Nos není jen orgán! Pojďme si to jistě ověřit.

Přemýšleli jste někdy hluboce o svém nose? Asi ne, že? Hodnotu nosu si nejvíce uvědomíme, když máme opravdu silnou rýmu a nos máme ucpaný. V tu chvíli si říkáme: „Ach, já ani nemůžu dýchat.“ Ale ve skutečnosti nos není jen orgán, který nám pomáhá dýchat. Je ochráncem našeho těla, klimatizací a úžasným orgánem souvisejícím s naší osobností. Pojďme se tedy dnes o tomto malém nose dozvědět více, ale dělá velkou práci.

Jakou službu nos poskytuje našemu tělu?

Nos má pro naše tělo několik funkcí. I když je to jen výčet, všechny jsou velmi důležité pro naši zdravou existenci.

• Dýchací brána: Jednoduše řečeno, kyslík, který naše tělo potřebuje, vstupuje do těla nosem. Toto je výchozí bod dýchacího systému. Tento proces se děje tisíckrát denně, aniž bychom si to uvědomovali.

• Filtr, který čistí vzduch: Kolik věcí je ve vzduchu, který dýcháme, a které jsou pro oko neviditelné, jako je prach, bakterie a pyl? Jemné chloupky a sliznice (blány produkující hlen) uvnitř nosu toto vše filtrují a posílají do plic. Funguje to jako vzduchový filtr v autě.

• Regulace teploty a vlhkosti vzduchu: Venkovní vzduch může být někdy velmi studený nebo suchý. Pokud se tento vzduch dostane přímo do plic, může poškodit dýchací systém. Jak vzduch prochází složitými strukturami uvnitř nosu, ohřívá se na tělesnou teplotu a dodává vlhkost.

• Čich: Nos nám pomáhá cítit vůni lahodného jídla nebo krásné květiny. Speciální nervové buňky umístěné v horní části nosu detekují pachy a posílají tyto informace do mozku. Tento čich také přímo souvisí s chutí. Proto jídlo nechutná dobře, když máte rýmu.

• Hlasové efekty: Když máte rýmu, váš hlas se změní, že? Důvodem je, že nos a vzduchové dutiny (dutiny) kolem něj ovlivňují rezonanci našeho hlasu. Když je nos ucpaný, tato rezonance se změní a hlas zní jinak.

Podívejme se, jak se tvaruje nos.

Nos je mnohem složitější, než se na první pohled zdá. Rozdělme si ho na dvě části: vnější a vnitřní.

Vnější části nosu

To jsou části, které vidíme, když se díváme do zrcadla. Jsou tvořeny převážně kostmi, chrupavkami a tukovou tkání.

• Nosní kořen: Horní část nosu, kde se spojuje s obličejem, mezi oběma obočími.
• Nosní hrot: Nejnižší část nosu. Zaoblená špička, kde se nacházejí nosní dírky.
• Hřbet nosu: Střední část nosu mezi kořenem a špičkou. Mnoho lidí ji nazývá „nosní hřbet“.

Složitý svět uvnitř nosu

Struktury uvnitř nosu plní mnoho hlavních funkcí nosu. Pojďme si je vysvětlit pomocí tabulky.

Jaké jsou nejčastější onemocnění a stavy nosu?

Téměř nikdo se v životě nesetkal s problémem s nosem. Ucpaný nos je nejčastějším z nich. Příčinou může být virus, bakteriální infekce (jako je nachlazení) nebo alergie. Kromě toho existuje několik dalších onemocnění, která nos postihují.

Máte také tyto příznaky?

Pokud máte problém s nosem, můžete zaznamenat jeden nebo více z následujících příznaků:

• Kašel
• Ztráta nebo snížení čichu (anosmie)
• Pocit bolesti nebo tlaku kolem nosu a obličeje
• Postnasální kapání
• Rýma (rinorea)
• Časté kýchání
• Bolest v krku
• Ucpaný nos, pocit těžkosti

Jaké jsou léčebné metody pro problémy s nosem?

Léčba nosních problémů závisí na příčině. U jednoduchého nachlazení může stačit dostatek odpočinku a pití teplých tekutin. Některé stavy však vyžadují lékařskou pomoc.

• Léky: Lékaři doporučují antihistaminika na alergie a nosní dekongestanty na ucpaný nos. Je důležité je vždy užívat pouze na doporučení lékaře.
• Nosní endoskopie: Tenká trubice s kamerou zavedená do nosu pro vyšetření vnitřku. To může pomoci diagnostikovat onemocnění a provést některé léčebné postupy.
• Chirurgický zákrok: Některé stavy vyžadují chirurgický zákrok.
• Septoplastika: Operace k narovnání vychýlené nosní přepážky.
• Rhinoplastika: Operace ke změně tvaru nosu.
• Operace dutin: Operace prováděná k léčbě chronických infekcí dutin.

Jak si udržet zdravý nos?

„Prevence je lepší než léčba,“ říkají. Existuje tedy několik jednoduchých věcí, které můžeme udělat pro to, abychom si udrželi zdravý nos.

• Vyhněte se kouření: Kouření a vystavení cigaretovému kouři poškozují jemné tkáně nosu.
• Při odstraňování chloupků z nosu buďte opatrní: Chloupky z nosu jsou součástí našeho obranného systému. Nedoporučuje se je odstraňovat úplně. V případě potřeby opatrně zastřihněte nůžkami pouze viditelnou část.
• Pijte hodně vody: Když tělo dostává dostatek vody, sliznice v nose zůstávají vlhké a zdravé.
• Udržujte svůj domov v čistotě: Pravidelně uklízejte svůj domov, abyste snížili množství prachu a dalších alergenů. Často perte ložní prádlo a další předměty.
• Nosní výplach: Pokud pracujete v prašném prostředí nebo máte alergie, můžete si nos udržovat čistý vyplachováním fyziologickým roztokem. Můžete použít nosní sprej se fyziologickým roztokem nebo neti pot, které jsou k dostání v lékárnách. Při jejich používání je však důležité dodržovat správný postup.
• Udržujte vlhkost vzduchu: Vzduch může být suchý, zejména pokud se nacházíte v klimatizovaných místnostech. Vlhkost vzduchu můžete zvýšit pomocí zvlhčovače vzduchu .

Kdy je potřeba navštívit lékaře?

Je velmi důležité navštívit lékaře, pokud se běžné nachlazení nezlepší během několika dnů nebo pokud je přítomna některá z následujících onemocnění:

• Pokud máte časté krvácení z nosu.
• Pokud se objeví příznaky infekce (horečka, žlutý nebo zelený hustý hlen).
• Pokud máte silnou bolest nebo tlak v oblasti obličeje nebo dutin.
• Pokud je spánek narušen kvůli ucpanému nosu (stavy jako silné chrápání nebo spánková apnoe).
• Pokud máte obavy ohledně vzhledu svého nosu nebo pokud se změnil po nehodě.

Nyní pravděpodobně chápete, jak cenný je náš nos pro naše tělo, i když ho používáme neustále, ale moc o tom nepřemýšlíme. Proto je udržování zdravého nosu velkým přínosem pro naše celkové zdraví.