Ydych chi hefyd yn cael anhawster rhoi'r gorau i alcohol yn sydyn? (Syndrom Diddyfnu Alcohol)

Wyddoch chi, mae rhai pobl sydd wedi bod yn yfed yn drwm ers amser maith ac yna'n rhoi'r gorau i yfed yn sydyn neu'n lleihau eu hyfed, yn cael amser anodd iawn. Yr anghysur hwn, yn gorfforol ac yn feddyliol, yw'r hyn yr ydym yn mynd i siarad amdano heddiw, neu'r hyn a elwir yn "Syndrom Diddyfnu Alcohol ". Gall hyn deimlo'n ddrwg iawn, ond os ydych chi'n ymwybodol ohono, mae'n hawdd cael help.

Beth yn union yw Syndrom Diddyfnu Alcohol?

Yn syml, dyma ymateb y corff pan fyddwch chi'n rhoi'r gorau i yfed alcohol yn sydyn neu'n lleihau'r hyn rydych chi'n ei yfed yn sylweddol ar ôl caethiwed hirdymor i alcohol. Gwelir hyn yn gyffredin mewn pobl ag anhwylder defnyddio alcohol (AUD).

Gall y cyflwr hwn amrywio o ysgafn i ddifrifol mewn rhai pobl. Gelwir y ffurf fwyaf difrifol yn `(Delirium Tremens)`. Mae ychydig yn beryglus, a byddwn yn siarad am hynny yn nes ymlaen.

Dychmygwch, mae eich corff wedi arfer ag alcohol. Pan fydd yn diflannu'n sydyn, mae fel pe bai'r corff yn panicio, gan ddweud, "O, beth sy'n digwydd i mi?"

Pa mor gyffredin yw'r cyflwr hwn?

Mae hyn yn fwy cyffredin nag y byddech chi'n meddwl. Mae tua 50% o bobl ag anhwylder defnyddio alcohol (`AUD`) yn profi'r math hwn o anhawster pan fyddant yn rhoi'r gorau i yfed alcohol neu'n lleihau ei gymeriant. Hyd yn oed mewn gwlad fel yr Unol Daleithiau, mae ``AUD`` yn broblem gyffredin iawn.

Beth yw symptomau hyn?

Mae'r symptomau hyn fel arfer yn dechrau o fewn 6 i 24 awr i'ch diod olaf. Gall symptomau amrywio o berson i berson, a gallant amrywio yn dibynnu ar ddifrifoldeb y cyflwr. Gadewch i ni edrych ar rai o'r symptomau mwyaf cyffredin, o'r lleiaf difrifol i'r mwyaf difrifol:

• Cur pen: Nid cur pen rheolaidd yn unig, ond ychydig yn fwy difrifol.
• Anniddigrwydd, aflonyddwch, neu bigogrwydd: Teimlo'n ddig heb reswm, teimlo'n bryderus.
• Anhunedd: Ni allwch syrthio i gysgu hyd yn oed pan fyddwch chi'n ceisio cysgu, ac mae'n rhaid i chi droi a throi.
• Chwysu gormodol: Mwy na chwysu oherwydd y gwres yn unig.
• Bol ofidus: Efallai y byddwch chi'n teimlo fel eich bod chi'n mynd i chwydu neu efallai y bydd eich stumog yn teimlo fel ei bod hi'n troi drosodd.
• Curiad y galon: Teimlad fel bod eich brest yn curo'n gyflym.
• Pwysedd gwaed cynyddol.
• Cyfradd curiad y galon uwch.
• Cynnydd yn nhymheredd y corff (Hyperthermia).
• Cryndod y dwylo neu rannau eraill o'r corff: Mae hyn yn debyg i'r cyflwr y mae llawer o bobl yn ei adnabod fel "cryndod".
• Dryswch:Mae'n anodd gwybod beth sy'n digwydd neu ble rydych chi.
• Gweld neu glywed pethau nad ydynt yno (`Rhithwelediadau`): Gweld pethau neu glywed synau nad ydynt yno. Dychmygwch pa mor frawychus fyddai'r profiad hwnnw.
• Trawiadau.
• Deliriwm: Mae hwn yn symptom mawr o'r cyflwr a grybwyllwyd yn flaenorol, Deliriwm Tremens. Mae'n ddifrifol iawn.

