Máte také problémy s kůží, když jste venku na slunci? Pojďme se dozvědět více o (sluneční alergii)!

Naše země je zemí, kde není nouze o sluneční svit. Někdy však může toto slunce způsobit drobné problémy s naší pokožkou. Zažili jste někdy po pobytu na slunci zarudnutí, svědění nebo malé puchýřky na kůži? Pro některé lidi to může být trochu vážné. Dnes si povíme o alergii způsobené tímto sluncem, tedy o sluneční alergii .

Co je tohle sluneční alergie? (Sluneční alergie)

Jednoduše řečeno, sluneční alergie je stav, kdy vaše kůže reaguje na sluneční záření vyrážkou . Někdy může být tato vyrážka doprovázena dalšími příznaky. U některých může být velmi mírná, ale u jiných může být závažná a ovlivnit vaši schopnost normálního fungování. Přesněji řečeno, k tomuto stavu dochází, když se naše kožní buňky stanou citlivými na určité látky na slunci (zejména ultrafialové paprsky).

Jaké jsou hlavní typy sluneční alergie?

Neexistuje jeden jediný způsob, jak být alergický na slunce. Existuje několik typů, v závislosti na povaze vyrážky, příčině a lidech, kteří jsou nejčastěji postiženi. Pojďme se podívat, jaké to jsou.

Aktinický prurigo

Jedná se o stav, který způsobuje vyvýšené pupínky (papuly) nebo malé uzlíky (noduly) na kůži. Někdy se vyrážka může rozšířit na oblasti, které nebyly vystaveny slunci. Je obzvláště častá u lidí latinskoamerického a indiánského původu, kteří mají tmavší odstín pleti. Existuje také genetická souvislost s tímto stavem, nazývaným „aktinický prurigo“. Nazývá se také „Hydroa Aestivale“ a „Hutchinsonův letní prurigo“.

Fotoalergická reakce

Tohle je trochu jiné. Zde se děje to, že nějaká chemická látka na vaší pokožce reaguje se slunečním zářením. Zamyslete se nad tím, některé léky, které používáte, opalovací krém, make-up, parfémy atd. to mohou způsobit. Může trvat několik hodin nebo i několik dní, než se příznaky objeví.

Představte si například, že Nimali Akka šla jeden den na pláž po nanesení nového opalovacího krému. O několik hodin později jí zrudl krk a paže a objevily se malé puchýřky, které začaly hodně svědit. Teprve když je ukázala lékaři, zjistila, že něco v opalovacím krému reagovalo se sluncem a způsobilo fotoalergickou reakci.

Polymorfní světelná erupce (PMLE)

Tento typ PMLE je častější u žen, lidí se světlou pletí a mladých lidí (zejména ve věku 15 až 30 let). Projevuje se jako malé, šupinaté skvrny nebo puchýře na kůži několik hodin po vystavení slunci. Jedná se o nejčastější typ sluneční alergie.

Solární kopřivka

K tomu dochází během několika minut po vystavení slunci.Kopřivka. Stejně jako ji známe, kopřivka. Příznaky se mohou pohybovat od mírných až po těžké. Někdy se mohou dokonce rozvinout v závažnou alergickou reakci zvanou anafylaxe, která může být život ohrožující.

Kdo je náchylnější k rozvoji alergií na toto slunce?

Ve skutečnosti se u každého může vyvinout alergie na slunce. Už jsme ale mluvili o tom, že určité typy alergií s větší pravděpodobností postihují lidi se světlejším nebo tmavším odstínem pleti. Pokud má někdo z vaší rodiny tento stav, je pravděpodobnější, že se u vás vyvine také. To znamená, že může existovat genetický faktor.

Kromě toho některé léky, které užíváte, mohou způsobit „fotoalergickou reakci“, což je citlivost na sluneční světlo. Zkontrolujte, zda neužíváte některý z následujících léků:

• Antibiotika
• Antimykotika
• Antihistaminika (některé typy)
• Léky snižující cholesterol
• Diuretika (léky, které pomáhají odstraňovat vodu z těla)
• Druhy hormonů (například antikoncepční pilulky)
• Nesteroidní protizánětlivé léky (NSAID) (léky proti bolesti)
• Retinoidy (léky používané k léčbě akné a stárnutí kůže)

Tato alergie se obvykle častěji vyskytuje na jaře (nebo začátkem léta v naší zemi) a začátkem léta, kdy se lidé začínají více vystavovat slunečnímu záření. S pokračujícím vystavením slunci si však kůže někdy na něj trochu více zvykne a tato reakce se může zmírnit.

