Ydych chi'n profi poen annioddefol yn eich dwylo a'ch traed ynghyd â newidiadau croen? Gallai fod yn CRPS! (Syndrom Poen Rhanbarthol Cymhleth)

Ydych chi erioed wedi meddwl tybed sut beth fyddai profi poen difrifol, parhaus mewn braich neu goes ar ôl anaf bach, neu efallai heb unrhyw reswm amlwg? Mae rhai pobl wedi profi hyn. Heddiw, rydyn ni'n mynd i siarad am un cyflwr o'r fath, sef `Syndrom Poen Rhanbarthol Cymhleth (CRPS). Peidiwch â bod ofn, mae'n bwysig iawn bod yn ymwybodol o hyn.

Beth yw CRPS? Yn syml...

Mae 'Syndrom Poen Rhanbarthol Cymhleth', neu '(CRPS)' yn fyr, yn gyflwr sy'n achosi poen difrifol mewn rhan benodol o'ch corff, yn aml braich, coes, cledr, neu wadn y droed , ynghyd â nifer o symptomau eraill, fel newidiadau mewn lliw croen a chwydd yn yr ardal honno. Dychmygwch, mae problem gyda'ch braich neu goes yn ei gwneud hi'n amhosibl i chi weithredu yn eich bywyd bob dydd, ni allwch gysgu'n dda yn y nos, ac mae hefyd yn cael effaith fawr ar eich iechyd meddwl.

Mae meddygon yn credu bod CRPS yn cael ei achosi gan gamweithrediad yn ein system nerfol ganolog ( yr ymennydd a llinyn asgwrn y cefn) neu ein system nerfol ymylol ( y system sy'n cludo negeseuon o'r ymennydd a llinyn asgwrn y cefn i organau, aelodau a bysedd eraill). Yn yr achos hwn, mae ein system nerfol yn gor-ymateb i signalau poen ac yn methu â stopio'r ymateb hwnnw.

Mae dau brif fath o CRPS:

1. Math I: Yn hwn , nid oes unrhyw ddifrod i'r nerfau. Mae hyn fel arfer yn digwydd ar ôl rhyw salwch neu ddamwain. Fodd bynnag, ni wnaeth y ddamwain niweidio nerf yn uniongyrchol. Gelwid hyn yn flaenorol yn "Dystroffi Sympathetig Atgyrchol".

2. Math II: Mae hwn yn arwydd clir o niwed i'r nerfau. Gelwid hyn yn 'Causalgia' gynt.

Gall CRPS fod yn fyrdymor (acíwt) neu'n gronig (yn para mwy na chwe mis) . Yn ffodus, gellir ei drin a'i wella'n aml.

Pwy sydd fwyaf tebygol o ddatblygu CRPS?

Mae CRPS yn fwy cyffredin mewn oedolion nag mewn plant. Fel arfer mae'n cyrraedd ei anterth tua 40 oed . Mae menywod yn fwy tebygol o ddatblygu CRPS na dynion.

Mae astudiaethau wedi dangos bod y cyflwr hwn yn cael ei weld mewn pobl o dras Ewropeaidd, gyda chyfradd rhwng 66% ac 80%. Fodd bynnag, mae'n gyflwr cymharol brin. Er enghraifft, yn yr Unol Daleithiau, dim ond tua 200,000 o achosion sy'n cael eu hadrodd bob blwyddyn.

Beth yw symptomau CRPS? Sut i'w adnabod?

Mae difrifoldeb a hyd symptomau CRPS yn amrywio o berson i berson.

Fel arfer rhywbethFel arfer, mae symptomau CRPS yn dechrau pedair i chwe wythnos ar ôl anaf, toriad neu lawdriniaeth . Fodd bynnag, weithiau gall y symptomau hyn ymddangos heb unrhyw achos amlwg.

Y prif symptom a'r mwyaf amlwg o CRPS yw poen. Gall y boen hon fod yn gyson neu ddod a mynd. Fel arfer mae'n teimlo fel poen llosgi, dolurus neu rwygo . Yn aml, teimlir y boen hon yn ddwfn yn y fraich neu'r goes yr effeithir arni.

Yn ogystal, gellir gweld newidiadau mewn sensitifrwydd yn yr ardal yr effeithir arni:

• Sensitifrwydd cynyddol i ysgogiadau poenus: Er enghraifft, gall hyd yn oed pinsiad bach deimlo'n fwy poenus nag arfer.
• Teimlo poen o rywbeth nad yw fel arfer yn achosi poen: Gall poen ddigwydd hyd yn oed pan fydd y croen newydd gael ei gyffwrdd.
• Efallai y byddwch chi'n teimlo diffyg teimlad .

