Mění se vám tepová frekvence při dýchání? Pojďme si promluvit o sinusové arytmii!

Poslouchali jste někdy svůj vlastní tep, když jste byli v klidu? Někdy jste měli pocit, že bije trochu rychleji, jindy zase trochu pomaleji. Zvláště pokud máte pocit, že se vám tepová frekvence při hlubokém nádechu trochu zrychlí a při pomalém výdechu se zpomalí, můžete mít stav zvaný „sinusová arytmie“. Ale nebojte se, když tento název uslyšíte. Část názvu „arytmie“, která znamená „nepravidelný srdeční tep“, totiž vede mnoho lidí k domněnce, že se jedná o vážné onemocnění. Pravda je ale úplně jiná. V tomto článku si povíme o tom, co to doopravdy je, proč je to často dobrá věc a zda byste se toho měli někdy bát.

Jednoduše řečeno, co je sinusová arytmie?

Sinusová arytmie je nepravidelnost srdečního rytmu. Není to však jako jiné nebezpečné srdeční onemocnění. Nejběžnějším a nejběžnějším typem, který pozorujeme, je, když se interval mezi srdečními údery mírně mění v závislosti na způsobu dýchání.

Představte si to takto,

• Při nádechu (Inspirace): Vaše tepová frekvence se mírně zvýší.
• Při výdechu (Expirace): Vaše tepová frekvence se opět trochu zpomalí.

Je to jako pomalu sešlápnout plynový pedál a pak ho pustit. To je zcela normální a zdravé . Ve skutečnosti je to dobré znamení, že vaše srdce je zdravé. Ukazuje to, že spojení mezi vaším srdcem a nervovým systémem funguje velmi dobře. Takže pokud to lékař uvidí na vašem EKG, nebude si s tím dělat starosti.

Jak se to liší od jiných nebezpečných problémů se srdečním rytmem?

Mnoho lidí se bojí, když slyší slovo „arytmie“, protože existuje několik závažných stavů nazývaných tímto názvem. Například fibrilace síní. Sinusová arytmie je však zcela odlišný a neškodný stav. Lékař dokáže snadno rozlišit mezi sinusovou arytmií a jiným závažným onemocněním na základě EKG.

Pojďme si tento rozdíl lépe vysvětlit z níže uvedené tabulky.

Vidíte, že? Zatímco jiné stavy jsou závažné, s příznaky a potenciálně vyžadují léčbu, sinusová arytmie mezi ně nepatří.

Kdo se s touto situací nejpravděpodobněji setká?

Ačkoli se může vyskytnout u lidí jakéhokoli věku, nejčastěji se vyskytuje u zdravých dětí a mladých dospělých . Pediatrové ji ve skutečnosti často pozorují na EKG u dětí.

Je to proto, že autonomní nervový systém mladých lidí a dětí – systém, který řídí věci, které my ovlivnit nemůžeme, jako je srdeční frekvence a dýchání – je velmi aktivní. To znamená, že nervy, které řídí dýchání a srdeční frekvenci, jsou velmi citlivé a reagují rychle. Proto je tento rozdíl v jejich srdeční frekvenci jasně viditelný. Tento stav se obvykle s přibývajícím věkem postupně snižuje.

Jaké jsou příčiny sinusové arytmie?

Lékaři rozdělují tento stav do několika hlavních kategorií na základě příčin. Pojďme se na ně podívat.

1. Typ způsobený dýcháním (respirační sinusová arytmie)

Toto je nejběžnější a zcela normální typ, o kterém jsme dosud mluvili. Je způsoben pouhým dýcháním. Pokud se na to podíváme trochu vědecky, doba mezi jedním a druhým srdečním úderem na EKG se nazývá PP interval. Za normálních okolností by tato doba měla být stejná. Ale když někdo s tímto onemocněním vydechne, doba mezi těmito dvěma údery může být o něco delší než 0,16 sekundy. Lékař to pozná podle toho, že tento rozdíl vidí na EKG.

2. Typ nesouvisející s dýcháním (nerespirační sinusová arytmie)

Toto je poněkud vzácné. Ačkoli tento typ EKG vypadá podobně jako dříve zmíněný normální typ, není způsoben dýcháním. Obvykle se vyskytuje v důsledku jiného základního onemocnění.

• Jakýkoli úraz hlavy nebo krku.
• Předávkování některými léky na srdce, jako je digoxin (Digoxin - Digitek®).
• Přítomnost jiných srdečních onemocnění.

I když to lze zjistit pomocí EKG, lékař k závěru dojde pouze na základě vaší anamnézy a dalších symptomů.

3. Ventrikulofázická sinusová arytmie

Jedná se také o speciální a vzácný typ, který lze detekovat pouze pomocí EKG vyšetření. Často se vyskytuje u lidí s problémem s přenosem elektrických signálů srdcem, jako je například AV blokáda třetího stupně. Je to trochu složité, takže vám to lékař vysvětlí na základě EKG.

Jak to zjistím? Vyžaduje to léčbu?

Sinusová arytmie je většinou objevena náhodou. Váš lékař si jí pravděpodobně všimne během elektrokardiogramu (EKG) , který podstupujete z jiného důvodu, třeba při běžné lékařské prohlídce nebo před operací. Víte, test, který zaznamenává elektrickou aktivitu vašeho srdce nalepením malých samolepek na hrudník, paže a nohy, se nazývá EKG.

A teď se přesuňme k nejdůležitější otázce: Vyžaduje to léčbu?

Ačkoli existují dva další typy (nerespirační a ventrikulofázický), obvykle se neléčí přímo. Lékaři místo toho léčí základní zdravotní stav, který je způsobil (například srdeční onemocnění nebo předávkování léky).

Je to tedy nebezpečné? Mohla by mě bolet hrudník?

To je největší otázka, která si každý klade hlavičku. Jakmile se na EKG objeví něco, čemu se říká „nepravidelnost“, dostaneme strach.

Ale ne. Respirační sinusová arytmie není běžný stav. Ve skutečnosti je to dobré znamení, že vaše srdce je zdravé, dobře se přizpůsobuje prostředí a dobře funguje. Tomuto stavu nelze předejít a není ani nutné mu předcházet.

Další důležitou věcí, kterou je třeba poznamenat, je , že sinusová arytmie nezpůsobuje bolest na hrudi. Pokud máte příznaky, jako je bolest na hrudi, dušnost, únava nebo závratě, může se jednat o něco jiného než sinusovou arytmii. Pokud tedy máte některý z těchto příznaků, neignorujte ho. Okamžitě vyhledejte svého lékaře.

Takže až vám příště lékař řekne, že máte na EKG sinusovou arytmii, nepanikařte. Pravděpodobně je to dobrá zpráva o vašem zdravém srdci.