Představte si, že jste si koupili letenku a sbalili si kufry, abyste odcestovali do své oblíbené země. Všechno je v pořádku. Ale přemýšleli jste opravdu o svém zdraví během cesty a po ní? I když to nevíme, při cestování do některých zemí může být nutné nechat se speciálními očkováními chránit před nemocemi, které u nás nejsou běžné, ale v těchto zemích jsou běžné. Dnes si tedy povíme o těchto očkováních, která potřebujete znát, pokud chcete mít šťastný a zdravý výlet do zahraničí.
Kdy bych měl/a navštívit lékaře?
Tohle je nejdůležitější. Není dobrý nápad spěchat k lékaři na poslední chvíli poté, co máte letenku. Je to proto, že některé vakcíny mohou v těle působit a poskytnout plnou ochranu až za 4 až 6 týdnů . Některé vakcíny také neúčinkují v jedné dávce a vyžadují dvě nebo tři dávky s odstupem několika týdnů.
Proto je nejlepší se alespoň měsíc nebo měsíc a půl před cestou sejít se svým praktickým lékařem (lékařem), získat potřebné informace o zemi, do které se chystáte, a o detailech cesty. Takto můžete vše potřebné vyřídit včas a bez jakýchkoli potíží.
Co jsou to za „běžné vakcíny“, které jsou důležité pro každého?
Než se rozhodnete, do které země se chystáte, měli byste si ověřit, zda máte aktuální plánované očkování. Jedná se o vakcíny, které na Srí Lance dostáváme od dětství, abychom se chránili před různými nemocemi. Vzhledem k tomu, že se tyto nemoci vyskytují i v zahraničí, absolvování plánovaného očkování vám poskytne skvělou ochranu.
Podívejte se na tabulku níže a poraďte se se svým lékařem, zda byste měli nechat podstoupit všechna tato očkování, nebo zda potřebujete posilovací dávku.
| Rutinní očkování | Chráněné nemoci |
|---|---|
| Kombinovaná vakcína proti spalničkám, příušnicím a zarděnkám (MMR) | Poskytuje ochranu proti všem třem nemocem: spalničkám, příušnicím a zarděnkám. |
| Spalničky, příušnice, černý kašel (Tdap/DTP) | Poskytuje ochranu proti těmto třem závažným onemocněním. Dospělí také čas od času potřebují „posilovací“ dávku. |
| Obrna | Tato vakcína je nezbytná, protože v některých zemích se dětská obrna stále vyskytuje. |
| Plané neštovice | Pokud jste v dětství neprodělali plané neštovice nebo jste nepodstoupili očkování, je důležité se nechat očkovat. |
| Hepatitida B | Chrání před závažnou infekcí postihující játra. |
| Roční očkování proti chřipce | K ochraně před viry chřipky, které se každý rok mění. |
| COVID 19 | Je důležité, abyste dostali doporučené vakcíny proti COVID-19 a posilovací dávky. |
Jaká speciální očkování jsou vyžadována v závislosti na zemi, kterou navštěvujete?
Tuto otázku si klade mnoho lidí. To, jaká konkrétní očkování potřebujete, zcela závisí na zemi, do které cestujete .
Nejčastěji doporučované vakcíny
Mnoho cestovatelů, zejména těch, kteří cestují do zemí Jižní Asie, Afriky a Jižní Ameriky, se doporučuje nechat se očkovat proti hepatitidě A a tyfu . Obě tato onemocnění se přenášejí kontaminovanými potravinami a vodou. Riziko nákazy těmito nemocemi nám hrozí, pokud jíme potraviny z neznámého místa nebo pijeme balenou vodu.
Nezbytné vakcíny
Pokud cestujete do některých zemí Afriky nebo Jižní Ameriky, je očkování proti žluté zimnici povinné. Nejedná se jen o doporučení. Do těchto zemí nebudete moci vstoupit bez dokladu o očkování.
Země, které nevyžadují speciální očkování
Pokud však cestujete do rozvinuté země, jako je Kanada, Japonsko, Austrálie, Nový Zéland a mnoho zemí západní Evropy, možná nebudete potřebovat žádná další speciální očkování. Rozhodně byste však měli mít absolvovaná všeobecná očkování, o kterých jsme hovořili dříve.
Neočkované, ale důležité ochranné opatření
Proti některým závažným nemocem neexistují vakcíny, ale existují jiné způsoby, jak se před nimi chránit.
Malárie
Malárie není onemocnění, kterému lze předejít očkováním. Pokud však cestujete do oblasti, kde je malárie riziková (například do některých tropických oblastí Afriky a Asie), může vám lékař předepsat pilulku , která vás před ní ochrání. Tento lék byste měli začít užívat několik dní před cestou, pokračovat v jeho užívání během cesty a pokračovat ještě několik dní po návratu. Je velmi důležité absolvovat celou léčebnou kúru bez výjimky.
Dengue a Zika
Dengue a Zika jsou také nemoci přenášené komáry, ale zatím proti nim neexistuje vakcína. Víme o tom, protože dengue se vyskytuje i na Srí Lance. Pokud se chystáte do země, kde jsou tato onemocnění běžná, nejlepší je se před komáry chránit .
- Aplikujte si na tělo repelenty proti komárům.
- Noste dlouhé, volné oblečení, které zakrývá co nejvíce těla, zejména ráno a večer.
- Spěte pod moskytiérami.
- Riziko komárů se snižuje, pokud pobýváte v klimatizovaných místnostech.
Jak najít nejpřesnější informace?
Přestože o tom existují informace na různých webových stránkách na internetu, pouze váš lékař vám může poskytnout nejpřesnější a nejspolehlivější radu , která je pro vás ta pravá. Položí vám otázky typu:
- Do které země se chystáš?
- V jakých oblastech země žijete? (Ve městě, na venkově, v džungli?)
- Jak dlouho trvá cesta?
- Kolik je Vám let?
- Máte další zdravotní problémy, jako je cukrovka, srdeční choroby nebo astma?
- Jste těhotná?
Po zvážení všech těchto informací přesně rozhodne, jaké vakcíny a ochranná opatření potřebujete.
I když je dobré si informace vyhledávat online, nikdy se na nich nerozhodujte pouze. A konečně, nezapomeňte se poraďte s lékařem a řiďte se jeho radami.
Vzkaz k odnesení domů
- Pokud plánujete cestu do zahraničí, poraďte se se svým lékařem alespoň 4–6 týdnů před cestou.
- Ujistěte se, že máte všechna běžná očkování (jako je MMR, Tdap, vakcína proti dětské obrně) aktuální.
- Konkrétní očkování, která potřebujete (například proti hepatitidě A, tyfusu, žluté zimnici), závisí na zemi, do které cestujete, a na vašem zdravotním stavu.
- Proti nemocem, jako je malárie, neexistují žádné vakcíny a je nutné užívat vhodné léky. Vyhýbání se štípnutí komáry je nezbytné pro ochranu před nemocemi, jako je horečka dengue a Zika.
- Nejlepší a nejbezpečnější způsob, jak získat co nejpřesnější informace o očkování a zdravotních radách, které potřebujete, je probrat je se svým lékařem.
cestovní vakcíny v sinhálštině, vakcíny pro cestování do zahraničí, léky, které je třeba užít před odjezdem ze země, vakcína proti žluté zimnici na Srí Lance, prevence malárie v sinhálštině, vakcína proti hepatitidě A v sinhálštině, vakcína proti tyfu v sinhálštině











💬 Comments (0)
Dosud nebyly vloženy žádné komentáře. Poprvé sem přidejte svůj komentář.
Přidejte svůj komentář