Pwysig: Os oes gennych chi neu rywun rydych chi'n ei adnabod unrhyw un o'r symptomau hyn, yn enwedig rhai difrifol (fel dryswch, ffitiau, gweld pethau nad ydynt yno), ewch i'r ystafell achosion brys ysbyty agosaf ar unwaith neu ffoniwch 911. Nid yw hyn yn rhywbeth i'w gymryd yn ysgafn.

Sut mae'r symptomau hyn yn ymddangos? Ydyn nhw'n newid dros amser?

Mae difrifoldeb a hyd y symptomau hyn yn amrywio o berson i berson, ond mae amserlen gyffredinol fel a ganlyn:

• Rhwng 6 a 12 awr ar ôl y ddiod olaf: Mae symptomau bach fel cur pen, pryder ysgafn, ac anhunedd yn dechrau ymddangos.
• O fewn 24 awr i'r yfed olaf: Os yw'r cyflwr yn ddifrifol, efallai y byddwch chi'n profi rhithwelediadau .
• Rhwng 24 a 72 awr ar ôl y ddiod olaf: I lawer o bobl, yn enwedig y rhai sydd â symptomau ysgafn i gymedrol, mae symptomau'n cyrraedd eu hanterth (h.y., yn cyrraedd eu hanterth) ac yna'n dechrau lleihau. Fodd bynnag, os oes gennych symptomau difrifol neu gymhleth, rydych chi fwyaf mewn perygl o gael ffit rhwng 24 a 48 awr ar ôl eich diod olaf . Gall y "Delirium Tremens" ofnadwy ddigwydd rhwng 48 a 72 awr ar ôl eich diod olaf.

I rai pobl, gall y symptomau hyn (e.e., anhunedd, newidiadau hwyliau) bara am wythnosau, hyd yn oed fisoedd. Felly mae'n well dod o hyd i ateb yn gyflym.

Am ba hyd y gall yr anawsterau hyn bara?

Fel arfer, mae symptomau ar eu gwaethaf 24 i 72 awr ar ôl y ddiod olaf. Fodd bynnag, fel y soniwyd yn gynharach, gall rhai symptomau bara am wythnosau.

Pam mae hyn yn digwydd? Beth yw'r rheswm?

Mae hwn braidd yn ffaith wyddonol, ond gadewch i mi ei roi'n syml. Mae'r cyflwr hwn yn digwydd pan fyddwch chi'n yfed alcohol yn ormodol am fwy na phythefnos ac yna'n stopio'n sydyn neu'n lleihau'r swm. (Mae diffiniad o beth sy'n cyfrif fel yfed yn drwm, ond gall amrywio ychydig o berson i berson.)

Mae alcohol (`Ethanol`) yn iselydd (yn arafu) swyddogaeth ein `System Nerfol Ganolog` (CNS) – hynny yw, yr ymennydd a llinyn asgwrn y cefn. Pan fyddwch chi'n parhau i yfed gormod o alcohol, mae eich `(CNS)` yn dod i arfer â'r arafu hwn. Felly, mae'n rhaid i'r `(CNS)` weithio'n galetach i ymladd effeithiau alcohol er mwyn cadw swyddogaethau eraill y corff i fynd.

Nawr meddyliwch am yr hyn sy'n digwydd pan fyddwch chi'n rhoi'r gorau i yfed alcohol yn sydyn. Pan fydd yr alcohol sy'n eich arafu wedi diflannu, ni all y system nerfol ganolog addasu iddo. Mae'n dod yn or-gyffrous , oherwydd does dim alcohol i'w reoli na'i arafu. Y gor-gyffro hwnnw sy'n achosi'r symptomau diddyfnu hyn. Mae fel gwanwyn rydych chi wedi bod yn ei ddal ac sy'n neidio i fyny'n sydyn.

Pwy sydd fwyaf tebygol o ddatblygu'r cyflwr hwn?

Mae'n anodd dweud yn union pwy fydd yn cael hyn, pwy na fydd, ac os byddan nhw, pa mor ddifrifol fydd e.

Nid yw pawb yr un fath. Mae sawl ffactor arall sy'n effeithio ar hyn:

• Cemeg eich corff.
• eich oedran.
• P'un a oes gennych unrhyw afiechydon corfforol neu feddyliol eraill.
• Meddyginiaethau eraill rydych chi'n eu cymryd.
• P'un a ydych chi'n defnyddio cyffuriau eraill gydag alcohol.

