Také se spálíte od slunce? Pojďme si popovídat o polymorfní světelné erupci (PMLE)!

Stává se vám někdy, že se po krátké době na slunci objeví podráždění kůže, zarudnutí a malé puchýřky? Nebo máte pocit, že jste „alergičtí na slunce“, jak někteří lidé říkají? To je problém, který má ve skutečnosti mnoho lidí. Dnes si povíme o stavu způsobeném tímto typem pokožky citlivé na slunce, který se nazývá polymorfní světelná erupce neboli PMLE.

Co je polymorfní světelná erupce (PMLE)?

Jednoduše řečeno, PMLE je běžná vyrážka, která se objevuje na kůži po vystavení slunečnímu záření, tj. ultrafialovému záření (UV záření). Slovo „polymorfní“ znamená „různý“. To znamená, že tato vyrážka může u každého člověka vypadat jinak. U některých může vypadat jako malé červené puchýře, u jiných jako velké červené skvrny nebo někdy jako puchýř. „Erupce“ znamená, že se tato vyrážka objeví náhle a náhle. Často se může objevit do 30 minut po vystavení UV záření. Někteří lidé tomu také říkají „alergie na slunce“ nebo „otrava sluncem“, ale to není přesně lékařský termín.

Jak častý je tento stav zvaný PMLE?

Tento stav, nazývaný PMLE, je ve skutečnosti častější, než si myslíte. Je to nejčastější kožní onemocnění způsobené UV zářením. Odhaduje se, že celosvětově je tímto onemocněním postiženo přibližně 15 ze 100 lidí . Pokud se u vás něco takového vyskytuje, vězte, že v tom nejste sami.

Proč dochází k PMLE? Jaká je příčina?

Odborníci stále přesně nevědí, co to způsobuje. Myslí si však, že je to asi takto: Když jsme vystaveni slunci, UV paprsky mění některé sloučeniny v naší kůži. Náš imunitní systém pak reaguje na tyto nové, změněné sloučeniny, jako by to byl nepřítel. Současná teorie je, že tato vyrážka je způsobena právě touto reakcí.

Jaký druh vystavení světlu může způsobit PMLE?

PMLE je způsobena hlavně ultrafialovým světlem neboli UV zářením. Někdy může tento stav způsobit i viditelné světlo, ale je to méně časté.

V současné době existují dva typy UV záření:

• UVA záření: Jedná se o typ paprsků, které mohou proniknout do nejhlubších vrstev kůže. Přibližně 9 z 10 případů PMLE je způsobeno těmito UVA paprsky.
• UVB paprsky: Ty mohou poškozovat pokožku a spálení sluncem je jedním z důvodů.

Tuto vyrážku tedy může způsobit jak samotné vystavení slunci, tak i umělé zdroje UV záření. Může ji například způsobit i solária, která někteří lidé používají k dosažení světlejšího tónu pleti.

Kdo má vyšší riziko vzniku PMLE?

Tento stav nazývaný PMLE často začíná na jaře.To znamená, že se to nejčastěji projevuje, když je počasí nějakou dobu suché a pak zase začne svítit slunce. Jen si představte, že i v naší zemi, v době, kdy svítí slunce, můžete vidět více podobných věcí.

Může se rozvinout u kohokoli jakéhokoli věku, pohlaví, rasy nebo etnického původu. U některých lidí je však pravděpodobnost jeho vzniku vyšší:

• U žen: Tento stav je častější u žen než u mužů.
• Pro osoby ve věku 20 až 40 let: Je to běžné u lidí v této věkové skupině.
• Pokud má někdo ve vaší rodině PMLE: Pokud má někdo ve vaší rodině tento typ sluneční alergie, je pravděpodobnější, že se u vás také rozvine. To znamená, že se může vyskytovat v rodinné anamnéze.
• Pro ty, kteří žijí v oblastech s nízkým slunečním zářením: K tomu může dojít, když nejste pravidelně vystavováni slunci, například když se náhle přijedete na dovolenou z chladné země do slunné země, jako je ta naše.

Jak vypadá PMLE, když se rozvine? Jaké jsou příznaky?

