Ydych chi hefyd yn sensitif i sylffidau? (Sensitifrwydd i Sylffidau) Gadewch i ni siarad am hyn!

Ydych chi erioed wedi meddwl pam mae rhai bwydydd yn eich gwneud chi'n sâl yn sydyn, yn gwneud i chi gael trafferth anadlu, neu'n gwneud i chi deimlo'n sâl? Weithiau'r rheswm yw rhywbeth nad ydym yn ei wybod. Dyna beth yw sylffidau. Mae'n bwysig bod yn ymwybodol ohonynt, yn enwedig os oes gennych asthma.

Felly beth yw'r sylffidau hyn?

Yn syml, mae sylffidau yn gemegau. Fe'u defnyddir yn aml fel cadwolion, sy'n golygu eu bod yn atal bwyd, diodydd a meddyginiaethau rhag difetha. Efallai eich bod wedi'u gweld yn cael eu defnyddio i atal rhai bwydydd rhag troi'n frown neu ddifetha'n gyflym. Er enghraifft, mae gwneuthurwyr gwin wedi bod yn defnyddio sylffidau ers blynyddoedd i gadw lliw a blas eu gwinoedd. Hefyd, gall rhai bwydydd gynnwys sylffidau'n naturiol. Ond mae'n bwysig cofio nad yw sylffidau :

• Sylffwr - Mae hwn yn elfen sy'n digwydd yn naturiol.
• Cyffuriau sylffa - Math o wrthfiotig yw'r rhain. Gall rhai pobl hefyd ddatblygu alergeddau sylffa i'r rhain, ond nid yw hyn yn wir gyda sylffidau .
• Sylffadau - Halennau asid sylffwrig yw'r rhain, a geir yn aml mewn pethau fel past dannedd, siampŵ a sebon.

A yw alergedd a sensitifrwydd i sylffid yr un peth?

Oes, mae gwahaniaeth bach rhwng y ddau. Sensitifrwydd i sylffit yw'r mwyaf cyffredin. Dyma pryd mae symptomau eich asthma yn gwaethygu. Mae hynny'n golygu pethau fel gwichian a pheswch. Mae alergedd sylffit gwirioneddol a gyfryngir gan IgE ychydig yn wahanol, gan fod ein system imiwnedd yn ymateb iddo.

Pa mor gyffredin yw'r cyflwr hwn?

Dywedir y gallai tua 4 i 5 allan o 100 o bobl ag asthma fod â'r sensitifrwydd hwn i sylffid.

Pa symptomau ydych chi'n eu profi os ydych chi'n sensitif i sylffidau?

Os nad yw sylffidau'n gweithio i chi, efallai y byddwch chi'n profi symptomau fel:

• Gwichian ( chwibanu )
• Anhawster anadlu, teimlo fel eich bod chi'n mygu (Diffyg anadl / dyspnea)
• Tyndra'r frest
• Peswch
• Tisian
• Trwyn stwffio neu'n rhedeg
• Cychod gwenyn

Yn anaml iawn , gall rhai pobl gael adwaith alergaidd difrifol o'r enw anaffylacsis . Mae hwn yn argyfwng . Gall hyn gynnwys:

• Anhawster anadlu a llyncu
• Cochni, chwydd, a chynhesrwydd y croen (Cochi)
• Curiad calon cyflym (Tachycardia)
• Mae'n flinedig iawn.
• Pendro
• Chwydu
• Dolur rhydd

Pam mae'r sylffidau hyn yn ei gwneud hi'n anodd i ni?

Dydy meddygon ddim yn gwybod pam mae rhai pobl yn datblygu alergeddau neu asthma o sylffidau. Ond maen nhw'n meddwl bod yna ychydig o resymau posibl:

• Anadlu sylffwr deuocsid: Pan fyddwch chi'n bwyta bwydydd a diodydd sy'n cynnwys sylffidau, mae nwy o'r enw sylffwr deuocsid yn cael ei ryddhau. Pan fyddwch chi'n anadlu hwn i mewn, gall eich llwybrau anadlu chwyddo a chulhau, a all waethygu symptomau asthma .
• Adweithiau drwy wrthgyrff IgE : Mae IgE yn fath o brotein yn ein corff. Yr hyn y mae'r rhain yn ei wneud yw dweud wrth y system imiwnedd am adnabod sylweddau niweidiol a'u dinistrio. Ond weithiau, mae'r gwrthgyrff hyn yn adnabod ac yn ymateb ar gam hyd yn oed i sylweddau diniwed. Dyna pryd mae alergeddau'n digwydd.
• Diffyg ocsidas sylffit: Mae ocsidas sylffit yn ensym sy'n chwalu sylffwr deuocsid. Mae gan rai pobl ag asthma lefelau isel o'r ensym hwn yn eu cyrff. Mae hyn yn golygu nad ydyn nhw'n gallu dileu sylffitau o'u cyrff yn iawn. Gall hyn hefyd achosi alergeddau.

