Ydy eich stumog yn cynhyrchu alcohol? (Syndrom Bragu Hunan) Gadewch i ni siarad am hyn heddiw!

Dychmygwch, dydych chi ddim wedi cael diferyn o alcohol, ond rydych chi'n teimlo fel eich bod chi wedi meddwi'n iawn. Rydych chi'n benysgafn, allwch chi ddim siarad, rydych chi fel eich bod chi allan o'ch meddwl. Ydy hyn yn bosibl mewn gwirionedd? Ydy, dyma beth rydyn ni'n mynd i siarad amdano heddiw, cyflwr rhyfedd a phrin iawn o'r enw (Syndrom Bragu Hunan - ABS) . Mae rhai pobl hefyd yn ei alw'n (Syndrom Eplesu'r Coluddyn - GFS) .

Beth yw hyn (Syndrom Bragu Hunan)? Yn syml...

Yn syml, yr hyn sy'n digwydd yw bod y siwgrau rydych chi'n eu bwyta yn cael eu eplesu y tu mewn i'ch coluddion, gan gynhyrchu alcohol o'r enw ethanol . Mae fel cael distyllfa fach y tu mewn i'ch stumog.

Mae gan bob un ohonom nifer fawr o ficrobau yn byw yn ein perfedd. Mae'r rhan fwyaf o'r rhain yn ddiniwed i ni, ac mae rhai yn fuddiol iawn. Mae bacteria a ffyngau sy'n gallu cynhyrchu alcohol, fel Saccharomyces cerevisiae (math o furum a ddefnyddir i wneud cwrw), hefyd fel arfer yn bresennol yn ein perfedd i ryw raddau. Mae'r bobl hyn yn cynhyrchu symiau bach o ethanol yn ein cyrff yn gyson. Fodd bynnag, mae ein metaboledd fel arfer yn ei ddileu cyn iddo gyrraedd ein gwaed.

Fodd bynnag, mewn person â Syndrom Bragu Hunan, mae'r gyfradd y mae'r microbau hyn yn cynhyrchu ethanol yn llawer cyflymach na gallu'r corff i'w gael gwared. Yna mae'r ethanol ychwanegol yn cronni yn y gwaed, gan achosi i gynnwys alcohol y gwaed (BAC) godi, yn debyg i gynnwys rhywun sydd wedi bod yn yfed. Gall hyn gael ei achosi gan ordyfiant o ficrobau tebyg i furum yn y perfedd, lefelau siwgr gwaed uchel, ac anhwylderau metabolaidd.

Pa mor brin yw'r cyflwr hwn?

Mewn gwirionedd mae llai na chant o achosion hysbys o Syndrom Bragu Hunan ledled y byd. Fodd bynnag, mae llawer o ymchwilwyr yn credu y gallai fod yn fwy cyffredin nag yr ydym yn ei feddwl. Oherwydd y diffyg ymwybyddiaeth amdano, mae'n anodd i bobl a meddygon ei ddiagnosio. Weithiau, hyd yn oed os ydych chi'n ei amau, nid yw'n hawdd cadarnhau mai dyma'n union sydd gennych chi.

Beth yw symptomau Syndrom Bragu Hunan-Gwrs?

Dyma'n union beth sy'n digwydd pan fyddwch chi'n yfed alcohol. Os ydych chi erioed wedi bod yn feddw, neu wedi gweld rhywun sy'n feddw, bydd y symptomau hyn yn swnio'n gyfarwydd. Pan fydd lefel alcohol eich gwaed (BAC) yn isel, efallai na fydd y symptomau mor amlwg. Ond wrth i'ch BAC gynyddu, mae symptomau tebyg i'r hyn a adnabyddir fel "meddwdod" yn ymddangos.

Y symptomau cyntaf sy'n ymddangos fel arfer yw:

• Niwl ymennydd , anhawster canolbwyntio.
• Lletchwithdra.
• Amser ymateb oedi .
• Cysgadrwydd mynych.
• Barn amhariad.
• Problemau cof .
• Llai o ataliadau.