Hlavním příznakem PMLE je svědivá vyrážka, která se objevuje na částech těla vystavených slunci. Tato vyrážka se může projevovat v mnoha různých formách. Proto se jí říká „polymorfní“.

• V shlucích se mohou objevit malé červené pupínky.
• Může se projevit jako větší červené skvrny.
• Někdy to může vypadat i jako puchýře.

Tyto kožní skvrny se obvykle objeví během několika hodin po vystavení slunci. Někdy se ale mohou objevit i po několika dnech. Představte si, že kdybyste dnes ráno vyšli na slunce, mohli byste tuto vyrážku vidět večer nebo následující ráno.

Ve vzácných případech může PMLE také způsobovat příznaky, jako jsou:

• Horečka
• Bolest hlavy
• Nevolnost a zvracení

Příznaky PMLE obvykle trvají dva až tři dny. Pokud však budete i nadále vystavováni UV záření během trvání vyrážky, může trvat déle. Proto je velmi důležité dávat si během vyrážky pozor na slunce.

Které části těla jsou nejvíce postiženy PMLE?

Tato vyrážka, nazývaná PMLE, se může objevit na jakékoli části těla, která je vystavena slunci . Překvapivě se však na obličeji objevuje jen zřídka. Možná proto, že obličej je na neustálé vystavení slunci do jisté míry zvyklý.

Tato vyrážka se nejčastěji vyskytuje:

• Horní část hrudníku – zejména pokud nosíte šaty s výstřihem do tvaru V, právě zde bude odhalená.
• Krk
• Paže - zejména zadní strana paží.
• Nohy

Existuje typ PMLE zvaný „juvenilní jarní erupce“. Vyskytuje se zejména u dětí, nejčastěji u chlapců, v ušních lalůčcích.To se nejčastěji projevuje na jaře.

Jak přesně poznáte, že máte PMLE?

Hlavním způsobem, jak diagnostikovat PMLE, je odebrání kompletní anamnézy a provedení kožního vyšetření. Lékař se vás zeptá na otázky typu: „Jak dlouho tato vyrážka trvá?“, „Objevuje se pouze na slunci?“ a „Má ji někdo ve vaší rodině?“.

Někdy se k potvrzení diagnózy provádí biopsie kůže. To znamená, že se z kůže odebere malý vzorek tkáně a vyšetří se pod mikroskopem. To může také pomoci vyloučit další kožní onemocnění.

Váš lékař vám může také nařídit krevní test, aby se ujistil, že nemáte jiné onemocnění, které způsobuje vyrážku při pobytu na slunci, jako je například autoimunitní onemocnění, jako je lupus erythematosus.

Jaké jsou léčebné postupy pro PMLE?

Dobrou zprávou je, že tento stav zvaný PMLE často odezní sám od sebe bez jakékoli léčby.

Lidé s PMLE by se však měli co nejvíce vyhýbat slunečnímu záření. Obzvláště důležité je minimalizovat vystavení slunci v době od 11:00 do 15:00, kdy je UV záření nejintenzivnější.

Také:

• Používejte širokospektrální opalovací krém s vysokým SPF (alespoň SPF 30). Široké spektrum znamená, že chrání před UVA i UVB zářením.
• Nošení oblečení s ochranou před sluncem (například oblečení s dlouhým rukávem, klobouky se širokou krempou a sluneční brýle).

Tyto věci mohou snížit vystavení UV záření.

Některým lidem prospívá léčba zvaná fototerapie. Ta spočívá v postupném vystavování kůže umělému UV záření pod dohledem lékaře kontrolovaným způsobem, což snižuje citlivost kůže. To může pomoci předejít budoucím vyrážkám. Je to jako postupná aklimatizace na slunce.

Vyrážka PMLE začne blednout během několika dnů a mizí bez léčby během několika týdnů. Vyrážka nezpůsobuje jizvy. Vyrážka se však může zhoršit při dalším vystavení slunečnímu záření nebo UV záření.

Představte si, že plánujete dovolenou na slunném místě, například na pláži. Váš lékař vám může na několik dní předepsat perorální kortikosteroidy, například prednison, aby se snížilo riziko vyrážky.

