Co jsou T buňky? Pojďme se dozvědět více o obranyschopnosti našeho těla!

Přemýšleli jste někdy o tom, že v našem těle máme malou, ale velmi silnou armádu, která bojuje s nemocemi? T-lymfocyty jsou speciální součástí této armády, která nás chrání před nepřáteli, jako jsou viry a bakterie, aniž bychom o tom věděli. Jsou to opravdu malí hrdinové v našem těle. Dnes si o těchto malých hrdinech povíme jednoduše.

Co přesně jsou T buňky?

Jednoduše řečeno, T buňky jsou typem bílých krvinek v naší krvi. V lékařské terminologii se jim říká lymfocyty. Tyto buňky, nazývané lymfocyty, hrají velmi důležitou roli v našem imunitním systému . Imunitní systém je obranný systém, který bojuje proti choroboplodným zárodkům, jako jsou viry, bakterie a houby, které vstupují do našeho těla. Nejen to, tento systém také ničí věci, které jsou pro tělo škodlivé, jako jsou rakovinné buňky.

V naší lymfocytární armádě existují dva hlavní typy vojáků. Jsou to T buňky a B buňky . Společně nás chrání.

• B buňky: Tyto buňky produkují speciální proteiny zvané protilátky. Tyto protilátky ničí patogeny.
• T buňky: Tyto fungují trochu jinak. T buňky jdou přímo do našich vlastních buněk, které byly infikovány bakteriemi, a ničí věci, jako jsou rakovinné buňky. Také vysílají signály do dalších buněk v imunitním systému a říkají jim: „Takhle bychom měli bojovat.“

Existují hlavní typy T buněk?

Ano, existují dvě hlavní skupiny T-lymfocytů. Stejně jako armáda má útočnou sílu a velitele. Podívejme se, kdo to je.

Kromě těchto dvou hlavních typů existují také regulační T buňky . Jejich úkolem je kontrolovat aktivitu ostatních T buněk, když je boj u konce nebo když je to potřeba. To je velmi důležité, protože jinak by naše T buňky mohly napadnout naše vlastní zdravé buňky.

Jak tyto T buňky fungují?

T buňky jsou součástí adaptivního imunitního systému. Představte si je jako vysoce pokročilý „chytrý obranný systém“. Neustále hledají nepřátele. Jakmile nepřítele rozpoznají, zahájí proti němu cílený útok.

Když imunitní systém rozpozná nepřítele, najde specifickou T-buňku, která ho dokáže zničit, a vyzve ji k akci. Tato T-buňka pak vytvoří tisíce vlastních kopií. T-buňky, které se do tohoto boje zapojí, se nazývají efektorové buňky . Tyto efektorové buňky ničí nepřítele a chrání nás před nemocemi.

T-lymfocyty nás chrání i po skončení boje. Některé T-lymfocyty se místo spouštěcích buněk stávají paměťovými buňkami . Tyto paměťové buňky nebojují. Místo toho si pamatují detaily nepřítele. Pokud se stejný nepřítel někdy do těla vrátí, tyto paměťové buňky umožní imunitnímu systému ho rychle rozpoznat a zahájit útok se stejným starým plánem.

Jak se T-buňka připravuje k boji (aktivuje)?

T-buňka jen tak nebojuje. Nejdříve se musí aktivovat. K tomu existuje několik kroků.

1. Nejprve speciální buňka zvaná antigen prezentující buňka (APC) najde důkaz o přítomnosti nepřítele (například kousek viru) a připojí ho ke struktuře zvané hlavní histokompatibilní komplex (MHC) . Je to jako pořídit policejní fotografii zloděje a umístit ji na billboard. T-buňky nemohou nepřítele rozpoznat přímo, mohou ho rozpoznat pouze tehdy, když je prezentován na tomto MHC.

2. Dále vstupuje T-lymfocyt a váže se na tento MHC. Ne každý T-lymfocyt se ale dokáže vázat na každý MHC. Zabíječské T-lymfocyty (CD8+) se mohou vázat pouze na MHC typu I. Pomocné T-lymfocyty (CD4+) se mohou vázat pouze na MHC typu II. Je to jako shoda klíče a zámku.

3. Když je vše takto zarovnáno, T buňka se aktivuje. Tehdy se zapojí do boje. Toto zarovnání je velmi důležité, protože zajišťuje, že do boje zapojí správná T buňka pro daného nepřítele.

Kde se v našem těle T buňky produkují a nacházejí?

Životní cyklus T buněk je jako malá cesta. V různých fázích této cesty se nacházejí na různých místech.