Dyma rai symptomau eraill:

• Chwydd y croen: Gall chwydd ddod a mynd, neu gall fod yn barhaus.
• Swyddogaeth is yn y fraich neu'r goes yr effeithir arni: Gall fod yn anodd symud y fraich neu'r goes yr effeithir arni, neu gall deimlo'n stiff. Gall hefyd fod yn anodd rhoi pwysau ar y fraich/goes yr effeithir arni neu roi pwysau ar gymal.
• Newidiadau yn nhymheredd y croen: Gall y llaw/troed yr effeithir arni deimlo'n boethach neu'n oerach na'r llall.
• Aildliwiad croen: Gall y croen ymddangos yn glytiog, yn welw, yn borffor/wedi'i gleisio, neu'n goch mewn mannau.
• Newidiadau yng ngwead y croen: Gall y croen fynd yn sgleiniog, yn denau, neu'n chwysu'n ormodol.
• Newidiadau yn nhwf ewinedd a gwallt: Gall ewinedd a gwallt yn yr ardal honno dyfu'n gyflymach, neu efallai na fyddant yn tyfu o gwbl.

Gan fod symptomau `CRPS` yn aml yn gwella dros amser, mae'n haws i feddygon ei ddiagnosio yn y camau cynnar. Felly, os oes gennych y symptomau hyn, mae'n bwysig iawn gweld meddyg cyn gynted â phosibl.

Pam mae CRPS yn datblygu? Beth yw'r achosion?

Dydy ymchwilwyr ddim yn gwybod yn union pam mae rhai pobl sydd â'r un anaf yn datblygu CRPS ac eraill ddim. Maen nhw'n credu y gallai fod oherwydd adwaith llidiol neu imiwnedd yn y system nerfol ymylol a'r system nerfol ganolog .

Yn y rhan fwyaf o achosion, mwy na 90%, mae CRPS yn cael ei achosi gan drawma neu anaf i'r nerfau yn y fraich neu'r goes yr effeithir arnynt.Oherwydd. Mae'r anafiadau hyn yn niweidio'r ffibrau nerf synhwyraidd ac awtonomig cain iawn yn ein corff. Y ffibrau nerf bach hyn yw'r hyn sy'n cario teimladau fel poen, cosi a thymheredd i'n hymennydd. Nhw hefyd sy'n rheoli iechyd cyffredinol y pibellau gwaed bach a'r celloedd cyfagos.

Yr anaf mwyaf cyffredin sy'n gysylltiedig â CRPS yw toriad asgwrn , yn enwedig toriad yn yr arddwrn. Gall nerfau gael eu difrodi os caiff asgwrn ei ddatgymalu neu ei falu, neu os yw cast tynn yn achosi pwysau.

Mae mathau cyffredin eraill o anafiadau a all arwain at CRPS yn cynnwys:

• Llawfeddygaeth: Gall nerfau gael eu difrodi gan doriad, pwythau, neu greithiau yn ystod llawdriniaeth.
• Ysigiadau neu straeniau: Pan fydd meinwe gyswllt wedi'i difrodi, gall cymal symud gormod, a all achosi straen gormodol ar nerfau cyfagos.
• Llosgiadau, cleisiau, neu doriadau: Mae'r rhain i gyd yn anafiadau gweladwy, ond gallant hefyd niweidio'r nerfau oddi tano.

Weithiau gall CRPS ddatblygu heb anaf amlwg. Neu gall ansefydlogrwydd hirfaith fod yn achos hefyd.

Mae rhai ffactorau sy'n cynyddu'r risg o ddatblygu CRPS:

• Iechyd nerfau gwael: Mae gan bobl â chyflyrau fel diabetes mellitus lai o wydnwch ac adferiad nerfau. Gall pobl â niwropathi ymylol hefyd gael anhawster i adfywio celloedd nerfau, hyd yn oed o anafiadau na fyddent fel arfer yn achosi problem. Gall pobl sy'n ysmygu a'r rhai sydd wedi derbyn cemotherapi ar gyfer canser yn y gorffennol hefyd gael anhawster i adfywio nerfau.
• Problemau system imiwnedd: Mae'r system imiwnedd yn chwarae rhan bwysig wrth achosi llid yn ein cyrff. Mae gan rai pobl â CRPS lefelau uchel o gemegau llidiol o'r enw cytocinau . Mae'r rhain yn cyfrannu at rai o symptomau CRPS. Mae CRPS hefyd yn gyffredin mewn pobl â chlefydau llidiol ac hunanimiwn eraill, fel asthma .
• Ffactorau genetig: Gall eich genynnau hefyd effeithio ar sut rydych chi'n gwella o anaf. Mae ymchwilwyr wedi canfod bod CRPS yn tueddu i redeg mewn teuluoedd ('clystyrau teuluol'). Er bod hyn yn brin, mae'n awgrymu y gallai fod cysylltiad genetig â CRPS.

