Máte problémy se sexuálním životem? Pojďme se dozvědět více o sexuální dysfunkci!

Také necítíte při sexu potěšení nebo uspokojení? Nebo nemáte žádnou touhu ani zájem o sexuální aktivity? Pokud jste zažili něco podobného, ​​může to být příznakem stavu zvaného sexuální dysfunkce. Ten je ve skutečnosti velmi častý a ve většině případů se dá dobře léčit. Může být způsoben faktory, jako je stres, různé nemoci, určité léky nebo sexuální zneužívání v minulosti.

Co je sexuální nemravnost? Pochopme to jednoduše.

Jednoduše řečeno, sexuální dysfunkce je neschopnost získat potěšení a uspokojení, které si přejete ze sexuální aktivity. To může být charakterizováno neschopností užívat si sex nebo nedostatkem zájmu o sexuální aktivitu.

Podívejte, existuje něco, čemu se říká „cyklus sexuální reakce“. Je to podrobný model toho, jak člověk reaguje na sexuální stimulaci. Má čtyři hlavní fáze:

1. Vzrušení: Toto je fáze, kdy vzniká touha po sexu a tělo se na něj připravuje. Patří sem například předehra, vztyčení mužského penisu a zvětšení ženského klitorisu.

2. Plateau: Toto je fáze před orgasmem. Během této doby se zvyšuje srdeční frekvence, svalové napětí a frekvence dýchání. Muž může také ejakulovat tekutinu zvanou preejakulace.

3. Orgasmus: Toto je okamžik, kdy sexuální napětí náhle mizí a dochází k velkému potěšení z genitálií. Během tohoto orgasmu dochází také k ejakulaci.

4. Rozuzlení: Toto je doba po orgasmu, kdy se tělo uklidní. Tělo se uvolní a genitálie se vrátí do normálního stavu.

Sexuální dysfunkce se může objevit v jakékoli fázi cyklu sexuální reakce. Přestože výzkum ukázal, že tento stav je velmi častý, mnoho lidí o něm nechce mluvit. Protože však na něj existují léčebné metody, je velmi důležité o něm mluvit se svým partnerem a lékařem.

Jaké jsou druhy sexuální nemorálnosti?

Lékaři rozdělují sexuální dysfunkci na čtyři hlavní typy:

• Poruchy touhy: Nízká nebo žádná sexuální touha. To znamená, že může dojít ke ztrátě zájmu o jakýkoli druh sexuální aktivity. Například někteří lidé ztrácejí zájem o setkávání se svým partnerem. To může být dočasné nebo trvalé.
• Poruchy vzrušení:Neschopnost dosáhnout fyzického vzrušení během sexuální aktivity. I když chcete mít sex, vaše tělo nemusí reagovat. Například muž nemusí být schopen dosáhnout erekce. U ženy to může být proto, že její tělo není na sex připraveno nebo její vagína není vlhká.
• Poruchy orgasmu: Opožděný orgasmus nebo žádný orgasmus. Můžete cítit sexuální touhu a vzrušení, ale nemusíte být schopni dosáhnout orgasmu. To může postihnout muže i ženy.
• Bolestivé poruchy: Neochota k sexu kvůli bolesti během sexu. Tato bolest může sexuální život učinit nudným.

Jak častá je sexuální dysfunkce?

Sexuální dysfunkce může postihnout kohokoli v jakémkoli věku. Častější je však u lidí starších 40 let. Podle průzkumů se s tímto stavem v určitém okamžiku svého života setkalo 30 % až 40 % lidí. To znamená, že se nejedná jen o váš problém.

Jaké jsou příznaky sexuální dysfunkce?

Některé typy sexuální dysfunkce postihují muže více než ženy a některé typy postihují ženy více než muže.

Příznaky, které mohou muži pociťovat:

• Neschopnost dosáhnout nebo udržet erekci pro pohlavní styk ( erektilní dysfunkce ). Jedná se o stav podobný stavu známému jako „impotence“, jak jej zná většina lidí.
• Anejakulace nebo opožděná ejakulace navzdory dostatečné sexuální stimulaci.
• Neschopnost ovládat načasování ejakulace ( „předčasná ejakulace “). To znamená, že k ejakulaci dochází téměř ihned po zahájení pohlavního styku.

Příznaky, které mohou ženy pociťovat:

• Neschopnost dosáhnout orgasmu ( anorgasmie ).
• Vaginální suchost před a během sexu. Může to být způsobeno „vaginální atrofií“ (ztenčení a vysychání vaginální tkáně).
• Neschopnost uvolnit svaly pochvy a umožnit pohlavní styk ( „vaginismus “). To může pohlavní styk učinit velmi bolestivým nebo dokonce nemožným.

