Také máte ucpaný nos a těžkou hlavu? Pojďme se o těchto vedlejších nosních dutinách dozvědět více!

Cítíte často těžkou hlavu, ucpaný nos nebo něco tvrdého či bolícího v obličeji? Většinou tomu říkáme „Mám sinusitidu“. Ale v lékařské terminologii se slovo „dutiny“ vztahuje na vzduchem naplněnou dutinu uvnitř našich kostí. Například takové dutiny existují v našem mozku a srdci. Ale „dutiny“, o kterých mluvíme v každodenním životě, se vztahují na paranazální dutiny, které se nacházejí v blízkosti nosu. Nazývají se „paranazální“, protože jsou blízko nosu („para“). Normálně těmto věcem nevěnujeme velkou pozornost, ale když dostaneme nachlazení, infekci nebo alergii, nemůžeme si pomoct a myslíme na ně kvůli tlaku, který cítíme na obličeji a ucpanému nosu.

Co se tedy vlastně děje v těchto paranazálních dutinách?

Zamyslete se nad tím, tyto dutiny nejsou jen prázdné prostory, které nám obtěžují. Ve skutečnosti plní mnoho důležitých funkcí pro naše tělo. Odborníci stále zkoumají některé z jejich funkcí, ale zde jsou některé z hlavních, které byly dosud objeveny:

• Pomáhá v boji s infekcemi: Vaše dutiny produkují hlen . Tento hlen prochází nosní dutinou a pomáhá nám vyplavovat bakterie, které způsobují nemoci. Je to jako přirozený čisticí systém našeho těla.
• Dodávají vzduchu, který dýcháme, vlhkost a teplo: Tyto dutiny fungují jako naše vlastní vestavěné zvlhčovače vzduchu. Pomáhají přeměňovat suchý, studený vzduch, který dýcháme, na teplý, vlhký vzduch, který je vhodný pro naše dýchací cesty a plíce.
• Snižuje hmotnost lebky: Kosti, které tvoří naši lebku, jsou poměrně těžké. Tyto vzduchem naplněné dutiny do jisté míry snižují celkovou hmotnost lebky.
• Absorbuje náraz poranění hlavy (při nehodách hlavy) : Tyto dutiny fungují jako deformační zóny (známé také jako nárazové zóny) automobilu. Pokud hlava do něčeho narazí, tyto dutiny absorbují část nárazu a minimalizují poškození životně důležitých orgánů, jako je náš mozek.
• Ovlivňuje váš hlas: Tyto dutiny také přispívají k jedinečné kvalitě vašeho hlasu. Fungují jako rezonátory . Když mluvíme, zvukové vlny narážejí na stěny těchto dutin a odrážejí se, čímž se náš hlas stává jasnějším a hlubším.

Kde se nacházejí tyto paranazální dutiny?

V obličeji máme čtyři páry těchto paranazálních dutin.Jsou. Tedy čtyři na jedné straně a čtyři na druhé. Každá z těchto dutin je pojmenována po kosti v obličeji, kde se nachází. Společně tvoří systém, který odvádí hlen do vzduchem naplněného prostoru za nosem, nazývaného nosní dutina.

Shora dolů jsou tyto dutiny následující:

• Čelní dutiny: Tyto dutiny se nacházejí uvnitř čelní kosti, nad obočím. Mají trojúhelníkový tvar, ale nejsou symetrické na obou stranách. Průměrná dospělá čelní dutina pojme 4 až 7 mililitrů (ml) vzduchu.
• Sfénoidní dutiny: Tyto dutiny se nacházejí za očima, uvnitř sfénoidní kosti. Jedná se o typ dutin, které se nacházejí hluboko v hlavě. Jejich velikost se liší v závislosti na faktorech, jako je věk, pohlaví a etnická příslušnost.
• Ethmoidální sinus: Nachází se mezi očima, za kořenem nosu. Na rozdíl od ostatních dutin obsahuje každá dutina mnoho drobných dutin zvaných vzduchové vaky . Ty mohou pojmout 2 až 3 mililitry vzduchu.
• Maxilární dutiny: Nacházejí se uvnitř horní čelisti, v oblasti líc, pod očima a po obou stranách nosu. Mají tvar pyramidy a jsou největšími dutinami, které máme. Jsou také místem, kde začíná většina infekcí dutin . Mohou pojmout 15 až 20 mililitrů vzduchu.

Představte si, že všechny tyto dutiny jsou vzájemně propojeny a tvoří systém kanálků, které odvádějí hlen do nosní dutiny. Z nich je osteomeatální komplex specifický. Toto je hlavní kanál, který odvádí hlen z frontálních, ethmoideálních a maxilárních dutin. Pokud je v této oblasti jakákoli blokáda, je pravděpodobnější, že dojde k zánětu a infekci.

Jaká onemocnění jsou spojena s těmito dutinami?

Nejčastěji jsou problémy s dutinami způsobeny zánětem (otok), alergiemi (alergiemi) nebo infekcemi. Někdy se uvnitř těchto dutin mohou vyvinout abnormální výrůstky (například nádory). I když jsou často benigní, mohou se jednat také o prekancerózní nebo rakovinné stavy.

