Ydych chi'n gricedwr? Neu rywbeth fel pêl-rwyd neu bêl foli? Efallai eich bod chi'n hoffi rhedeg, neidio, neu fynd i'r gampfa. Mae'n gyffredin iawn i anafiadau bach, ysigiadau , a straen cyhyrau ddigwydd wrth wneud y mathau hyn o weithgareddau corfforol. Ond oeddech chi'n gwybod bod person arbennig â gwybodaeth feddygol a all eich helpu ar hyn o bryd? Rydyn ni'n siarad am yr Hyfforddwr Athletau hwnnw heddiw.
Yn syml, pwy yw'r Hyfforddwr Athletau hwn?
Mae hyfforddwr athletaidd yn weithiwr gofal iechyd proffesiynol sy'n helpu i atal, gwneud diagnosis a thrin anafiadau sy'n gysylltiedig â chwaraeon. Maent yn gweithio nid yn unig gydag athletwyr, ond gydag unrhyw un sy'n gorfforol egnïol. Efallai eich bod wedi'u gweld ar ochr gêm chwaraeon neu yn ystod sesiwn hyfforddi.
Y peth pwysicaf yw nad dim ond hyfforddwr yw Hyfforddwr Athletau. Mae ganddyn nhw hyfforddiant a chymwysterau arbenigol sy'n gysylltiedig â gofal iechyd.
Pa gymorth ydych chi'n ei gael gan hyfforddwr athletau?
Dychmygwch eich bod wedi anafu eich coes yn sydyn wrth chwarae criced. Mewn sefyllfa o'r fath, gall hyfforddwr athletau eich helpu mewn sawl ffordd.
- Adnabod a thrin anafiadau: Gallant adnabod pethau fel ysigiadau , cyfergyd a strôc gwres yn gyflym. Gallant hefyd ddarparu cymorth cyntaf brys, fel CPR (adfywiad cardio-pwlmonaidd) .
- Helpu i leihau'r risg o anaf: Byddant yn eich dysgu sut i chwarae camp neu ymarfer corff yn ddiogel. Gallant hefyd ddefnyddio technegau arbennig, fel tapio, i leihau'r risg o anaf.
- Creu Cynlluniau Adsefydlu: Maen nhw'n creu cynlluniau arbennig i'ch helpu i wella'n gyflym ar ôl anaf a dychwelyd yn ddiogel i chwaraeon neu ymarfer corff.
- Gweithio gyda thîm meddygaeth chwaraeon: Mae'r meddyg sy'n trin eich anaf a gweithwyr gofal iechyd proffesiynol eraill yn cydweithio i roi'r driniaeth orau i chi. Mae hyn yn golygu eu bod yn gweithio fel tîm.
Ble mae hyfforddwyr athletaidd yn gweithio?
Mae llawer o bobl yn meddwl mai dim ond gyda thimau chwaraeon enwog fel timau criced cenedlaethol y mae Hyfforddwyr Athletau yn gweithio. Mae hynny'n wir, ond maen nhw'n gweithio mewn llawer o leoedd eraill.
- Mewn ysgolion a phrifysgolion (megis gwyliau chwaraeon ysgol, cystadlaethau rhyng-brifysgolion)
- Mewn clybiau chwaraeon ieuenctid
- Yn adrannau'r heddlu a'r gwasanaethau tân
- Yn y lluoedd arfog
- Mewn grwpiau celfyddydau perfformio fel grwpiau dawns
- Mewn rhai ysbytai a chlinigau
Peidiwch â drysu'r ddau hyn: Hyfforddwr Athletau a Hyfforddwr Personol
Gan fod y ddau enw hyn yn debyg iawn, mae llawer o bobl yn eu drysu. Ond mae'r ddau hyn yn ddau berson sy'n cyflawni dwy rôl hollol wahanol. Gadewch i ni ddeall y gwahaniaeth hwn yn glir.