Sut ydych chi'n gwybod yn sicr a oes gennych chi CRPS? (Diagnosis)

Gan fod CRPS yn gyflwr prin ac nad yw meddygon yn ei ddeall yn llawn, weithiau caiff ei gamddiagnosio.

Nodwch `CRPS`Nid oes prawf penodol. Mae meddygon yn ei ddiagnosio'n bennaf trwy gymryd hanes meddygol gofalus, cynnal archwiliad corfforol, ac adolygu eich symptomau. Bydd y meddyg hefyd yn gofyn a ydych chi wedi cael unrhyw anafiadau neu lawdriniaethau diweddar.

Bydd y meddyg yn chwilio am y pethau hyn yn benodol:

• Newid yn ymddangosiad, tymheredd a gwead y croen yn yr ardal yr effeithir arni.
• Cael mwy o boen nag a ddisgwylir ar gyfer anaf.
• P'un a oes clefyd neu gyflwr arall a allai fod yn achosi eich poen, newidiadau croen, neu symptomau eraill.

Gellir cynnal profion delweddu fel uwchsain neu ddelweddu cyseiniant magnetig (MRI) i chwilio am ddifrod i'r nerfau. Fodd bynnag, efallai na fydd difrod i'r nerfau bob amser yn cael ei ganfod.

Efallai y bydd eich meddyg hefyd yn archebu profion eraill i ddiystyru cyflyrau eraill a all achosi symptomau tebyg. Er enghraifft, gall prawf electromyograffeg (EMG) ddatgelu achosion eraill o niwropathi, a all weithiau achosi poen tebyg.

Beth yw'r triniaethau ar gyfer CRPS?

Prif nodau'r driniaeth yw lleihau eich poen a symptomau eraill, adfer swyddogaeth yn y fraich/goes yr effeithir arni, a chynnal ansawdd eich bywyd.

Mae'n bwysig iawn dechrau triniaeth yn gynnar yng nghwrs CRPS. Mae hyn oherwydd dros amser, gall yr aelod yr effeithir arno fynd yn stiff (`stiffen`). Os na chaiff ei drin, mae'r boen fel arfer yn cynyddu, ac mae'n dod yn fwyfwy anodd symud yr aelod yr effeithir arno.

Os yn bosibl, mae'n well gweld meddyg sydd â phrofiad o drin CRPS. Mae triniaeth yn cynnwys cyfuniad o sawl dull gwahanol, wedi'u rheoli'n ofalus gyda'i gilydd. Mae'r rhain yn cynnwys:

• Therapi corfforol a therapi galwedigaethol.
• Newidiadau ffordd o fyw.
• Therapi seicogymdeithasol ac ymddygiadol.
• Meddyginiaethau.
• Triniaethau amgen ar gyfer rheoli poen.

I blant ifanc â CRPS, therapïau seicolegol ac adsefydlu yw'r prif driniaethau . Fel arfer dim ond ar gyfer plant hŷn sydd â symptomau nad ydynt yn ymateb i driniaethau eraill y caiff meddyginiaethau lleddfu poen eu hargymell.

Therapi corfforol a therapi galwedigaethol

Un o'r triniaethau pwysicaf ar gyfer CRPS yw ffisiotherapi.Gall ffisiotherapydd wella cylchrediad yn eich braich/coes yr effeithir arnynt, a gall hefyd ddefnyddio ymarferion penodol i wella eich hyblygrwydd, cryfder, tôn cyhyrau a swyddogaeth. Gall therapydd galwedigaethol eich dysgu ffyrdd newydd o gyflawni gweithgareddau dyddiol.