Pan fydd y cyflwr yn mynd yn fwy difrifol, mae symptomau fel:

• Cynnwrf.
• Colli cydbwysedd yn y corff (problemau cydbwysedd) .
• Golwg aneglur.
• Disgyblion ymlededig.
• Wyneb gwridog.
• Newidiadau hwyliau sydyn .
• Chwydu.
• Lleferydd aneglur.

Hyd yn oed pan nad ydych chi'n teimlo'n dda, efallai y bydd gennych chi symptomau eraill fel:

• Poen yn yr abdomen.
• Toriadau llonydd .
• Chwyddo a nwy.
• Blinder cyson.
• Sensitifrwydd bwyd.
• Teimlad o anghysur y diwrnod ar ôl yfed alcohol (pen mawr).
• Newidiadau yn symudiadau'r perfedd (newidiadau yn y carthion).
• Trwyn yn rhedeg neu beswch, fel annwyd.

Mae'r symptomau hyn yn aml yn ymddangos ar ôl pryd bwyd sy'n llawn carbohydradau . Mae hynny'n golygu pethau fel bara, pasta, tatws, reis, a diodydd fel sudd ffrwythau. Gall y broses eplesu hon gymryd hyd at 24 awr i'w chwblhau. Felly os nad ydych chi'n gwybod sut mae'n gweithio, gall y symptomau hyn ymddangos fel eu bod nhw'n dod ymlaen yn sydyn ac heb unrhyw reswm. Gall hyn fod yn amhariad mawr ar eich bywyd cymdeithasol, eich gweithgareddau dyddiol, ac yn enwedig pethau fel gyrru.

Dychmygwch, rydych chi wedi bwyta llawer o reis, ac ar ôl ychydig rydych chi'n teimlo'n benysgafn ac mae eich geiriau'n aneglur. Os bydd rhywun yn dweud, "Ydych chi'n feddw?", allwch chi ddim hyd yn oed ddychmygu beth ddigwyddodd. Dyna'r math o brofiad sy'n digwydd yma.

Beth yw achosion Syndrom Bragu Hunan-Gwlad?

Mae Syndrom Bragu Hunan yn digwydd pan fydd y microbau yn eich perfedd yn eplesu'r carbohydradau (siwgrau a startsh) rydych chi'n eu bwyta ac yn cynhyrchu ethanol (alcohol). Mae'r swm a gynhyrchir mor uchel fel ei fod yn mynd i mewn i'ch gwaed ac yn eich gwneud chi'n "feddw". Er mwyn i hyn ddigwydd, rhaid i un neu fwy o bethau yn eich system dreulio fod yn camweithio neu allan o gydbwysedd.

Mae gormod o ficrobau sy'n cynhyrchu ethanol yn eich perfedd.

Mae microbiom perfedd iach yn cynnwys llawer o wahanol fathau o ficrobau. Mae'r rhan fwyaf o'r rhain yn ddiniwed, ac mae llawer yn ddefnyddiol. Mae'r amrywiaeth hon yn y perfedd yn atal un math o ficrob rhag gordyfu. Ond gall rhai cyflyrau amharu ar y cydbwysedd hwn. Gelwir hyn yn dysbiosis .

Mewn person â (Syndrom Bragu Hunan-Awtomatig), (Saccharomyces cerevisiae) neu (Candida albicans)Mae dysbiosis yn ordyfiant o furumau, fel Candida albicans, neu rai bacteria gram-negatif, sy'n achosi eplesu gormodol yn y coluddion. Gall dysbiosis ddigwydd am amrywiaeth o resymau. Y pwysicaf o'r rhain yw rhai meddyginiaethau a rhai cyflyrau meddygol.

Ffactorau ychwanegol a all effeithio:

• Defnydd aml neu hirfaith o wrthfiotigau .
• Clefydau sy'n arafu symudiad bwyd drwy'r system dreulio (e.e., clefydau sy'n lleihau symudedd y berfedd).
• Cael lefelau siwgr gwaed uwch na'r arfer, sy'n rhoi'r "tanwydd" sydd ei angen ar y microbau hynny i eplesu.
• System imiwnedd wan oherwydd cyflyrau meddygol neu feddyginiaethau eraill.