Pwy sy'n fwy tebygol o ddatblygu sensitifrwydd i sylffid?

Mae pobl ag asthma yn aml yn fwy tebygol o ymateb i sylffidau na phobl heb asthma. Hefyd, os oes gennych alergeddau i fwydydd eraill, gall hynny ychwanegu risg fach.

A all pobl heb asthma ddatblygu sensitifrwydd i sylffid hefyd?

Ydy, gall rhai pobl fod yn sensitif i sylffidau hyd yn oed heb asthma. Fodd bynnag, mae'n brin iawn i rywun heb asthma gael adwaith difrifol i sylffidau.

Sut ydych chi'n darganfod yn union a yw hyn yno ai peidio?

Bydd meddyg yn penderfynu a oes gennych alergedd neu sensitifrwydd i sylffit trwy edrych ar y canlynol:

• Eich symptomau.
• Eich hanes meddygol.
• P'un a oes gennych asthma neu alergeddau eraill.
• Perfformiwyd prawf her bwyd .

Ar hyn o bryd nid oes prawf gwaed na phrawf croen sy'n gywir ar gyfer hyn.

Beth yw'r prawf her bwyd hwn?

Yn hyn, bydd alergydd yn rhoi dosau bach o sylffidau i chi, sy'n cynyddu'n raddol. Yn amlaf, byddant yn cael eu rhoi fel hylif neu gapsiwl. Yna byddant yn rhoi dos i chi ac yn gweld a oes gennych unrhyw adweithiau. Os felly, bydd y meddyg yn defnyddio spiromedr.Maen nhw'n mesur swyddogaeth eich ysgyfaint gyda dyfais o'r enw "monitor ysgyfaint." Peidiwch â phoeni, dydyn nhw ddim yn aros am adwaith difrifol, mae ganddyn nhw'r feddyginiaeth ar gyfer hynny.

Sut mae sensitifrwydd i sylffit yn cael ei drin?

Os oes gennych alergedd neu sensitifrwydd i sylffit, y peth pwysicaf yw osgoi bwydydd a meddyginiaethau sy'n cynnwys sylffitau cymaint â phosibl. Yn ogystal, gall meddyg ragnodi meddyginiaethau fel:

• Cromolyn: Mae hwn yn gyffur sy'n lleihau llid ac yn sefydlogi celloedd mast sy'n achosi alergeddau.
• Corticosteroidau.
• Broncoledyddion: Meddyginiaethau sy'n agor y llwybrau anadlu yw'r rhain ac a roddir i bobl ag asthma.
• Gwrthhistaminau: Mae'r rhain yn fwy defnyddiol ar gyfer adweithiau alergaidd bach, fel brechau croen neu rinitis alergaidd, nag ar gyfer adweithiau sy'n gysylltiedig ag asthma.
• Fitamin B12: Mae rhywfaint o dystiolaeth y gall fitamin B12 leihau'r risg o adweithiau alergaidd i sylffidau.

Sut ydw i'n osgoi bwydydd sy'n cynnwys sylffidau?

Os oes gennych alergedd i sylffit, dylech osgoi bwydydd sy'n eu cynnwys. Mae hyn yn debyg i sut y byddai rhywun ag asthma yn wyliadwrus o alergenau neu lidwyr eraill. Mewn llawer o wledydd, mae'n ofynnol yn ôl y gyfraith i restru bwydydd a meddyginiaethau sy'n cynnwys sylffit ar y label. Gallwch hefyd chwilio am gynhwysion sydd ag enwau fel y rhain:

• Sylffwr deuocsid
• Potasiwm bisulfit
• Metabisulfit potasiwm
• Sodiwm bisulfit
• Sodiwm metabisulfit
• Sodiwm sylffit

Pa fwydydd sy'n uchel mewn sylffidau?