Mae rhai agweddau eraill ar ffisiotherapi ar gyfer CRPS yn cynnwys:

• ``Delweddaeth Modur Graddol``: Dyma gyfres o driniaethau sy'n lleihau poen ac yn gwella'r gallu i symud y rhan o'r corff yr effeithir arni. Pan fydd eich braich neu goes yn boenus, mae'n anodd ei chyffwrdd, ei symud, neu ei defnyddio. Hefyd, mae gan ein hymennydd gof, neu "fap", o wahanol rannau o'r corff. Sut maen nhw'n teimlo, sut maen nhw'n symud, a sut maen nhw'n cael eu defnyddio ar gyfer tasgau bob dydd. Os na fyddwch chi'n cyffwrdd, symud, neu ddefnyddio'r fraich/goes yr effeithir arni, mae'r map hwn yn dechrau newid a gall hyd yn oed ddiflannu. Ond gyda'r dull "Delweddaeth Modur Graddol" hwn, gallwch chi newid neu ailsefydlu'r map hwn.
• Therapi drych: Mae hwn yn fath o Delweddaeth Modur Graddol. Rydych chi'n edrych ar eich braich/coes heb ei heffeithio mewn drych. Yna bydd y ddelwedd drych yn edrych yn union fel y fraich/goes yr effeithir arni. Gall hyn "dwyllo" eich ymennydd i feddwl bod y fraich/goes boenus bellach yn teimlo ac yn symud yn normal.
• `Dadsensiteiddio`: Mae'r dull hwn yn cynnwys cyffwrdd â'r ardal yr effeithir arni â gwrthrychau o wahanol weadau a phwysau, a rhoi'r llaw/droed yr effeithir arni mewn dŵr poeth ac oer. Dros amser, wrth i chi amlygu'r ardal yr effeithir arni i wahanol deimladau, mae'ch ymennydd yn addasu i'r teimladau hynny ac mae'r boen yn dechrau lleihau.

Newidiadau ffordd o fyw

Gallwch gynyddu'r siawns o wella a chyflymder eich adferiad drwy gael gwared ar rai o'r pethau sy'n ymyrryd â phroses iacháu eich nerf. Mae'r rhain yn cynnwys:

• Rhoi'r gorau i ysmygu: Mae ysmygu yn rhwystr mawr i adferiad nerfau.
• Rheoli cyflyrau iechyd presennol: Os na chaiff clefydau sy'n effeithio ar gylchrediad y gwaed a nerfau, fel diabetes mellitus, eu rheoli'n iawn, gall fod yn anodd i'r nerfau wella.

Dyma rai camau syml eraill y gallwch eu cymryd gartref i helpu gyda'ch symptomau:

• Mae cadw'r fraich/goes yr effeithir arni ychydig yn uwch wrth orffwys neu gysgu yn helpu'r hylif ychwanegol i ddychwelyd i'r galon.
• Mae ymarfer corff rheolaidd yn hanfodol i wella cylchrediad y gwaed i nerfau sydd wedi'u difrodi. Siaradwch â'ch meddyg neu ffisiotherapydd am gynllun ymarfer corff sy'n iawn i chi.
• Gall gwisgo hosanau neu lewys cywasgu, yn enwedig wrth sefyll, helpu i gyfyngu ar chwydd. Gofynnwch i'ch meddyg a yw hyn yn opsiwn i chi.

Therapi seicogymdeithasol ac ymddygiadol

Mae cael CRPS yn gysylltiedig â mwy o bryder, iselder a straen . Gall y rhain hefyd waethygu poen. Gall seicotherapi helpu. Mae seicotherapi (a elwir hefyd yn therapi siarad) yn derm cyffredinol am amrywiaeth o driniaethau sy'n helpu person i nodi a newid teimladau, meddyliau ac ymddygiadau afiach.

Os yn bosibl, mae'n well gweld seicolegydd clinigol rheoli poen sydd wedi'i hyfforddi i drin CRPS. Mewn seicotherapi, rydych chi'n siarad â'r seicolegydd ac yn dysgu sut i ddelio'n well â'r ffactorau sy'n cyfrannu at eich poen a symptomau eraill.

Meddyginiaethau

Nid oes unrhyw feddyginiaethau wedi'u cymeradwyo'n benodol ar gyfer CRPS yn yr Unol Daleithiau. Fodd bynnag, gall eich meddyg ragnodi rhai meddyginiaethau i helpu i reoli'ch symptomau.

Sawl math o feddyginiaeth sydd ag effaith lleddfu poen:

• Cyffuriau gwrthlidiol ansteroidaidd (NSAIDs): Mae enghreifftiau'n cynnwys asetaminoffen, ibuprofen, a naproxen.
• Hufenau a chlytiau lleddfu poen amserol: Er enghraifft, Lidocaine.
• Rhai gwrthiselyddion: Mae enghreifftiau'n cynnwys Amitriptyline a Duloxetine.
• Cyffuriau gwrth-atafaeliadau: Mae enghreifftiau'n cynnwys Gabapentin, Pregabalin, a Topiramate.
• Bisffosffonadau: Er enghraifft, Alendronad.
• Pigiadau tocsin botwlinwm (Botox).