Nid yw eich corff yn metaboleiddio ethanol yn iawn.

Hyd yn oed mewn perfedd iach, cynhyrchir ychydig bach o alcohol (ethanol endogenaidd) trwy eplesu. Ond nid yw'r rhan fwyaf o'r alcohol hwnnw byth yn cyrraedd eich llif gwaed. Mae hyn oherwydd mai'ch afu yw'r un sy'n metaboleiddio'r alcohol a gynhyrchir yn eich perfedd yn gyntaf (metaboledd pas cyntaf) cyn y gall gronni yn eich llif gwaed.

Fodd bynnag, gall rhai cyflyrau ymyrryd â'r metaboledd cychwynnol hwn. Efallai na fydd rhai pobl yn gallu cynhyrchu ensym yn yr afu sydd ei angen i fetaboli alcohol yn enetig. Hefyd, os oes gennych glefyd yr afu datblygedig, mae gallu eich afu i fetaboli alcohol wedi'i leihau. Gall y cyflyrau hyn weithiau gyfrannu at Syndrom Bragu Hunan.

Pwy sydd mewn mwy o berygl o gael y cyflwr hwn?

Rydych chi'n fwy tebygol o ddatblygu Syndrom Bragu Hunan os oes gennych chi un neu fwy o'r canlynol:

• Cael diet sy'n uchel mewn carbohydradau.
• Anoddefiad i alcohol .
• Heintiau ffwngaidd mynych fel candidiasis .
• Sirosis yr afu .
• Diabetes (Diabetes Mellitus) .
• Clefyd yr afu steatotig sy'n gysylltiedig â chamweithrediad metabolaidd (MASLD) .
• Syndrom metabolaidd .
• Gordyfiant bacteriol y berfedd bach (SIBO)

Pa gymhlethdodau all hyn eu hachosi?

Mae Syndrom Bragu Hunan yn effeithio ar eich corff, eich ymennydd a'ch bywyd yn union fel person sy'n yfed alcohol yn rheolaidd. Mae'r cymhlethdodau a all ddigwydd yn debyg i'r rhai a welir mewn anhwylder defnyddio alcohol. Yn ogystal ag amharu ar eich perthnasoedd teuluol a'ch gwaith, gall yfed yn aml hefyd effeithio ar eich iechyd meddwl a chorfforol.

Cymhlethdodau posibl:

• Damweiniau ac anafiadau.
• Problemau cyfreithiol oherwydd blacowts, ymosodiadau a gyrru dan ddylanwad alcohol.
• Difrod i'r ymennydd.
• Iselder a meddyliau hunanladdol.
• Os oes gan y fam y cyflwr hwn yn ystod beichiogrwydd , gall y ffetws ddatblygu syndrom alcohol ffetws .
• Clefyd yr afu .

A all Syndrom Bragu Hunan fod yn angheuol?

Os bydd lefel yr alcohol yn y gwaed (BAC) yn mynd yn uchel iawn, cyflwr o'r enw gwenwyno alcohol , gall fod yn fygythiad i fywyd. Mae hyn fel arfer yn digwydd pan fydd lefel y BAC yn uwch na 0.30%. Gall Syndrom Bragu Hunan achosi lefelau mor uchel o feddwdod, ond mae'n brin. Plant ifanc a phobl â goddefgarwch isel i alcohol sydd mewn perygl uchaf o wenwyno alcohol.

Sut mae meddygon yn canfod hyn?

Gall meddyg amau ​​Syndrom Bragu Hunan yn yr achosion canlynol:

• Os oes gennych symptomau sy'n debyg i'r rhai sy'n dod ar ôl yfed alcohol.
• Os yw lefel alcohol eich gwaed (BAC) yn uchel.
• Os nad ydych chi wedi yfed unrhyw alcohol.