Proč jsou lidé alergičtí na slunce? Jaká je příčina?

Abychom byli upřímní, vědci stále přesně nevědí, co způsobuje sluneční alergie. Některé studie naznačují, že by mohla být dědičná . Jiné tvrdí, že je způsobena chemickými látkami zvanými histaminy, které naše tělo uvolňuje při vystavení slunci, nebo změnami v našem imunitním systému . K typu kožní reakce pravděpodobně přispívá několik faktorů. Je to tedy trochu složité.

Jaké jsou příznaky sluneční alergie?

Příznaky sluneční alergie se mohou objevit během několika minut, hodin nebo dnů po vystavení slunci. Tyto příznaky se mohou pohybovat od mírných až po závažné. Záleží na faktorech, jako jsou:

• Množství kůže vystavené slunci
• Čas na slunci
• Intenzita slunečního záření (paprsky)
• Typ sluneční alergie, kterou máte

Vyrážka se obvykle objevuje pouze na místech vystavených slunci, ale někdy se může objevit i na jiných částech kůže.

Příznaky vyrážky způsobené alergií na slunce mohou zahrnovat:

• Papuly, uzlíky, puchýře nebo kopřivka na kůži
• Svědění
• Možná z rány vytéká tekutina
• Zarudnutí kůže
• Olupování kůže nebo tvorba krust
• Pocit pálení nebo štípání
• Otok

Velmi vzácně může alergie na slunce způsobit systémové příznaky, které postihují celé tělo. Patří mezi ně:

• Bolest hlavy
• Závratě nebo mdloby
• Nevolnost a zvracení
• Sípání nebo dušnost
• V případě solární kopřivky se může vyskytnout anafylaxe, potenciálně život ohrožující stav.

Je tato sluneční alergie nakažlivá?

Ne, vůbec ne. Vyrážka způsobená alergií na slunce není nakažlivá . To znamená, že ji nemůžete přenést na někoho jiného.

Jak poznáte, že máte alergii na slunce?

Pokud máte podezření, že se u vás tyto problémy vyskytují při pobytu na slunci, nejlepší je navštívit svého praktického lékaře. Nebo ještě lépe dermatologa .

Lékař diagnostikuje tento stav na základě faktorů, jako jsou:

• Promluvte si s vámi o vašich příznacích (jak dlouho trvají, v kolik hodin se objevují, jak dlouho trvají atd.).
• Zjistěte si, jaké léky a produkty péče o pleť používáte.
• Provádí se světelný test. Ten zahrnuje osvětlování kůže světlem ze vzdálenosti několika centimetrů pomocí různých světelných zdrojů (umělých i přirozených), s různými vlnovými délkami a intenzitami. To může pomoci přesně určit, na jaký druh světla vaše kůže reaguje. Někdy se ve spojení se světelným testem provádí i náplasťový test . Ten zahrnuje umístění malého kousku podezřelé chemické látky na kůži.
• Lékař může vzácně odebrat malý kousek kůže a provést kožní biopsii , která zahrnuje vyšetření kožních buněk pod mikroskopem.

Jaké jsou metody léčby sluneční alergie?

Nejlepší a nejúčinnější léčbou sluneční alergie je vyhýbat se slunci . To je to hlavní.

Nicméně pro ty, pro které není praktické se slunci neustále vyhýbat, nebo pro ty, kteří mají závažné reakce, mohou tyto metody léčby poskytnout úlevu:

• Antihistaminika: Mezi příklady patří loratadin, fexofenadin a cetirizin. Tato léčiva tlumí příznaky, jako je svědění a kopřivka.
• Kortikosteroidy: Například léky jako prednison. Ty se obvykle podávají krátkodobě, v závažných případech.
• Krémy ke zmírnění svědění: Můžete použít například kalaminové mléko, které udrží pokožku hydratovanou a zmírní svědění.
• Vakcína proti omalizumabu: Tato vakcína se používá v některých závažných případech.
• Fototerapie: Jedná se o dlouhodobější léčbu. Zahrnuje postupné vystavování kůže slunečnímu záření (nebo umělému UV záření) za kontrolovaných podmínek, aby se pokusila snížit citlivost kůže. Je to jako „šťourat si do trnu tam, kde je kousnutý“.