Mae'r dewis o feddyginiaeth gychwynnol yn amrywio o berson i berson. Bydd eich meddyg yn ystyried sawl ffactor, gan gynnwys:

• eich oedran.
• Cyflyrau iechyd eraill sy'n bodoli eisoes.
• Unrhyw feddyginiaethau rydych chi'n eu cymryd ar hyn o bryd.
• Y posibilrwydd o sgîl-effeithiau'r feddyginiaeth neu ryngweithiadau â meddyginiaethau rydych chi'n eu cymryd ar hyn o bryd.

Therapïau amgen ar gyfer rheoli poen

Gall triniaethau amgen ar gyfer rheoli poen gynnwys:

• `Bioadborth`
• `Acwbigo`
• `Hypnosis`
• `Reiki`
• `Ceiropracteg`

Mwy o driniaethau ymledol

Os nad yw eich cyflwr CRPS wedi ymateb yn dda i'r triniaethau a grybwyllir uchod, neu os oes gennych boen difrifol neu CRPS parhaus, efallai y bydd eich meddyg yn argymell y triniaethau llai ymwthiol hyn:

• Pigiadau pwynt sbarduno/pwynt tyner: Pan fydd CRPS wedi'i gyfyngu i'ch breichiau uchaf, efallai y bydd gennych bwyntiau sbarduno yng nghyhyrau gwregys eich ysgwydd. Yng nghyfnodau cynnar CRPS, gall pigiadau o glwcocorticoidau, gydag anesthetig lleol neu hebddynt, i bob pwynt sbarduno helpu.
• Blociau nerfau sympathetig: Mae'r blociau hyn yn darparu rhyddhad poen sylweddol i rai pobl. Mae bloc sympathetig meingefnol yn cynnwys chwistrellu anesthetig i'ch cefn isaf, ger eich llinyn asgwrn cefn. Mae hyn yn blocio'n uniongyrchol y gadwyn sympathetig sy'n cario signalau poen o'ch eithafion isaf i'ch llinyn asgwrn cefn a'ch ymennydd. Gelwir bloc ar gyfer poen CRPS yn y fraich uchaf yn floc ganglion serennog . Mae hyn yn cynnwys chwistrellu anesthetig i ochr eich gwddf.
• Ysgogiad llinyn asgwrn cefn: Mae'r driniaeth hon yn cynnwys mewnblannu dyfais generadur curiadau yn llawfeddygol o dan groen eich abdomen neu'ch pen-ôl a gwifrau (electrodau) ger eich llinyn asgwrn cefn. Mae'r ddyfais hon, yn debyg i reolydd calon, yn anfon ceryntau trydanol lefel isel i'ch llinyn asgwrn cefn. Mae'r curiadau trydanol hyn yn torri ar draws y signalau poen sy'n mynd i'ch ymennydd, gan eu lleihau.
• Ysgogiad ganglia gwreiddyn dorsal: Mae'r driniaeth hon yn debyg i ysgogiad llinyn asgwrn y cefn. Fodd bynnag, mae gwifrau bach yn cael eu gosod yn uniongyrchol dros ganglion y gwreiddyn dorsal. Mae ganglion y gwreiddyn dorsal yn glwstwr o niwronau synhwyraidd wedi'u lleoli yn y gyffordd lle mae'r holl nerfau yn eich corff yn gadael llinyn eich asgwrn cefn. Mae'n orsaf gyfnewid ar gyfer signalau poen o'r system nerfol ymylol (eich aelodau) i'r system nerfol ganolog (eich llinyn asgwrn cefn a'ch ymennydd). Gall yr ysgogiad hwn fod yn driniaeth fwy targedig ac effeithiol (sydd angen llai o ysgogiad) oherwydd ei fod yn canolbwyntio ar y pwyntiau canolradd bach hyn.
• Ysgogiad nerf ymylol: Mae'r driniaeth hon yn cynnwys gosod gwifren ysgogi ger prif nerf yn eich braich/coes sy'n gorchuddio'r ardal boenus. Mae'n gweithio trwy dorri ar draws y signal poen sy'n teithio trwy'r nerf wedi'i dargedu.
• Trwyth cetamin IV: Mae'r driniaeth hon yn cynnwys rhoi dos isel o cetamin yn fewnwythiennol (trwyth IV) am 3 i 5 diwrnod. Mae cetamin yn gweithio trwy rwystro moleciwl penodol yn eich system nerfol (y derbynnydd NMDA) a all waethygu eich poen.
• Pympiau cyffuriau intrathecal:Mae'r driniaeth hon yn defnyddio cathetr wedi'i fewnblannu i roi poenladdwyr fel Ziconotide (Prialt®) yn uniongyrchol i hylif eich asgwrn cefn.

