Má vaše dítě také „(ADHD)“? Pak se pojďme dozvědět více o této „(terapii)“ léčbě!

Měli jste někdy pocit, že je vaše dítě trochu neklidné, hodně se vrtí nebo má potíže s soustředěním? Když u dítěte uvidíte tyto příznaky, lékaři někdy říkají, že dítě může mít poruchu zvanou „ADHD – porucha pozornosti s hyperaktivitou“ . V tomto případě je tedy kromě léků další velmi důležitou věcí léčba, kterou je „terapie“ . V tomto článku si povíme o tom, co je „terapie“ a jak může našim dětem s „ADHD“ pomoci.

Jaká je terapie pro dítě s ADHD?

Jednoduše řečeno, „terapie“ je speciální metoda, která pomáhá dětem s „ADHD“ vyrovnat se s obtížemi, které v každodenním životě zažívají kvůli svému specifickému stavu. Je to jako když dítě mluví se speciálně vyškoleným poradcem neboli „terapeutem“ a zapojuje se do individuálních aktivit. Během těchto setkání se dítě učí mnoha důležitým dovednostem, které je potřeba pro každodenní život, školní práci a sociální vztahy.

Představte si, že pokud má vaše dítě potíže s poslechem, s udržením soustředění na jednu věc nebo s koncentrací na školní úkoly, tato „terapie“ dítě naučí, jak tyto věci postupně zlepšovat. Není to trest ani způsob, jak ho k něčemu donutit, ale něco, co se dělá velmi přátelským způsobem a získá si srdce dítěte.

Některé děti mohou mít kromě ADHD i další drobné potíže. Například potíže s udržením rovnováhy, neschopnost psát úhledně a jasně atd. V takových případech existuje další speciální typ „terapie“ zvaný „ergoterapie“ . Ta dítěti také poskytuje potřebnou podporu.

Lékaři často předepisují dětem s ADHD léky. Tyto léky mohou pomoci zlepšit soustředění dítěte, sebeovládání a schopnost zůstat klidný, aniž by se vrtěl. Nejdůležitější věc, kterou si ale musíme všichni pamatovat, je, že samotné léky nemusí stačit. Pokud se léky kombinují s terapií, můžeme očekávat nejlepší výsledky. Když se obojí podává dohromady, pokrok dítěte se urychlí a existuje velká šance, že tento pokrok bude trvalý.

Proč je tato „(terapie)“ tak důležitá pro děti s „(ADHD)“?

Tyto „terapeutické“ metody léčby poskytují dětem s „ADHD“ velkou úlevu a pohodlí ve škole i v každodenních domácích pracích. Když uvidíte, jak se vaše dítě den ode dne v malých ohledech zlepšuje, pocítíte i vy velkou radost a naději.

Zde jsou některé z hlavních výhod této terapie pro děti:

• Zvyknout si dělat věci uspořádaně:Místo rozhazování knih a hraček všude kolem jako dříve si postupně zvykají udržovat si pořádek ve svých věcech a knihách, udržovat si pořádek v pokoji a být dochvilní. To je pro jejich budoucnost velmi důležité.
• Snazší se jim soustředit na školní úkoly: Místo neustálého rozptylování jednou či druhou věcí se děti naučí soustředit na to, co učitel učí, a na danou lekci. To také zvyšuje jejich schopnost učit se.
• Učí se pozorně naslouchat tomu, co říkají ostatní: Učí se trpělivě a pozorně naslouchat, ať už je to něco, co říká učitel, něco, co říkáte vy, nebo něco, co říká kamarád. To je velmi důležité pro dobrou komunikaci.
• Učí se dobře vycházet s ostatními a dobře spolu vycházejí: Místo neustálých hádek se svými kamarády se učí hrát si spolu, účastnit se skupinových aktivit a vysvětlovat ostatním své myšlenky.
• Problémy s chováním se zmírňují: Problémy s chováním , jako je impulzivita, rychlý hněv a přerušování ostatních, se postupně zmenšují a děti se naučí ovládat své emoce.

Jak se tyto dovednosti rozvíjejí, dítě se cítí dobře. Rozvíjí přesvědčení, že „to dokážu taky“.

Další velmi důležitou věcí je, že některé děti s ADHD mohou zažívat hodně stresu, smutku a frustrace. Představte si, jak smutné musí být pro dítě, když se ho ostatní neustále ptají na věci jako: „Proč nemůžeš zůstat v klidu?“ a „Proč neposloucháš, co říkám?“.