| Pwynt cymharu | Hyfforddwr Athletau | Hyfforddwr Personol |
|---|---|---|
| Prif swyddogaeth | Gweithiwr gofal iechyd proffesiynol. Yn atal, yn diagnosio ac yn trin anafiadau chwaraeon. | Hyfforddwr ffitrwydd. Yn darparu cynlluniau a chyngor ymarfer corff. |
| Addysg a chymwysterau | Mae angen gradd prifysgol ac yn aml gradd ôl-raddedig. Rhaid pasio arholiadau ardystiedig. | Gall fod amrywiol gyrsiau tystysgrif, ond nid cymhwyster gofal iechyd rheoleiddiedig. |
| Pethau i'w gwneud | Gwneud diagnosis, trin a datblygu cynlluniau adsefydlu. | Dydyn nhw ddim yn diagnosio na thrin anhwylderau. Maen nhw'n creu cynlluniau ymarfer corff yn unig. |
| Rheoliad | Proffesiwn gofal iechyd trwyddedig, rheoleiddiedig. | Nid yw gofal iechyd yn cael ei reoleiddio fel proffesiwn. |
Y gwahaniaeth rhwng Hyfforddwr Athletau a Meddyg Meddygaeth Chwaraeon
Dyma bwynt pwysig arall. Nid yw hyfforddwr athletaidd yn feddyg. Nid ydynt yn mynd i ysgol feddygol. Ond maent yn weithwyr gofal iechyd proffesiynol sydd wedi derbyn graddau prifysgol a hyfforddiant ardystiedig arbenigol.
Yn syml, Meddyg Meddygaeth Chwaraeon yw arweinydd eich tîm gofal iechyd. Y meddyg sy'n gwneud penderfyniadau ynghylch rhagnodi meddyginiaethau, llawdriniaethau, ac ati. Mae Hyfforddwr Athletau yn aelod pwysig o'r tîm hwnnw a fydd yno i'ch helpu ar unwaith ar y cae, gweithredu eich rhaglen adsefydlu yn unol â chyfarwyddiadau'r meddyg, a monitro eich cyflwr yn gyson.
Pa wybodaeth a sgiliau sydd eu hangen ar hyfforddwr athletau?
Er mwyn cyflawni'r math hwn o gyfrifoldeb, mae angen iddyn nhw feddu ar wybodaeth helaeth.
- Gwybodaeth am y corff (Anatomeg): Dealltwriaeth ddofn o sut mae rhannau'r corff, fel esgyrn, cyhyrau a chymalau, yn gweithio gyda'i gilydd.
- Biomecaneg a Chinesioleg: Gwyddoniaeth sut mae'r corff yn symud wrth redeg, neidio neu daflu rhywbeth.
- Gwybodaeth am glefydau ac anhwylderau `(Patholeg):`: Sut mae anafiadau a chlefydau'n digwydd.
- Maeth: Sut mae'r hyn rydyn ni'n ei fwyta ac yn ei yfed yn effeithio ar swyddogaeth ac iachâd y corff.
- Therapi Corfforol ac Adsefydlu: Y broses o gynllunio ar gyfer adferiad rhywun ar ôl anaf.
Yn ogystal â'r wybodaeth wyddonol hon, rhaid iddynt hefyd feddu ar sgiliau rhyngbersonol da. Rhaid iddynt allu siarad yn dosturiol ac yn amyneddgar â pherson sydd wedi'i anafu, meddwl yn gyflym a gwneud penderfyniadau, ac egluro materion meddygol cymhleth i rywun mewn ffordd syml.
Nid oes rhaid i chi fod yn athletwr proffesiynol i geisio cymorth hyfforddwr athletau. Gall unrhyw un sy'n gorfforol egnïol, yn gwella ar ôl llawdriniaeth, neu'n ceisio rheoli cyflwr hirdymor fel gordewdra elwa o'u gwasanaethau.
Neges i'w Chwistrellu
- Mae hyfforddwr athletaidd yn weithiwr gofal iechyd proffesiynol sy'n arbenigo mewn anafiadau sy'n gysylltiedig â chwaraeon.
- Maent yn helpu gyda diagnosis, triniaeth, atal ac adsefydlu anafiadau.
- Mae Hyfforddwr Athletau a Hyfforddwr Personol yn ddau berson hollol wahanol. Hyfforddwr ffitrwydd yw Hyfforddwr Personol.
- Nid yw hyfforddwr athletau yn feddyg, ond maen nhw'n gweithio'n agos gyda'r tîm gofal iechyd, gan gynnwys y meddyg chwaraeon.
- Nid oes rhaid i chi fod yn athletwr proffesiynol i fanteisio ar eu gwasanaethau; gall unrhyw un sy'n egnïol yn gorfforol geisio eu cymorth.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment