Cítíte se neustále unavení? Cítíte se slabí i po krátké chůzi? Máte pocit, že nemáte chuť k jídlu a vypadáte bledě? Většinou těmto věcem nevěnujeme velkou pozornost a myslíme si, že jsou normální. Může za tím však být vážný důvod. Dnes hovoříme o poněkud závažném, ale léčitelném stavu způsobeném nedostatkem vitaminu B12. Říkáme mu perniciózní anémie .
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Jednoduše řečeno, co je perniciózní anémie?
Perniciózní anémie je jednou z hlavních příčin nedostatku vitaminu B12. Přesněji řečeno, jedná se o autoimunitní onemocnění . Možná vás teď zajímá, co to autoimunitní onemocnění je. Jednoduše řečeno, hlavním úkolem našeho imunitního systému je bojovat proti cizím vetřelcům a chránit nás před nemocemi. V tomto stavu však náš vlastní imunitní systém omylem začne útočit na naše vlastní zdravé buňky.
Něco podobného se děje u perniciózní anémie. Náš imunitní systém napadá určité buňky ve střevech (žaludku). Tyto buňky produkují speciální protein zvaný vnitřní faktor , který pomáhá tělu vstřebávat vitamín B12. Pokud tento protein chybí, bez ohledu na to, kolik vitamínu B12 jíme, tělo ho nevstřebává a plýtvá jím.
Vitamin B12 je pro naše tělo velmi důležitý. Zejména je nezbytný pro tvorbu červených krvinek, které přenášejí kyslík v krvi. Pokud tedy vitaminu B12 chybí, snižuje se tvorba zdravých červených krvinek. Tomu se říká anémie .
Název perniciózní anémie znamená „škodlivá“. Svůj název dostala proto, že pokud se tento stav neléčí, může způsobit vážné a nevratné poškození nervového systému.
Jak tento stav ovlivňuje mé tělo?
Perniciózní anémie může postihnout několik tělesných systémů.
- Trávicí systém: Může se objevit nevolnost, nadýmání a úbytek hmotnosti.
- Nervový systém: Toto je nejnebezpečnější onemocnění. Může vést ke svalové slabosti, necitlivosti končetin, ztrátě paměti a dokonce i k demenci.
- Srdce: Můžete pociťovat palpitace nebo nepravidelný srdeční tep.
- Celkový zdravotní stav: Hlavními příznaky jsou neustálá únava a slabost.
Tento stav se nejčastěji vyskytuje mezi 60. a 80. rokem věku, zejména u lidí severoevropského původu.
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →Jaké jsou příznaky perniciózní anémie?
Jednou z unikátních věcí je, že se příznaky mohou objevit až po letech. Je to proto, že naše tělo ukládá vitamín B12 v játrech a postupně ho využívá. Tyto zásoby se mohou vyčerpat až za 3–5 let. I tehdy trvá, než se příznaky objeví.
S klesající hladinou vitaminu B12 se příznaky zhoršují. Dobrou představu o tom si můžete udělat z níže uvedené tabulky.
| Typ příznaku | Co vidět |
|---|---|
| Rané příznaky (často zaměňované za jiné onemocnění) | |
| Trávicí systém | Průjem nebo zácpa, ztráta chuti k jídlu, pálení žáhy. |
| Vzhled těla | Bledá kůže, mírná žloutenka (zežloutnutí očí nebo kůže). |
| Obecné nepříjemnosti | Závratě, potíže s dýcháním (dušnost) při stání nebo cvičení, oteklý jazyk, zarudnutí nebo krvácení dásní. |
| Příznaky nervového systému způsobené nízkými hladinami vitamínu B12 v průběhu času | |
| Duševní a behaviorální | Zmatenost, krátkodobá ztráta paměti, deprese, potíže s koncentrací, podrážděnost, halucinace. |
| Fyzické neurologické poruchy | Ztráta rovnováhy, necitlivost nebo ztráta citlivosti v rukou a nohou. |
| Vidění | Zrak je ovlivněn degenerací zrakového nervu. |
Existují i jiné příčiny perniciózní anémie?
Ano. Kromě autoimunitního onemocnění zvaného perniciózní anémie nemusí být tělo schopno vstřebávat vitamín B12 z jiných důvodů.
- Operace žaludku: Při operaci k odstranění části nebo celého žaludku (např. gastrický bypass z důvodu obezity) dochází ke ztrátě buněk, které pomáhají vstřebávat vitamin B12.
- Operace tenkého střeva: Odstranění části tenkého střeva snižuje schopnost vstřebávání vitaminu B12.
