Ydych chi'n fam i fod? Ydych chi erioed wedi bod i barti neu briodas ffrind, ac mae pawb arall yn yfed gwydraid o win, ac rydych chi wedi meddwl, "Ydy hi'n iawn os ydw i'n cael ychydig bach hefyd?" Efallai y bydd un o'ch ffrindiau'n dweud, "O, yfais i ychydig o gwrw pan oeddwn i'n feichiog, ac mae'n iawn i'm babi." Ar yr un pryd, bydd rhywun arall yn dweud, "O, mae hynny'n cymryd risg ddiangen." Mae hwn mewn gwirionedd yn fater dryslyd iawn. Felly gadewch i ni siarad amdano heddiw.
Mae ymchwilwyr wedi gwybod ers degawdau y gall yfed gormod o alcohol yn ystod beichiogrwydd achosi namau geni . Ond nid oes dealltwriaeth glir o hyd o sut y gall hyd yn oed symiau bach iawn, neu yfed achlysurol, effeithio ar fabi sy'n datblygu. Oherwydd yr ansicrwydd hwn, mae gan feddygon yn Sri Lanka ac o gwmpas y byd wahanol farnau ar y mater.
Faint mae'n ei gostio i yfed 'gormod'?
Y broblem fwyaf gyda'r mater hwn yw nad oes unrhyw faint o alcohol sydd wedi'i brofi'n wyddonol sy'n ddiogel i'w yfed yn ystod beichiogrwydd. Mae rhai meddygon yn dweud ei bod hi'n iawn yfed ychydig bach o bryd i'w gilydd, tra bod eraill yn dweud i beidio ag yfed o gwbl.
Pam mae cymaint o wahanol farnau? Y rheswm yw, hyd yn oed os ydych chi'n yfed yr un faint o alcohol, mae'n effeithio ar gorff pob person yn wahanol. Yn syml, mae gan ein cyrff brotein arbennig, neu ensym, sy'n chwalu alcohol, hynny yw, yn ei dreulio. Mae gan rai mamau beichiog lai o weithgarwch yn yr ensym hwn. Yna, hyd yn oed os ydyn nhw'n yfed ychydig bach, mae'n fwy tebygol o aros yn y corff am amser hir a mynd trwy'r brych i gorff y babi ac achosi niwed.
Dyma pam mae sefydliadau mawr fel y CDC, Llawfeddyg Cyffredinol yr Unol Daleithiau, a Choleg Obstetryddion a Gynaecolegwyr America i gyd yn dweud yn unfrydol y dylai mamau beichiog osgoi alcohol yn llwyr.
Y prif risg maen nhw'n tynnu sylw ati yw cyflwr o'r enw Anhwylder Sbectrwm Alcohol y Ffetws (FASD) . Nid un clefyd yw hwn, ond grŵp o gyflyrau sy'n amrywio o broblemau bach i gyflyrau difrifol.
| Problemau a all ddigwydd oherwydd Anhwylder Sbectrwm Alcohol y Ffetws (FASD) | |
|---|---|
| Sector yr effeithir arno | Problemau posibl |
| Ymddangosiad wyneb | Nodweddion penodol fel pen bach, pellter amrywiol rhwng y llygaid, a gwefus uchaf denau iawn. |
| Twf | Pwysau a thaldra islaw lefelau arferol adeg genedigaeth ac yn ystod datblygiad dilynol. |
| Problemau'r ymennydd a'r system nerfol | Anableddau dysgu, problemau cof, anhawster canolbwyntio, oedi lleferydd ac iaith, a phroblemau ymddygiad. |
| Organau mewnol | Risg o anhwylderau amrywiol yn y galon, yr arennau a'r system ysgerbydol. |
Mae barn wahanol hyd yn oed ymhlith meddygon ...
Fel y soniasom yn gynharach, mae gwahanol farnau ymhlith meddygon ar y mater hwn. Mae rhai meddygon yn credu nad yw ychydig bach o alcohol a yfed o bryd i'w gilydd, fel sip o wydraid o win mewn parti, yn debygol o achosi unrhyw niwed sylweddol. Maen nhw'n dweud nad syniad da yw poeni na straenio amdano'n ddiangen.