• Jejich sebevědomí může postupně klesat a mohou si říkat: „Nic z toho nedokážu správně. “
• Mohou si myslet: „Dělám problémy mámě, tátovi a učitelům.“
• U některých dětí to může vést k dlouhodobým duševním problémům, jako je deprese, neustálý pocit zbytečného strachu (úzkosti), neustálý hněv a extrémní frustrace.

Takže když se dítě prostřednictvím terapie naučí dovednosti potřebné ke zvládání ADHD, začne svou práci vykonávat lépe než dříve. Pak se začne cítit šťastnější, uvolněnější a sebevědomější. To je velmi důležité pro celkové duševní zdraví dítěte.

Jak tato „terapie“ (ADHD) funguje?

Už jsem říkal, že je to velmi praktické. V „terapii ADHD“ se děti učí novým věcem ne memorováním z knih, ale tím, že je dělají. Je to jako učit se důležitou lekci při hraní a zábavě.

Poradce neboli „terapeut“ sdílí s dítětem různé aktivity a nové nápady, které mu pomáhají postupně rozvíjet potřebné dovednosti. Tyto aktivity se provádějí způsobem, který je přiměřený věku, úrovni chápání a zájmům dítěte.

• Představte si, že můžete dítě naučit studijní rutině, metodě (studijním dovednostem).
• Emoční dovednosti lze naučit, aby děti identifikovaly a ovládaly své emoce (hněv, smutek, strach).
• Můžete se naučit jednoduchá cvičení všímavosti, jako je například vědomé dýchání, která vám pomohou zůstat soustředěnými. Jsou velmi jednoduchá, ale velmi užitečná.
• Také učí věci, jako je přátelská a přátelská komunikace s ostatními (sociální dovednosti), jak čekat na svou řadu a jak pomáhat druhým.
• Prostřednictvím této „terapie“ se dítě může také naučit dovednosti, jak se vyrovnat s úzkostí, když pociťuje strach nebo úzkost.

Nejdůležitější je, aby dítě nejen poslouchalo, co se učí, ale aby si tyto dovednosti také procvičovalo v každodenním životě. Poradce dítěti v tom také pomáhá a povzbuzuje ho. Někdy mu také zadává drobné úkoly, které má doma dělat.

V terapii ADHD je klíčové vybudovat dobrý, důvěryhodný a pozitivní vztah mezi terapeutem a dítětem. Dítě pak cítí zájem o to, co se učí, a je velmi povzbuzováno. Dítě se cítí jistě, že „nejsem samo, že je tu někdo, kdo mi pomůže.“ Právě tato důvěra dítě motivuje k učení se novým věcem a ke změně svého chování. Někdy se tyto nezbytné dovednosti dítěti přibližují prostřednictvím aktivit, které má rádo, jako je kreslení, používání různých hraček, vyprávění příběhů a herectví.

Tak si dobře připomeňme, o čem jsme mluvili? (Vzkaz na zapamatování)

Je normální cítit se zahlceni a úzkostně, když vám lékař řekne, že vaše dítě má ADHD. Je však důležité vyhledat si správné informace a nepanikařit.

• Terapie je pro dítě s ADHD nezbytnou léčbou, nejen léky. Nejlepších výsledků se dosahuje kombinací obou metod.
• Tato „(terapie)“ pomáhá dětem naučit se mnoho důležitých dovedností potřebných pro každodenní život, učení a sociální vztahy. Ty jim pomáhají rozvíjet pozornost, organizovat si práci a dobře vycházet s ostatními.
• Terapie může být také velkou pomocí při zvládání emocionálních obtíží, které mohou nastat v důsledku ADHD. To pomáhá dítěti zvýšit si sebevědomí a být šťastné.
• Když zjistíte, že vaše dítě má ADHD, nikdy si nemyslete, že jeho budoucnost je zničená. S řádnou lékařskou radou můžeme v životě dítěte dosáhnout velkého pozitivního rozdílu prostřednictvím léčebných metod, jako je „terapie“. Proto buďte se svým dítětem vždy s nadějí. Vaše láska, podpora a povzbuzení budou pro vaše dítě velkou silou, aby na této cestě prošlo.

`ADHD, léčba, terapie, zdraví dítěte, porucha pozornosti s hyperaktivitou, problémy s chováním, duševní zdraví, poradenství