Když jdeme do obchodu nebo se díváme online, existuje tolik různých druhů kosmetiky, mýdel a čisticích přípravků pro naši pleť. Když některé z nich vidíme, říkáme si: „Ach... když tohle použiji, moje pleť bude krásná.“ Ale přemýšleli jste o jedné věci? Ne všechny tyto produkty jsou vhodné pro pleť každého. Abyste si vybrali ten správný pro vaši pleť, musíte nejprve přesně vědět, jaký máte typ pleti .
Jednoduše řečeno, typ naší pleti je určen několika klíčovými faktory. A to:
- Množství vody v kůži (to ovlivňuje pohodlí a elasticitu pokožky).
- Mastnost pokožky (ovlivňuje jemnost pokožky).
- Citlivost kůže (reakce kůže na určité látky).
Dobře, pojďme se nyní podívat, jaké jsou tyto typy pleti a do kterého typu patří ta vaše.
Hlavní typy pleti a jejich vlastnosti
Pleť lze rozdělit na několik hlavních typů. Pojďme si o každém z těchto typů povědět samostatně. Pro snazší pochopení těchto informací jsem níže vytvořil tabulku.
| Typ pleti | Společné rysy |
|---|---|
| Normální pleť | To je typ pleti, který si většina lidí přeje. Ani mastnou, ani suchou. Vyváženou. - Méně skvrn. - Není moc citlivý. - Póry na kůži jsou sotva viditelné. - Má jasný, zářivý vzhled. |
| Mastná pleť | Obličej má mastný, lesklý vzhled. - Póry na pokožce se zdají být větší. - Mohou se objevit černé tečky, akné a další nedokonalosti. - Kůže může být silnější a mít mírně tmavší vzhled. |
| Suchá pleť | Kůže je méně hydratovaná a působí napjatě. - Póry na kůži jsou téměř neviditelné. - Má tmavý, drsný vzhled. - Někdy se objevují červené skvrny. - Kůže ztrácí elasticitu a vrásky se objevují rychleji. |
| Smíšená pleť | Tento typ má většina lidí. Některé oblasti obličeje jsou suché, jiné mastné. - Čelo, nos a brada (říkáme tomu T-zóna) jsou mastné. - Jiné oblasti, jako například tváře, jsou normální nebo suché. - Póry v T-zóně se zdají být větší a objevují se černé tečky. |
| Citlivá pleť | Kůže lidí s tímto typem pleti rychle zčervená, začne svědit a zanítí se. - Rychle reaguje, když nanesete nový nátěr nebo změníte typ mýdla. - Často se může objevit zarudnutí kůže, svědění, zánět a suchost. |
Zvláštní potřeby péče pro každý typ pleti
Nyní, když máte hrubou představu o svém typu pleti, pojďme se na každý z těchto typů podívat trochu hlouběji a na to, jak se o ně starat.
Pokud máte suchou pokožku...
Pokud je vaše kůže suchá, může někdy praskat, olupovat se, svědit a zanítit se . Zejména na hřbetech rukou a nohou může být drsná a šupinatá.
Věci, které mohou způsobit suchou pokožku:
- Genetické vlivy: Možná, že geny otce vaší matky jsou suché.
- Stárnutí a hormonální změny : S přibývajícím věkem se mastnota pokožky přirozeně snižuje.
- Počasí: Nadměrný vítr, slunce nebo chladné počasí může vysušovat pokožku.
- Vnitřní vytápění a klimatizace: Tyto prvky absorbují vlhkost z místnosti.
- UV záření: Stejně jako pobyt na slunci je škodlivé i ultrafialové záření ze solárií .
- Časté koupání v horké vodě: Koupání v horké vodě několikrát denně po příliš dlouhou dobu může zbavit pokožku jejích přirozených olejů.
- Chemikálie obsažené v některých mýdlech, kosmetice a čisticích prostředcích.
- Některé léky .
Vyzkoušejte tyto tipy pro péči o suchou pokožku: Koupejte se maximálně jednou denně a koupejte se krátce. Používejte jemné, neabrazivní mýdlo nebo čisticí prostředek. Po koupeli pokožku osušte poklepáním, místo abyste ji důkladně třeli ručníkem.Ihned naneste dobrý hydratační krém.
