Překvapivý první krok v naší paměti: Pojďme se seznámit se senzorickou pamětí.

Přemýšleli jste někdy o tom, jak se věci, které vidíme, slyšíme a cítíme, ukládají do naší paměti? Je to ve skutečnosti velmi úžasný proces. Prvním a nejdůležitějším z nich je velmi krátkodobá paměť, kterou nazýváme senzorická paměť . Je to jako „registrace“ informací z našich smyslů po dobu několika sekund. Pojďme si o tom dnes povídat podrobněji.

Co je senzorická paměť?

Jednoduše řečeno, vašich pět smyslů – oči, uši, nos, jazyk a kůže – shromažďuje velmi krátkodobý soubor informací, který nazýváme senzorická paměť nebo někdy senzorický registr . Představte si to jako pořízení velmi jasné a detailní „fotografie“ svého okolí v jediném okamžiku. Je to jako pořízení snímku vašeho okolí ve vysokém rozlišení . Tyto informace se poté odešlou do vaší krátkodobé paměti .

Nemůžete ovlivnit, jak dlouho tyto vzpomínky trvají, obvykle trvají jen několik sekund . Ale během tohoto krátkého časového úseku vám mohou pomoci pochopit i ty nejmenší detaily ve vašem okolí.

Jaké jsou typy senzorické paměti?

Existuje pět typů senzorických vzpomínek souvisejících s našimi pěti smysly. Pojďme se na ně podívat:

• Echoická paměť: Toto se týká sluchu . Stejně jako ozvěna zůstává zvuk v hlavě chvíli poté, co je slyšen.
• Haptická paměť: Souvisí s hmatem . I po dotyku zůstává hmat na kůži ještě chvíli zachycen.
• Chuťová paměť: Souvisí s chutí . Chuť jídla zůstává na jazyku i po jeho snědení.
• Ikonická paměť: Souvisí s viděním . I poté, co člověk něco uvidí a odvrátí zrak, obraz zůstává na okamžik viditelný.
• Čichová paměť: Souvisí s čichem . Schopnost udržet si vůni v nose i po jejím vdechnutí.

Podívejme se na několik příkladů senzorické paměti.

Abychom vám to trochu lépe objasnili, pojďme si promluvit o příkladech každého z těchto typů. Určitě jste se s nimi setkali ve svém každodenním životě.

• Echoická paměť: Představte si ten pocit, když doposloucháte oblíbenou písničku a melodie vám stále hraje v hlavě. Nebo když někdo zavolá vaše jméno a máte pocit, že vám zvuk chvíli zní v uších. To je vše.
• Haptická paměť: Pocit, kdy vám někdo pevně drží ruku a pak ji pustí, přičemž stále cítíte tlak tohoto dotyku. Nebo když vám během bouřky na kůži dopadne kapka deště, vlhký dotek na kůži chvíli přetrvává.
• Chuťová paměť:I po dojedení večeře máte v ústech pocit, že chuť jídla, například pikantní, pokud je pikantní, sladká, pokud je sladké, přetrvává.
• Ikonická vzpomínka: Když sledujete ohňostroj, máte pocit, že i po jeho odpálení vidíte barevné čáry před očima. Nebo když se rozsvítí blesk fotoaparátu, na chvíli vidíte před očima bílou skvrnu.
• Čichová paměť: Pocit, že vůně čerstvého chleba přetrvává v nose i poté, co opustíte pekárnu. Nebo když projdete kolem někoho, kdo si nanesl parfém, vůně chvíli přetrvává.

Jak funguje senzorická paměť?

Dobře, teď se podívejme, jak tato senzorická paměť funguje. Je to velmi jednoduché a probíhá v několika velmi rychlých krocích:

1. Zažíváte nějaký pocit. To znamená, že něco vidíte, slyšíte, cítíte, chutnáte nebo se něčeho dotýkáte.

2. V tu chvíli se okamžitě aktivuje část mozku, která je za daný pocit zodpovědná (říkáme jí senzorická kůra). To se děje velmi rychle, jako stisknutí tlačítka na elektrickém vypínači. Stane se to během zlomku sekundy.

3. Dále váš mozek vybere z nashromážděných informací pouze ty nejdůležitější věci a zaměří se na ně. Představte si, že jdete po rušné ulici, slyšíte každý zvuk, vidíte každý pohled a cítíte každou vůni. Váš mozek si ale nepamatuje všechno najednou. Místo toho se zaměřuje pouze na věci, které jsou důležité pro vaši bezpečnost, jako je zvuk náhlého zatroubení auta. Nepotřebné věci „odfiltruje“ a odstraní.

4. Nakonec jsou tyto vybrané důležité informace odeslány do krátkodobé paměti. Odtud se rozhodne, zda bude tato paměť uložena dále, nebo zda se stane dlouhodobou pamětí.

Jak dlouho trvá senzorická paměť? A jaká je její kapacita?

Možná vás zajímá: „Jak dlouho nám tato senzorická paměť v hlavě vydrží?“ Ve skutečnosti je poměrně krátká. Tato informace se obvykle uchovává asi 0,2 až 2 sekundy . To je jako mrknutí oka! Tato doba se však může mírně lišit v závislosti na pocitu, který prožíváte. Například ikonická paměť na zrak obvykle trvá asi sekundu. Echoická paměť na zvuky může trvat několik sekund, možná tři nebo čtyři.

