Dostávají se vám tyto drobné kousky plastu (mikroplasty) do těla? Buďme na to vědomi!

Přemýšleli jste někdy o tom, kolik plastu denně spotřebujete? Od svačinového boxu, ve kterém máte ráno zabalené jídlo, přes lahev s vodou, kterou pijete v poledne, kelímek s jogurtem, který jíte večer, až po hloupou tašku, ve které si nosíte nákup, když jdete do obchodu... Plast je všude v našich životech. Zvykli jsme si na něj tak, že bez něj nedokážeme žít. Věděli jste ale, že plast, který používáme a vyhazujeme, se rozkládá na malé kousky a nakonec skončí v našem těle? To je ten nebezpečný, neviditelný nepřítel, o kterém si dnes budeme povídat.

Co jsou tohle mikroplasty?

Jednoduše řečeno, mikroplasty jsou drobné kousky plastu menší než pět milimetrů. Zamyslete se nad tím, mohou být menší než zrnko písku. Existují ve dvou formách.

1. Mikronizované během výroby: Tyto drobné plastové částice se přidávají přímo do některých produktů. Nacházejí se například v drobných kuličkách, které se nacházejí v některých peelingech na obličej a některých zubních pastách.

2. Velké plastové úlomky: Toto je hlavní a nejběžnější metoda. Plastové lahve , nákupní tašky, krabičky na oběd a další předměty, které používáme a vyhazujeme, jsou vystaveny slunci a dešti a časem se postupně rozkládají a tříští na menší kousky. Ty se ještě zmenšují a nakonec se z nich stane prach.

Mikroplastické částice, které se tímto způsobem tvoří, se nacházejí ve vodě, kterou pijeme, v půdě, ve které rosteme, ve vzduchu, který dýcháme, a dokonce i v jídle, které jíme . Dokážete si to představit? Výzkum zjistil, že průměrný člověk nevědomky sní za týden ekvivalent plastu v hodnotě kreditní karty . To je opravdu děsivé.

Co se stane, když se tyto látky dostanou do našeho těla?

Abych byl upřímný, je stále příliš brzy na to, abychom přesně řekli, jaký dopad mají tyto mikroplasty na lidské tělo. Protože existuje tolik různých druhů plastů, jejich chemické složení se liší a množství expozice, kterému je každý člověk vystaven, se liší. Vědci se však domnívají, že nás mohou ovlivnit třemi hlavními způsoby.

Jak tedy můžeme omezit používání těchto mikroplastů?

Je těžké si i jen představit život bez plastu. Ale nemusíme se vším najednou přestat. I malé změny, které uděláme, mohou mít velký dopad. Nejdůležitější je začít tam, kde můžete.

Zde je několik jednoduchých metod, které můžete vyzkoušet:

• Omezte používání jednorázových plastů: Toto je to největší a nejdůležitější, co můžete udělat. Co nejvíce omezte používání věcí, jako jsou svačinové krabičky, plastové tašky, plastová brčka, plastové kelímky a krabičky na jídlo s sebou. Vezměte si s sebou látkovou tašku, mějte s sebou vlastní lahev s vodou a zvykněte si pít bez brčka.

• Pečujte o své oblečení: Mnoho oděvů, které nosíme, zejména sportovní oblečení a některé košile, je vyrobeno ze syntetických vláken, jako je polyester. Při praní tohoto oblečení se do vody přidávají miliony drobných plastových vláken. Chcete-li tento problém vyřešit, perte oblečení, pokud je to možné, ručně. Nebo ho perte v pračce na nižší stupeň. Oblečení vyrobené z přírodních tkanin, jako je bavlnaVýběr je také velmi dobré řešení.

• Vyhýbejte se produktům s mikrokuličkami: Podívejte se na seznam složek vaší zubní pasty, peelingu na obličej a dalších produktů. Pokud je na nich uvedeno „mikrokuličky“ nebo „polyethylen“, znamená to, že obsahují tyto drobné plastové kuličky. Ty dokonce procházejí čističkami vody a končí v našich řekách a oceánech. Vybírejte si proto produkty, které tyto látky neobsahují.

• Používejte veřejnou dopravu: Kdykoli je to možné, zvykněte si jezdit autobusem nebo vlakem. Když se pneumatiky vozidel, jako jsou auta a motocykly, opotřebují, gumový prach, stejně jako mikroplasty , se hromadí v životním prostředí a znečišťuje ovzduší.

Může být těžké udělat tohle všechno najednou, ale začněte s jednou věcí. Každá malá změna, kterou uděláte, bude mít velký vliv na vaše zdraví a životní prostředí.