Bydd y meddyg yn ceisio cadarnhau'r pethau hyn drwy eich arsylwi, siarad â chi, a gwneud rhai profion. Byddant yn gofyn am yr hyn rydych chi'n ei fwyta ac yn ei yfed, yn arsylwi ar eich symptomau, ac yn eu hail-archwilio dros amser.

Profion y gellir eu gwneud:

• Archwiliad corfforol a phrofion diagnostig arferol eraill.
• Gweler profion gwaed lefel alcohol yn y gwaed (BAC) neu brofion anadliedydd .
• Prawf goddefgarwch glwcos llafar i weld sut mae'ch corff yn ymateb i garbohydradau.
• Prawf anadl hydrogen i wirio am ordyfiant bacteria.
• Prawf carthion a diwylliant i wirio a oes gordyfiant ffwngaidd.
• Endosgopi i gymryd sampl o hylif o'r system dreulio.

Beth yw'r triniaethau ar gyfer y cyflwr hwn (Syndrom Bragu Hunan)?

Mae triniaethau llinell gyntaf yn canolbwyntio ar adfer cydbwysedd microbiom eich perfedd. Mae'n debyg y bydd eich meddyg yn rhagnodi gwrthfiotigau neu wrthffyngolion i dargedu gordyfiant bacteria. Yna byddant yn edrych ar eich diet ac yn argymell eich bod yn lleihau eich cymeriant o garbohydradau (siwgrau a startsh). Weithiau, gallant hefyd roi cyngor penodol arall i chi.

Mae'r driniaeth hon yn llwyddiannus i lawer o bobl. Fodd bynnag, efallai y bydd gan rai pobl â dysbiosis difrifol amser anoddach yn adfer eu microbiota perfedd. Efallai y bydd angen cynllun maethol penodol arnynt, probiotegau wedi'u targedu,Efallai y bydd angen cefnogaeth ychwanegol, fel triniaeth ar gyfer cyflyrau eraill sy'n cyfrannu at Syndrom Hunan-Fragdy.

A ellir gwella Syndrom Bragu Hunan yn llwyr?

Mae'r driniaeth ar gyfer hyn yn syml, yn uniongyrchol, ac yn aml yn llwyddiannus. Fodd bynnag, efallai y bydd rhai pobl yn cael amser anoddach yn gwella ohono nag eraill. Hefyd, nid yw triniaeth yn gwarantu iachâd parhaol. Os bydd achosion sylfaenol y cyflwr hwn yn dychwelyd, gall Syndrom Hunan-Fragu ddychwelyd.

A allaf leihau fy risg o ddatblygu Syndrom Bragu Hunan-Garw?

Os oes gennych un neu fwy o ffactorau risg, mae'n syniad da gofalu'n arbennig am iechyd eich perfedd i atal dysbiosis. Y cam cyntaf yw bwyta amrywiaeth o lysiau, ffrwythau a bwydydd cyflawn eraill, a lleihau faint o fwydydd llawn siwgr a startsh rydych chi'n eu bwyta.

Gallwch hefyd ychwanegu bwydydd probiotig a phrebiotig at eich diet i helpu i hybu fflora eich perfedd. Neu, gofynnwch i'ch meddyg am atchwanegiad probiotig da. Mae hyn yn arbennig o bwysig os ydych chi wedi cymryd gwrthfiotigau neu feddyginiaethau eraill yn ddiweddar a all amharu ar fflora eich perfedd.

Beth ddylai rhywun â Syndrom Bragu Hunan-eich-hunan osgoi ei fwyta?

Tra byddwch chi'n cael y cyflwr hwn ac yn gwella, mae'n debyg y bydd eich meddyg yn eich cynghori i leihau faint o garbohydradau (siwgrau a startsh) rydych chi'n eu bwyta. Mae hyn oherwydd mai'r bwydydd hyn sy'n bwydo'r microbau tebyg i furum yn eich perfedd ac yn darparu'r "tanwydd" ar gyfer eplesu. Bydd lleihau'r rhain yn lleihau'r eplesu a faint o furum sydd.