Jaká je tedy její kapacita, tedy kolik informací dokáže najednou pojmout? Senzorická paměť má velmi velkou kapacitu. Důvodem je, že používáme několik smyslů současně.

Představte si, že když jíte. Vidíte jídlo (zrak), cítíte texturu jídla na jazyku (hmat), cítíte každou chuť (vůně), slyšíte „vrzání“ při jídle (slyšíte) a ochutnáváte ho (chuť). Takto můžete současně zpracovávat všechny informace přicházející z vašich pěti smyslů do vaší senzorické paměti (senzorické paměti). Není to úžasné?

Ačkoli má tato senzorická paměť velkou kapacitu, trvá jen několik sekund. To znamená, že nové informace přicházejí velmi rychle a staré informace se mažou. Je to jako neustále aktualizovaná „obrazovka“. Poté se informace buď přesunou do jiné oblasti paměti v mozku, tj. do krátkodobé paměti, nebo se zcela vymažou, což nám umožní zažívat nové pocity. Tento rychlý proces nám umožňuje vyrovnat se s neustále se měnícím světem.

Které části mozku se podílejí na senzorické paměti?

Tento úžasný proces zvaný senzorická paměť zahrnuje různé části našeho mozku. Každý vjem sleduje specifickou cestu do mozku.

Řekněme, že slyšíte zvuk. Tento zvuk se přemění na elektrický signál a putuje nervovými vlákny do mozku. Nejprve prochází mozkovým kmenem a poté thalamem (reléovou stanicí uprostřed mozku). Thalamus pak směruje signál do správné oblasti mozku pro daný vjem. Například když slyšíme, signál jde do sluchové kůry . Ta se nachází ve spánkovém laloku .

Zde jsou některé z hlavních oblastí mozku, které pomáhají zpracovávat informace z vašich smyslů:

• Echoická paměť (sluch): Sluchová kůra – Nachází se ve spánkovém laloku .
• Haptická paměť (hmat): Somatosenzorická kůra – nachází se v temenním laloku .
• Chuťová paměť (chuť): Primární chuťová kůra - Nachází se mezi ostrovním lalokem a čelním lalokem .
• Ikonická paměť (zračení): Primární zraková kůra – Nachází se v týlním laloku .
• Čichová paměť (vůně): Čichový bulb – Nachází se ve spodní části mozku, blízko nosu.

Tyto oblasti mozku, spolu s dalšími oblastmi, jako je hipokampus a amygdala, se podílejí na ukládání paměti a emocích.Tyto části společně pomáhají vaší senzorické paměti správně fungovat. Není to velmi složitá a úžasná koordinace, která se odehrává uvnitř našeho mozku?

Proč je pro nás senzorická paměť důležitá?

Senzorická paměť je tedy první branou do našeho světa, která nám pomáhá dočasně uchovávat informace z našich smyslů. Ať už je to chuť lahodných lasagní vaší babičky, vůně čerstvě rozkvetlých šeříků nebo štěbetání ptáků při procházce po ulici, právě díky senzorické paměti si okamžitě uvědomujete , co se kolem vás děje. Bez ní bychom nebyli schopni vnímat to, co cítíme, vidíme a slyšíme, jako nepřetržitý tok zkušeností.

Náš mozek si některé z těchto okamžitých informací vybere a uloží je do dlouhodobé paměti, například melodii naší oblíbené písně nebo vřelé objetí od milované osoby. Tato senzorická paměť je proto velmi důležitou a základní součástí paměťového systému.

Pamatujte, že stejně jako každá jiná část našeho těla, i tento paměťový systém může být někdy poškozen nebo poškozen. Pokud máte jakékoli obavy nebo pochybnosti o tom, zda vaše senzorická paměť funguje správně, je nejlepší se poradit s lékařem.

Nejdůležitější věci, které si je třeba zapamatovat z toho, co jsme probrali (poselství k zapamatování)

Dobře, pojďme si tedy zopakovat některé z nejdůležitějších bodů o senzorické paměti, o kterých jsme dnes mluvili:

• Senzorická paměť je velmi krátkodobá paměť , která si uchovává informace přijaté z našich pěti smyslů po dobu několika sekund.
• Je to jako pořídit si okamžitý a detailní snímek našeho okolí.
• Existuje pět hlavních typů paměti: sluchová (sluch), hmatová (hmat), chuťová (chuť), vizuální (zrak) a čichová (čich).
• Tato paměť trvá pouze 0,2 až 2 sekundy (možná o něco déle) .
• Jeho kapacita je však velmi velká ; dokáže přijímat informace z několika smyslů najednou.
• Pro tento účel se aktivují specifické části mozku (např. sluchová kůra, zraková kůra, thalamus).
• Toto je první, klíčový krok v přenosu informací do krátkodobé paměti .
• Pokud si všimnete jakýchkoli problémů, změn nebo nadměrné zapomnětlivosti s pamětí, je velmi důležité vyhledat lékařskou pomoc.

Doufám tedy, že máte dobrou představu o tomto úžasném prvním kroku v naší paměti, kterému se říká senzorická paměť. Znalost takových věcí nám hodně pomáhá porozumět sami sobě, že?

Senzorická paměť, paměť, pět smyslů, mozek, krátkodobá paměť, orgány, nervový systém