Fodd bynnag, mae astudiaethau wedi canfod bod sawl ffactor sy'n cynyddu'r risg o ddatblygu symptomau diddyfnu difrifol o alcohol . Mae'r rhain yn cynnwys:

• Gormod o yfed alcohol bob dydd.
• Bod dros 65 oed.
• Hanes o ‘(Delirium Tremens)’ blaenorol neu ffit a achoswyd gan ddiddyfnu alcohol.
• Cael afiechydon cronig eraill.
• Dadhydradiad y corff.
• Anghydbwysedd electrolytau.
• Rhai anhwylderau'r ymennydd ('briwiau i'r ymennydd').
• Swyddogaeth annormal yr afu.

Sut mae meddyg yn adnabod hyn?

Mae meddygon yn diagnosio'r cyflwr hwn (Syndrom Diddyfnu Alcohol) yn seiliedig ar y canlynol:

• Archwiliad corfforol.
• Eich symptomau.
• Eich hanes o ddefnyddio alcohol.
• Eich hanes meddygol cyfan.

Pwysig: Mae'n bwysig dweud y gwir wrth eich meddyg am eich defnydd o alcohol – ac unrhyw gyffuriau eraill rydych chi'n eu defnyddio – fel y gall ef neu hi roi'r driniaeth orau i chi. Gall dweud celwydd waethygu'r broblem.

Efallai y bydd eich meddyg hefyd yn archebu profion gwaed ac electrocardiogram (EKG) i wirio'ch iechyd cyffredinol. Mae hyn oherwydd gall defnyddio alcohol achosi problemau iechyd eraill. Er enghraifft:

• Dadhydradiad ac anghydbwysedd halen.
• Anafiadau i'r corff.
• Heintiau.
• Problemau gyda'r afu.
• Clefyd y galon.
• Gwaedu gastroberfeddol (GI).

Beth yw'r driniaeth ar gyfer hyn?

Mae tri phrif nod wrth drin symptomau diddyfnu alcohol:

1.Lleihau symptomau diddyfnu.

2. Osgoi cymhlethdodau fel ffitiau.

3. Atgyfeiriad ar gyfer triniaeth hirdymor ar gyfer anhwylder defnyddio alcohol (`AUD`).

Mae'r dull triniaeth yn dibynnu ar ba mor ddifrifol yw eich symptomau a pha mor debygol ydyn nhw o waethygu.

Triniaeth ar gyfer symptomau ysgafn i gymedrol

Mewn achosion fel hyn, mae meddygon fel arfer yn rhagnodi meddyginiaethau tymor byr i reoli symptomau.

• Os nad yw'r symptomau'n rhy ddifrifol ac nad oes risg y byddant yn gwaethygu, gall y meddyg ragnodi meddyginiaeth fel "Carbamazepine" neu "Gabapentin" i reoli'r symptomau.
• Os oes symptomau cymedrol, bensodiasepinau (e.e., clordiazepoxide, diazepam, lorazepam) neu farbitwradau (e.e., phenobarbital) yw'r dewis cyntaf i atal trawiadau a lleihau'r risg o delirium tremens. Dim ond o dan oruchwyliaeth feddygol y dylid cymryd y meddyginiaethau hyn.

Os yw symptomau'n parhau er gwaethaf cymryd y feddyginiaeth hon, efallai y bydd eich meddyg yn:

• Meddyginiaethau fel atalyddion beta neu clonidin ar gyfer pwysedd gwaed uchel parhaus a churiad calon cyflym.
• Lleihewch yr awydd am alcohol gyda `(Carbamazepine)` neu `(Gabapentin)`.

Yn ogystal, gellir rhoi triniaethau ychwanegol, megis rhoi halwynog (hylifau IV) ar gyfer dadhydradiad, cywiro anghydbwysedd halen, a rhoi meddyginiaeth ar gyfer chwydu os bydd yn digwydd.

Triniaeth ar gyfer symptomau difrifol neu gymhleth

Mae hwn yn gyflwr sy'n gofyn am fynd i'r ysbyty, weithiau yn yr Uned Gofal Dwys (ICU) . Tra byddwch chi yn y cyflwr hwn, bydd meddygon yn eich monitro'n gyson i weld a ydych chi'n datblygu unrhyw gymhlethdodau sy'n peryglu bywyd.