Bwydydd na ddylid eu bwyta:

• Bara (yn enwedig bara gwyn)
• Reis gwyn (reis)
• Tatws
• Pasta
• Bisgedi, craceri, sglodion
• Sudd ffrwythau (yn enwedig y rhai sydd â siwgr ychwanegol)
• Llaeth (i rai)
• Unrhyw beth sydd â siwgr ychwanegol (diodydd, melysion, ac ati)

Allwch chi yrru os oes gennych chi Syndrom Bragu Hunan-Awtomatig?

Os na allwch ragweld pryd y bydd y symptomau hyn yn digwydd, mae'n debyg mai'r peth gorau yw peidio â gyrru. Fodd bynnag, os oes gennych ddealltwriaeth dda o'r cyflwr a sut mae'r pethau rydych chi'n eu bwyta a'u hyfed yn effeithio arno, efallai y byddwch chi'n gallu rhagweld cylch y symptomau hyn a chynllunio'ch teithiau yn unol â hynny. Fodd bynnag, gallwch ddisgwyl y bydd y broblem hon yn diflannu ar ôl triniaeth.

Beth yw'r syndrom bragdy awtomatig hwn?

Mae hwn yn amrywiad ychydig yn llai adnabyddus o Syndrom Bragu Hunan. Nid yn eich coluddion y mae hyn yn digwydd, ond yn eich pledren. Fe'i gelwir hefyd yn Syndrom Eplesu'r Bledren . Yn y cyflwr hwn, mae'r ffyngau yn eich system wrinol yn tyfu gormod, yn bwydo ar y siwgr ychwanegol yn eich wrin, ac yn cynhyrchu alcohol yn eich wrin. Yna mae'r alcohol hwnnw'n mynd i mewn i'ch gwaed.

Er bod Syndrom Bragu Hunan yn gyflwr prin, nid yw anghydbwysedd microbaidd y coluddyn, neu dysbiosis, yn anghyffredin. Gyda'r bwydydd wedi'u prosesu rydyn ni'n eu bwyta'r rhan fwyaf o'r amser, y diet siwgr uchel, a'r clefydau metabolaidd cynyddol, nid oes gan bob un ohonom ficrobiom iach yn y coluddyn. Gall hyd yn oed salwch bach daflu'r cydbwysedd hwn i ffwrdd ac arwain at gyflwr o dysbiosis.

Er bod hon yn broses raddol, efallai y byddwch yn sylwi ar symptomau ar hyd y ffordd. Os yw'ch system dreulio yn "sgrechian" yn gyson (h.y., yn dangos anghysur) mewn rhyw ffordd, rhowch sylw iddi. Er bod ein coluddion yn sensitif, mae ganddyn nhw hefyd allu anhygoel i wella. Gall newidiadau syml i ffordd o fyw adfer iechyd ac amrywiaeth y microbiom perfedd yn aml.

Yn olaf, y pethau pwysicaf y mae angen i chi eu cofio

Mae Syndrom Bragu Hunan yn gyflwr go iawn, ond yn brin iawn. Os ydych chi'n profi symptomau pen mawr yn aml hyd yn oed heb yfed alcohol, mae'n bwysig ceisio cyngor meddygol yn hytrach na rhoi'r gorau iddi.

>

Cofiwch:

* Dyma lle mae alcohol yn cael ei gynhyrchu y tu mewn i'r coluddion.

* Y prif reswm yw gordyfiant rhai micro-organebau yn y coluddion.

* Mae bwydydd sy'n llawn carbohydradau yn effeithio ar hyn.

* Gellir rheoli'r cyflwr hwn gyda thriniaeth briodol.

* Gall cynnal diet a ffordd iach o fyw helpu i gynnal iechyd y perfedd.

Gobeithio bod y wybodaeth hon yn ddefnyddiol i chi. Os oes gennych unrhyw gwestiynau pellach am hyn, mae croeso i chi siarad â meddyg.

` Alcohol, eplesu, perfedd, eplesu, symptomau, triniaeth, carbohydradau, Syndrom Bragu Hunan, Syndrom Eplesu'r Perfedd, Ethanol, Dysbiosis, Iechyd y Perfedd