Dyma'r bwydydd sy'n debygol o gynnwys symiau uchel neu gymedrol o sylffidau:

• Cwrw
• Gwin
• Rhai ffrwythau sych
• Sudd lemwn
• Molasses
• Sauerkraut - Mae hwn yn ddysgl Almaenig wedi'i gwneud o bresych.
• Grafi a sawsiau
• Rhai diodydd meddal, sudd ffrwythau a diodydd di-alcohol eraill
• Tatws sych
• Berdys, cimwch a chramenogion eraill
• Bwyd wedi'i wneud â thoes, fel bisgedi, cramenau pastai a phitsa

Fodd bynnag, mewn gwledydd fel yr Unol Daleithiau, mae'r Weinyddiaeth Bwyd a Chyffuriau (FDA) wedi gwahardd ychwanegu sylffidau at ffrwythau a llysiau ffres ers yr 1980au.

A yw meddyginiaethau'n cynnwys sylffidau?

Oes, gall rhai meddyginiaethau gynnwys sylffidau. Dyma rai enghreifftiau:

• Epineffrin (Epineffrin / adrenalin), norepineffrin (norepineffrin / noradrenalin)A meddyginiaethau tebyg. Gall rhai anesthetigau deintyddol gynnwys y rhain hefyd.
• Dexamethasone a rhai corticosteroidau eraill. Gellir dod o hyd i'r rhain mewn hufenau a corticosteroidau chwistrelladwy.
• Rhai gwrthffyngolion amserol.
• Dopamin.
• Gwrthfiotigau aminoglycosid.
• Doxycycline ( Doxycycline ) .
• Propofol - cyffur a ddefnyddir ar gyfer anesthesia.
• Rhai anesthetigau amserol.

Os oes gen i sensitifrwydd i sylffid, beth ddylwn i ei ddisgwyl?

Os oes gennych alergedd i sylffit, neu os yw sylffitau'n gwaethygu'ch asthma, dylech osgoi bwydydd a meddyginiaethau sy'n cynnwys symiau uchel o sylffitau cymaint â phosibl. Fel gydag unrhyw alergedd, dylech hefyd fod yn barod i gael meddyginiaeth frys wrth law rhag ofn i chi lyncu sylffitau ar ddamwain.

Pryd ddylwn i weld meddyg?

Os ydych chi'n teimlo nad yw eich alergeddau neu asthma dan reolaeth dda, ewch i weld meddyg. Gall ef neu hi eich helpu i nodi ac osgoi sbardunau.

Pryd ddylech chi fynd i Uned Triniaeth Frys (ETU) ?

Os yw eich asthma yn ddifrifol ac nad yw'n cael ei reoli gan feddyginiaeth , neu os oes gennych unrhyw un o'r symptomau hyn o adwaith alergaidd difrifol , ffoniwch 1990 (Gwasanaeth Ambiwlans Diogelwch) ar unwaith neu ewch i'r ystafell achosion brys agosaf :

• Anhawster anadlu neu lyncu.
• Chwyddo'r gwefusau, y tafod, yr wyneb, neu'r gwddf.
• Mae cyfradd y galon yn cynyddu.
• Teimlo'n wan neu'n benysgafn.
• Colli ymwybyddiaeth.

Pa gwestiynau ddylwn i eu gofyn i'r meddyg?

Pan fyddwch chi'n gweld meddyg, mae'n ddefnyddiol gofyn cwestiynau fel y rhain:

• Beth ddylwn i ei wneud i atal adweithiau o sylffidau?
• Pa fwydydd, diodydd a meddyginiaethau ddylwn i eu hosgoi?
• Beth yw'r dewisiadau amgen i feddyginiaethau sy'n cynnwys sylffidau?
• Pa symptomau ddylwn i edrych amdanynt?
• Beth ddylwn i ei wneud os oes gen i adwaith?
• Pryd ddylwn i fynd i'r ystafell achosion brys?
• Pryd ddylwn i ddod i'ch gweld chi eto?

Ychydig o bethau olaf i'w cofio (Neges i'w Chwilio Adref)

Pan fydd gennych asthma ac alergeddau, mae'n bwysig bod yn ymwybodol o'ch sbardunau. Gall rhai sbardunau fod yn anoddach i'w hosgoi nag eraill.

Yn ffodus, oherwydd ymwybyddiaeth gynyddol o'r adweithiau a achosir gan sylffidau, nid yw sylffidau mor gyffredin mewn bwyd a meddygaeth ag yr arferent fod. Yn Sri Lanka, cânt eu crybwyll yn aml ar labeli. Os oes gennych alergedd i sylffidau, siaradwch â'ch meddyg am sut i osgoi adweithiau difrifol a beth i'w wneud os bydd un yn digwydd. Gofalu am eich iechyd yw'r peth pwysicaf.

Sylffidau, alergedd i sylffidau, sensitifrwydd i sylffidau, asthma, alergeddau, symptomau, alergeddau bwyd