A ellir atal CRPS?

Gan nad yw ymchwilwyr yn gwybod union achos CRPS, nid oes ffordd benodol o'i atal. Mae rhai astudiaethau wedi dangos y gallai cymryd fitamin C cyn llawdriniaeth yn y dyfodol helpu i atal CRPS.

Pa fath o ddyfodol sydd gan rywun â CRPS?

Mae profiad pawb gyda CRPS yn wahanol. I lawer o bobl, mae CRPS yn gwella dros amser ac yn y pen draw yn mynd i gyfnod o welliant.

Fodd bynnag, gall achosion difrifol neu hirdymor (sy'n brin) gael effaith sylweddol ar eich bywyd. I rai pobl, gall CRPS waethygu a lledaenu i rannau eraill o'r corff. Gall profi gofid seicolegol gormodol ar adeg yr anaf a arweiniodd at CRPS effeithio ar ddifrifoldeb y cyflwr a'ch gallu i wella.

Gall rhwng 10% a 30% o bobl â CRPS gael ailwaelu. Nid yw union achos y rhan fwyaf o ailwaelu yn hysbys.

Y nodau pwysicaf yw lleddfu poen ac adennill symudiad a chryfder yn y fraich/goes yr effeithir arnynt. Mae lleddfu poen yn cynyddu'r tebygolrwydd o wella swyddogaeth yn yr ardal honno ac ansawdd eich bywyd. Gyda chynlluniau triniaeth a ddewiswyd yn ofalus, mae rhai pobl â CRPS yn gallu rheoli eu poen yn llwyddiannus a byw bywydau egnïol.

Beth yw'r amseroedd gorau i weld meddyg?

Gan fod y cyflwr hwn yn gymhleth ac weithiau'n cael diagnosis anghywir, dylech ddod o hyd i arbenigwr rheoli poen neu ganolfan boen arbenigol sy'n wybodus am CRPS os oes gennych:

• Os ydych chi'n meddwl bod gennych chi symptomau `CRPS`.
• Os yw eich symptomau'n gwaethygu.
• Os nad yw eich cyflwr wedi ymateb i driniaethau eraill.

A yw CRPS yn anabledd neu'n salwch meddwl?

Na, nid yw CRPS yn gyflwr iechyd meddwl. Mae'n gyflwr niwrolegol. Fodd bynnag, gall CRPS achosi neu waethygu pryder, iselder a straen. Mewn rhai achosion, gall hyd yn oed arwain at Anhwylder Straen wedi Trawma (PTSD) .

Yn yr Unol Daleithiau, mae'r Weinyddiaeth Nawdd Cymdeithasol yn cydnabod CRPS fel anabledd, yn dibynnu ar ei ddifrifoldeb a'i effaith ar fywyd. Gallwch gysylltu â swyddogion y llywodraeth i gael rhagor o wybodaeth am y meini prawf cymhwysedd.

Neges i'w Chwistrellu

Gall y cyflwr hwn o'r enw 'Syndrom Poen Rhanbarthol Cymhleth (CRPS)' gael effaith fawr ar eich bywyd. Ond y newyddion da yw y gellir ei drin.Mae yna lawer o opsiynau triniaeth, a gallwch chi roi cynnig ar gyfuniad ohonyn nhw. Gorau po gyntaf y cewch ddiagnosis o CRPS a dechrau triniaeth, y mwyaf tebygol yw y bydd eich symptomau'n ymateb i driniaeth. Os ydych chi'n meddwl bod gennych chi CRPS, siaradwch â'ch meddyg. Maen nhw yno i'ch helpu chi. Peidiwch â bod ofn, a pheidiwch â dioddef ar eich pen eich hun. Y peth pwysicaf yw cael y cyngor a'r gefnogaeth feddygol gywir.

` CRPS, syndrom poen rhanbarthol cymhleth, poen nerfau, poen yn y breichiau a'r coesau, poen cronig, triniaeth CRPS, symptomau CRPS