterolu v krvi (hyperlipidemie).
• Srdeční onemocnění a cévní onemocnění.
• Chronické onemocnění ledvin.
• Ztluštění stěn cév (ateroskleróza).
• Zranění penisu nebo okolních oblastí (např. zlomeniny pánve, poranění míchy).
• Operace prostaty, tlustého střeva nebo močového měchýře.
• Radioterapie.
• Hormonální problémy, zejména nízké hladiny testosteronu.

2. Některé léky

Tento stav se může také objevit jako vedlejší účinek některých léků, které užíváte.

• Některé léky na depresi (antidepresiva).
• Anxiolytika.
• Některé léky na vysoký krevní tlak.
• Diuretika.
• Chemoterapie pro rakovinu.
• Některé léky proti alergii (antihistaminika).

3. Životní styl a další materiály

Některé zvyky v našem životním stylu to také přímo ovlivňují.

• Kouření: Kouření může poškozovat cévy a snižovat přívod krve do penisu.
• Alkohol: Nadměrná konzumace alkoholu může ovlivnit nervový systém a narušit vitalitu.
• Drogy: Užívání drog, jako je kokain, heroin a marihuana, je také hlavní příčinou.
• Nedostatek fyzické aktivity a obezita.

4. Duševní a emocionální důvody

Pro to je velmi důležité tělo i mysl.

• Stres.
• Deprese.
• Úzkost.
• Strach ze sexu nebo úzkost z výkonu.
• Nízké sebevědomí.
• Problémy ve vztahu s partnerem/partnerkou.

Jak to lékař diagnostikuje?

Když jdete k lékaři, položí vám několik otázek. I když se jedná o poněkud osobní otázky, je velmi důležité, abyste na ně odpověděli upřímně, abyste zjistili skutečnou příčinu.

• Jaké léky berete?
• Trpíte stavy jako stres a deprese?
• Jak dlouho už máte tento problém?
• Cítíte se ráno svěží, když se probudíte?
• Máte ve vztahu problémy?

Poté bude provedeno fyzikální vyšetření. V případě potřeby mohou být k určení přesné příčiny nařízeny krevní testy, testy moči a penilní Dopplerovský ultrazvuk.

Jaké jsou na to léčebné metody?

Nejlepší na tom je, že na to existuje mnoho účinných léčebných postupů . První věc, kterou je třeba udělat, je najít základní příčinu a tu léčit.

1. Změny životního stylu: Toto je první a nejdůležitější krok.

• Cvičení: Kardiovaskulární cvičení, zejména rychlá chůze, běh a plavání, může být prospěšné po dobu 45 minut alespoň třikrát týdně.
• Odvykání kouření: U mnoha lidí se tento stav zlepší během několika měsíců od ukončení kouření.
• Zdravá strava: Je velmi důležité jíst potraviny s nízkým obsahem cholesterolu a více zeleniny, ovoce a listové zeleniny.
• Držet se dál od alkoholu a drog.
• Udržování zdravé hmotnosti.

2. Psychologické poradenství: Pokud jsou příčinou psychologické faktory, může být velmi užitečné mluvit se sexuálním terapeutem nebo poradcem.

3. Perorální léky:

• Existují pilulky, které zvyšují průtok krve do penisu. Mezi příklady patří Sildenafil (Viagra®) a Tadalafil (Cialis®). Ty by se měly užívat pouze pod lékařským dohledem .

4. Další metody léčby:

• Injekce: Existují typy injekcí, které se aplikují přímo do penisu.
• Vakuové stahovací zařízení: Toto se také nazývá penisová pumpa.
• Hormonální terapie (substituční terapie testosteronem): Tato léčba se podává osobám s nízkou hladinou testosteronu.
• Procedura implantace penisu: Pokud žádná jiná léčba není úspěšná, je jako poslední možnost chirurgicky zavedeno zařízení do penisu.

Jsou situace, kdy je nutné v naléhavých případech jet do nemocnice?

Ano. Pokud užíváte léky na impotenci a máte bolestivou erekci, která trvá dvě až čtyři hodiny , může se jednat o naléhavý stav zvaný priapismus. Pokud k tomu dojde, neprodleně vyhledejte nejbližší pohotovost . Pokud se neléčí, může dojít k trvalému poškození penisu.

Jak můžete pomoci svému partnerovi/partnerce?

Tohle je problém, který se týká vás obou. Pokud má váš partner tento problém, zde je návod, jak mu můžete pomoci.

• Mluvte otevřeně: Dejte mu odvahu o tom mluvit. Připomeňte mu, že ho máte rádi a že v tom není sám.
• Povzbuďte ho/ji: Povzbuďte ho/ji, aby navštívil/a lékaře. V případě potřeby můžete jít i s ním/ní.
• Buďte trpěliví: Zhojení a léčba bude nějakou dobu trvat. Během této doby buďte trpěliví a chápaví.
• Projevujte lásku i jinými způsoby: Jediný způsob, jak si být blízcí, není jen sex. Držte se za ruce, mazlete se, líbejte se, trávte spolu čas.