Mezi nejčastější situace patří:

• Sinusitida: Zánět tkání vystýlajících dutiny. Akutní sinusitida může trvat přibližně 10 dní. Chronická sinusitida může trvat déle než 12 týdnů. Obvykle je způsobena bakteriemi a viry . NěkdySinusitidu může způsobit i plíseň, která se nazývá houbová sinusitida .
• Nachlazení: Infekce horních cest dýchacích, která postihuje dutiny, krk a dýchací cesty. Existuje více než 200 typů virů, které mohou způsobovat nachlazení, ale nejběžnějším je rhinovirus .
• Nosní a paranazální nádory: V nosních a paranazálních dutinách se mohou vyvinout jak benigní (nezhoubné), tak maligní (rakovinné) nádory . Nejčastějšími nekancerogenními nádory jsou nosní polypy . Nejčastějšími rakovinnými onemocněními jsou dlaždicobuněčný karcinom (SCC) a adenokarcinom .
• Syndrom tichého sinu: Jedná se o vzácný stav. Dochází zde k ucpání maxilárních dutin a jejich propadnutí dovnitř. To může způsobit, že oči vypadají zapadlé.
• Zubní infekce: Maxilární dutina a zubní lůžka v horní čelisti jsou odděleny velmi tenkou vrstvou kosti. Zubní infekce se proto mohou snadno rozšířit do těchto dutin.

Jaké jsou běžné příznaky infekce dutin?

Jednoduchý, nekomplikovaný stav dutin může zahrnovat (mimo jiné):

• Pocit tlaku a těsnosti v oblasti dutin.
• Rýma.
• Zbarvený (žlutý, zelený) hlenový výtok.
• Postnasální kapání.
• Ucpaný nos.
• Snížený čich (hyposmie) .

Většinou se tato bolest a tlak projevují v závislosti na umístění zánětu dutin:

• Související s frontálním sinusem: Bolest v čele.
• Sfénoidní sinus: Bolest za očima nebo v uších.
• Pokud je spojeno s ethmoidálním sinusem: Bolest v oblasti kořene nosu.
• Maxilární sinus: Bolest v tvářích nebo zubech horní čelisti.

Jak zkontrolovat zdraví dutin?

Lékař obvykle dokáže diagnostikovat problémy s dutinami vyšetřením a poslechem vašich příznaků. V některých případech může lékař provést i zobrazovací vyšetření .

Pokud se váš lékař chce blíže podívat na vaše dutiny nebo nosní průchody, nebo pokud chce odebrat vzorek hlenu k vyšetření (kultivace dutin), může provést nosní endoskopii . Ta zahrnuje zavedení tenké, ohebné trubice s připojenou kamerou do nosu a sledování dutin na video obrazovce.

Jaké jsou běžné léčebné postupy pro onemocnění dutin?

Příznaky běžných onemocnění, jako je sinusitida, jsou většinou mírné a samy odezní během několika dní. K kontrole příznaků však můžete potřebovat léky, například léky proti bolesti. V případě bakteriálních infekcí vám lékař může předepsat antibiotika .

Mezi běžné léčebné postupy, které mohou pomoci kontrolovat příznaky, patří:

• Nesteroidní protizánětlivé léky
• Nosní dekongestanty
• Nosní výplach (jako slanou vodou)
• Kortikosteroidy (nosní sprej nebo tablety)

V některých případech může být nutná operace dutin . To může být způsobeno:

• Pokud se problém s dutinami stane chronickým (dlouhodobým).
• Pokud se uvnitř dutin nachází abnormální tkáň (léze).
• Pokud se infekce dutin zhorší a rozšíří se do očí nebo mozku.

Jak si mohu udržet zdravé paranazální dutiny?

Klíčem je vyhýbat se virovým infekcím (které mohou být následovány bakteriálními infekcemi) a kontrolovat jakékoli alergie, které můžete mít. Můžete udělat toto:

• Často si myjte ruce nebo používejte dezinfekci rukou k hubení bakterií.
• Vyhýbejte se věcem, na které jste alergičtí (jako je pyl, prach, plísně, zvířecí lupy).
• Jezte zdravé potraviny, pravidelně cvičte a dobře spěte.
• Vyhněte se kouření a vdechování cigaretového kouře.
• Udržujte povrchy, kterých se často dotýkáte (jako jsou stoly, kliky dveří), čisté.
• Používejte doma zvlhčovač vzduchu , zejména pokud je suché počasí.

Většina z nás si při nachlazení, ucpané hlavě a nosu představí dutiny. Dutiny jsou ale víc než jen nepříjemnost. Jsou důležitou součástí našeho imunitního systému a pomáhají chránit tělo před bakteriemi. Zdraví dutin si můžete udržet tím, že se budete vyhýbat alergenům, které je dráždí, a budete podnikat kroky k prevenci onemocnění.

Vzkaz k odnesení domů

Doufám tedy, že nyní dobře rozumíte paranazálním dutinám, o kterých jsme dnes mluvili. Pamatujte, že to nejsou jen prázdné prostory, ale v našem těle plní několik důležitých funkcí.

• Věnujte pozornost příznakům, jako jsou časté bolesti hlavy, ztuhlost obličeje a ucpaný nos .
• Mohou to být příznaky běžného nachlazení nebo se může jednat o onemocnění, jako je sinusitida.
• Pokud se příznaky nezlepší během několika dnů, zhoršují se nebo jsou doprovázeny vysokou horečkou, silnou bolestí hlavy nebo změnami zrakuUrčitě vyhledejte lékařskou pomoc.
• Mnoha problémům souvisejícím s dutinami můžete předejít dodržováním zdravého životního stylu, ochranou před alergiemi a vyhýbáním se infekcím.

Péče o vaše zdraví je nejdůležitější. Doufáme, že vám tyto informace budou užitečné!

Dutiny , paranazální dutiny, ucpaný nos, bolest hlavy, sinusitida, hlen, infekce, nachlazení