Pokud máte mastnou pleť...
Lidé s tímto typem pleti mívají často problémy s akné. Tento stav se může zhoršit, zejména v dospívání, s hormonálními změnami (puberta). Může to ovlivnit i stres, extrémní horko a vlhké počasí.
Pro péči o mastnou pleť:
- Nemyjte si obličej více než dvakrát denně (ale myjte si ho častěji, pokud se hodně potíte).
- Používejte jemný, neagresivní čisticí prostředek. Netřete příliš silně.
- Pupínky nemačkejte ani netlačte. Zpomalíte tím hojení a zanecháte jizvy.
- Při nákupu kosmetiky nebo produktů péče o pleť vybírejte ty, které jsou označeny jako „nekomedogenní“. To znamená, že „neucpávají póry“.
Pokud máte citlivou pokožku...
Pokud máte citlivou pleť, nejlepší, co můžete udělat, je zjistit, co vaši pleť spouště. To znamená znát, jaké jsou vaše spouštěče, a vyhýbat se jim. Tento stav se často vyskytuje jako reakce na určité druhy kosmetiky.
Před použitím nového produktu ho jeden den vyzkoušejte na malé ploše, například za uchem. Na obličej ho používejte pouze tehdy, pokud se neobjeví žádná alergická reakce (zarudnutí, svědění). Tomu se říká náplasťový test.
Proč je tak důležité znát náš typ pleti?
Představte si, že máte suchou pleť, ale používáte produkt určený pro mastnou pleť. Výsledkem je, že vaše pleť bude ještě sušší. Proto je pro výběr správného produktu pro vaši pleť nezbytné znát váš typ pleti.
Také přemýšlejte o těchto věcech:
- Váš tón pleti: Spálí se vám pleť na slunci snadno? Nebo jen zřídka?
- Vaše cíle v péči o pleť: Chcete zpomalit stárnutí? Léčit kožní onemocnění, jako je akné nebo růžovka? Nebo vás trápí tmavé kruhy pod očima?
- Vaše osobní návyky: Kouříte? Trávíte hodně času na slunci? Jíte vyváženou stravu? Všechny tyto faktory ovlivňují vaši pokožku.
Tyto informace vám pomohou vybrat nejlepší péči o vaši pleť. Pokud potřebujete v tomto ohledu další rady, je nejlepší se poradit se svým lékařem. Ten vás může odkázat k dermatologovi.
6 základních tipů pro péči o pleť pro jakýkoli typ pleti
Bez ohledu na typ vaší pleti, pokud budete dodržovat tyto jednoduché návyky, můžete si udržet pleť zdravou a zářivou.
1. Používejte opalovací krém:Denně používejte širokospektrální opalovací krém, který chrání před UVA i UVB zářením.
2. Vyhýbejte se přímému slunečnímu záření: Na slunci noste klobouk a sluneční brýle.
3. Vyhněte se kouření: Kouření předčasně stárne pokožku.
4. Pijte dostatek vody: Pití správného množství vody během dne pomáhá udržovat vaši pokožku hydratovanou.
5. Jemně čistěte pleť: Jemně čistěte pleť denně. Nikdy nechoďte spát s make-upem.
6. Používejte hydratační krém: Používání hydratačního krému, který odpovídá vašemu typu pleti, denně může pomoci chránit vlhkost vaší pleti.
Vzkaz k odnesení domů
- Přesné určení typu pleti (mastná, suchá, smíšená, citlivá nebo normální) je prvním krokem v péči o pleť.
- Vybírejte produkty, které jsou speciálně vyvinuty pro váš typ pleti. Hledejte označení jako „nekomedogenní“.
- Bez ohledu na typ pleti je nezbytné denně používat opalovací krém, pít dostatek vody a jemně čistit pleť.
- Pokud máte akné, nadměrnou suchost nebo dlouhodobé problémy s pokožkou, neléčte na základě dohadů, ale navštivte svého lékaře nebo dermatologa.
💬 Comments (0)
Dosud nebyly vloženy žádné komentáře. Poprvé sem přidejte svůj komentář.
Přidejte svůj komentář