Příznaky, které mohou postihnout kohokoli:

• Nedostatek zájmu nebo touhy po sexu ( „nízké libido“ ).
• Neschopnost se vzrušit.
• Bolest během pohlavního styku ( dyspareunie ).
• Některé chronické stavy, léčba nebo léky.
• Hormonální změny, jako je snížená hladina hormonů, jako je estrogen nebo testosteron.

Jaké jsou hlavní příčiny sexuální dysfunkce?

Sexuální dysfunkce může být způsobena jak fyzickými, tak psychickými faktory.

Fyzické důvody:

• Chronické stavy , jako je onemocnění ledvin nebo jater.
• Cukrovka .
• Srdeční a cévní onemocnění.
• Neurologické poruchy nebo poškození nervů, jako je „roztroušená skleróza (RS)“ .
• Hormonální nerovnováha .
• Rakovina .
• Porucha užívání alkoholu a porucha užívání návykových látek (SUD) .
• Těhotenství a kojení .
• Menopauza .

Kromě toho mohou některé léky, včetně antidepresiv, ovlivnit sexuální funkce jako vedlejší účinek.

Psychologické důvody:

Vaše emoce a pocity mohou mít také velký vliv na sexuální dysfunkci. Může se jednat o:

• Stres nebo úzkost .
• Problémy v manželství nebo ve vztahu.
• Deprese .
• Zkreslený pohled na vlastní tělo („špatný obraz těla“).
• Být v minulosti sexuálně napaden nebo zneužíván.
• Pocity viny.
• Mít nepřiměřený strach nebo pochybnosti o vlastní sexuální aktivitě.

Jaké léky způsobují sexuální dysfunkci?

Volně prodejné léky (OTC) i léky na předpis mohou mít sexuální vedlejší účinky. Některé léky mohou ovlivnit vaše libido, zatímco jiné mohou ovlivnit vaši schopnost vzrušit se nebo dosáhnout orgasmu.

Léky, které lze užívat bez lékařského předpisu:

Některá antihistaminika a dekongestanty užívané při nachlazení nebo alergiích mohou způsobit sexuální dysfunkci nebo problémy s ejakulací. Příklady:

• Cetirizin (Zyrtec®)
• Loratadin (Claritin®)
• „Difenhydramin (Benadryl®)“

Antidepresiva:

Následující léky mohou způsobit nízkou sexuální touhu, neschopnost vzrušení a potíže s dosažením orgasmu:

• „Tricyklická antidepresiva“ (např. „amitriptylin (Elavil®, Vanatrip®)“, „doxepin (Sinequan®)“)
• „Inhibitory monoaminooxidázy (IMAO)“ (např. „fenelzin (Nardil®)“)
• „Antipsychotika“ (např. „thioridazin (Mellaril®)“)
• Léky proti mánii, například uhličitan lithný (Eskalith®)
• „Selektivní inhibitory zpětného vychytávání serotoninu (SSRI)“ (např. „fluoxetin (Prozac®)“, „sertralin (Zoloft®)“, „paroxetin (Paxil®)“)

Antihypertenzní léky:

Následující léky na vysoký krevní tlak mohou způsobit erektilní dysfunkci:

• Diuretika (léky, které zvyšují výdej moči)
• Alfa-blokátory
• Beta-blokátory

Důležité: Pokud užíváte nějaké léky a domníváte se, že vám způsobují sexuální dysfunkci, okamžitě vyhledejte lékaře. Nikdy nepřerušujte užívání léků ani neměňte dávkování bez lékařské rady.

Jaké jsou komplikace sexuální dysfunkce?

Vaše sexuální zdraví je důležitou součástí celkové kvality vašeho života. Pokud nejste spokojeni se svým sexuálním životem, můžete se cítit osamělí a frustrovaní. Může to také ovlivnit váš intimní vztah s partnerem. Proto je stejně jako u jakékoli jiné nemoci velmi důležité vyhledat léčbu, pokud vás sexuální dysfunkce začne obtěžovat nebo vám způsobuje problémy v každodenním životě.

Jak rozpoznat sexuální dysfunkci?

Většinou si uvědomíte, že něco narušuje vaše sexuální potěšení. Lékař se vás obvykle nejprve zeptá na kompletní anamnézu vašich příznaků a poté provede fyzické vyšetření. Může také nařídit diagnostické testy, aby zjistil další zdravotní problémy, které by mohly způsobovat vaši sexuální dysfunkci. Krevní testy však obvykle při diagnostice sexuální dysfunkce jen omezeně pomáhají.

Díky informacím o vašich postojích k sexu, problémech ve vztazích, úzkosti, sexuální historii, lécích, které užíváte, a užívání alkoholu nebo drog může lékař pochopit hlavní příčinu problému a doporučit nejvhodnější léčbu.

Jak se léčí sexuální dysfunkce?