Někteří lidé si postupně vybudují toleranci k UV záření tím, že tráví čas venku nebo podstupují fototerapii. Lékaři tomu říkají „zpevnění kůže“ . Vy ale musíte udělat něco jako toto:Rozhodně pouze pod dohledem lékaře. Nezkoušejte to sami a nepoškoďte si kůži.

Pokud je vyrážka silná, což znamená, že svědění je nesnesitelné, nebo pokud se vyrážka rozšířila, může vám lékař předepsat léčbu, jako například:

• Antihistaminika: Pomáhají zmírnit svědění.
• Hydroxychlorochin: Ačkoli se jedná o lék používaný proti malárii, používá se také k léčbě posttraumatické erupce ejakulátu (PMLE), zejména v závažných případech.
• Imunosupresiva: Podávají se ve velmi závažných případech, které nereagovaly na jiné léčby.
• Lokální kortikosteroidy nebo mast s takrolimem: Aplikují se na vyrážku. Snižují zánět a svědění.

Jaký je výhled pro někoho s PMLE?

Jedná se o opakující se stav. Může trvat roky. Může se objevit každé jaro. Dobrou zprávou ale je , že závažnost onemocnění se často časem snižuje. U některých lidí může s přibývajícím věkem dokonce úplně vymizet.

Kdy byste měli navštívit lékaře?

Pokud se u vás objeví kožní vyrážka, jejíž příčinu nemůžete zjistit, nebo pokud si všimnete změn na kůži , určitě vyhledejte lékaře. Zejména pokud se to stane po pobytu na slunci, promluvte si o tom.

Na co se mám zeptat svého lékaře?

Pokud se u vás krátce po vystavení slunečnímu záření nebo umělému UV záření objeví vyrážka, zeptejte se svého lékaře: „Mohu mít tento stav zvaný polymorfní světelná erupce (PMLE)?“ Zeptejte se také: „Co s tím mám dělat?“ a „Jaké jsou nejlepší způsoby, jak se před sluncem chránit?“

Může PMLE způsobit rakovinu kůže?

Ne. PMLE je benigní/nezhoubné onemocnění. Tato vyrážka nezvyšuje riziko vzniku rakoviny kůže.

Nejdůležitější je však pamatovat na to, že časté a nadměrné vystavení UV záření zvyšuje riziko rakoviny kůže.

Takže opatření na ochranu před sluncem, která přijímáte k prevenci PMLE (např. nošení opalovacího krému, zakrývání se oblečením a vyhýbání se slunci během silného slunečního záření), také snižují riziko rakoviny kůže. To je jako zabít dvě mouchy jednou ranou!

Takže, co si z toho všeho musíme zapamatovat? (Poselství k zapamatování)

Dobře, o tomto PMLE jsme už mluvili o spoustě věcí. Stručně řečeno:

• PMLE je svědivá vyrážka, která se vyskytuje u lidí citlivých na slunce, zejména na UV záření.
• To se může u každého člověka projevovat různě (malé puchýře, velké skvrny).
• Často začíná na jaře a poté postupně ustupuje, jakmile se kůže přizpůsobí.
• I když neznám přesný důvodPředpokládá se, že UV záření způsobuje změny v kůži a imunitní systém na ně reaguje.
• Často odezní bez léčby, ale je velmi důležité chránit se před sluncem a používat opalovací krém.
• Pokud je to závažné, můžete vyhledat lékařskou pomoc . Pokožku můžete také posílit například fototerapií.
• Nejedná se o rakovinu, ale ochrana před sluncem může pomoci předcházet rakovině kůže.
• Pokud máte tyto příznaky, nestyďte se ani se nebojte navštívit lékaře . Pomohou vám.

Slunce nám tedy dodává prospěšné věci, jako je vitamín D, ale někdy může být pro naši pokožku trochu agresivní. Nejdůležitější je být si vědom své pleti a přijímat nezbytná opatření. Pokud máte k tomuto tématu další otázky, nezapomeňte se poradit s lékařem.

Polymorfní světelná erupce, PMLE, alergie na slunce, kožní vyrážka, UV záření, opalovací krém, kožní onemocnění