Ydy eich tafod yn ddu ac yn flewog? Gadewch i ni siarad am y 'Tafod Du Blewog' hwn!

Ydych chi erioed wedi edrych yn y drych a sylwi bod top eich tafod yn ddu ac mae ganddo dyfiannau bach tebyg i flew? Gall fod ychydig yn frawychus i'w weld, iawn? Ond peidiwch â phoeni. Fel arfer nid yw hyn yn broblem ddifrifol. Heddiw, rydyn ni'n mynd i siarad am y cyflwr tafod rhyfedd hwn, o'r enw "Tafod Du Blewog".

Beth yn union yw'r 'Tafod Du Blewog' hwn?

Yn syml, mae 'tafod blewog du' yn gyflwr dros dro, diniwed, a chyffredin. Dyma lle mae wyneb uchaf eich tafod yn edrych fel gwallt. Fodd bynnag, nid gwallt mohono mewn gwirionedd. Y peth arall yw, nid yw bob amser yn ddu. Weithiau gall ymddangos yn frown, gwyrdd, gwyn, neu liwiau eraill.

Nawr edrychwch, ar wyneb ein tafod, mae yna lawer o lympiau bach. Rydyn ni'n galw'r rhain yn "filiform papillae". Mae'r rhain fel arfer tua milimetr o hyd. Yn union fel mae ein celloedd croen marw yn cael eu colli, mae'r lympiau hyn yn cael eu disodli'n gyson gan rai newydd. Gelwir y broses hon yn "disgwmiad". Fodd bynnag, os nad yw'r lympiau hyn yn cael eu colli'n iawn am ryw reswm, maen nhw'n dechrau tyfu'n hirach. Wrth iddyn nhw dyfu'n hirach, mae gronynnau bwyd, bacteria, a chelloedd croen marw yn cronni arnyn nhw. Y croniad hwnnw yw'r hyn sy'n rhoi ei liwiau gwahanol i'r tafod. Dychmygwch, gall y lympiau hyn dyfu hyd at 18 milimetr o hyd, neu tua ¾ modfedd!

Pa mor gyffredin yw'r sefyllfa hon?

Yn ôl Academi Meddygaeth y Genau America, bydd tua 13 y cant o bobl yn datblygu'r cyflwr hwn yn ystod eu hoes. Mae hynny'n golygu nad yw mor anghyffredin. Er y gall unrhyw un ei ddatblygu, mae ychydig yn fwy cyffredin mewn dynion ac mewn pobl dros 65 oed.

Pa symptomau mae rhywun â 'thafod blewog du' yn eu profi?

Yn y rhan fwyaf o achosion, yr unig symptom yw newid yn ymddangosiad y tafod. Mae hyn yn golygu y gall y tafod droi'n ddu, cael lliw gwahanol, neu edrych yn flewog. Nid yw hyn fel arfer yn boenus. Fodd bynnag, gall rhai pobl brofi symptomau ychwanegol. Mae'r rhain yn cynnwys:

• Teimlad llosgi ar y tafod, teimlad goglais, neu deimlad o gyfog.
• Anadl ddrwg .
• Mae blas bwyd yn newid. Weithiau, efallai na fyddwch chi'n gallu blasu gwir flas bwyd.

Pam mae hyn yn digwydd? Beth yw achosion 'tafod blewog du'?

Dau o brif achosion 'tafod blewog du' yw hylendid gwael y geg a bwyta bwydydd meddal iawn yn unig. Wyddoch chi beth? Er mwyn i'r lympiau hynny ar y tafod y soniais amdanynt yn gynharach ddod i ffwrdd, mae angen rhyw fath o bwysau neu rwbio ar wyneb y tafod. Os yw'r bwyd rydyn ni'n ei fwyta ychydig yn garw, mae'n helpu'r broses hon.

Yn ogystal â'r ddau brif reswm hyn, mae sawl rheswm arall a all effeithio ar y sefyllfa hon:

• Yfed llawer o goffi a the:Os ydych chi'n yfed sawl cwpan o goffi neu de y dydd, efallai eich bod chi hefyd mewn perygl.
• Defnyddio tybaco: Gwelir hyn yn gyffredin mewn pobl sy'n ysmygu sigaréts ac yn cnoi gwm.
• Defnydd trwm o alcohol.
• Rhai meddyginiaethau: Gall y mathau hyn o sgîl-effeithiau ddigwydd pan fyddwch chi'n parhau i ddefnyddio rhai meddyginiaethau, yn enwedig gwrthfiotigau.
• Ymbelydredd: Mae'r cyflwr hwn hefyd yn debygol o ddigwydd mewn pobl sy'n derbyn ymbelydredd i'r gwddf a'r pen ar gyfer clefydau fel canser.
• Ceg sych / Xerostomia: Pan fydd cynhyrchiad poer yn y geg yn lleihau, mae'r geg yn mynd yn sych. Gall hyn hefyd achosi 'tafod du blewog'.
• Rhai golchdlysau ceg: Gellir gweld y cyflwr hwn hefyd wrth ddefnyddio golchdlysau ceg, yn enwedig y rhai sy'n cynnwys pethau fel perocsid.