• Místo narození - Kostní dřeň: Měkká tkáň uvnitř našich kostí, nazývaná kostní dřeň, je místem, kde se T buňky nejprve vyvíjejí. Stejně jako všechny krevní buňky, i T buňky začínají jako hematopoetické kmenové buňky .
• Výcviková škola - Brzlík: Tyto nezralé T buňky (nazývané thymocyty) pak putují do brzlíku, orgánu v horní střední části hrudníku, aby byly vycvičeny. Brzlík je pro T buňky jakousi „vojenskou výcvikovou školou“. Zde jsou testovány, aby se zjistilo, zda se dokáží správně vázat na MHC a neútočit na naše vlastní zdravé buňky. Zde také získají svůj „identifikační průkaz“ - CD4 nebo CD8. Uvolněny jsou pouze T buňky, které projdou všemi těmito testy.
• Oblasti působnosti - Lymfatická tkáň a krev: Dobře vycvičené T buňky pak putují do našeho lymfatického systému, jako je slezina, mandle a lymfatické uzliny. Některé také cirkulují v krvi. Právě zde se nacházejí a čekají na výzvu k akci.

Jaké nemoci a stavy ovlivňují T buňky?

Existuje několik typů onemocnění, která ovlivňují funkci T buněk. Lze je klasifikovat hlavně jako autoimunitní onemocnění a poruchy imunodeficience . U autoimunitních onemocnění imunitní systém omylem napadá naše vlastní zdravé buňky. Imunodeficienční onemocnění jsou stavy, kdy je imunitní systém oslaben.

Mezi některé stavy, které mohou ovlivnit T buňky, patří:

• Akutní lymfocytární leukémie: Typ rakoviny, která začíná v krvi a kostní dřeni.
• Hodgkinův lymfom u dospělých:Typ rakoviny krve, která začíná v lymfatickém systému.
• T-buněčné lymfomy: Rakoviny, které začínají v T buňkách.
• HIV (virus lidské imunodeficience): Tento virus napadá hlavně naše pomocné T buňky (CD4+ T buňky). To může vést k narušení řídicího centra imunitního systému a následně k AIDS.
• DiGeorgeův syndrom: Genetické onemocnění, které brání tělu v produkci dostatečného množství zdravých T buněk.
• Těžká kombinovaná imunodeficience (SCID): Skupina vzácných genetických onemocnění, u kterých je imunitní systém velmi oslabený v důsledku problémů s T buňkami.

Jaký by měl být normální počet T buněk?

Normální rozsah T buněk u zdravého dospělého je:

• Počet CD4 (pomocných T buněk): Mezi 500 a 1 200 buňkami na krychlový milimetr.
• Počet CD8 (zabíječských T buněk): Mezi 150 a 1 000 buňkami na krychlový milimetr.

Tyto hodnoty se však mohou mírně lišit v závislosti na laboratoři, která provádí váš krevní test. Proto je nejlepší se poradit se svým lékařem, abyste získali co nejpřesnější informace o hodnotách ve vaší zprávě.

Co znamená mít pokles T buněk?

Nízký počet T-lymfocytů znamená, že imunitní systém je oslabený. To znamená, že jste náchylnější k bakteriím a infekcím. Existuje několik důvodů, proč může být počet T-lymfocytů nízký. Například genetická onemocnění, která jsou přítomna při vrození, onemocnění získaná později, jako je HIV, nebo některé léky (například léčba rakoviny), mohou také způsobit pokles počtu T-lymfocytů.

Co znamená zvýšit počet T buněk?

Nadprodukce T buněk je vzácná. Obvykle k ní dochází, když imunitní systém produkuje příliš mnoho T buněk k boji s infekcí v těle. Některé typy rakoviny mohou také způsobit zvýšení T buněk.

Jak můžeme zvýšit sílu našich T buněk?

Existují specifické léky nebo léčebné metody, které mohou pomoci posílit T-buňky, ale měly by se užívat pouze pod lékařským dohledem. Poraďte se o nich se svým lékařem. Existuje však také mnoho věcí, které můžeme udělat pro udržení silného imunitního systému obecně. Někdy je nejlepším způsobem, jak chránit naše T-buňky, nepřetěžovat je. To znamená co nejvíce se vyhýbat bakteriím a dobře se starat o své tělo.

• Jezte dobrou a vyváženou stravu .
• Nechte si včas nechat všechna očkování .
• Úplně se vyhněte alkoholu a kouření .
• Dopřejte si alespoň 7-8 hodin kvalitního spánku každou noc.
• Věnujte se alespoň 150 minutám mírné fyzické aktivity týdně.
• Co nejlepšíUmyjte si ruce mýdlem.