- Bakterie v tenkém střevě: Při stavu zvaném nadměrný růst bakterií v tenkém střevě (SIBO) rostou v tenkém střevě škodlivé bakterie, které spotřebovávají vitamín B12 dříve, než jej tělo dokáže vstřebat.
- Některé léky: Některé léky na cukrovku, epilepsii a některá antibiotika mohou ovlivnit hladinu vitaminu B12.
- Infekce tasemnicemi: Konzumace nedostatečně tepelně upravených, infikovaných ryb může způsobit infekci tasemnicemi. Tito paraziti se živí vitamínem B12.
- Strava: Lidé, kteří jsou kompletní vegani nebo dodržují rostlinnou stravu, mohou mít ve svém jídelníčku nedostatek vitamínu B12.
- Jiná onemocnění: Onemocnění trávicího systému, jako je celiakie nebo Crohnova choroba, ztěžují vstřebávání vitamínu B12.
- Hormonální onemocnění: Lidé s autoimunitními onemocněními, jako je hypoparatyreóza a Gravesova choroba, mají zvýšené riziko vzniku perniciózní anémie.
Jak tohle shledáváte, doktore?
Pokud máte tyto příznaky, je důležité navštívit lékaře. Vyšetří vás, vezme si vaši anamnézu a nařídí několik testů k potvrzení onemocnění.
- Test hladiny vitaminu B12: Toto měření měří množství vitaminu B12 v krvi.
- Kompletní krevní obraz (CBC): To může určit typ a závažnost anémie.
- Další speciální krevní testy: Testy jako počet retikulocytů, LDH, sérový bilirubin, MMA, hladina homocysteinu atd. poskytují podrobné informace o nedostatku vitaminu B12 a funkci kostní dřeně.
- Test protilátek: Tento test testuje krev na protilátky, které napadají žaludeční buňky a vnitřní faktor.
- Horní endoskopie:Ústy se zavede trubicovitá kamera (endoskop) a vyšetří se sliznice žaludku.
Jak se to léčí? Zlepší se to?
Na to existuje léčba a to je ta nejlepší zpráva! Protože vaše tělo nedokáže vstřebat vitamín B12, lékař vám nejprve předepíše injekce vitamínu B12 . Ty se podávají přímo do svalu, takže se dostanou rovnou do krevního oběhu, aniž by procházely žaludkem.
Jakmile se hladiny vitaminu B12 vrátí k normálu, může vám být doporučeno pokračovat v užívání vysokých dávek tablet vitaminu B12 (perorální substituční léčba vitaminem B12). Váš lékař bude váš stav i nadále sledovat a upravovat vaši léčbu.
Během několika dnů od zahájení léčby začnete pociťovat významnou úlevu. Může však trvat několik týdnů, než vaše příznaky zcela odezní a budete se cítit lépe.
Perniciózní anémie není zcela vyléčitelná nemoc. Užíváním vitamínu B12 po celý život však můžete kontrolovat příznaky a žít zcela zdravý život.
Nezapomeňte však, že poškození nervového systému nemusí být plně reverzibilní ani s vitamínem B12. Proto je velmi důležité onemocnění diagnostikovat a zahájit léčbu včas.
Jak se mám o sebe postarat?
Pokud trpíte perniciózní anémií, budete muset užívat vitamín B12 po zbytek života, jak vám předepsal lékař. Je to nutnost.
Pokud máte nedostatek vitamínu B12 z jiných důvodů, může vám pomoci i změna stravy. Mezi potraviny bohaté na vitamín B12 patří:
- Maso jako hovězí maso, játra, kuře a ryby
- Vejce a mléčné výrobky (mléko, jogurt, sýr)
- Snídaňové cereálie s přídavkem vitamínu B12
- Sójové výrobky s přídavkem vitamínu B12
Je dobré se poradit se svým lékařem a nechat si poradit s dietou, která je pro vás vhodná.
Vzkaz k odnesení domů
- Perniciózní anémie je typ anémie způsobený naším vlastním imunitním systémem a způsobený nedostatkem vitaminu B12.
- Příznaky jako neustálá únava, bledost a dušnost mohou být zpočátku mírné, ale časem se mohou zhoršit.
- Pokud se tento stav neléčí, může způsobit vážné a nevratné poškození nervového systému.
- Pokud tyto příznaky přetrvávají, určitě navštivte svého lékaře, aniž byste předpokládali jinou příčinu.
- Léčba zahrnuje celoživotní injekce nebo pilulky vitaminu B12. To vám umožní žít zcela zdravý a normální život.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.