Možná jste v dnešní době viděli mnoho lidí, zejména ty s uspěchaným životem a mladé lidi, jak užívají různé energetické doplňky stravy ke zvýšení energie, snížení únavy a soustředění. Někdy můžete použít i něco podobného. Guarana je jedním z nejoblíbenějších doplňků stravy, které se používají jako „přírodní“ náhrada kávy. Pro vaši bezpečnost je však velmi důležité, abyste se o ní před jejím použitím dozvěděli něco více.
Co přesně je Guarana?
Jednoduše řečeno, guarana je doplněk stravy vyrobený ze semen rostliny, která roste v amazonském deštném pralese. Jeho hlavní aktivní složkou je kofein . Semena guarany ve skutečnosti obsahují asi dvakrát více kofeinu než kávová zrna. Proto se po užívání guarany cítíte svěží, méně ospalí a soustředěnější.
Ale nejdůležitější věc, kterou si zde musíme uvědomit, je, že guarana není lék na předpis, ale doplněk stravy . To znamená, že nepodléhá stejné přísné kontrole kvality jako běžné léky. Proto se čistota, kvalita a dokonce i množství kofeinu v guaraně od různých společností může lišit.
Pokud tedy užíváte guaranu, čiňte tak na vlastní nebezpečí. Máte-li jakékoli dotazy, neváhejte se poradit se svým lékařem.
Co byste měli sdělit svému lékaři před použitím tohoto přípravku
Než začnete užívat guaranu, měli byste určitě informovat svého lékaře, pokud máte některý z následujících zdravotních problémů, protože vysoký obsah kofeinu v guaraně může s těmito problémy interagovat.
| Stav/Příležitost | Proč by ses měl/a starat? |
|---|---|
| Srdeční onemocnění, bolest na hrudi, vysoký nebo nízký krevní tlak, nepravidelný srdeční tep | Kofein v guaraně může zvýšit tepovou frekvenci a krevní tlak, což může zhoršit stávající srdeční onemocnění. |
| Diabetes | Kofein může ovlivnit způsob, jakým tělo reguluje hladinu cukru, proto by diabetici měli být obzvláště opatrní. |
| Duševní problémy (např. úzkost, panické ataky) | Kofein je stimulant, takže může zvyšovat úzkost, neklid a agitovanost. |
| Onemocnění ledvin nebo jater | Tyto orgány se podílejí na procesu odstraňování kofeinu z těla. Pokud je jejich funkce narušena, kofein se může v těle hromadit a způsobovat nežádoucí účinky. |
| Problémy s nespavostí | Užívání guarany může zhoršit nespavost. |
| Žaludeční vředy nebo žaludeční onemocnění | Protože kofein zvyšuje vylučování žaludeční kyseliny, může zhoršit zánět žaludku a vředy. |
| Těhotenství, snaha otěhotnět nebo kojení | Nadměrná konzumace kofeinu se během těhotenství nedoporučuje. Kofein se může dostávat k dítěti i mateřským mlékem. Proto se v tomto období užívání guarany úplně vyhněte. |
Jak byste měli užívat Guaranu?
- Zapijte to sklenicí vody.
- Řiďte se pokyny na lahvičce nebo obalu. Nikdy neužívejte více, než je doporučená dávka.
- Pokud se u vás při užívání tohoto přípravku objeví žaludeční nevolnost, užívejte jej s jídlem.
- Dávat guaranu dětem se vůbec nedoporučuje.
Co dělat, když se předávkujete?
Pokud si myslíte, že jste užili více guarany, než si myslíte, okamžitě kontaktujte Národní informační centrum pro toxicity v Národní nemocnici v Colombu nebo jednotku urgentní péče (ETU) nejbližší nemocnice.Do toho. Neberte to na lehkou váhu. Příliš mnoho kofeinu může být nebezpečné.
Co když dávku vynechám?
Pokud vynecháte dávku, užijte ji, jakmile si vzpomenete. Pokud se však blíží čas na další dávku, vynechanou dávku vynechejte a užijte další dávku v plánovaném čase. Nikdy neužívejte dvě dávky současně.
Jiné léky, které mohou interagovat s guaranou
To je velmi důležité. Pokud užíváte jiné léky, mohou interagovat s guaranou. Proto je nezbytné informovat svého lékaře o všech lécích a doplňcích stravy, které užíváte.
| Nikdy jej nepoužívejte s tímto lékem! | |
|---|---|
| Léky typu IMAO (např. Carbex, Eldepryl, Marplan, Nardil, Parnate) | Jedná se o léky, které se obvykle předepisují na stavy, jako je deprese. Při užívání s guaranou může nebezpečně vzrůst krevní tlak. |
| Pokud tyto věci používáte, poraďte se se svým lékařem. | |
| Warfarin | Ředí krev. Užívání s guaranou může zvýšit riziko krvácení. |
| Klozapin, lithium | Léky na duševní onemocnění. Guarana může zesílit jejich nežádoucí účinky. |
| Léky na astma nebo srdeční choroby (např. teofylin) | Užívání guarany s tímto lékem může zvýšit nežádoucí účinky, jako je zvýšená srdeční frekvence a nevolnost. |
| Jiné stimulanty | Některé léky na nachlazení, pilulky na hubnutí a další produkty obsahující kofein mohou při společném užívání zvýšit zátěž srdce. |
Jaké jsou možné vedlejší účinky?
U některých lidí se mohou při užívání guarany vyskytnout nežádoucí účinky.
| Nežádoucí účinky, které vyžadují okamžitou lékařskou pomoc |
|---|
| Alergické reakce - kožní vyrážka, svědění, otok obličeje, rtů, jazyka nebo krku. Může se jednat o naléhavý stav, který způsobuje potíže s dýcháním. |
| Co byste měli sdělit svému lékaři, pokud přetrvávají nebo jsou obtěžující |
|
Pamatujte, že jen proto, že je něco „přírodní“, neznamená to, že je to pro lidi 100% bezpečné. I když je to vyrobeno z rostliny, může to u některých lidí způsobovat alergie, interagovat s jinými léky nebo zhoršovat stávající zdravotní potíže.
Pokud se chystáte na jakoukoli operaci nebo zubní ošetření, nezapomeňte informovat svého lékaře, že užíváte guaranu. Může vám být doporučeno, abyste před zákrokem guaranu přestali užívat.
Vzkaz k odnesení domů
- Guarana je neregulovaný doplněk stravy, který obsahuje vysoké množství kofeinu, nikoli lék.
- Nezapomeňte informovat svého lékaře o všech doplňcích stravy, které užíváte, zejména o stimulantech, jako je guarana.
- Pokud máte onemocnění, jako jsou srdeční choroby, vysoký krevní tlak nebo úzkost, měli byste guaranu užívat s maximální opatrností.
- Je velmi nebezpečné užívat guaranu s některými léky, jako jsou inhibitory MAO.
- Nepředpokládejte, že něco je zcela bezpečné jen proto, že se na něm píše „přírodní“.
- Pokud se u vás objeví příznaky alergie (otok obličeje, potíže s dýcháním), okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc.
💬 Comments (0)
Dosud nebyly vloženy žádné komentáře. Poprvé sem přidejte svůj komentář.
Přidejte svůj komentář