Dozvíme se něco o tajné vrstvě pod naší kůží (hypodermis)?

Přemýšleli jste někdy o tom, že naše kůže je jen tenká vrstva, kterou vidíme na povrchu? Naše kůže je ve skutečnosti velmi úžasný a složitý orgán. Má tři hlavní vrstvy. Vidíme pouze tu vrchní. Dnes si ale povíme o té nejhlubší vrstvě, která je pro naše tělo velmi důležitá. V medicíně se jí říká hypodermis neboli podkožní tkáň.

Takže jaké jsou tyto tři hlavní vrstvy kůže?

Pochopme to velmi jednoduše. Představte si, že naše kůže je jako třívrstvý dort.

• Epidermis: Toto je vrchní vrstva, kterou vidíme. Je to jako třešnička na dortu. Chrání naše tělo před bakteriemi a nečistotami zvenčí.
• Dermis: Toto je střední vrstva. Tato vrstva obsahuje mnoho věcí, například potní žlázy, vlasové folikuly a nervová zakončení.
• Hypodermis: Toto je nejhlubší vrstva, o které dnes mluvíme, ta pod ní. Spojuje dvě horní vrstvy se svaly a kostmi uvnitř našeho těla.

Jaká je skutečná funkce hypodermis?

Tato spodní vrstva slouží našemu tělu v nemalé míře. Plní několik důležitých funkcí.

• Připoutanost: Jednoduše řečeno, jedná se o lepidlo, které „přilepí“ naši kůži ke svalům a kostem uvnitř našeho těla. Bez něj by naše kůže nebyla k našemu tělu připevněna.
• Regulace teploty (izolace): Tato vrstva je jako deka omotaná kolem našeho těla. Snižuje ztrátu tělesného tepla a chrání nás před chladem. Tuková vrstva v této vrstvě s tímto úkolem pomáhá.
• Ochrana těla: Představte si, že někam spadnete. Orgány a svaly v našem těle se pak snadno nepoškodí, protože tato vrstva hypodermis funguje jako „tlumič nárazů“. Díky tomu se také tkáně pod kůží mohou plynule pohybovat. Jinak by se kůže přímo třela o svaly.
• Ukládání energie: Tato vrstva podkoží obsahuje tukové buňky zvané adipocyty. Tyto buňky ukládají energii, kterou naše tělo potřebuje, jako tuk. Když nemáme dostatek potravy, tělo tuto uloženou energii využívá.

Co obsahuje tato vrstva hypodermis?

Tato vrstva není jen hrudka tuku. Obsahuje mnoho věcí, které jsou pro naše tělo nezbytné. Pojďme se podívat, které to jsou.

Je tloušťka hypodermis všude stejná?

Ne. Tloušťka této vrstvy se v různých částech našeho těla liší. Je určena našimi geny a hladinami hormonů.

• V tělech s vysokou hladinou testosteronu (obvykle u mužů) bývá tato vrstva silnější v oblasti břicha, paží, dolní části zad a ramen.
• V tělech s vysokou hladinou hormonu estrogenu (nejčastěji u žen) se tato vrstva ztlušťuje v oblasti hýždí, boků a stehen.

Také na místech, jako jsou oční víčka a genitálie, je tato vrstva velmi tenká, méně než milimetr. Ale na místech, jako je břicho a hýždě, může být silnější než 3 centimetry.

Jaké stavy ovlivňují hypodermis?

Existuje několik nemocí a problémů, které také ovlivňují tuto hlubší vrstvu.

• Proleženiny: Rány, které vznikají, když pacienti dlouhodobě setrvávají ve stejné poloze v důsledku sníženého průtoku krve do kůže a podkožních tkání.
• Hypotermie: Nebezpečný pokles tělesné teploty. K tomuto stavu může dojít, když podkoží není schopno udržet tělesné teplo.
• Panikulitida: Jedná se o zánět tukové vrstvy podkoží. Může způsobit bolestivé bulky pod kůží.
• Popáleniny třetího stupně: Těžké popáleniny, které poškozují všechny tři vrstvy kůže.
• Nádory: Rakovinné nebo normální výrůstky, které se tvoří v této vrstvě.
• Sarkoidóza: Stav způsobený hromaděním zánětlivých buněk (granulomů) v různých orgánech těla. Může postihnout i kůži.

Jaké jsou příznaky tohoto stavu?

Pokud máte problém s hypodermis, můžete pociťovat podobné příznaky. Měli byste si jich být vědomi.

• Tmavé skvrny nebo pupínky, které mění tvar nebo barvu kůže.
• Snížený průtok krve do části kůže (oblast se stává chladnou, modrou).
• Rány, které jsou tak hluboké, že je viditelná podkladová tkáň a nehojí se.
• Snížené pocení.
• Bezbolestná, bílá nebo spálená černá kůže.

Pokud něco takového uvidíte, okamžitě vyhledejte svého lékaře.

Co můžeme udělat pro to, abychom tuto terasu udrželi zdravou?

Existuje několik jednoduchých věcí, které můžeme dodržovat, abychom tuto důležitou vrstvu naší pokožky ochránili.

1. Ránu důkladně očistěte: I když se jedná o malou ránu, důkladně ji omyjte mýdlem a čistou vodou. Poté naneste něco jako vazelínu (vazelína™) a překryjte ji čistým obvazem. Tím zabráníte vniknutí bakterií.

2. Chraňte si pokožku před sluncem: Ostré slunce v naší zemi je pro pokožku velmi škodlivé. Při pobytu venku používejte opalovací krém s ochranným faktorem alespoň 30. Pokud je to možné, noste oblečení s dlouhým rukávem a klobouk.

3. Zabraňte popáleninám: Udržujte teplotu ohřívače vody pod 48–50 stupňů Celsia (120 stupňů Fahrenheita). Při vaření co nejvíce používejte zadní hořák. Chemikálie a zápalky uchovávejte mimo dosah dětí.

4. Udržujte se v teple: V chladném počasí nebo na silně klimatizovaných místech noste teplé oblečení. Pokud je vám zima, udělejte něco jako pohyb nebo lehké cvičení.