Lékaři často léčí sexuální dysfunkci řešením základních fyzických nebo psychických problémů. Další léčba může zahrnovat:

• Léky: Pokud impotenci způsobuje lék, jeho změna může přinést úlevu. Lidé s hormonálním deficitem mohou mít prospěch z hormonálních injekcí, pilulek nebo krémů.
• Pro muže: Léky jako sildenafil (Viagra®), tadalafil (Cialis®), vardenafil (Levitra®, Staxyn®) a avanafil (Stendra®) mohou zlepšit sexuální funkce tím, že pomáhají stimulovat penis.
• Pro ženy: Léky jako buspiron (BuSpar®), bupropion (Wellbutrin®), flibanserin (Addyi®) a bremelanotid (Vylseesi®) mohou pomoci zvýšit libido. Pokud menopauza způsobila pokles libida, může pomoci hormonální terapie.
• Mechanické pomůcky: Zařízení, jako jsou vakuová zařízení a penilní implantáty, mohou pomoci s erektilní dysfunkcí (neschopností dosáhnout nebo udržet erekci). Existuje také vakuové zařízení pro ženy. Dilatátory mohou pomoci těm, které trpí zúžením pochvy v důsledku menopauzy. Zařízení, jako jsou vibrátory, mohou pomoci zvýšit sexuální prožitek a orgasmus.
• Sexuální terapie: Sexuální terapeuti mohou pomoci lidem se sexuálními problémy, které běžný lékař nedokáže vyřešit. Často jsou dobrými manželskými poradci. Pro páry, které si chtějí udržet šťastný sexuální vztah, je spolupráce s vyškoleným odborníkem skvělou volbou.
• Behaviorální terapie: Patří sem různé metody. Například pochopení nezdravého chování ve vztazích nebo využití autostimulace jako léčby problémů s vzrušením a/nebo orgasmem.
• Psychoterapie: Psychoterapie s vyškoleným poradcem vám může pomoci řešit problémy, jako jsou sexuální traumata z minulosti, úzkost, strach, vina a negativní vnímání vlastního těla. Všechny tyto faktory mohou ovlivnit sexuální funkce.
• Vzdělávání a komunikace: Vzdělávání v oblasti sexuality, sexuálního chování a reakcí na ně může pomoci překonat úzkost ze sexuální aktivity. Otevřený rozhovor s partnerem o vašich potřebách a obavách může také pomoci překonat mnoho překážek zdravého sexuálního života.

Zmizí sexuální nemravnost úplně?

Úspěšnost léčby sexuální dysfunkce závisí na základní příčině problému. Ve většině případů se po léčbě většina lidí dokáže vrátit ke zdravému a uspokojivému sexuálnímu životu. Proto je důležité mít naději.

Lze předejít sexuální dysfunkci?

Ne, nelze tomu úplně zabránit. Můžete však podniknout kroky ke snížení dopadu, který má na váš život. Prvním krokem je si toho uvědomit a rozpoznat, kdy je čas vyhledat pomoc. Přijetí pomoci může být někdy frustrující a znepokojivé. Ale v mnoha případech jste neudělali nic, co by způsobilo sexuální dysfunkci. Naštěstí lze mnoho věcí, které způsobují sexuální dysfunkci, léčit.

Kdy byste měli navštívit lékaře?

Pokud trpíte sexuální dysfunkcí již tři měsíce nebo déle, navštivte lékaře. Pokud začíná narušovat vaše vztahy nebo pokud vám a/nebo vašemu partnerovi způsobuje emocionální tíseň, je čas vyhledat pomoc. Váš lékař se vás zeptá na vaši anamnézu, požádá o kompletní seznam všech léků a doplňků stravy, které užíváte, a pokusí se zjistit příčinu problému.

Sexuální dysfunkce je náročný stav. Ale nebojte se. Často se dá léčit poradenstvím, vzděláváním a dobrou komunikací mezi partnery.

Nejdůležitější věc, kterou si musíte pamatovat (vzkaz na zapamatování)

Sexuální dysfunkce je problém, který postihuje mnoho lidí, i když o tom nechtějí mluvit. Není se za co stydět.Pokud máte podobný problém, netrpte sami.

• Mluvte otevřeně se svým partnerem.
• Navštivte důvěryhodného lékaře a nechte si poradit. Pamatujte, že lékaři jsou tu od toho, aby vám pomohli.
• Se správnou léčbou můžete mít i vy zdravý a uspokojivý sexuální život.

Nepanikařte, najděte si správné informace, v případě potřeby vyhledejte lékařskou pomoc a řešte tuto situaci. Nejste v tom sami.

Sexuální impotence, sexuální problémy, sexuální zdraví, erektilní dysfunkce, nízké libido, sexuální terapie, duševní zdraví