Jak můžete snížit riziko alergické reakce na slunce?

Jak jsme již dříve diskutovali, vědci stále plně nechápou, proč k této sluneční alergii dochází, takže je těžké přesně říci, jak jí úplně předcházet. To znamená, že nemůžeme zaručit, že pokud to uděláme, nestane se to znovu .

Existují však věci, které můžeme udělat, abychom snížili pravděpodobnost, že se to stane, a zmírnili jeho dopad, pokud k tomu dojde. O tom si povíme dále.

Jakou budoucnost může očekávat někdo s alergií na slunce?

Stav lidí s alergií na slunce se často liší od člověka k člověku. U některých lidí se tento stav časem zmírní . To znamená, že s přibývajícím věkem nebo po několika letech tyto problémy zmizí.

Mnoho lidí ale s těmito příznaky musí žít 10 až 15 let, možná i déle. Může to být trochu nepříjemné.

Vyrážka způsobená alergií na slunce obvykle zmizí během několika hodin nebo dnů po odchodu ze slunce. Někdy však může vyrážka přetrvávat až dva týdny. Nejlepší na tom je, že pokud se nepoškrábete a nezraníte, obvykle nezpůsobuje jizvy .

Pokud mám alergii na slunce, jak se o sebe mohu postarat?

Pokud máte také alergii na slunce, můžete těmto nepříjemným stavům předcházet nebo je omezit dodržováním těchto tipů:

• S nástupem jara a léta (u nás s následným suchým počasím) postupně prodlužujte dobu pobytu na slunci. Nezůstávejte na slunci příliš dlouho najednou. To dá vaší pokožce šanci se na slunce postupně přizpůsobit.
• Během špičky, mezi 10:00 a 16:00, se co nejvíce vyhýbejte slunci. Zůstaňte uvnitř nebo ve stinném místě.
• Pokud užíváte nějaké léky nebo kožní přípravky, o kterých je známo, že způsobují fotosenzitivitu, přestaňte je užívat nebo změňte jejich užívání podle pokynů svého lékaře.
• Používejte ochranu před sluncem. Pomoci mohou klobouky se širokou krempou, oblečení s dlouhým rukávem, kalhoty a okenní fólie .
• Používejte opalovací krém s ochranným faktorem alespoň 30. Aplikujte znovu každé dvě hodiny, a pokud se potíte nebo plavete, i častěji.

Nezapomeňte, že opalovací krém neposkytuje 100% ochranu. Proto by se opalovací krém měl používat v kombinaci s dalšími ochrannými opatřeními.

Jak zmírnit alergii na slunce?

Pokud se u vás po pobytu na slunci náhle objeví příznaky alergie, nepanikařte a udělejte toto:

• Co nejdříve se vyhněte slunci. Vraťte se domů nebo jděte na místo s dobrým stínem.
• Na postižené místo přiložte studený, vlhký hadřík. Tím se trochu zmírní zánět a svědění.
• Pijte dostatek vody. Je důležité udržovat v těle dobrou hladinu hydratace.
• Užívejte volně prodejný antihistaminikum. Pomůže to rychle zmírnit svědění a vyrážku.

Kdy bych měl/a co nejdříve navštívit lékaře?

Pokud máte alergii na slunce a pocítíte některý z těchto závažných systémových příznaků , je nezbytné okamžitě vyhledat lékařskou pomoc :

• Bolest na hrudi
• Mdloby
• Svalové křeče
• Silná bolest hlavy
• Bolest břicha
• Náhlá a silná slabost
• Potíže s dýcháním nebo polykáním
• Zvracení

Takové příznaky naznačují, že stav může být o něco vážnější. Proto neprodleně vyhledejte lékaře.

Závěrečné poselství

Sluneční alergie je tedy stav, který může být pro některé lidi trochu nepříjemný. Pokud jí ale správně rozumíte , podniknete nezbytná bezpečnostní opatření a v případě objevení příznaků budete jednat rychle , můžete její dopad výrazně zmírnit.

Nejdůležitější je chránit se před sluncem.Také pokud máte tyto příznaky, určitě vyhledejte lékaře. Protože pouze lékař vám může přesně říct, jaký typ alergie máte a jaká je nejvhodnější léčba.

Takže všichni můžeme zůstat zdraví, nebát se slunce, ale být na slunce opatrní!

Sluneční alergie, alergie na slunce, kožní onemocnění, vyrážky, spálení sluncem, poškození kůže, léčba