Dychmygwch, os ydyn ni'n yfed coffi drwy'r dydd, yn ysmygu sigarét neu ddwy, ac yn mynd i'r gwely heb hyd yn oed frwsio ein dannedd yn iawn yn y nos, beth sy'n digwydd i'r lympiau bach hynny (`papilae`) ar ein tafod? Dydyn nhw ddim hyd yn oed yn dod i ffwrdd yn iawn, ac ar ben hynny, mae lliw coffi a the hefyd yn cael ei ddyddodi arnyn nhw. Dyna pryd mae'r broblem 'tafod du blewog' hon yn codi.

Beth mae tafod du yn ei olygu mewn gwirionedd?

Y rhan fwyaf o'r amser, mae tafod du, blewog yn golygu bod angen i chi gymryd ychydig mwy o ofal gyda'ch hylendid geneuol. Mae hynny'n golygu brwsio'ch dannedd a glanhau'ch tafod yn iawn. Fodd bynnag, mewn achosion prin, gall hefyd gael ei achosi gan ordyfiant bacteriol neu ffwngaidd. Mewn achosion o'r fath, gall meddyg ragnodi gwrthfiotigau neu feddyginiaethau gwrthffyngol.

Sut mae meddyg yn adnabod hyn?

Yn y rhan fwyaf o achosion, gall meddyg ddweud a oes gennych dafod blewog du drwy edrych ar eich tafod. Fel arfer, nid oes angen unrhyw brofion. Fodd bynnag, os oes unrhyw amheuaeth ynghylch y diagnosis, neu os yw'r meddyg yn credu bod problem arall heblaw'r tafod blewog du, gallant archebu biopsi i gymryd darn bach o feinwe o'ch tafod i'w brofi. Fodd bynnag, mae hyn yn brin iawn.

Sut i wella 'tafod blewog du'? Pa driniaethau sydd ar gael?

Nid yw trin 'tafod blewog du' fel arfer mor anodd â hynny. Yn y rhan fwyaf o achosion, gellir ei drin gyda phethau syml y gallwch eu gwneud gartref.

Cynnal iechyd y geg da

Os oes gennych chi gyflwr 'tafod blewog du', y peth cyntaf sydd angen i chi ei wneud yw gofalu'n dda am hylendid eich ceg. Ar ôl brwsio a fflosio, dylech chi hefyd lanhau'ch tafod yn drylwyr. Gallwch ddefnyddio brws dannedd neu grafwr tafod ar gyfer hyn. Y peth gorau yw glanhau'ch tafod yn y ffordd hon o leiaf ddwywaith y dydd.

Mathau o gyffuriau

Os nad yw eich tafod blewog yn gwella er gwaethaf hylendid y geg da, efallai y bydd eich meddyg yn rhagnodi meddyginiaethau. Gall y rhain gynnwys gwrthfiotigau, meddyginiaethau gwrthffyngol, golchdlysau ceg arbennig, neu feddyginiaethau o'r enw retinoidau, sy'n gysylltiedig â fitamin A.

Llawfeddygaeth

Mae hon yn driniaeth brin iawn. Dim ond pan na all unrhyw driniaeth arall wella'r cyflwr y bydd meddygon yn ystyried llawdriniaeth. Gellir gwneud hyn gan ddefnyddio naill ai llawdriniaeth draddodiadol neu lawdriniaeth laser.

Pa mor hir fydd hi'n ei gymryd i'r cyflwr hwn wella?

Y newyddion da yw y bydd symptomau 'tafod blewog du' yn diflannu ar eu pennau eu hunain o fewn wythnos neu ddwy gan amlaf, yn enwedig os ydych chi'n gofalu am hylendid eich ceg. Fodd bynnag, os yw'ch symptomau'n para'n hirach na hynny, gwnewch yn siŵr eich bod chi'n gweld meddyg i drafod triniaeth.

Beth allwn ni ei wneud i leihau nifer yr achosion o 'dafod blewog du'?