Fodd bynnag, mae gan lawer o feddygon safbwynt mwy radical. Dyma sut maen nhw'n ei weld.
"Fyddech chi byth yn rhoi gwydraid o win i fabi dau fis oed, iawn? Felly pam fyddech chi'n rhoi alcohol i fabi sensitif yn eich croth?"
Mae hwn yn fater difrifol iawn, onid yw? Mae ymennydd y babi yn datblygu'n gyson drwy gydol beichiogrwydd, nid yn unig yn ystod y tri mis cyntaf, ond hyd at y mis olaf. Mae alcohol yn rhywbeth a all effeithio'n uniongyrchol ar gelloedd yr ymennydd. Felly , ni waeth pa mor fach yw'r dos, ni allwn ddweud yn sicr sut y bydd yn effeithio ar ddatblygiad ymennydd y babi.
Gadewch i ni flaenoriaethu diogelwch, iawn?
Yn y pen draw, mae hwn yn benderfyniad personol y mae'n rhaid i chi ei wneud. Ond cyn gwneud y penderfyniad hwnnw, mae'n bwysig siarad â'ch meddyg a bod yn ymwybodol o hyn i gyd.
Efallai y bydd rhywun sy'n penderfynu rhoi'r gorau i alcohol yn llwyr yn teimlo ychydig yn drist am golli'r cyfle i gael diod gyda ffrindiau. Ond meddyliwch amdano, dim ond am gyfnod byr rydych chi'n gwneud hyn, fel 9 mis. Ond drwy wneud yr aberth hwnnw, rydych chi'n rhoi rhodd dyfodol iach i'ch plentyn am weddill ei oes.
"Pan edrychwch ar eich bywyd a bywyd eich plentyn, mae'r 9 mis hyn yn gyfnod byr iawn. Nid yw'r aberth hwn yn ddim o'i gymharu â'r aberthau eraill a wnewch wrth fagu plentyn. Mae mor werth chweil cymryd cymaint o ofal am beth mor hyfryd a hardd."
Y rhai sydd angen bod yn arbennig o ofalus
I rai pobl, mae'r risg hyd yn oed yn uwch. Os oes gennych unrhyw un o'r cyflyrau canlynol, mae'n well osgoi yfed alcohol o gwbl.
- Os oes gennych glefyd yr afu.
- Os oes gennych hanes o gaethiwed i alcohol.
- Os ydych chi'n cymryd meddyginiaeth ar gyfer afiechydon eraill, yn enwedig afiechydon meddwl fel iselder.
Os ydych chi'n ei chael hi'n anodd rheoli faint o alcohol rydych chi'n ei yfed, nid yn unig yn ystod beichiogrwydd, ond ar unrhyw adeg, siaradwch yn agored â'ch meddyg. Peidiwch â theimlo cywilydd nac ofni siarad amdano. Bydd ef neu hi'n gallu eich cyfeirio at y cwnsela neu'r driniaeth briodol.
Neges i'w Chwistrellu
- Nid oes unrhyw faint o alcohol sydd wedi'i brofi i fod yn ddiogel yn ystod beichiogrwydd.
- Gall hyd yn oed ychydig bach o alcohol rydych chi'n ei yfed groesi'r brych ac effeithio ar ymennydd a chorff eich babi sy'n datblygu.
- Mae Anhwylder Sbectrwm Alcohol y Ffetws (FASD) yn gyflwr difrifol y gellir ei atal a all effeithio ar fywyd menyw. Y ffordd orau i'w atal yw ymatal yn llwyr rhag alcohol yn ystod beichiogrwydd.
- Mae'r aberth bach hwn a wneir yn ystod y 9 mis hyn yn fuddsoddiad gwerthfawr iawn o'i gymharu â'r bywyd iach a fydd gan eich plentyn.
- Os oes gennych unrhyw gwestiynau, amheuon neu ofnau ynglŷn â hyn, gwnewch yn siŵr eich bod yn siarad â'ch meddyg amdano.
💬 Comments (0)
Dim sylwadau wedi'u postio eto. Ychwanegwch eich sylw yma am y tro cyntaf.
Ychwanegwch eich sylw