Defnyddir bensodiasepinau hir-weithredol - a roddir fel arfer yn fewnwythiennol (Diazepam) neu (Lorazepam) - yn bennaf i reoli symptomau difrifol.

Yn ogystal, efallai y bydd angen triniaethau eraill ar gyfer problemau iechyd cysylltiedig.

Triniaeth ar gyfer anhwylder defnyddio alcohol (`AUD`)

Wrth drin symptomau diddyfnu, efallai y bydd eich meddyg hefyd yn argymell eich bod yn ceisio triniaeth ar gyfer anhwylder defnyddio alcohol (`AUD`) . Mae hyn yn bwysicaf yn y tymor hir.

Mae amryw o raglenni ar gael i drin AUD. Yn amlaf, mae'r rhain yn cynnwys cyfuniad o seicotherapi grŵp a meddyginiaeth . Gall eich meddyg roi gwybodaeth i chi am y rhaglenni hyn.

Beth sy'n digwydd ar ôl y sefyllfa hon? A fydd pethau'n gwella?

Mae'r hyn sy'n digwydd nesaf (prognosis) yn dibynnu'n fawr ar ba mor ddifrifol yw'r symptomau.

• Ni fydd angen i'r rhan fwyaf o bobl â symptomau ysgafn i gymedrol fynd i'r ysbyty.
• Fodd bynnag, os oes gennych symptomau difrifol neu gymhleth, efallai y bydd angen i chi aros yn yr ysbyty am amser hir, efallai hyd yn oed yn yr uned gofal dwys (ICU).

Peidiwch ag anghofio: Mae Delirium Tremens yn gyflwr sy'n peryglu bywyd . Mae rhwng 5% a 10% o bobl sy'n datblygu'r cymhlethdod hwn yn marw. Felly peidiwch â'i gymryd yn ysgafn.

Onid oes modd atal hyn?

Y prif ffyrdd o atal y sefyllfa hon yw:

1. Ymatal llwyr rhag defnyddio alcohol.

2. Os ydych chi'n meddwl eich bod chi'n dioddef o anhwylder defnyddio alcohol (`AUD`), ceisiwch gymorth proffesiynol cyn gynted â phosibl. Gorau po gyntaf y byddwch chi'n dechrau triniaeth.

Mae symptomau diddyfnu alcohol yn gymhlethdod difrifol a pheryglus o bosibl o anhwylder defnyddio alcohol. Hyd yn oed os oes gennych symptomau ysgafn, mae'n bwysig ceisio cyngor meddygol. Mae'n anodd rhagweld pa mor ddifrifol fydd y symptomau hyn ar y dechrau.

Os oes gennych anhwylder defnyddio alcohol ac angen help i wella ohono, gall meddyg eich cyfeirio at adnoddau a rhaglenni adsefydlu a all eich helpu. Cofiwch, mae eich meddyg yno i'ch helpu, nid i'ch barnu.

Felly, beth yw'r peth pwysicaf sydd angen i ni ei gofio o'r stori hon?

Yn syml, os ydych chi neu rywun rydych chi'n ei adnabod wedi bod yn yfed alcohol ers amser maith ac yn sydyn yn dechrau profi symptomau rhyfedd (unrhyw beth o gur pen i ffitiau) pan fyddwch chi'n ceisio rhoi'r gorau iddi, gallai fod yn "Syndrom Diddyfnu Alcohol". Nid oes dim i deimlo cywilydd ohono na'i guddio.

Ceisiwch sylw meddygol ar unwaith. Ewch i'r ysbyty ar unwaith, yn enwedig os yw eich symptomau'n ddifrifol (fel dryswch, ffitiau, gweld pethau nad ydynt yno). Gyda thriniaeth briodol, gellir rheoli'r cyflwr hwn. Mae hefyd yn ddoeth cael help i oresgyn eich caethiwed i alcohol. Nid ydych chi ar eich pen eich hun, ac mae yna lawer o bobl a all helpu.

` diddyfnu alcohol, rhoi'r gorau i alcohol, rhoi'r gorau i alcohol, symptomau diddyfnu, delirium tremens, caethiwed i alcohol, anhwylder defnyddio alcohol