Mae yna ychydig o bethau syml y gallwn ni eu gwneud i atal neu leihau'r risg o'r cyflwr 'tafod du blewog' hwn:

• Glanhau'r tafod bob dydd: Defnyddiwch frws dannedd neu grafwr tafod i lanhau wyneb eich tafod yn drylwyr. Bydd hyn yn cael gwared ar y lympiau uchel (papilae) ac unrhyw ronynnau bwyd neu facteria a allai fod wedi glynu yno.
• Arferion hylendid deintyddol da: Brwsiwch eich dannedd ddwywaith y dydd, defnyddiwch fflos o leiaf unwaith y dydd, a daliwch ati i weld deintydd am archwiliadau a glanhau rheolaidd .
• Lleihau rhai pethau:
• Lleihau'r defnydd o goffi, te, tybaco ac alcohol cymaint â phosibl.
• Newidiadau dietegol: Yn lle bwyta bwydydd meddal yn unig, cynnwys rhai bwydydd ffibrog, garw (e.e. ffrwythau, llysiau) yn eich diet. Bydd hyn yn helpu i lanhau wyneb eich tafod yn naturiol.
• Newid eich golchd ceg: Gwiriwch i weld a yw'r golchd ceg rydych chi'n ei ddefnyddio yn cynnwys asiantau ocsideiddio fel perocsid. Os felly, ceisiwch roi'r gorau i ddefnyddio'r math hwnnw o olchd ceg.
• Byddwch yn ofalus gyda meddyginiaethau: Os ydych chi neu'ch meddyg yn amau ​​bod meddyginiaeth rydych chi'n ei chymryd yn achosi eich cyflwr 'tafod blewog du', siaradwch â'ch meddyg am newid y feddyginiaeth honno. Peidiwch byth â rhoi'r gorau i gymryd eich meddyginiaeth heb gyngor meddygol.

A oes unrhyw effeithiau hirdymor ar rywun sydd wedi gwella o 'dafod blewog du'?

Unwaith y bydd achos eich 'tafod blewog' wedi'i nodi, gallwch ei drin a chymryd camau i'w atal rhag dychwelyd. Yn y rhan fwyaf o achosion, mae hyn yn cynnwys gwneud newidiadau bach i'ch ffordd o fyw, fel brwsio'ch tafod bob dydd. Felly, efallai na fydd ganddo effaith hirdymor sylweddol.

Pryd ddylwn i weld meddyg?

Gallwch chi roi cynnig ar feddyginiaethau cartref yn gyntaf. Er enghraifft, glanhau'ch tafod yn drylwyr gyda brwsh neu grafwr tafod, a lleihau faint o goffi rydych chi'n ei yfed. Fodd bynnag, os nad yw'r pethau hyn yn helpu, gwnewch yn siŵr eich bod chi'n gweld meddyg. Hefyd, os ydych chi'n amau ​​​​y gallai hyn fod wedi'i achosi gan feddyginiaeth rydych chi'n ei chymryd, peidiwch â rhoi'r gorau i'w chymryd heb siarad â'ch meddyg.

Un peth arall i'w gofio. Soniais y gall y 'tafod blewog du' hwn ddod mewn gwahanol liwiau. Weithiau, os oes gan eich tafod ymddangosiad gwyn, blewog (tafod blewog gwyn), gallai fod oherwydd cyflwr arall o'r enw "leukoplakia blewog". Gall hyn weithiau fod yn arwydd o haint firaol. Felly, mae'n well ceisio cyngor meddygol os oes gennych unrhyw amheuaeth.

Yn olaf, pethau i'w cofio (Neges i'w Chwilio Adref)

Gall y term 'Tafod Du Blewog' fod braidd yn frawychus i'w glywed a'i weld. Fodd bynnag, cofiwch, mae'r cyflwr hwn fel arfer yn ddiniwed ac yn hawdd iawn i'w drin.

Os byddwch chi'n sylwi ar rywbeth fel hyn, peidiwch â chynhyrfu yn gyntaf, a rhowch gynnig ar rai pethau syml y gallwch chi eu gwneud gartref. Cadwch eich ceg yn lân, brwsiwch eich tafod. Y rhan fwyaf o'r amser, bydd hynny'n datrys y broblem.

Fodd bynnag, os nad ydych chi'n gweld gwelliant o hyd, neu os oes gennych chi amheuon neu bryderon difrifol am hyn, peidiwch ag oedi cyn gweld meddyg. Gall eich meddyg ddarganfod yr achos go iawn a rhoi'r cyngor angenrheidiol i chi i gadw'ch tafod yn iach.

` Duo'r tafod, Tafod blewog du, Blew'r tafod, Smotiau'r tafod, Iechyd y geg, Tafod Blewog Du, Heintiau'r tafod