Ochranář, který udržuje kosti při životě: Co potřebujete vědět o periostu!

Myslíte si, že naše kosti jsou jen neživé, tvrdé věci jako kameny? I když si to mnoho lidí myslí, pravda je úplně jiná. Naše kosti jsou ve skutečnosti živá, neustále rostoucí a úžasná tkáň, která se dokáže sama opravovat. Tyto živé kosti mají tedy velmi speciální ochranný obal, který jim pomáhá přijímat výživu, krev a dokonce i cítit bolest. Dnes si povíme o tomto tichém ochránci našich kostí, kterým je periost.

Jednoduše řečeno, co je to periost?

Představte si kůru kolem kmene stromu. Tato kůra poskytuje stromu mnoho věcí, například ochranu a výživu, že? Podobně periosteum je tenká, ale velmi silná membrána, která obklopuje většinu našich kostí. Je pevně spojena s kostí. I když se na první pohled může zdát jen jako membrána, uvnitř se děje mnoho věcí, které jsou nezbytné pro přežití našich kostí.

Uvnitř této membrány se nachází rozsáhlá síť drobných cév a nervů . Přesněji řečeno, je to periost, který dává život našim kostem.

Jaké výhody má periost pro naše tělo?

Služba, kterou tato malá membrána poskytuje, není žádný malý výkon. Má tři hlavní funkce.

• 1. Prokrvení kostí: Jak jsme již zmínili, kosti jsou živá tkáň. Stejně jako každá živá tkáň tedy i kosti potřebují kyslík a živiny. Potřebují také odstraňovat odpadní produkty, které se uvnitř kostí hromadí. Většina prokrvení kostí pro tento účel pochází z drobných cév v periostu. Tyto cévy jsou propojeny s hlavním oběhovým systémem našeho těla a pomáhají udržovat zdravé kosti.

• 2. Dát kostem „cit“: Přemýšleli jste někdy, jak moc to bolí, když se kost zlomí? Kostní tkáň sama o sobě má jen malou schopnost cítit bolest. Ale periost je plný nervů. Když se kost při nehodě zlomí, tato periostální membrána kolem ní se natrhne a poraní. V tu chvíli jsou nervy v ní stimulovány a vysílají tento signál do našeho mozku jako silnou bolest. Proto je zlomenina kosti tak bolestivým zážitkem.

• 3. Růst a oprava kostí: Toto je nejúžasnější schopnost periostu. Uvnitř této membrány se nachází velmi speciální typ buněk. Tyto buňky dokáží v případě potřeby vytvářet nové kostní buňky, nazývané osteoblasty .
• Během dětství: Kosti malých dětí a dospívajících rychle rostou. Hlavním důvodem je, že tyto buňky v jejich periostu, které tvoří kost, jsou velmi aktivní.
• V případě nehody:Představte si, že si zlomíte kost v ruce. V tu chvíli vám ji lékař zafixuje a nasadí sádru. Pak se uvnitř stane něco úžasného. Speciální buňky, které dosud spaly v periostu kolem zlomené kosti, se „probudí“. Rychle produkují nové osteoblasty, které překlenou dva zlomené úlomky kosti a znovu je spojí. Jednoduše řečeno, periost je superhrdina, který vaši kost hojí.

Kde se nachází periost?

Téměř všechny kosti v našem těle jsou pokryty periostální membránou, ale existují i ​​oblasti, které jí pokryty nejsou.

• Na koncích kostí, které se setkávají v kloubech (ty jsou pokryty chrupavkou).
• Místo, kde se svaly, šlachy a vazy připevňují ke kostem.

Existují nějaké kosti bez periostu?

Ano. V našem těle existuje speciální typ kosti, která není pokryta periostem. Nazývají se sezamové kosti . Nacházejí se uvnitř svalů nebo šlach. Nejlepším příkladem je naše čéška (patela) . Kromě toho existují také malé sezamové kosti v rukou, zápěstí a nohou.

Vrstvy periostu a další typy membrán

Periosteum se skládá ze dvou hlavních vrstev. V dětství je silnější a s přibývajícím věkem se postupně ztenčuje.

Kromě periostu existují s naší kosterní soustavou další dvě důležité membrány. Nezaměňujte je.

Běžné stavy ovlivňující periost

Dva hlavní problémy postihující tuto důležitou membránu jsou periostitida a zlomeniny.

Periostitida

Jednoduše řečeno, jedná se o otok nebo zánět periostu. Hlavní příčinou je nadměrné používání určité svalové skupiny.

Představte si, že najednou začnete běhat kilometry nebo absolvovat nějaký náročný trénink, jako v armádě. Pak jsou vaše holeně a svaly kolem nich přetížené. Tyto svaly jsou spojeny s kostí přes periostální membránu. V důsledku tohoto nadměrného používání se tedy membrána natahuje, otéká a bolí. Tomu se v běžné řeči říká „holeňové dlahy“ . Tento stav se často vyskytuje u sportovců.

Zánět okostice může být také způsoben bakteriální infekcí. Jedná se o závažný stav. Pokud máte některý z následujících příznaků, okamžitě vyhledejte lékaře nebo se obraťte na pohotovost nemocnice:

• Silná bolest v kosti.
• Hnis vytékající z rány.
• Přítomnost horečky .

Zlomeniny kostí

Jak jsme již zmínili, zlomenina kosti znamená, že je poškozen i okolní periost. Zlomeniny jsou způsobeny těžkými nehodami, jako jsou dopravní nehody a pády. Hlavní příznaky jsou:

• Silná bolest
• Otok
• Něha
• Neschopnost pohnout částí těla, která je normálně pohyblivá
• Modré/fialové zbarvení kůže
• Neobvyklá bulka nebo deformace

Jak udržujete periost zdravý?

S periostem se vlastně nedá nic zvláštního udělat. Nejdůležitější je udržovat celý kosterní systém zdravý. To vyžaduje dobrou stravu a cvičení.

Také ochrana před nehodami je velmi důležitá.

• Používejte bezpečnostní pásy pokaždé, když jedete ve vozidle.
• Při sportování nebo provádění nebezpečné práce používejte vhodné ochranné pomůcky .
• Doma i v práci odstraňte a udržujte v pořádku věci, které by mohly způsobit uklouznutí a pád.
• Nelezte na židle nebo stoly, abyste dosáhli na něco nad nimi. Používejte k tomu vhodné vybavení.
• Pokud máte potíže s chůzí nebo u vás existuje vysoké riziko pádu, používejte podle pokynů lékaře pomocnou pomůcku, jako je hůl.

Ačkoli si kosti obvykle představujeme jako neživé, neměnné, ve skutečnosti se jedná o živý, neustále se měnící systém. Tato drobná membrána zvaná periost hraje zásadní roli pro zdravé přežití, růst a hojení tohoto systému. Pečujte o zdraví svých kostí. Čím silnější jsou, tím menší je pravděpodobnost, že se v případě nehody zraníte.